Equilíbrio Postural e Envelhecimento

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 EQUILÍBRIO POSTURAL E
 ENVELHECIMENTO
 -Conceitos e avaliação- 
Prof. Esp. Luiz Fernando B. Oliveira
Clinica Médica II 
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 Definições: 
Equilíbrio : 
- Capacidade de manter ou retomar o centro de massa corporal sobre a base de suporte.
 - Habilidade de coordenar forças internas , autogeradas por movimentos do indivíduo e forças externas, como a gravidade e perturbações à superfície de suporte. 
(ALEXANDER, 1994; BERG e NORMAN, 2001)
Controle postural - Metas básicas:
- Orientação espacial 
- Equilíbrio postural
- movimentos voluntários 
- reações posturais ambientais
 (BERG et al., 1992; KONRAD et al.,1995)
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 CONSIDERAÇÕES:
- A estabilidade postural em ortostatismo ou em marcha requer o processamento cerebral de estímulos advindos do sistema visual,vestibular e sistema somatossensorial.
( NASHNER, 1989, 1993 )
- A orientação e equilíbrio corporal são mantidos pela integração 
entre informações sensoriais captadas pelos sistema visual, 
vestibular somatossensorial, atividades musculares e biomecânicas
do corpo. ( SHUMWAY-COOK e WOOLLACOTT,2001)
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- Centro de gravidade( CG) : deve estar dentro da superfície de suporte durante o ortostatismo e a marcha. (BERGER, 1992)
- Centro de massa corporal (CMC): deve estar projetado verticalmente em uma pequena área de apoio no solo delimitada pelos pés ( base de suporte). ( WINTER, 1995)
 DEFINIÇÕES
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- Limite de estabilidade: é a dimensão quantitativa que define o ângulo de oscilação máximo do CG. ( NASHNER, 1989)
- Ajustes antecipatórios: ocorrem simultaneamente ou antes a perturbações externas. ( SHUMWAY-COOK E WOLLACOTT, 2001)
Ajustes compensatórios: ocorrem imediatamente após as perturbações externas . 
 ( SHUMWAY-COOK E WOLLACOTT, 2001)
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NASHMER (1989)
Limite de
estabilidade 
Centro de 
Massa corporal
Ajustes 
compensatórios
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 ESTRATÉGIAS
Plano sagital: 
- movimentos suspensórios 
- estratégia de tornozelo ( pêndulo invertido)
- estratégia de quadril
Sensoriais: 
- Visão
- Sistema somatossensorial
- Sistema vestibular
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FISIOLÓGICAS
- Declínio de força muscular 
- Alterações de ADM
- Flexibilidade
Declínio fisiológico proprioceptivo 
e somatossensorial
 
PATOLÓGICAS
- Doença de Parkinson
- Hemiplegias
Doenças crônico-degenerativas centrais
 e periféricas
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SHUMWAY-COOK e WOOLLACOTT (1995)
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	O controle postural ou equilíbrio pode ser definido como o processo pelo qual o sistema nervoso central gera os padrões de atividade muscular necessários para regular a relação entre o centro de massa e a base de suporte.
BASE DE SUPORTE
CENTRO DE MASSA
É a região delimitada pelos pontos de contato entre os segmentos corporais e a superfície de suporte.
É o ponto imaginário em que a massa do corpo todo está igualmente distribuída. Localiza-se anteriormente à segunda vértebra sacral.
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“Para se obter equilíbrio postural, é necessário que o centro de massa esteja posicionado sobre a base de suporte”.
 ( NASHNER, 1989)
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	O Sistema de Controle Postural envolve os componentes sensoriais, motores e músculo-esquelético, que são os grandes responsáveis pela orientação e pelo equilíbrio da postura.
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 SISTEMA SENSORIAL
(visual, vestibular e somatossensorial)
SNC
(organiza e seleciona estratégias apropriadas)
 SISTEMA MOTOR
(Força Muscular e Flexibilidade Articular) 
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SISTEMAS SENSORIAIS
		1.1 APARELHO VESTIBULAR
	Os órgãos que constituem o aparelho 
vestibular, localizado no ouvido interno, são
os canais semi-circulares e o vestíbulo
(utrículo e sáculo).
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 APARELHO VESTIBULAR
Canais semi-circulares
Vestíbulo
Utrículo
 Sáculo
Formados pela mácula: constitui-se por um conjunto de células ciliadas, acobertadas por uma substância gelatinosa composta por cristais denominados otocônios.
Ductos semi-circulares
Possuem células ciliadas (estereocílios e cinocílios), as quais estão mergulhadas em uma membrana gelatinosa denominada cúpula.
Velocidade de rotação da cabeça
Posição da cabeça em relação à gravidade 
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1.2 SISTEMA VISUAL
	Fornece informações sobre a localização e a distância de objetos no ambiente, o tipo de superfície onde se dará o movimento e a posição das partes corporais uma em relação a outra e ao ambiente.
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Componentes do sistema visual considerados críticos para o equilíbrio:
 Acuidade estática e dinâmica;
 sensibilidade ao contraste;
 percepção de profundidade;
 visão periférica
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1.3 SISTEMA PROPRIOCEPTIVO
	Os proprioceptores suprem o corpo com informações sobre o ambiente imediato, permitindo ao organismo se orientar à medida que ele se movimente ou se mantenha ereto em relação as próprias partes do corpo, seu apoio e superfície do solo. 
 
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Os proprioceptores podem ser:
 receptores tendinosos e musculares;
 mecanoceptores articulares;
 baroceptores profundos;
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3. Controle do Centro de Massa
Está relacionado com o modo como as respostas eferentes do sistema vestibular contribuem para a manutenção das posições estáticas do corpo e dos movimentos posturais dinâmicos.
3.1.Posições Estáticas: O controle das posturas estáticas é provavelmente dominado por informações proprioceptivas oriundas dos membros e/ou de padrões de movimentos programados em um nível superior do SNC.
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3.2.Reações Posturais Automáticas e Antecipatórias: 
	O desencadeamento destas reações é dado por mecanismo de Feedback.
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3.3.Seleção das Estratégias Posturais: 
Para o ajuste do equilíbrio após uma perturbação o indivíduo conta com uma variedade de estratégias de movimentos, as quais variam de acordo com as condições ambientais correntes, passadas e esperadas e também com as limitações da tarefa.
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3.3.1.Estratégia do Tornozelo: 
Controla o movimento do centro de massa ao gerar um movimento na articulação do tornozelo. Essa estratégia é caracterizada pela ativação seqüencial dos músculos do tornozelo, joelho e quadril, fazendo com que o corpo gire sobre a articulação do tornozelo com um movimento pequeno no quadril e joelho.
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3.3.2.Estratégia do Quadril: 
	Controla o movimento do centro de massa ao gerar um movimento amplo e rápido na articulação do quadril. Essa estratégia é caracterizada pela ativação dos músculos anteriores do tronco e perna, e uma pequena ativação dos músculos do tornozelo.
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3.3.3.Estratégia da Passada: É utilizada quando uma perturbação postural é capaz de deslocar o centro de massa para fora da base de suporte. Sendo assim, uma passada é realizada para alinhar a base de suporte abaixo do centro de massa.
3.3.4.Estratégia Mista: Estratégia contendo componentes da estratégia do quadril e do tornozelo.
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4. Estabilização da cabeça
É feita exclusivamente por mecanismos vestibulares através da ativação dos músculos do pescoço e do tronco, durante uma ampla variedade de tarefas de movimentos.
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Controle Postural no Envelhecimento
A tontura é um dos motivos mais comuns pelos quais o idoso procura um médico. A incidência de tontura aumenta com a idade e é responsável por cerca de 8% de todas as visitas clínicas por pessoas acima de 45 anos, sendo que os maiores de 75 anos são os que têm o maior índice, com 3,8% dessas visitas.
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Estima-se que dos casos de tontura 45% são causadosdevido às disfunções vestibulares, levando à uma desestabilização da postura. (Susan L. Whitney, 2002).
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Controle Postural no Envelhecimento
A instabilidade postural tem maior gravidade quando é seguida de queda, já que as quedas são responsáveis por quadros de medo, incapacidade física, depressão, podendo chegar a quadros de morbidade ou morte. Esta situação de inatividade priva o sistema de equilíbrio das experiências de que necessita para uma progressão positiva do mesmo. 
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Controle Postural no Envelhecimento
A instabilidade postural no idoso pode ser provocada por alterações do sistema sensorial (vestibular, visual e somatossensorial) e motor. Podendo ocorrer na posição estática como também durante o desempenho de uma atividade. Os sistemas sensoriais, devido as alterações, podem posteriormente fornecer feedback reduzido ou inapropriado para os centros de controle postural.
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 Alterações na Função Vestibular
Em geral, têm sido notadas perdas no número de células sensoriais localizadas dentro do sáculo, utrículo e canais semicirculares. 
Perda rápida das células ciliares dos canais semi-circulares (40% de perda após 70 anos de idade), bem como das células gânglionares-vestibulares e fibras nervosas. 
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1-Função dos canais semi-circulares
Os receptores dos canais semi-circulares produzem respostas oculomotoras de compensação (RVO) e repostas posturais de compensação vestíbulo-espinhal (RVE).
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 Alterações na Função Vestibular
	No envelhecimento, ocorre uma redução no número de células ciliadas e de neurônios vestibulares. O ganho do reflexo vestíbulo-ocular diminui sendo relacionado às diferenças de velocidade e freqüência. 
	Assim, quando a velocidade do movimento aumenta o RVO é inferTior se comparado a jovens. Se o ganho visual/RVO diminui com a idade, especialmente em velocidades mais altas, ele iria resultar em um deslocamento retinal maior, e portanto poderia piorar a acuidade visual durante o movimento cefálico.
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2-Função dos órgãos otolíticos
	As otocônias, presentes no interior do sáculo e do utrículo tornam essas estruturas sensíveis à ação da gravidade e também à aceleração linear. Esses cristais são mantidos no lugar por uma substância aderente e, em todas as pessoas, existe uma degeneração e uma regeneração normal dos cristais.
	As degenerações das otocônias aumentam com o envelhecimento.
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Alterações no Sistema Visual
 A acuidade visual, a capacidade de acomodar a visão, sensibilidade ao contraste, a percepção de profundidade e a perseguição uniforme normalmente declinam com o envelhecimento.
A incapacidade de adaptação ao escuro foi considerada como sendo um dos motivos pelos quais os idosos caem. Limitações no sistema vestibular associado à essa dificuldade de adaptação ao escuro faz com que seja mais perigoso para um idoso sair de uma área iluminada e entrar em um local escuro. A diminuição do número de células bastonetes leva a um maior limiar de excitabilidade dificultando o momento de transição do claro para o escuro.
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Alterações no Sistema Visual
Patologias como: catarata, glaucoma e degeneração macular levam a quadros de visão embaçada; visão próxima e distante afetada;e dificuldade de visão periférica respectivamente.
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 Alterações no Sistema Proprioceptivo
A diminuição da sensibilidade ao toque, a redução na capacidade de detectar o movimento passivo do pé e o aumento no tempo de reação da extremidade inferior são tipicamente observados no idoso. Os idosos têm mais dificuldades para sentir a vibração nas extremidades distais, além de ter menos sensibilidade para detectar monofilamentos de tamanho reduzido.
 O diabetes é uma das condições patológicas mais comuns nos idosos, causando mudanças na somatossensibilidade distal e na visão.
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 Alterações Musculoesqueléticas
Sabe-se que uma das alterações relacionadas ao envelhecimento é o declínio da força muscular. A fraqueza é muito comum nas extremidades inferiores do idoso, especialmente nos tornozelos. Quando se considera um modelo de pêndulo invertido do controle postural, os tornozelos cumprem uma função crítica na manutenção deste fator. Os músculos do pé e do tornozelo parecem muito fracos em muitos idosos e o treinamento de força pode ser indicado.
Os músculos efetores para a ação de se equilibrar podem perder a capacidade para responder apropriadamente aos distúrbios na estabilidade postural, devido a um maior tempo de reação.
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 Alterações Musculoesqueléticas
Para o restabelecimento da posição são necessários também bons níveis de amplitude articular principalmente das articulações distais, como dar um passo grande, ou ajuda de membros superiores na aquisição de equilíbrio. No entanto essa função torna-se menos eficaz em idosos devido a um enrijecimento do tecido conjuntivo e com isso uma diminuição na amplitude do movimento. Se o idoso apresentar uma imobilidade extrema no pé, será difícil executar reações normais de equilíbrio.
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 Hipotensão Postural
A hipotensão postural e a tontura induzida pelo sistema vestibular podem ser facilmente confundidas. A hipotensão postural está associada à mudança na posição.
Tipicamente, os idosos com hipotensão postural apresentam sensação de flutuação ou tontura quando estão de pé, e os sintomas duram alguns segundos. Também há uma queda de 20 mmHg na pressão sistólica desde a posição de decúbito dorsal até a de pé.
Muitas drogas comuns, que são tomadas pelos idosos, podem produzir a hipotensão postural, incluindo os diuréticos. Esta condição propriamente dita pode colocar uma pessoa em risco de cair, por causa da significativa tontura que o paciente experimenta quando muda de posições rapidamente.
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Quais são as estratégias de equilíbrio comumente utilizadas pelos idosos? Comente.
Comente sobre hipotensão postural.
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Ganho de reflexo VO é = a 1 vel. Ocular/ vel. Cefálica. 
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Ganho de reflexo VO é = a 1 vel. Ocular/ vel. Cefálica. 
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Vertigem posicional paroxística clínica em idosos qual a relação da degeneração das otocônias se o processo da VPPB é diferente....