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Carboidratos 
 
Discentes: Bianka Emanuelly, Carla Soares, Larissa Eduarda, Milena 
Bruno, Paula Drielle, Thayla Muniz. 
Docente: Laura Silva 
Curso: Fisioterapia 
Turno: Matutino 
 
O QUE É CARBOIDRATO? 
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TIPOS DE CARBOIDRATOS 
 Monossacarídeos: 
 Glicose; 
 Frutose; 
 Galactose. 
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 Dissacarídeos: 
 Sacarose; 
 Maltose; 
 Lactose. 
 
 Polissacarídeos: 
 Amido; 
 Celulose. 
 
Carboidratos simples e complexos 
BENEFÍCIOS 
COMPROVADOS 
 DO 
CARBOIDRATOS 
DEFICIÊNCIA DE CARBOIDRATOS 
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COMBINAÇÕES DOS CARBOIDRATOS E 
SUAS FONTES. 
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QUANTIDADE 
RECOMENDADA DE 
CARBOIDRATOS 
 Carboidratos engordam? 
 
 
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CARBOIDRATOS E DIABÉTICOS 
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RISCOS DO CONSUMO EM EXCESSO 
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REFERÊNCIAS 
 Bem Estar 
Disponível em: <http://gnt.globo.com/bem-estar/materias/dez-
alimentos-ricos-em-carboidrato-e-os-beneficios-deste-
nutriente.htm> 
Acesso em: 05/09/2016 
 Saúde Terra 
Disponível em: <https://saude.terra.com.br/.../excesso-de-
carboidrato> 
Acesso em:05/09/2016 
 Mundo Educação 
Disponível em: <mundoeducacao.bol.uol.com.br/saude-bem> 
Acesso em:05/09/2016