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A importância de uma planilha de corrida
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A importância de uma planilha de corrida. O aluno que inicia sua planilha tem um objetivo em provas de rua, seja fazer sua primeira prova de 5km e depois pular para as etapas] 10km, 21km, 42k e com isso tornar a corrida um novo estilo de vida ,cada aluno tem sua individualidade biológica, cada aluno responde um estimulo de forma diferente e com uma planilha direcionada
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