Massoterapia TERAPIA MANUAL

Prévia do material em texto

AAAmmmaaassssssaaammmeeennntttooo 
Produzido por HTTP://instagram.com/estudantedefisio 
Apenas para fins de consulta. Todas as informações foram retiradas de conteúdos de aula e livros. Sendo de 
responsabilidade de cada estudante conferir/complementar as informações. 
Por compressão 
Nessa técnica os tecidos são pressionados 
para cima e levantados, de forma a afastá-los 
dos tecidos subjacentes. Em seguida, os 
tecidos são comprimidos suavemente. Por fim, 
permite-se o relaxamento. Os tecidos são 
comprimidos entre a palma da mão e os dedos 
– a técnica é bastante utilizada em músculos 
volumosos. 
Com a almofada dos dedos 
Nessa técnica, vai ser realizado movimento 
circular com a almofada de um ou mais dedos. 
Utilizados em áreas pequenas e irregulares, 
tais como: cotovelos, joelhos e tornozelos. 
Com a almofada do polegar 
Movimento circular realizado com a almofada 
de um ou ambos os polegares. É muito 
utilizada em áreas pequenas, tais como: face, 
mãos e pés. 
Amassamento reforçado 
Realizada com uma mão em cima da outra, 
utilizada em pacientes obesos, robustos, assim 
como em áreas de maior adiposidade. 
 
Com o nó dos dedos 
Usado em pequenas áreas onde se precisa de 
um maior aprofundamento. Neste tipo de 
amassamento, utiliza-se a superfície dorsal das 
falanges médias e proximais. O punho do 
terapeuta fica cerrado. 
 
Beliscamento 
Nessa técnica, um ou mais músculos são 
“agarrados”, erguidos dos tecidos subjacentes, 
comprimidos e soltos (liberados). O ato de 
beliscar o músculo e liberá-lo é realizado em 
um movimento circular. O beliscamento tem 
como finalidade mobilizar músculos 
individualmente ou um grupo muscular. 
Durante a técnica, o polegar do terapeuta fica 
abduzido e o músculo é envolvido pela palma 
da mão. O movimento circular é feito 
respeitando-se o direcionamento das fibras 
musculares. 
AAAmmmaaassssssaaammmeeennntttooo 
Produzido por HTTP://instagram.com/estudantedefisio 
Apenas para fins de consulta. Todas as informações foram retiradas de conteúdos de aula e livros. Sendo de 
responsabilidade de cada estudante conferir/complementar as informações. 
Torcedura 
Os tecidos são levantados com ambas as mãos 
e comprimidos, alternadamente, entre os 
dedos e o polegar das mãos em oposição. A 
torcedura tem como finalidade mobilizar 
músculos individuais ou grupo muscular mais 
profundo. As mãos do terapeuta são 
posicionadas ao longo do ventre muscular, 
com os polegares abduzidos. O movimento da 
torcedura é feito transversalmente às fibras 
musculares, sendo um movimento profundo. 
Rolamento da pele 
A pele e os tecidos subcutâneos são rolados 
sobre as estruturas mais profundas. Essa 
técnica tem como finalidade mobilizar a pele e 
as estruturas subcutâneas, incrementar a 
circulação local e melhorar o funcionamento 
articular que possa ter ficado comprometido 
por alguma imobilidade excessiva de pele. 
Inicialmente, os dedos estendidos arrastam os 
tecidos na direção dos polegares, produzindo 
uma prega. Em seguida, ocorre a 
movimentação dos polegares em direção aos 
demais dedos. A pressão vai variar se a região 
estiver tensa ou se o paciente apresentar uma 
maior camada de tecido adiposo. 
 
Deslizamento 
Produzido por HTTP://instagram.com/estudantedefisio 
Apenas para fins de consulta. Todas as informações foram retiradas de conteúdos de aula e livros. Sendo de 
responsabilidade de cada estudante conferir/complementar as informações. 
Conceito 
Em francês é effleurage e significa tocar levemente. Pode ser feito de 
modo leve e lentamente para obter efeito calmante. Pode ter pressão 
forte, em velocidade um pouco maior, para aumentar a circulação e 
relaxar os músculos. Geralmente realizado com pressão crescente e na 
direção do fluxo venoso e linfático. 
 
Efeitos 
Efeito estimulante – quando realizado rapidamente – nas terminações 
nervosas sensitivas; 
Dilatação das arteríolas nos tecidos profundos e estruturas superficiais, 
quando feito de forma lenta e profunda; 
Relaxamento significativo, efeito sedativo (alívio da dor e espasmo 
muscular) – via portão da dor. 
Indicações 
 Dor (aguda ou crônica); 
 Espasmo muscular (agudo ou crônico); 
 Cicatriz tecidual (na pele); 
 Induzir o sono. 
 
 
 
Movimento em direção ao coração 
Retorno do fluxo venoso e linfático 
Aumento da circulação cutânea 
Aumento das trocas metabólicas nas 
áreas periféricas 
Teoria do portão da dor 
Explica a influência da estimulação cutânea tátil no alivio da dor. 
Admite-se que existe nos cornos posteriores medulares, um 
mecanismo neural que se comporta como portão, controlando a 
passagem dos impulsos nociceptivos, transmitidos através das 
fibras periféricas. 
Tapotamento ou percussão 
Produzido por HTTP://instagram.com/estudantedefisio 
Apenas para fins de consulta. Todas as informações foram retiradas de conteúdos de aula e livros. Sendo de 
responsabilidade de cada estudante conferir/complementar as informações. 
Conceito 
Série de batidas rápidas, administradas com 
mãos relaxadas e alternadas rapidamente. 
Pulsos flexíveis, movimentos leves. 
Tem efeito penetrante para estimular 
estruturas subcutâneas. 
Palmadas 
Movimento com uma ou ambas as mãos. 
Maos em concha golpeiam rapidamente a 
superfície cutânea, comprimindo o ar e 
provocando uma onda de vibração que 
penetra nos tecidos. O objetivo é estimular os 
tecidos por meio de uma ação mecânica 
direta. Sobre os pulmões, ajudam a soltar 
secreções e sobre os músculos atua nos fusos 
musculares. Movimento efetuado pela flexão 
e extensão alternada dos pulsos. O restante 
do braço deve permanecer o mais relaxado 
possível. 
Pancadas 
Movimento efetuado com uma ou ambas as 
mãos. Golpes realizados com o pulso 
frouxamente cerrado (dorso das falanges 
mediais e distais + parte carnuda das mãos). 
Objetiva estimular os tecidos por meio de ação 
mecânica direta. Semelhante à palmada, 
porém mais estimulante. Velocidade bastante 
rápida e pressão superior. 
Cutilada 
Movimento efetuado com uma ou ambas as 
mãos. Bordas laterais e superfícies dorsais dos 
dedos golpeiam a superfície da pele em rápida 
sucessão. Não deve ser aplicada outra pressão 
além dos dedos. Cria efeito estimulante e 
vigoroso. Usada na estimulação da pele e 
tecidos subcutâneos e musculares. Terapeuta 
fica de pé, antebraços horizontais com os 
pulsos, flexão de cotovelo e abdução 
horizontal. Movimento de rápida pronação e 
supinação alternadas com ligeiro desvio radial 
e ulnar. 
Variações: cutilada pontual, cutilada com a 
borda ulnar. 
 
Socamento 
Movimento em que as bordas ulnares dos 
pulsos, frouxamente cerrados, golpeiam 
alternadamente e em rápida sucessão, a parte 
a ser tratada. Movimento estimulante mais 
profundo que a cutilagem. Estimulação das 
massas musculares grandes e profundas.