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ALIMENTOS DIETÉTICOS E ALTERNATIVOS Aula 01 - Introdução ● Alimentação adequada ⇨ suprir necessidade diária, evitar doença, ter conhecimento de componentes ● Nutrientes ⇨ subst. não sintetizada pelo organismo em quantidade significativa, devendo ser complementada pela dieta ● Proteínas ⇨ “construtores”, renovação de células envelhecidas, 10aa essenciais ● Carboidratos ⇨ “energéticos”, fonte de energia imediata ● Lipídeos ⇨ fonte de energia que pode ser armazenada, confere atributos organolépticos, absorção vit. lipossolúveis ● Vitaminas ⇨ fazem parte de reações químicas assim como minerais ● Água ⇨ transporte, digestão e absorção de nutrientes ● Alimentos para fins especiais ⇨ modificação no conteúdo de nutrientes p/ atender pessoas em condições metabólicas e fisiológicas específicas (restrição nutrientes, ingestão controlada e para grupos populacionais adequados) Portaria nº 29 ● Diet ⇨ não possui determinado nutriente (restrição/ingestão controlada, fins especiais) ● Light ⇨ redução 25%”componentes em relação ao original (alimentos modificados) ● Zero ⇨ não possuem algum tipo de nutriente (sódio ou açúcar) Aula 02 - Alimentos Funcionais ● Função além de nutrir ⇨ 1920 ● Objetivo ⇨ reduzir gastos com saúde pública ● Alimentos processados contendo ingredientes que auxiliam em funções específicas ● Portaria 398/99 ⇨ além de funções nutricionais básicas, produz efeitos metabólicos/fisiológicos, sem supervisão médica (registro obrigatório) ● Alegação prop. funcional ⇨ relativa ao papel metabólico que subst. tem no crescimento e desenvolvimento ● Alegação prop. de saúde ⇨ sugere existência de relação alimento/prevenção doença ● Alimento funcional ⇨ efeito fisiológico contribuiu p/ saúde física, faz parte alimentação usual, atuar na defesa imunológica, redução processo envelhecimento ● Regulamentação ⇨ Resolução nº 18 (comprovação) e 19 (procedimentos) de 1999 ● Critérios ⇨ alimentação usual, efeito metabólico contribuindo p/ saúde, efeitos positivos (quant. não tóxicas) ● Classificação ⇨ origem e benefício oferecido ● Exemplos ⇨ ác. graxos família ômega 3, carotenoides, fibras, quitosana ● Probiótico ⇨ MO vivo altera microbiota do hospedeiro, equilíbrio intestinal ● Prebiótico ⇨ componente alimentar não digerível, ajuda no desenvolvimento probióticos ● Simbiótico ⇨ junção probiótico e prebióticos ● Seleção MO probiótico ⇨ origem humana (microbiota própria humano), identificação taxonômica, produção subst. antimicrobiana, antagonismo com patogênicos, viabilidade altas populações, sobrevivência e resistência sítio gástrico ● Registro prévio à comercialização ● Quant. mínima viável ⇨ 108 a 109 UFC/porção diária ● Requisitos ⇨ laudo de análise que comprove a quant. mín. até o pazo final de validade, teste resistência à acidez gástrica ● Probióticos ⇨ produzem ácidos orgânicos que inibem o crescimento de patógenos ● Mecanismo de ação ⇨ supressão nº células viáveis através de produção de compostos, competição por nutrientes e por sítios de adesão ● Seleção de probiótico ⇨ uso tecnológico viável, estatus gras, efeito clínico documentado, geneticamente estável, prop. sensoriais desejáveis ● Estatus gras ⇨ geralmente reconhecido como seguro Aula 03 - Alimentos para Diabéticos ● Diabetes ⇨ síndrome metabólica, ocorre devido falta de insulina ou incapacidade da insulina exercer suas funções ● Resistência à insulina ⇨ pâncreas não produz insulina em quant. adequada (desequilíbrio entre insulina produzida e funcionamento desta quant.) ● Tipo 1 ⇨ estado semelhante a jejum, deficiência absoluta de insulina ● Tipo 2 ⇨ falha funcional de célula β pancreática e resistência a insulina ● Gestacional ⇨ intolerância a glicose com início ou identificação durante a gravidez ● Diagnóstico ⇨ glicemia de jejum, teste oral de tolerância à glicose, glicemia casual ● Controle ⇨ alimentação, medicamento, monitorização e auto cuidado ● Insulina ⇨ transportador de glicose do sangue p/ células ● Alimentos ⇨ excluir ou diminuir açúcares e amido ● Portaria nº 29/1998 (fins especiais) ● Adoçantes dietéticos ⇨ todos isentos de glicose, frutose e sacarose; poder edulcorante de outras fontes ○ Naturais, artificiais, calórico ou não ● Adoçantes de mesa⇨ todos com finalidade de adoçar ● 7 tipos permitidos no Brasil (diferenciam pelo poder edulcorante e gosto residual): ○ Sacarina (preparações assadas) ○ Aspartame ○ Acessulfame K ○ Sucralose ○ Neotame ○ Stévia ○ Ciclamato (um dos primeiros a ser descobertos) Aula 04 - Alimentos para Celíacos ● Doença digestiva autoimune (organismo não diferencia célula não sadia das sadias) ⇨ glúten visto como antígeno ● Afeta intestino delgado e interfere na absorção de nutrientes ● Parte tóxica ⇨ prolamina (diferentes nomes dependendo do cereal), 50% PTN do glúten não dissolve em H2O ● Intolerância ⇨ predisposição genética e comer alimentos com glúten ● Forma clássica, não-clássica e assintomática ● Transgressão ⇨ voluntária, involuntária (alimento preparado em contato com outros que tem glúten) ● Problema ⇨ caract. de qualidade dos produtos ● Produção de anticorpos ⇨ danifica vilosidades responsáveis por absorver nutrientes ● Sintomas diferentes dependendo da fase da vida ● Diagnóstico ⇨ sorologia e biopsia duodenal
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