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Primeiros socorros – parada cardíaca A parada cardíaca é determinada como uma cessação instantânea e inesperada na duração dos batimentos cardíacos, o coração para de bombear sangue para o organismo e os tecidos começam a sentir os efeitos da falta de oxigênio. Os fatores que predispõem parada cardíaca são: Um histórico familiar de doença cardíaca coronariana Pressão arterial alta Colesterol alto Obesidade Diabetes Sedentarismo Tabagismo Consumo excessivo de álcool Os sintomas da parada cardíaca. Dor forte no peito, abdômen e nas costas; Dor forte de cabeça; Falta de ar ou dificuldade em respirar; Enrolar a língua, apresentando dificuldade em falar; Dor ou formigamento no braço esquerdo; Fortes palpitações. Papel do profissional de educação física ligue para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiros (193). Verifique se o indivíduo está respirando. Se responde a estímulos simples. Enquanto aguarda o resgate, inicie a ressuscitação cardiopulmonar (RCP), manobra pela qual se comprime o tórax da vítima com força. Posicionar a vítima e deitá-la sobre uma superfície plana e rígida. Verificar o pulso da vítima na artéria carótida, localizada no pescoço, para certificar-se da ausência de batimentos cardíacos. Localizar a borda das costelas da vítima e deslizar os dedos da mão esquerda sobre ela. (RCP) – Ressuscitação Cardiopulmonar Posicionar a vítima e deitá-la sobre uma superfície plana e rígida. Verificar o pulso da vítima na artéria carótida, localizada no pescoço, para certificar-se da ausência de batimentos cardíacos, mas, atenção, somente deverá iniciar a compressão torácica externa quando for constatada a ausência de pulsação. Localizar a borda das costelas da vítima e deslizar os dedos da mão esquerda sobre ela. TÉCNICA DE COMPRESSÃO TORÁCICA O socorrista deverá localizar a mão para o centro do tórax, identificando por apalpação o final do osso esterno (apêndice xifoide), marcando dois dedos a partir do final do osso esterno e posicionar a mão direita logo acima deste ponto, bem no meio do peito da vítima. A compressão cardíaca é produzida pela compressão vertical para baixo, deverá exercer através de ambos os braços do socorrista, comprimindo o osso esterno sobre o coração da vítima. TÉCNICA DE COMPRESSÃO TORÁCICA TÉCNICA DE COMPRESSÃO TORÁCICA A compressão torácica externa deve ser realizada com os braços esticados, usando o peso do corpo do socorrista, que não deve se esquecer de realizar as compressões com a respiração de boca a boca. Quando o socorrista estiver socorrendo a vítima sozinho, deverá dar dois sopros (ventilações) e fazer quinze compressões, em um ritmo de oitenta a cem compressões por minuto. O pulso carotídeo deve ser tocado constantemente durante a realização de ressuscitação cardiopulmonar (RPC), com o objetivo de verificar se houve o retorno dos batimentos cardíacos. O socorrista deve avaliar o pulso após o primeiro minuto que realizar o RPC, e assim a cada minuto depois. É indicado não demorar mais de cinco segundos para verificar a pulsação, para não comprometer o ritmo das compressões. Diferença entre parada cardíaca e infarto Parada Cardíaca – Ocorre quando o coração para de bater subitamente. • Infarto – Ocorre quando o coração para de ser irrigado com sangue.