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CENTRO UNIVERSITÁRIO FAMETRO - UNIFAMETRO GRADUAÇÃO EM ODONTOLOGIA Biossegurança e Ergonomia Relatório de Ergonomia Lucas Matos Fortaleza – CE 2019 CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A RELATÓRIO DE ERGONOMIA O que é ergonomia? É a ciência que estuda as adaptações do posto de trabalho em um contexto específico, para que os aspectos que dificultam o desenvolvimento do trabalho possam ser observados a fim de buscar uma solução coerente para melhorar a qualidade de vida e da atividade laboral a ser desenvolvida pelo indivíduo. O principal foco da ergonomia é trazer, de maneira eficaz, técnicas adaptativas para facilitar as atividades diárias dos trabalhadores, trazendo maior qualidade de vida, buscando prevenir patologias que podem surgir por esforço repetitivo, melhorando o rendimento dos colaboradores junto às empresas, desenvolvendo ações que trarão benefícios para a empresa e seus colaboradores. Qual papel da ergonomia na prática odontológica? Pelos inúmeros atendimentos realizados pelos dentistas ocorre que há um esquecimento em relação a um trabalho confortável e postura correta. A ergonomia tem por objetivo propiciar ao dentista um melhor conforto e segurança, para que não apareçam problemas futuros e também produzir maior eficiência ao profissional. A má utilização dos equipamentos e na realização de tarefas pode desencadear em vários problemas como dores nas costas, bursites, lesões por esforço repetitivo (LER), limitações dos movimentos, além do estresse. A estrutura que compõe a clínica e a relação com a ergonomia: Tecnologia Com a modernização e tecnologia, a prática da odontologia tende a melhorar a cada dia e melhorando também o exercício da profissão. Nesse sentindo, o formato e peso de alguns instrumentais foram se modificando, como exemplo os fórceps. O equipamento usando no atendimento odontológico, também é algo que sofreu uma grande mudança, hoje em dia temos uma cadeira bem ajustável, favorecendo o profissional e também o paciente, também é possível observar a grande mudança no mocho, onde ele pode ser adaptar as características físicas do dentista. A boa postura é fundamental durante a jornada de trabalho de um cirurgião dentista. Com a necessidade de ter maior visibilidade, muitos profissionais tendem a se aproximar cada vez mais dos pacientes, assumindo, assim, uma posição que desfavorece a ergonomia. O uso de lupas de aumento é a escolha ideal para o especialista que busca a excelência na odontologia. CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Pessoal Uso de auxiliares de saúde bucal e/ou técnicas de saúde bucal ajudam o dentista na execução do procedimento, como também diminuem a sobrecarga de trabalho, melhorando seu estado físico e mental. A organização do atendimento e a rotina de trabalho da clínica que tem relação com ergonomia. A rotina constante e repetitiva, aliada a situações de riscos ergonômicos traz consigo péssimos resultados para a vivência profissional e exemplos de tais situações são: controle rígido de produtividade, situação de estresse, trabalhos em período noturno, jornada de trabalho prolongada, monotonia e repetitividade, imposição de rotina intensa. Os riscos ergonômicos podem gerar distúrbios psicológicos e fisiológicos e provocar sérios danos à saúde do trabalhador porque produzem alterações no organismo e estado emocional, comprometendo sua produtividade, saúde e segurança como: LER/DORT, cansaço físico, dores musculares, hipertensão arterial, alteração do sono, diabetes, doenças nervosas, taquicardia, doenças do aparelho digestivo (gastrite e úlcera), tensão, ansiedade, problemas de coluna, etc. Alongamento inicial antes do atendimento. ; Efetuar a flexão palmar a 90º e manter esse alongamento durante 10 segundos alternando com a dorsoflexão a 70º mantendo esse alongamento também a 10 segundos, repetindo tal gesto três vezes. CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Feche os olhos e apoie o queixo no peito. Comece a rotacionar seu pescoço lentamente, levando a orelha direita até o ombro, a cabeça para trás e então a orelha esquerda ao ombro, completando uma volta. Repita 3 a 5 vezes em cada direção. Em pé, realizar a inclinação lateral da cabeça para o lado com auxilio do braço do mesmo lado, e o braço oposto realiza uma extensão em pronação. Manter a posição por 30 segundos, repetir o alongamento para o outro lado. Em pé, com um dos membros superiores, realizar o movimento de adução horizontal de ombro com o cotovelo em extensão apoiado pelo membro superior contralateral. Manter a posição por 30 segundos, repetir o alongamento com o outro lado. Em pé, realizar a flexão do ombro direito com rotação lateral estando o cotovelo flexionado, com a mão esquerda empurrar levemente o braço direito em direção à região posterior da cabeça. Manter a posição por 30 segundos, repetir o alongamento para o outro lado. CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Regular o mocho de acordo com o perfil do profissional. Verificar as funções do equipo odontológico (cadeira odontológica, luz foco, canetas, seringa tríplice...). CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Regular a cadeira odontológica de acordo com o paciente para um exame clínico inicial. Se posicionar corretamente para um procedimento nos elementos 31 e 41. CENTRO UNIVERSITÁRIOGRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Se posicionar corretamente para um procedimento nos elementos 18 e 17. Se posicionar corretamente para um procedimento nos elementos 11 e 12. CENTRO UNIVERSITÁRIO GRADUAÇÃO EM FAMETRO – UNIFAMETRO ODONTOLOGIA B I O S S E G U R A N Ç A E E R G O N O M I A – P R O F . D R A . P A U L A V E N T U R A Se posicionar corretamente para um procedimento nos elementos 36 e 37.
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