avaliando fisiologia do exercicio

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1a Questão (Ref.:201611115460)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	As camadas de tecido conjuntivo que envolvem as estruturas do músculo esquelético tem importantes funções. Analise as afirmativas a seguir e assinale a opção correta: I. As camadas de tecido conjuntivo tem como função principal auxiliar na organização do tecido muscular. II. São extremamente complacentes e acompanham o tamanho do músculo por terem capacidade elástica. III. A hipertrofia muscular acontece a partir do rompimento das camadas de tecido conjuntivo.
		
	
	As alternativas I e III estão corretas.
	 
	As alternativas I e II estão corretas.
	
	Somente a alternativa I está correta.
	
	Somente a alternativa III está correta.
	
	Somente a alternativa II está correta.
	
	
	2a Questão (Ref.:201611115222)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Da transição do repouso ao exercício o nosso organismo demora quanto tempo em média para estabilizar o consumo de oxigênio?
		
	
	5 a 9 minutos.
	 
	1 a 4 minutos.
	
	15 minutos.
	
	9 a 12 minutos.
	
	30 segundos a 1 minuto.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201611114856)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia
		
	
	Glicose
	 
	Lipídeos
	
	ATP
	
	Glicogênio
	
	Proteínas
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201611114944)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O organismo consome diariamente carboidratos, gorduras e proteínas a fim de fornecer a energia necessária para manter as atividades celulares em repouso e durante o exercício. Sobre as funções dos lipídios no organismo, assinale a alternativa que não corresponde com a sua função:
		
	
	fonte e reserva de energia
	 
	combustível para o sistema nervoso central
	
	isolante térmico
	
	depressor da fome
	
	carreador de vitaminas
	
	
	5a Questão (Ref.:201611115244)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Qual sistema de enzimas participa diretamente da produção de energia pelo sistema energético ATP-CP?
		
	
	Piruvato Quinase
	
	Enolase
	
	ATPase
	
	Creatina Desmutase
	 
	Creatina Quinase
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201611115013)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Qual dos seguintes grupos de atividades utiliza energia derivada predominantemente do sistema ATP-PC?
		
	
	nado de 1.500m, corrida de 5.000m, jogo de futebol 90 minutos
	
	Corrida de 400m, nado 50m, salto triplo
	
	Maratona, meia-maratona e triathlon
	 
	Salto sobre o cavalo, arremesso de bola, salto em altura.
	
	Tacada no golfe, serviço no tênis, nado 400m.
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201611114749)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	A (_______________) degrada moléculas orgânicas complexas como os carboidratos, gorduras e proteínas e as transforma em estruturas mais simples que o corpo consegue absorver e assimilar facilmente.
		
	 
	Hidrólise
	
	Gliconeogênese
	
	Glicólise
	
	Glicogenólise
	
	Lipólise
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201611115429)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	O rendimento do atleta depende da nutrição e reserva energética adequada. Sobre a glicose como fonte de energia, marque a alternativa incorreta:
		
	
	O excesso de glicose pode favorecer a formação de gordura.
	
	O glicogênio muscular e hepático contribuem substancialmente para metabolismo energético de um atleta.
	 
	O hormônio glucagon é responsável por absorver a glicose e armazenar no fígado.
	
	A glicose pode ser encontrada na forma livre no sangue e como glicogênio no fígado e no músculo.
	
	O consumo excessivo de carboidrato para o atleta pode ter implicações negativas na saúde.
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201611115346)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	As células musculares podem produzir ATP por uma ou combinação das três vias metabólicas: Fosfocreatina, glicólise e via oxidativa. Sobre essas vias responda a alternativa CORRETA:
		
	 
	A glicólise é uma via metabólica anaeróbica onde na fase de geração de energia, o ADP é fosforilado para produzir ATP.
	
	O transporte de elétron NAD, na glicólise, é considerado um aceptor final de H+vpara produzir a energia.
	
	O produto final do ciclo de Krebs é o íon H+, responsável pelo início da cadeia transportadora de elétrons.
	
	A fosfocreatina é considerada uma fonte aeróbica de energia durante o exercício.
	
	A cadeia transportadora de elétrons é estimulada pela enzima CoA, produzida pelo ciclo de Krebs.
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201611115293)
	Acerto: 0,2  / 0,2
	Assinale a alternativa que esclarece porque fibras do tipo I apresentam menor potencial de hipertrofia que aquelas do tipo II, porém tendem a se recuperar mais rapidamente de eventuais lesões, do que as últimas
		
	
	Nas fibras do tipo I, células satélite são preferencialmente direcionadas para formar mio-núcleos e promover regeneração tecidual
	
	Isto ocorre porque fibras do tipo I tendem a diminuir preferencialmente em relação àquelas do tipo II, durante o processo de envelhecimento humano
	 
	Nas fibras do tipo I, células satélite são preferencialmente direcionadas para regeneração tecidual e não se diferenciam em mio-núcleos tão frequentemente, como ocorre em fibras do tipo II
	
	Fibras do tipo II não podem se regenerar da mesma maneira que aquelas do tipo I pois são insensíveis a ação de óxido nítrico e citocinas pró-inflamatórias
	
	Fibras do tipo I não podem ativar células satélite da mesma maneira que aquelas do tipo II, pois são insensíveis a ação de testosterona e de fatores de crescimento
	1a Questão (Ref.:201611115377)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Quilocaloria (Kcal) representa uma medida de
		
	
	transporte de elétrons
	 
	calor
	
	movimento
	
	digestibilidade
	
	biossíntese
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201611115163)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	As enzimas são importantes controladores do metabolismo. Sobre as mesmas é CORRETO afirmar que:
		
	 
	Diminuem a energia de ativação de uma reação química.
	
	Tem sua atividade reduzida no pH neutro.
	
	Aumentam a energia de ativação para uma reação química.
	
	Não são influenciadas pela temperatura
	
	Reduzem a velocidade de uma reação química.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201611115244)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Qual sistema de enzimas participa diretamente da produção de energia pelo sistema energético ATP-CP?
		
	
	Piruvato Quinase
	
	Enolase
	
	Creatina Desmutase
	 
	Creatina Quinase
	
	ATPase
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201611115079)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A respiração celular se refere à:
		
	
	Troca de gases nos pulmões
	
	Respiração pulmonar.
	
	Entrada e saída do ar no sistema respiratório
	
	Capacidade de os alvéolos trocarem gases nos pulmões.
	 
	Utilização de oxigênio e â produção de dióxido de carbono nos tecidos.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201611115219)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Proteínas são compostos nitrogenados formados por aminoácidos. São os maiores constituintes estruturais das células, anticorpos, enzimas e hormônios. A proteína é necessária para o crescimento, mas também é necessária para: a manutenção e reparo dos tecidos corporais; a produção de hemoglobina; a produção de leite, esperma e a manutenção do equilíbrio osmótico. Algumas proteínas são também fonte potencial de energia. Os aminoácidos que são os blocos formadores das proteínas são divididos em não-essenciais e essenciais. Os essenciais são aqueles que o organismo não tem como sintetizar e com isso tem de obter dos alimentos, crianças e alguns idosos são considerados 9 aminoácidos como essências e adultos 8. Qual dos aminoácidos abaixo é produzido pelos adultos e não é em crianças e alguns idosos?Isoleucina
	
	Fenilalanina
	
	Lisina
	 
	Arginina
	
	Valina
	1a Questão (Ref.:201611114857)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	PONTO DE CRUZAMENTO, é o ponto onde ocorre um desvio do metabolismo de_________________ para _____________________________.
		
	
	Proteínas - lipídeos
	
	Glicose - proteínas
	
	Glicose - carboidratos
	
	Proteínas - carboidratos
	 
	Gorduras - carboidratos
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201611114777)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os músculos estriados esqueléticos contém vários tipos de receptores sensoriais. Eles incluem os quimiorreceptores e alguns mecanorreceptores como os fusos musculares e os orgãos tendinosos de golgi.
Responda como são estimulados os fusos musculares e os orgãos tendinosos de golgi respectivamente.
		
	
	Por encurtamento e alongamento.
	 
	Por estiramento e encurtamento.
	
	Por alongamento e flexionamento.
	
	Por estiramento e flexionamento.
	
	Por encurtamento e contração.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201611114815)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em uma prova de maratona pode-se afirmar que seus corredores estão:
		
	
	Correndo predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico o que é justificado pela alta quantidade de lactato presente no músculo no final da prova.
	 
	Correndo predominantemente no sistema oxidativo, podendo eventualmente entrar no sistema ATP-PC ou glícolitico em alguns momentos da prova.
	
	Sistema ATP-PC por sua moderada intensidade.
	
	Correndo dentro do sistema glicolítico pois é uma prova de alta intensidade.
	
	Obrigatoriamente todos os sistemas, sendo nos segundos iniciais o sistema ATP-PC, seguido pelo Glicolítico e finalizando pelo sistema oxidativo.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201611115453)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação a quantificação do custo de energia do exercício, analise as afirmativas abaixo e assinale a única opção correta. I. Um tipo de teste utilizado pela calorimetria indireta é a ergoespirometria. II. A razão de troca respiratória estabelece uma relação entre o VCO2 liberado e o VO2 consumido. III. O valor de R pode ser utilizado para determinar o substrato energético utilizado em repouso e durante o exercício, com um valor de 1,00 indicando gordura e 0,70 indicando CHO.
		
	
	Somente a alternativa III está correta.
	
	Somente a alternativa II está correta.
	
	As alternativas I e III estão corretas.
	
	Somente a alternativa I está correta.
	 
	As alternativas I e II estão corretas.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201611114756)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
		
	
	Preparar acetil-CoA
	
	Produzir água
	
	Produzir ATP
	 
	Completar a oxidação dos macronutrientes
	
	Produzir gás carbônico
	1a Questão (Ref.:201611115025)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Marque V ou F para os itens abaixo: ( ) Glicogenólise: glicogênio transformado novamente em glicose. ( ) Glicogênese: a partir da glicose é sintetizado o polissacarídeo glicogênio e armazenado nos tecidos dos animais. ( ) A gordura difere do carboidrato devido a composição dos seus átomos, relação de hidrogênio para oxigênio ultrapassa consideravelmente. ( ) A reação do acido graxo + glicerol resulta em tricigleridios e água ( ) A gordura é considerada saturada quando existe somente ligação simples na sua estrutura química
		
	
	VFVFV
	
	VFVFF
	
	VVVVF
	 
	VVVVV
	
	FFFFV
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201611115364)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo: I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia; II) Os músculos armazenam grandes quantidade de fosfatos de alta energia; III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas. É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	II
	
	I
	
	II e III
	 
	III
	
	I e III
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201611114783)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	À medida que a intensidade do exercício aumenta, ocorre um desvio do metabolismo de __________________ para o metabolismo de_____________.
		
	 
	Gorduras / Carboidratos
	
	Gordura e ATP-PC
	
	ATP-PC / Carboidratos
	
	Carboidrato / Proteínas
	
	Gorduras / ATP-PC
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201611114872)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São os fatores responsáveis mobilização dos sistemas e fontes de energia:
		
	
	A dieta e o descanso.
	
	O volume, a intensidade e aptidão física.
	 
	O volume e a intensidade do exercício.
	
	O volume do exercício.
	
	A intensidade do exercício.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201611114752)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para que seu atleta realize 10 sprints (corridas curtas com alta velocidade) com duração de 5 segundos em uma rampa e entre esses esforços o atleta deveria descansar em todos os intervalos 3 min. Analisando o esforço, o tempo do treino e o tempo de recuperação, classifique o sistema de energia recrutado predominantemente durante o treino.
		
	 
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC pois ele fez esforços de 10 segundos e teve tempo suficiente para recuperar as reservas de ATP-PC para o proximo esforço.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15 min.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico pois não teve tempo suficiente para se recuperar no ATP-CP e acabou entrando no sistema Glicolítico.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema glicolítico pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min no entanto retirando o período de recuperação só houve 50 s. de exercício efetivo.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo e glicolítico pois esse período de treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min., porém somente 50 s. de exercício efetivo.
	1a Questão (Ref.:201611115372)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Assinale a alternativa correta:
		
	
	O termo limiar ventilatório descreve o ponto no qual a ventilação (VE) pulmonar aumenta linearmente em relação ao consumo de O2 durante o exercício progressivo.
	
	O desequilíbrio entre o aporte e a utilização do O2 pelas células musculares metabolicamente ativas limita o metabolismo energético anaeróbico alático.
	 
	Um valor de até 2,0 mmol/l de lactato é indicado para a aquisição de novas técnicas motoras.
	
	O acúmulo de prótons de hidrogênio nos músculos pode gerar acidose porque aumenta o pH sanguíneo causando dor, desconforto e fadiga.
	 
	As fibras musculares do Tipo I apresentam elevadas quantidades de mitocôndrias e as do Tipo IIb apresentam elevadas quantidades de mioglobinas.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201611114804)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sabe-se que o equilíbrio ácido/básico é muito importante durante o exercício. Os mecanismos químicos e fisiológicos que minimizam as alterações no pH são chamados de tampões. Com base nos conhecimentos atuais analise as afirmações abaixo:
I) Um aumento da frequência respiratória pode ocasionar acidose;
II) A regulação renal do pH sanguíneo não é muito relevante durante o exercício;
III) Se o pH sanguíneo for 7,3 esta condição é chamada de alcalose.
Marque a letra que contem apenas afirmativas corretas.
		
	
	III.
	
	I e II.
	
	I e III.
	 
	I, II e III.
	
	I e II.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201611114833)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O gráfico apresenta o percentual de utilizaçãode carboidratos e gorduras  durante exercício prolongado de baixa intensidade.
Analisando o gráfico e correlacionado as alterações observadas com a ação hormonal desencadeada durante o exercício pode-se afirmar que:
		
	
	Ocorre uma redução na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à menor liberação de hormônio do crescimento.
	
	A utilização de substratos no exercício independe da ação hormonal.
	
	Ocorre uma redução na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento.
	
	Ocorre um aumento na utilização de carboidrato com o aumento da duração devido à maior liberação de adrenalina e noradrenalina.
	 
	Ocorre um aumento na utilização de gorduras com o aumento da duração devido à maior liberação de cortisol e hormônio do crescimento.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201611115363)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Existem diversos proprioceptores no corpo humano. Um deles fica situado nas camadas superficiais das cápsulas articulares, possuem baixo limiar mecânico, adaptação lenta e são ativados quando a articulação é mobilizada passivamente. Esse proprioceptor é:
		
	
	Fusos Musculares.
	
	Órgãos tendinosos de Golgi.
	
	Corpúsculos de Golgi-Mazzoni.
	 
	Receptores de Rufini.
	
	Receptores de Pacini
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201611114773)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sabe-se que quanto mais intenso for o exercício maior será a glicogenólise. Qual dos hormônios abaixos é o principal responsável por estimular a glicogenólise durante o exercício?
		
	
	Tiroxina.
	 
	Epinefrina.
	
	Hormônio do Crescimento.
	
	Norepinefrina.
	
	Insulina.