PROVA 1

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1a Questão (Ref.:201403702553)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	¿As representações sociais de envelhecer, segundo as professoras da rede municipal de ensino de Cuiabá, organizam-se e têm seu significado construído a partir de perdas e ganhos intrínsecos ao processo de envelhecimento, no qual se adquire experiência ao passo que se perde a saúde.¿ (PECORA; ANJOS; PAREDES, 2010). Tendo como base as teorias comportamentais/sociais do envelhecimento, analise as assertivas a seguir. I - Tentam explicar as dificuldades individuais de adaptação a essa etapa da vida. II - Tentam explicar as mudanças nas relações sociais, as perdas e ganhos sob o ponto de vista pessoal e social III - Tentam explicar a relação da velhice como a última etapa do ciclo da vida Estão verdadeiras as assertivas:
		
	
	I e III
	
	II e III
	 
	I, II e III
	
	Nenhuma assertiva é verdadeira
	
	I e II
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201403702586)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Devido à heterogeneidade do processo de envelhecimento e à complexa e múltipla interação das inúmeras condições clínicas e funcionais é necessária uma avaliação multidimensional do idoso. Uma das características que, usualmente, definem o nível de funcionalidade do idoso é o seu estado de dependência. De acordo com um dos autores que estudam modelos de funcionalidade, a dependência é um aspecto estrutural das relações, que se caracteriza por:
		
	
	Independência, declínio funcional e declínio cognitivo.
	 
	Independência, autonomia e motivação.
	
	Multidimensionalidade, multicausalidade e multifuncionalidade.
	
	Independência, multidimensionalidade e declínio cognitivo.
	
	Unidimensionalidade, unicausalidade e unifuncionalidade.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201403662053)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Uma senhora procurou um profissional de Educação Física para saber que efeitos deletérios
do envelhecimento poderiam ser prevenidos a partir da prática regular de atividades físicas.
Marque a opção correta que indica a resposta do profissional.
		
	 
	Diminuição da massa magra, diminuição do condicionamento cardio-respiratório e
osteoporose.
	
	Somente indivíduos completamente saudáveis podem fazer atividade física.
	
	Doença de Alzheimer, aumento do peso corporal e diminuição da acuidade auditiva.
	
	As atividades físicas, mesmo que de forma moderada, aceleram o processo de
envelhecimento.
	
	A atividade física não contribui para prevenção dos efeitos deletérios do envelhecimento.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201403662059)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Nos dias de hoje uma melhor qualidade vida vem sendo preconizada como agente promotor de saúde. Dentre os parâmetros considerados para uma melhor qualidade de vida está a atividade física regular, visto que a mesma promove uma série de benefícios ao organismo. Assinale a alternativa que não representa um benefício da atividade física:
		
	
	Redução dos níveis de LDL-c
	
	 Melhoria da função cardiorrespiratória
	
	Redução da ansiedade.
	
	 Aumento dos níveis de HDL-c
 
	 
	Aumento da disfunção endotelial
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201403662126)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	A procura da população idosa por programas de exercícios físicos para manutenção do peso corporal tem sido evidenciada no dia-a-dia do Profissional de Educação Física. Assinale a alternativa correta no que se refere à avaliação da composição corporal do idoso.
		
	
	O idoso apresenta uma menor quantidade de massa de gordura que indivíduos jovens.
	
	O idoso apresenta uma maior quantidade de massa muscular do que indivíduos jovens.
	 
	A massa óssea do idoso é superestimada quando utilizado o método de diâmetros ósseos.
	
	Não existem protocolos de dobras cutâneas específicos para a população idosa.
	
	Não é possível medir a quantidade de massa muscular do idoso.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201403662021)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Os gêmeos Arnaldo e Armando aos 70 anos estão saudáveis. O senhor Arnaldo manteve-se
ativo por toda sua vida, enquanto o senhor Armando passou os últimos 35 anos em
sedentarismo. Em relação aos parâmetros fisiológicos abaixo referenciados, quais diferenças
devem apresentar os dois sujeitos?
		
	
	O miocárdio de Arnaldo será menos funcional, pois seu coração trabalhou mais e
foi sobrecarregado pelo exercício.
	
	 Gêmeos idênticos serão iguais para tudo, mesmo que com padrões de vida
diferenciados.
 
	
	O VO2 max., a pressão arterial em repouso e a massa muscular de Arnaldo maior
do que em Armando.
	 
	Ambos apresentam perda de massa magra em relação à juventude, porém esta
será maior em Armando.
	
	Não são esperadas diferenças significativas, pois ambos carregam a mesma
informação genética.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201404224813)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	É considerado um teste dinâmico para avaliação da força muscular:
		
	 
	1RM.
	
	Isocinético.
	
	CVM.
	
	Dinamometria.
	
	Preensão manual.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201403662086)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	A perda de massa muscular e massa óssea pode ser prevenida com treinamento resistido ou de força PORQUE o treinamento resistido permite o aumento da força e massa muscular e diminuição da perda óssea.
		
	 
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	As duas asserções são falsas.
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201403757999)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Sobre o treinamento de flexibilidade é correto afirmar que:
		
	
	Deve ser priorizada a intensidade do estímulo em detrimento a duração;
	 
	A flexibilidade das articulações do tronco além de melhorar a mobilidade, ajuda a reduzir o risco de lombalgias;
	
	O treino realizado uma vez por semana já é suficiente para o desenvolvimento da flexibilidade em idosos;
	
	Os métodos de treinamento estáticos estão associados a maiores riscos de lesões;
	
	O tempo total mínimo de estimulação deve ser inferior a 30 segundos;
	
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201403702974)
	Acerto: 0,0  / 1,0
	Leia as assertivas a seguir: I - Os métodos angulares para avaliação da flexibilidade têm seus resultados expressos em graus, utilizando equipamentos específicos como goniômetro e o flexômetro. II - Os métodos lineares para avaliação da flexibilidade não medem diretamente o ângulo entre segmentos, mas expressa os resultados em escalas de distância (mm ou cm), como o banco de Wells. III - Os métodos adimensionais para avaliação da flexibilidade não utilizam ângulos articulares ou unidades lineares, não sendo necessária a utilização de equipamentos específicos, apenas de gráficos ou de padrões de avaliação, como por exemplo, os utilizados no flexiteste. São verdadeiras as assertivas:
		
	 
	I e II.
	
	I.
	
	I e III.
	
	II e III.
	 
	I, II e III.
	
	
	Gabarito
Coment.