Buscar

Coletânea de Artigos Motivacionais

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 3, do total de 75 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 6, do total de 75 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes
Você viu 9, do total de 75 páginas

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Esse e outros conteúdos desbloqueados

16 milhões de materiais de várias disciplinas

Impressão de materiais

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

Você também pode ser Premium ajudando estudantes

Prévia do material em texto

https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
2 grancursosonline.com.br
SUMÁRIO
BOAS-VINDAS E APRESENTAÇÃO ............................................................................................3
O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO NOS CONCURSOS E NA VIDA ......................6
A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONTROLE: APRENDA AS LIÇÕES DO TESTE DO 
MARSHMALLOW! ........................................................................................................................ 10
CONCURSOS E CRISE: COMO BLINDAR SUA MOTIVAÇÃO E NÃO PERDER O 
FOCO ................................................................................................................................................14
ESTUDE, VIVA FELIZ E SEJA APROVADO ..............................................................................16
CINCO ERROS QUE OS VENCEDORES NUNCA COMETEM! ...........................................18
ACREDITE: AGORA É A MELHOR HORA PARA VOCÊ ESTUDAR PARA CONCUR-
SOS PÚBLICOS! .............................................................................................................................21
GUIA DE SOBREVIVÊNCIA (E DE SUPERAÇÃO) NUM MUNDO ALTAMENTE 
COMPETITIVO .............................................................................................................................. 25
O SEGREDO PARA SE MANTER COMPETITIVO ................................................................. 29
FILMES MOTIVACIONAIS QUE TODO CONCURSEIRO DEVE ASSISTIR! ................... 34
À PROCURA DA FELICIDADE NOS CONCURSOS PÚBLICOS .........................................41
CONCURSEIROS DE HONRA! .................................................................................................. 46
VERDADES E MITOS SOBRE CONCURSOS PÚBLICOS: 15 ESCLARECIMENTOS 
QUE VOCÊ PRECISA LER! ...........................................................................................................51
OS CONCURSADOS ESTÃO FAZENDO A DIFERENÇA! ................................................... 58
DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM! – PARTE I .................................................... 62
DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM – PARTE II ................................................... 66
DICAS DE QUEM PASSOU, E PASSOU BEM – PARTE III – ESTRATÉGIAS EXTRA-
VAGANTES ..................................................................................................................................... 69
ESFORÇAR-SE VALE A PENA. .................................................................................................. 73
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 3
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Boas-vindas e apresentação
Olá! Tudo bem?
Você sabe que, quando se entra na fila dos que querem ingressar 
no serviço público, é preciso preparar bem o espírito e a mente, não 
sabe? Eles precisam estar devidamente motivados quando os pro-
blemas, as dificuldades e as temidas reprovações surgirem pelo ca-
minho. E acredite: é só uma questão de tempo para que isso acon-
teça. Em horas de desespero e de tristeza, como as dos inevitáveis 
insucessos que antecedem a vitória final, entram em cena a família e 
os amigos, além de nós, seus parceiros do Gran Cursos Online. Você 
pode e deve recorrer a todos nós para ajudá-lo a reerguer o ânimo, 
o corpo e o espírito de guerreiro que nunca pode desistir.
Nossa missão, no Gran Cursos Online, é oferecer um produto de 
excelência aos candidatos às mais diversas carreiras públicas. Aqui, 
o aluno sabe que conta com equipe especializada, material de pri-
meira qualidade e plataforma de EaD com inúmeras ferramentas 
de auxílio. Sabe também que sempre ouvirá, de nós, palavras de 
incentivo para que os membros desta grande família continuem 
sempre em frente, até a tão sonhada nomeação.
É por conta desse sentimento de pertencimento a uma família que 
temos publicado nos últimos meses mensagens com palavras de fé 
e de força. Nossos artigos motivacionais renovam a convicção de 
que o sucesso é plenamente viável e compartilham um pouco de 
sabedoria, de tranquilidade e das experiências que coletamos em 
nossa vivência como educadores. Temos, com esses textos de publi-
cação periódica, um único intuito: fazer você desenvolver o senso de 
merecimento para, então, prosperar no certame dos seus sonhos.
Neste e-book, coligimos todas essas mensagens em um só cader-
no, tal como você, amigo concurseiro, nos pediu e pautou. Este é 
o nosso primeiro presente de Natal para você. Recorra a ele sem-
pre que você se sentir triste, desanimado. Depois, trate de voltar 
correndo para a “fila”, para não perder o seu lugar nela.
Ressalto que essas informações não surgiram do nada. São, na ver-
dade, fruto de muitas conversas com experientes professores e ser-
vidores aprovados nos mais diversos concursos públicos e da leitura 
de diversos artigos científicos e livros. Ao tomar a iniciativa de com-
partilhá-las com os alunos que acompanham minha coluna semanal, 
estou agindo como um mero facilitador, cuja única intenção é ajudar, 
de alguma forma, os concurseiros em seu projeto de estudos.
Em breve apresentação, meu nome é Gabriel Granjeiro. Sou dire-
tor-presidente e fundador do Gran Cursos Online e da GG Edu-
cacional, grupo empresarial dedicado à educação a distância que 
tem como lema o “ensino aliado à tecnologia”.
Este é o nosso 
primeiro presente 
de Natal para você. 
Recorra a ele sempre 
que você se sentir 
triste, desanimado. 
Depois, trate de 
voltar correndo para 
a “fila”, para não 
perder o seu lugar 
nela.
Gabriel Granjeiro
Fundador do Gran Cursos Online 
e da GG Educacional
Autor
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
4 grancursosonline.com.br
Atuo no mundo dos concursos desde muito novo. Aos 14 anos 
de idade, eu já trabalhava em funções administrativas e de se-
cretaria na maior unidade de cursos presenciais para concursos 
que já existiu no país. Ali, passei por quase todos os setores e ab-
sorvi tudo que podia de conhecimento sobre concursos públicos, 
graças ao contato diário com centenas de alunos, colaboradores 
e professores. Foi lá que decidir empregar a minha acumulada 
expertise neste setor e fazer o que está no meu sangue desde 
que eu era uma criança de 10 anos: empreender. Convidei o meu 
amigo e sócio, Rodrigo Calado – expert em tecnologia e em con-
cursos (desde 2004) –, para um projeto inovador. Obtivemos os 
direitos exclusivos e definitivos de uso da tradicional marca GRAN 
CURSOS, há 27 anos no mercado, na modalidade online, e em 
2013 lançamos o Gran Cursos Online. Pouco depois, fundamos a 
GG Educacional, que hoje abriga inúmeros produtos e marcas no 
mercado de educação online e emprega mais de 80 pessoas, além 
de contar com cerca de 400 professores-parceiros em seu quadro 
de conteudistas.
Sou graduado em Administração e Marketing pela Leonardo N. Stern 
School of Business da New York University, instituição que já formou 
dezenas de ganhadores de prêmios Nobel, além de economistas 
de renome como Alan Greenspan e empreendedores de sucesso 
como Jack Dorsey (fundador do Twitter) e John Paulson (fundador e 
presidente de um dos maiores fundos de investimento do mundo). 
Durante os anos de faculdade, aprendi a lidar e trabalhar em proje-
tos desafiadores com pessoas do mundo inteiro, com visões muito 
diferentes da minha. Tento trazer esse grande aprendizado para a 
nossa empresa, unindo o trabalho em equipe com a inovação, a fim 
de proporcionar sempre o melhor para os nossos alunos.
Eu me considero um apaixonado pelo empreendedorismo, pela 
educação a distância e pelo mundo dos concursos. Acredito que o 
EaD alterará profundamente o caminho da humanidade e se tor-
nará a maior mudança que vivemos desde a revoluçãoindustrial. 
Trata-se da revolução do conhecimento. Hoje é possível estudar 
com os melhores professores de qualquer lugar no mundo, algo 
inimaginável 20 anos atrás.
Acredito que o concurso público é o instituto de seleção mais iso-
nômico que há em nosso país, embora ele ainda seja carente de 
melhorias em alguns aspectos. Essa forma de selecionar novos 
servidores públicos é a única a oferecer a possibilidade para que 
qualquer pessoa, com muita força de vontade, técnica e motiva-
ção, possa melhorar de vida.
Essa forma de 
selecionar novos 
servidores públicos 
é a única a oferecer 
a possibilidade 
para que qualquer 
pessoa, com muita 
força de vontade, 
técnica e motivação, 
possa melhorar de 
vida. Isso é o que 
nos move e nos faz 
trabalhar 16 horas 
por dia [...]
Hoje é possível 
estudar com os 
melhores professores 
de qualquer lugar 
no mundo, algo 
inimaginável 20 
anos atrás.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 5
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Isso é o que nos move e nos faz trabalhar 16 horas por dia em prol 
de nossos alunos.
Sou apaixonado pelo que faço e não me imagino fazendo algo 
diferente. Agradeço muito a Deus por ter me proporcionado esta 
oportunidade e me conduzido nesta direção.
Lembre-se:
Estamos juntos em seu projeto de entrar para o serviço público até 
a vitória da nomeação, que lhe garantirá estabilidade financeira e 
a qualidade de vida com a qual você hoje sonha.
“A persistência é o caminho do êxito.” Charles Chaplin
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
6 grancursosonline.com.br
O PODER DO PENSAMENTO POSITIVO NOS 
CONCURSOS E NA VIDA
“O poder que me criou me deu poder para eu criar minha nova vida, que será 
numa carreira pública. Então, peça, acredite e receba.”
Sabe qual é uma das aulas 
mais requisitadas na Universida-
de de Harvard? Psicologia posi-
tiva. E em Stanford? Psicologia 
positiva. Em Berkeley? Psicologia 
positiva. Esse tema da ciência está 
em alta em muitas outras univer-
sidades além dessas, no mundo 
todo. É que está comprovado 
que, se mudamos nossos pa-
drões de pensamento e nos tor-
namos indivíduos com visão mais 
positiva das coisas, podemos ser 
mais bem-sucedidos e mais feli-
zes tanto na vida pessoal como 
na profissional. Quando estamos 
na frequência positiva do pensa-
mento, tendemos a atrair tudo 
que é bom: saúde, sucesso, riqueza. Enfim: pensar positivo transforma nossa vida 
e a direciona para a realização de tudo que nos agrada ou nos é caro.
“…está comprovado que, se mudamos nossos padrões de pensamento e 
nos tornamos indivíduos com visão mais positiva das coisas, podemos ser 
mais bem-sucedidos e mais felizes tanto na vida pessoal como na profis-
sional.”
O corpo é um campo de energia que precisa estar em equilíbrio. Por isso são 
tão importantes pequenos gestos diários que o façam sorrir por inteiro. Além disso, 
precisamos estar atentos ao fato de que todo pensamento que temos e toda palavra 
que proferimos são capazes de moldar o nosso futuro. Querendo ou não, nós nos 
tornamos aquilo que pensamos, aquilo que projetamos. A força está dentro de nós, 
onde tudo começa. Já diz a sabedoria popular que a mente move montanhas. De 
fato: tenha consciência de que você é um ímã que atrai tudo o que deseja, seja para 
si, seja para o outro. Faz um bem danado manter uma atitude positiva diante de uma 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 7
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
doença, de um problema e até durante momentos de sofrimento como os que se vive 
ao longo da preparação para concurso. Como já relatamos em algumas das nossas 
mensagens, essa atitude positiva frente às dificuldades da vida funciona mesmo.
Antes de demonstrarmos como o pensamento positivo pode ajudar você a 
ser aprovado e classificado em concurso, vamos a alguns números impressio-
nantes sobre o assunto. Os dados a seguir são fruto de pesquisas diversas con-
duzidas por algumas das maiores universidades mundo afora. Eles indicam, por 
exemplo, que os otimistas têm 55% menos risco de desenvolver doenças cardía-
cas(1). Mostram também que a turma de bom humor é mais resistente a doenças 
pulmonares quando comparada aos estressadinhos. Além disso, apontam que 
pensamentos negativos e desagradáveis podem matar até 25% dos neurônios 
do hipocampo, a parte do cérebro responsável pela memória e pelo aprendiza-
do(2). Isso explica por que ficamos confusos e esquecidos quando estamos muito 
estressados e irritados.
Os números comprovam, ainda, que a máxima de que o feitiço pode virar 
contra o feiticeiro está correta. Alimentar o desejo de vingança ou direcionar pen-
samentos negativos a outras pessoas pode nos levar à depressão, à ansiedade e, 
em casos extremos, a um enfarte ou derrame. Por outro lado, um cérebro com 
foco em ideias positivas é 31% mais produtivo(3). Profissionais de vendas que têm 
atitude positiva frente à vida, por exemplo, chegam a mostrar desempenho 37% 
melhor do que os colegas mais pessimistas, e médicos otimistas chegam a ser 
19% mais precisos e rápidos na formação de diagnósticos corretos.
“Ao nos mantermos otimistas durante os estudos, nosso cérebro fun-
ciona com mais sucesso. Nossa capacidade de assimilar os conteúdos estu-
dados aumenta e nossa inteligência passa a funcionar com mais rapidez.”
Tal regra se aplica ao nosso contexto. Ao nos mantermos otimistas durante 
os estudos, nosso cérebro funciona com mais sucesso. Nossa capacidade de as-
similar os conteúdos estudados aumenta e nossa inteligência passa a funcionar 
com mais rapidez. Consequentemente, a memória se abre e armazena melhor as 
informações que precisaremos acessar no dia “D”. Em resumo, nossa inteligência, 
nossa criatividade e nossos níveis de energia e de entusiasmo aumentam quando 
nosso cérebro atua com foco no positivo.
Psicanalistas e psicoterapeutas defendem que uma boa dose de pensamento 
positivo em seus pacientes – conquistada, por exemplo, durante a leitura de um 
livro ou em atividades lúdicas – pode ajudar bastante. O fato é que, quando as 
pessoas brincam ou dançam, liberam endorfina, um medidor da sensação de dor. 
Quanto mais relaxadas estiverem, menos dor sentirão.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
8 grancursosonline.com.br
Todas essas teorias e pesquisas baseiam-se em argumentos científicos para 
afirmar que é possível, sim, fazer o cérebro funcionar a nosso favor e gerar resul-
tados surpreendentes. Norman Vincent Peale, o pai das teorias sobre o poder do 
pensamento positivo, já dizia: “Mude seus pensamentos e você mudará seu mun-
do”. Para ele e para outros cientistas, a realidade que vivenciamos é resultado dos 
pensamentos que formulamos, e é quando ignoramos a filosofia do pensamento 
positivo ou nos distanciamos da energia positiva que surgem os problemas, os 
medos, as carências e as doenças.
Já se estudarmos com pensamento positivo e nos dirigirmos para a prova com 
esse mesmo tipo de energia, tudo nos favorecerá: não haverá nenhum problema 
para acessar o local de prova, o tempo para resolver as questões será mais do 
que suficiente, e só cairá na prova o que tivermos estudado. Enfim, tudo conspi-
rará a nosso favor, porque teremos dado nossa parcela de sacrifício sem perder a 
capacidade de pensar positivo. Teremos estudado com afinco, adotado técnicas e 
desenvolvido estratégias e táticas para enfrentar o inimigo, que no nosso caso é 
a banca examinadora. Teremos plena consciência das nossas fraquezas e de todo 
o nosso potencial. Todo esseconhecimento nos levará a vencer a guerra.
“De acordo com as pesquisas na área da psicologia positiva, o cérebro 
pode e deve ser treinado para se tornar mais otimista. Não é preciso muito 
esforço; bastam dois minutos diários durante cerca de três semana.”
De acordo com as pesquisas na área da psicologia positiva, o cérebro pode 
e deve ser treinado para se tornar mais otimista. Não é preciso muito esforço; 
bastam dois minutos diários durante cerca de três semanas. Eis a recomendação 
dos pesquisadores:
1º) Reconheça três motivos de gratidão por dia.
2º) Escreva sobre experiências positivas que você tenha vivenciado nas últimas 
24 horas.
3º) Pratique exercícios físicos, em especial do tipo aeróbico (caminhada, corri-
da, natação, ciclismo etc.). Eles ensinam ao cérebro que o comportamento ativo 
é importante.
4º) Medite ou ouça música clássica. Isso ajuda o cérebro a superar transtornos 
como o do deficit de atenção, a hiperatividade e a ansiedade, levando-o a se 
concentrar em uma tarefa de cada vez.
5º) Aja de forma gentil em momentos aleatórios. Estamos nos referindo a atos 
conscientes de gentileza. Pode ser, por exemplo, o envio de um e-mail para uma 
colega do grupo de estudos ou para um amigo das redes sociais. Teça elogios, 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 9
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
palavras de agradecimento ou simples comentários acerca de algo interessante 
e bacana.
Lembre-se de que o ciclo do sucesso forma-se da seguinte maneira: o pensa-
mento positivo influencia sentimentos, que resultam em ações condizentes com 
ele; tais ações geram resultados positivos, os quais, por sua vez, criam o hábito, 
moldam o caráter e direcionam o destino das pessoas.
“As pessoas realmente se tornam completamente extraordinárias quando co-
meçam a pensar que conseguem fazer coisas. Quando elas acreditam em si mes-
mas, adquirem o primeiro segredo do sucesso.” (Norman Vincent Peale)
Concurseiras e concurseiros, vamos treinar o cérebro como treinamos o corpo 
físico. Fazendo isso, criaremos condições favoráveis para a sonhada aprovação e 
nomeação!
Fontes:
Pesquisa do Instituto Delfland de Saúde Mental da Holanda. 
Centro de Memória da PUC de Porto Alegre. 
“Pensar Positivamente”, Pesquisa da Universidade de Harvard, nos EUA.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
10 grancursosonline.com.br
A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONTROLE: APRENDA 
AS LIÇÕES DO TESTE DO MARSHMALLOW!
Por que alguns de nós conseguem persistir mesmo depois de sucessivos insu-
cessos? Mais precisamente, por que alguns concurseiros conseguem voltar para 
a “fila” depois de uma reprovação? Por que alguns candidatos se mantêm firmes 
na busca dos seus sonhos enquanto outros desistem logo que surge a primeira 
tentação ou a primeira dificuldade? Como algumas pessoas conseguem resistir 
a todas as distrações e estu-
dar por longas horas mesmo 
em condições às vezes menos 
favoráveis do que as dos con-
correntes? Seria o autocon-
trole um poder superior her-
dado ou algo que pode ser 
aprendido?
Gostaria de tentar respon-
der essas perguntas tendo por 
base as conclusões do estudo 
conduzido pelo renomado 
psicólogo Walter Mischel, 86 
anos, pesquisador da Univer-
sidade Colúmbia, em Nova 
York, EUA. Ele começou a sua 
pesquisa sobre o autocontrole 
há mais de 50 anos, em casa, 
observando o comportamento das próprias filhas, quando as três tinham entre 2 
e 5 anos de idade. Mischel percebeu que, quando ia ao mercado, uma delas, de 4 
anos, costumava fazer um verdadeiro escândalo sempre que queria alguma coi-
sa, e em geral ela queria para já. Walter começou a retardar a satisfação do de-
sejo dela, prometendo que, quando chegassem em casa, a filha poderia escolher 
algo melhor do que o que tinha visto no mercado. Funcionou. E assim começou 
o maior estudo de que se tem conhecimento sobre o autocontrole.
Com o propósito de aplicar a metodologia científica para confirmar suas ob-
servações, o Dr. Walter desenvolveu o “Teste do Marshmallow”. Trata-se de um 
dos experimentos mais importantes realizados até hoje para identificar o que leva 
algumas pessoas a driblar as tentações melhor do que outras e qual o tipo de 
estratégia que é mais eficaz para ajudá-las a controlar os impulsos.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 11
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
No teste, o professor Mischel recrutou um grupo de crianças (16 meninos e 16 
meninas) na faixa dos 4 aos 6 anos de idade e as colocou em uma sala, sentadas 
de frente para uma mesa onde havia um prato com um marshmallow. O cientista 
explicou que sairia da sala por alguns minutos e que as crianças podiam comer 
imediatamente o marshmallow que estava no prato ou aguardar que o homem 
retornasse à sala para terem direito ao dobro do doce. As crianças foram, então, 
deixadas sozinhas, mas uma câmera oculta registrou a reação de cada uma delas.
O resultado foi pura agonia. Só de ver o comportamento daqueles meninos 
e meninas, podia-se sentir a enorme ansiedade deles. Para alguns, foi uma ver-
dadeira tortura mental. E o experimento levou a várias conclusões. Constatou-se, 
por exemplo, que, a partir de 4 anos de idade, as crianças têm mais autocontrole: 
do grupo observado, os meninos e meninas que tinham 4 anos ou mais foram 
os que optaram por não comer o doce imediatamente.Mas o mais interessante é 
que as crianças objeto do experimento foram acompanhadas ao longo dos anos 
seguintes, e justamente aquelas que aguardaram mais tempo antes de comer 
o doce foram as que no futuro ingressaram nas melhores escolas e, depois, nas 
melhores universidades. Concluiu-se que elas tinham autoestima mais alta, o que 
garantiu que se tornassem adultos mais bem-sucedidos profissionalmente. Em 
contraposição, os meninos e meninas que conseguiram segurar o desejo por me-
nos tempo em geral eram classificados pelos pais como crianças problemáticas 
e se comportavam mal na escola. Além disso, se caracterizavam por ter índice 
de massa corporal mais alto e autoestima mais baixa. Ao longo dos anos, alguns 
deles tiveram envolvimento com drogas e passagens pela polícia. 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://youtu.be/Bn_U6JjFWfo
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
12 grancursosonline.com.br
Durante o teste do marshmallow, o que pareceu fazer a diferença entre o 
grupo de crianças que preferiram esperar a recompensa maior e o grupo de me-
ninos e meninas mais afoitos foi que aquelas encontraram uma estratégia para se 
distrair: ora viravam as costas para a mesa, ora falavam sozinhas, ora cantavam, 
ora brincavam com o doce de alguma forma. Esses garotos e garotas simples-
mente desenvolveram uma estratégia melhor para lidar com a situação. Pode-se 
concluir, portanto, que o autocontrole pode ser aprendido, adquirido.
O psicólogo Mischel explica que a área do nosso cérebro denominada sistema 
límbico é a responsável por regular impulsos básicos e emoções essenciais para 
a sobrevivência humana, como medo, raiva, fome e desejo sexual. É esse sistema 
que diz: ”Vá, vá”. Trata-se de algo inconsciente. Precisamos controlar esses im-
pulsos se desejarmos, por exemplo, parar de beber álcool ou de assistir televisão; 
se quisermos seguir uma dieta até o fim ou voltar a estudar. Esse autocontrole é 
determinante, por exemplo, para a decisão de desistir de passar em um concurso 
público ou de perseverar, seguindo em frente, resoluto.
Ainda segundo o pesquisador, o autocontrole se baseia na interação entre 
duas partes do nosso cérebro, que ele chamade “quente” e de “fria”. A parte 
quente é impulsiva, simples e de acionamento automático. A fria é mais ponde-
rada, complexa e de ativação lenta. O autocontrole nos permite refletir: “Penso, 
logo posso mudar o que sou”. Para desenvolver essa habilidade, se hoje penso 
em desistir de estudar para concurso público, devo me lembrar, por exemplo, das 
vantagens que a carreira pública me propiciará ou, por outro lado, da tristeza que 
é testemunhar as condições de vida dos meus colegas que têm um subemprego 
na iniciativa privada.
O Dr. Mischel dá um exemplo prático de estratégia para um estudante se 
manter firme nos estudos: ele deve pensar com determinação que, quando fo-
rem, por exemplo, 10 horas da manhã, pegará um livro ou uma videoaula e co-
meçará a estudar. Deve visualizar bem essa imagem e, quando o relógio marcar 
10 horas, precisa efetivamente pegar o livro e começar a estudar. Quanto mais 
repetir isso, melhor.
O fato é que tudo aquilo que treinamos bastante tem grande capacidade de es-
timular a parte fria do cérebro e, por consequência, neutralizar nossos impulsos mais 
quentes. Quanto mais ensaiarmos algo, mais os planos se tornarão automáticos e, 
ao mesmo tempo, menos penosos. No nosso contexto, se um concurseiro está firme 
na meta de passar em concurso e tem treinado bem o autocontrole, sempre que for 
convidado, por exemplo, para ir a uma festa, já terá a resposta pronta: “Não posso 
sair, pois estou me preparando para conseguir uma vida melhor”.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 13
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Quando se trata de estudar para concurso público, podemos fazer a seguinte 
analogia inspirados pelo teste do marshmallow: em vez de receber uma gratifica-
ção instantânea (no teste, um marshmallow; na vida, sair para se divertir), é pre-
ferível estudar e abdicar do lazer por um tempo, para no futuro garantir prêmio 
em dobro (no teste, dois marshmallow; na vida, tempo, tranquilidade e dinheiro 
para fazer tudo de que se gosta). De maneira figurativa, o doce representa uma 
remuneração maior, uma melhoria expressiva na qualidade de vida e a estabilida-
de, entre outros benefícios e vantagens que só encontramos na carreira pública. 
Gosto muito deste provérbio japonês, que tem tudo a ver com a nossa conversa 
de hoje: “Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, per-
sista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham”.
É bom saber, com base nas conclusões da pesquisa do Dr. Mischel, que as ha-
bilidades de autocontrole podem ser aprendidas, aprimoradas, treinadas e explo-
radas, independentemente da nossa capacidade nata ou da situação enfrentada. 
Isso vale especialmente para os concurseiros que se sentem mais “enferrujados”, 
aqueles que estão retomando os estudos depois de alguns anos “fora da fila”. Se 
é o seu caso, saiba que você tem, sim, o poder de criar mecanismos de autocon-
trole para persistir em seu projeto de estudos e de mudança de vida.
Por isso, quando estiver de cabeça quente e com vontade de desistir dos seus 
sonhos; quando for tentado pelos convites que o afastam da concretização dos 
planos; ou quando for confrontado com notícias ruins que podem desestabilizá-lo, 
respire fundo, imagine a raiva flutuando para longe em balões de gás, conte até 
cem e ative o sistema frio do cérebro para controlar os seus impulsos mais agoni-
zantes. Lembre-se do motivo pelo qual você embarcou nesta missão e foque nas 
vantagens de ser nomeado para um cargo público.
Entusiasmo ardente, apoiado em sólido bom senso e persistência, é a quali-
dade que mais conduz ao sucesso. Observamos sempre esse atributo nos alunos 
que registram depoimentos em nossa coluna “Cheguei Lá”.
Bons estudos e força, candidato.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
14 grancursosonline.com.br
CONCURSOS E CRISE: COMO BLINDAR SUA 
MOTIVAÇÃO E NÃO PERDER O FOCO
“Os covardes nunca começam, os fracos nunca terminam e os vencedores 
nunca desistem.”
Normam Vincent Peale
Sai ano, entra ano, sai governo, entra 
governo e aparecem os comentários de 
que não teremos mais concursos públi-
cos para nenhuma carreira, que haverá 
nomeações apenas para cargos comis-
sionados, que estão mudando as regras 
de acessibilidade a cargos e empregos 
públicos, que a Constituição não será 
mais respeitada nesse dispositivo, que 
todas as atividades – inclusive as fins – 
serão terceirizadas, que agora todas as 
contratações serão temporárias porque 
são mais baratas e mais rápidas. Mentira! Isto é, como diz o dito popular: “coisa 
de gente sem eira, nem beira”. Conversa de gente que não conhece o mundo dos 
concursos, as leis e o quadro atual da máquina pública.
Amigo/a concurseiro/a, um de seus maiores desafios, neste momento, é blin-
dar a sua motivação e dedicar-se muito na busca pela carreira dos seus sonhos.
Sente a bunda na cadeira e coloque a cara nos livros e apostilas e os olhos nas 
videoaulas. Prepare-se como um operário do estudo, que tem horário de expe-
diente, de almoço, de descanso, de atividade física, de sorrir para a vida e para o 
futuro que almeja. Tudo isso com fé, foco e força.
Entendo e recomendo que um candidato à carreira pública evite obcecar-se 
em acompanhar notícias que retiram a energia, a vontade de viver e de perseguir 
os sonhos. Procure e acompanhe sites, blogs, e fan pages que lhe apresentem 
assuntos e pensamentos bons, notícias positivas, mensagens de otimismo e que 
verdadeiramente acrescentem algo aos seus planos e sonhos. Não estou dizendo 
que se isole da realidade, apenas não foque seu precioso tempo em perseguir 
notícias de desgraça o dia inteiro, o que pode prejudicar seu cronograma de 
estudos e tirar o seu ânimo de seguir em frente. Vejo candidatos que ficam pro-
curando qualquer motivo – qualquer notícia – para justificar o fracasso. Olham 
o curtíssimo prazo e esquecem-se de que sempre há luz no fim do túnel para 
aqueles que continuam focados em sua preparação.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 15
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Recordo-me de que, nos anos de 2003, 2009, 2011 e, mais recentemente, em 
2015, Presidentes e Ministros de Planejamento, ignorantes com a situação atual 
da máquina pública, suspenderam temporariamente a realização de concursos 
públicos para fazer “economia de palito”. O que se viu, logo em seguida, foi uma 
enxurrada de editais, com duas e até cinco provas de concursos marcadas para o 
mesmo dia (confira abaixo alguns concursos que saíram em anos pós-ajuste fis-
cal). Isso pegou os desavisados de plantão, os que não conseguiram se preparar 
de véspera e perderam grandes oportunidades de conquistar a carreira pública. 
A mesma tendência deverá se concretizar em 2017/2018, o que é uma boa notícia 
para quem ainda precisa de um tempo para estudar. Quem já vem estudando 
há um período não pode desanimar, pois, ao parar, corre o risco de perder os 
conhecimentos obtidos e deixar outros candidatos “cortarem a fila”. Lembre-se de 
que sorte, ou sucesso, é o encontro da preparação com a oportunidade surgida.
Concurseiro/a, nada é para sempre. Tudo passa! Se você vive alguns proble-
mas pessoais ou faltam-lhe recursos financeiros, saiba que todos vivem os seus 
carmas e problemas. Agora, os grandes exitosos na vida são aqueles que um dia 
resistiram à tentação de desistirem de seus projetos e metas.
Repita para você e a todo instante: “A vaga é minha, eu tenho energia e foco 
para que nada me detenha e eu possa conquistar a minha sonhada estabilidade 
financeira e o meu sucesso profissional!”. Continue firme no seu projeto de mu-
dança de vida e saiba que você semprepoderá contar com a equipe do Gran 
Cursos Online.
“Eu prefiro as lágrimas por não ter vencido à vergonha de não ter lutado.”
Autor desconhecido
GRAN sucesso e GRAN aprovações!
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
16 grancursosonline.com.br
ESTUDE, VIVA FELIZ E SEJA APROVADO
“A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. 
Vencer será consequência da boa preparação.”
Bernadinho
Para trazer para o nosso contex-
to a frase do senhor Bernardo Rocha 
de Rezende, grande técnico, mestre, 
guru, líder e vencedor, eu a reescre-
veria assim: “A paixão pelos estudos 
tem de ser maior do que a vontade 
de passar no concurso”. Tudo tende a 
ser favorável a quem trabalha de ma-
neira apaixonada, com fé e convic-
ção. Quando alguém se dedica a algo 
com amor, alegria e entrega total, o 
universo conspira para a realização e 
concretização de qualquer sonho. No 
nosso caso, o sonho é ser aprovado e 
classificado em concurso público.
Amigo, tome nota disto: antes mesmo de criar o hábito de estudar, desen-
volva o de manter o contentamento em qualquer situação. Demonstre felicidade 
com o que tem em vez de inveja pelo que os outros têm e você não. As pessoas 
felizes entendem que as graças e dádivas vêm do senso de merecimento, do sa-
crifício e das escolhas acertadas. Importante ressaltar que estar feliz com o que se 
tem não significa estar acomodado. Uma coisa não tem nada a ver com a outra: 
uma é a fonte para o sucesso profissional e pessoal; a outra é a receita para uma 
vida aquém da ideal, bem abaixo das possibilidades e provavelmente medíocre 
e fracassada.
Alegria atrai alegria. Felicidade dá margem a boas ideias. Mais do que isso, 
desarma as pessoas, abrindo a mente delas para o recebimento de informações. 
Não se engane: adotar postura otimista frente à vida é muito importante para a 
aprendizagem e a assimilação, por exemplo, dos conteúdos dos editais de con-
curso. A atitude do candidato enquanto está na “fila” da preparação para concur-
so é o que determina, desde logo, como será o futuro dele. Afinal, amigo, quem 
é o único responsável por sua felicidade e sucesso senão você mesmo?
Pode estar certo de que bilhões de pessoas espalhadas pelo mundo gosta-
riam de estar no seu lugar, tendo a opção de estudar e de aprender enquanto 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 17
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
busca por uma vida mais confortável. No entanto, essa multidão não tem esco-
lha: está apenas sobrevivendo dia após dia, seja lutando por comida, seja fugindo 
de guerras, da seca, da morte.
Hoje vivemos a maior crise de refugiados desde a Segunda Guerra Mundial, 
com episódios de violência similares aos que conhecíamos apenas pelos livros de 
história medieval. Todavia, não é você que está passando por isso. Você está – 
talvez com até muito sacrifício, sim – pagando por cursos, assistindo aos nossos 
eventos gratuitos e acompanhando as nossas mensagens no conforto do seu 
lar, na casa de um parente ou em uma biblioteca. Você tem a oportunidade de 
estudar com os melhores para realizar um projeto que ainda lhe permitirá fazer 
a diferença na vida do outro, servindo-o bem, no papel de autoridade pública. 
O fato é que você tem o poder de mudar sua própria vida, ao passo que bilhões 
de pessoas em todo o mundo não podem nem sonhar com essa possibilidade. 
Portanto, alegre-se e demonstre gratidão.
Pesquisas revelam que poucas pessoas têm bem claro o seu objetivo de vida. 
Menos ainda sabem que querem mesmo é trabalhar para o governo. Você faz 
parte da pequena parcela da população que está convencida de que a carreira 
pública é o melhor lugar para levar uma vida confortável, servindo ao próximo. 
Assimile isso, por favor!
Felicidade é um estado de espírito, de bem-estar, de sorte. Fixe em sua mente 
que somente você – exclusivamente você – é o responsável pelos rumos da sua 
vida e não deixe o medo ou o mundo impedi-lo de realizar os seus sonhos. Saiba 
que ninguém muda ninguém sem antes mudar a si mesmo. Por isso, altere a sua 
forma de se dedicar aos estudos e entregue-se a eles com alegria. Você só terá 
bons frutos para colher: muitas e sucessivas aprovações.
Estamos aqui, todos do Gran Cursos Online, contentes e felizes porque você, 
amigo concurseiro, confiou a nós o seu projeto de vida, de preparação e de feli-
cidade. Seguiremos juntos até a vitória final.
Saber encontrar a alegria e a razão naquilo que se faz é a mais autêntica for-
ma de felicidade.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
18 grancursosonline.com.br
CINCO ERROS QUE OS VENCEDORES NUNCA 
COMETEM!
“O sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo.
Winston Churchill
Cinco erros que os vencedores NUNCA cometem: Artigo especial que abordará 
aspectos do comportamento de quem se prepara para ingressar no serviço público.
Vamos deixar um pouco de lado as dicas sobre o conteúdo programático dos 
concursos para abordar aspectos do comportamento de quem se prepara para 
ingressar no serviço público. Em outras oportunidades, falamos neste mesmo 
espaço sobre como o concurseiro deve agir para ser mais bem-sucedido em 
sua empreitada. Hoje, falaremos de cinco erros que um concurseiro que se leve 
a sério e esteja determinado em seu objetivo de se tornar servidor nunca deve 
cometer. Quando você, caro leitor, tiver posto em prática as lições contidas neste 
texto, certamente vai acelerar o seu projeto de aprovação e, por consequência, 
atingir mais depressa a realização pessoal e profissional.
Então, sem demora, vamos às nossas recomendações. Você verá que elas 
servem tanto para você se preparar com mais paz de espírito para os concursos 
como para levar a vida com mais leveza.
Nunca reclame. Em vez disso, busque soluções e pense em alternativas para re-
solver seu problema. Apenas reclamar não ajuda em nada. Geralmente só reclama 
quem não sabe o que fazer, quem não é criativo, quem é incapaz de oferecer algo 
de positivo. A pessoa que não faz outra coisa a não ser reclamar passa a impressão 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 19
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
de que quer ver o circo pegar fogo, de que só quer criar animosidades. Reclama-
ções vêm sempre acompanhadas de alguma intenção maldosa, em geral ligada à 
ganância e à insensibilidade. O reclamão é, portanto, digno de compaixão. Quando 
deparar com pessoas assim, não faça o jogo delas nem se contamine com sua ne-
gatividade. Dirija-lhes apenas palavras brandas e ações de gentileza, mas mante-
nha uma distância saudável. Já testemunhei inúmeros concurseiros que reclamam 
das reprovações e do instituto do concurso público em si, mas nada fazem para 
melhorar o próprio desempenho e alcançar a sonhada aprovação. Esses com cer-
teza não conquistarão nunca uma vaga no funcionalismo público.
Nunca critique outra pessoa e, em especial, o passado dela. Antes de pensar 
em disparar uma crítica a alguém, pergunte a si mesmo se é uma boa ideia fazê-lo. 
Se não for, tenha ciência de que você pode ganhar um inimigo se insistir. O que as 
pessoas mais querem é ter razão. Então, o melhor é ser feliz sem controlar nem cri-
ticar todos e tudo. Todos nós cometemos erros, alguns pequenos, outros enormes, 
e isso pode afetar e prejudicar quem está perto de nós, aqueles a quem nós ama-
mos. Já é cruel demais conviver com isso, mas ainda ter de aceitar críticas duras de 
outras pessoas não ajuda em nada, muito pelo contrário. As pessoas esperam mes-
mo é compreensão. Portanto,deixe o julgamento de lado e resista à tentação de 
criticar, não somente para não correr o risco de ser injusto mas também para evitar 
que sua atitude se reverta contra você mesmo no futuro. O silêncio lhe garantirá 
mais paz interior quando for a sua vez de receber críticas dos outros, por exemplo, 
pelo fato de estudar para concursos. Acredite: essa e outras críticas inevitavelmente 
virão em algum momento em sua estrada rumo ao serviço público. Esteja prepara-
do e em paz para lidar melhor com elas.
Nunca se permita ficar apenas justificando os seus erros. No lugar disso, 
extraia lições deles. Os erros e fracassos ocorrem para lhe ensinar algo que você 
precisa aprender. É como muito bem diz a sabedoria popular: “Errar é humano; 
permanecer no erro é burrice”. Querer não errar nunca é uma insanidade; afinal, o 
erro é uma consequência do viver, da liberdade de fazer escolhas. Por isso, o im-
portante é aceitar que você também é falível. Não se autocondene por todos os 
erros que você cometer, e sim aprenda com cada um deles, buscando não repe-
ti-los. Só não erra quem não faz nada, e quem não faz nada também não presta 
para nada. No contexto do concurso público, aprenda com as reprovações em vez 
de perder tempo justificando-as para si próprio. Identifique logo o que você precisa 
modificar em sua estratégia de preparação e siga em frente, adaptando o seu pro-
jeto e melhorando-o até a conquista definitiva.
Nunca se faça de vítima. Seja um vencedor na vida, nos estudos, na pro-
fissão, onde quer que você esteja. Uma das maiores pragas da humanidade 
é o que chamamos de “coitadismo”. Essa mania de se vitimizar é mais um hábito 
autodestrutivo e de autossabotagem que, além de ser um curto e rápido caminho 
para o fracasso, isola o “coitadinho” em suas lamentações, em seu pessimismo. Nin-
guém gosta de ficar perto de derrotistas, cuja energia é extremamente negativa e a 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
20 grancursosonline.com.br
tudo e todos destrói. Lembre-se: alimentar a autopiedade é um péssimo negócio. 
É preciso ter em mente que o êxito vem somente com sacrifício e merecimento. O 
caminho precisa ser prazeroso, apaixonado e alegre, ainda que um tanto dolorido 
e sofrido. Não há vitória sem sacrifício e merecimento, nem nos concursos, nem em 
nenhum outro projeto significativo da vida.
Nunca julgue as pessoas. Você pode até julgar os atos delas, mas julgar as pes-
soas em si pode produzir uma coleção de inimigos. Essa forma de agir só resulta 
em mágoa, e pessoas magoadas tendem a devolver toda a ira e todo o rancor na 
primeira oportunidade que têm. Sem contar que podemos ser bastante injustos em 
nossos julgamentos. Como ser capaz de julgar alguém com justiça sem conhecer 
bem sua intimidade ou o contexto que o levou a agir de tal forma? Embora seja 
fácil julgar o outro, não é aconselhável. Opte por julgar e criticar a atitude, o ato, a 
ação do outro, e sempre de forma construtiva.
Em resumo, amigo leitor, se tiver de julgar alguma pessoa, que seja a si pró-
prio. Seja autêntico, criativo e proativo, sem deixar de ouvir os conselhos dos 
sábios e dos mestres. E, sempre que possível, se afaste dos pessimistas e do pes-
simismo. Permita que a sua garra, junto com a força divina na qual você acredita, 
o guie até a vitória final.
“A diferença entre um homem de sucesso e outro orientado para o fracasso 
é que um está aprendendo a errar, enquanto o outro está procurando aprender 
com os seus próprios erros.”
Confúcio
Lembre-se sempre de que estamos juntos em sua jornada até a nomeação.
Bons estudos e GRAN sucesso.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 21
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
ACREDITE: AGORA É A MELHOR HORA PARA 
VOCÊ ESTUDAR PARA CONCURSOS PÚBLICOS!
Segundo dados da Agência Nacional 
de Proteção aos Concursos (ANPAC), os 
concursos públicos atraem cerca de 13 
milhões de pessoas em todo o país. No 
entanto, estima-se que apenas 10% delas 
frequentem cursos de escolas prepara-
tórias e somente 5% dos inscritos sejam 
competitivos de fato. A conta é mais ou 
menos esta: de cada 100 inscritos num 
concurso, 30 nem sequer aparecem para 
fazer a prova e, dos que comparecem, 
de 4 a 7 têm chance real de serem clas-
sificados. Por isso, você que me lê não 
deve se importar com a relação candi-
dato/vaga. Preocupe-se, sim, em se preparar adequadamente e com a ajuda de 
quem tem experiência na área e bons resultados para mostrar.
“E a crise? E os cortes no orçamento? Repito com convicção: não po-
deria haver momento mais propício para quem quer se preparar para 
um concurso.”
Não poderia haver momento melhor do que o atual para quem almeja um 
cargo ou um emprego público como meio de subsistência e de garantia de um 
futuro mais tranquilo para si e para a família, seja no Executivo, seja no Legislativo, 
seja no Judiciário. Mas você deve estar se perguntando: E a crise? E os cortes no 
orçamento? Repito com convicção: não poderia haver momento mais propício 
para quem quer se preparar para um concurso. Em momentos de crise econô-
mica como o que estamos vivendo no Brasil, milhares de candidatos desistem de 
seus objetivos, desanimados com as notícias ruins que circulam na mídia sobre a 
situação delicada do país. Desistem por terem visão apenas de curto prazo, igno-
rando o fato de que a aprovação em concurso público, sobretudo em certames 
de alto nível, é um projeto de médio e de longo prazo. Enquanto muitos cedem 
ao desânimo, outros continuam normalmente o ritmo de estudos. Esses estarão 
muito mais competitivos quando a enxurrada de editais sair. E não tenha dúvida: 
isso certamente acontecerá em algum momento, por conta da grave carência de 
servidores que alguns órgãos e entidades públicas enfrentam no Brasil.
Crie um projeto de mudança de vida e siga em 
frente até atingir sua meta!
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
22 grancursosonline.com.br
Reflita comigo: Quanto tempo as pessoas levam para concluir uma faculda-
de? E para terminar uma pós-graduação? Uma graduação em Administração, 
por exemplo, dura em média 4 anos e, dependendo da instituição educacional, 
o estudante desembolsará mais de 30 mil reais apenas em mensalidades durante 
esse período, sem nenhuma garantia de que o diploma lhe assegurará uma re-
muneração atrativa no futuro. Uma pós-graduação de 18 meses pode custar 8 mil 
reais, também sem nenhum tipo de garantia de retorno financeiro. Já quem es-
tuda com afinco para concurso durante cerca de 4 anos pode investir menos do 
que esses valores e ser aprovado e nomeado em diversos concursos, o que lhe 
garantirá uma boa remuneração para o resto da vida, sem contar a estabilidade, 
invejada por muitos, particularmente em um país de tamanha incerteza como o 
nosso. E mais: nada impede que esse servidor decida seguir outros horizontes, 
como, por exemplo, o empreendedorismo, depois de ter garantido a estabilidade 
e uma boa reserva financeira.
Agora pense no processo de ascensão profissional dentro da iniciativa pri-
vada. Quanto tempo um trabalhador demora, em média, para progredir dentro 
da empresa até chegar a um cargo de gerência? Na absoluta maioria dos casos, 
vários anos, talvez até mais de uma década. Apesar disso, os salários oferecidos, 
mesmo em cargos de gerência, tendem a ser inferiores aos que são pagos em 
cargos de alto nível no funcionalismo público, além, é claro, de o funcionário pri-
vado não ter garantia nenhuma de emprego no futuro.
“…é preciso se programar e estudar de maneira estratégica. Crie um 
projeto de mudança de vida de médio a longo prazo, decida qual é o seu 
objetivo e traceum plano de estudos focado em uma carreira específica.”
Portanto, é preciso se programar e estudar de maneira estratégica. Crie um 
projeto de mudança de vida de médio a longo prazo, decida qual é o seu ob-
jetivo e trace um plano de estudos focado em uma carreira específica. Não se 
distraia pelas más notícias que o cercam nem pelo pessimismo das pessoas, cada 
vez mais presente. Não perca tempo com comentários desmotivadores em gru-
pos do Facebook ou do WhatsApp, que pouco agregam para aqueles que estão 
focados em um projeto e não vão desistir dele até alcançar a sua meta. E lem-
bre-se de que estudar por alguns anos para ingressar no serviço público certa-
mente é muito mais promissor do que continuar no seu emprego atual ou buscar 
por especializações caras, custosas e que talvez nunca se revertam em alguma 
vantagem de fato. Há poucos investimentos, de tempo e de dinheiro, que dão o 
retorno vitalício que uma carreira pública pode proporcionar.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 23
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Os concursos públicos são particularmente interessantes para a faixa etária 
mais jovem da população, aquela que está em busca do primeiro emprego, mas 
encontra dificuldades na iniciativa privada por causa da pouca experiência pro-
fissional. Os jovens são vítimas de um perverso círculo vicioso: não conseguem 
emprego por falta de experiência e não ganham experiência porque não con-
seguem emprego. E eis que deparam com o mundo dos concursos. No cargo 
público, o novo e jovem servidor encontra vantagens e benefícios com os quais 
nem sonharia na iniciativa privada. Estabilidade, aposentadoria integral e espe-
cial – no caso de policiais, aos 30 ou 25 anos de serviço, respectivamente, para 
homens e para mulheres –, direito à disponibilidade remunerada, auxílio-alimen-
tação, auxílio-creche, auxílio-maternidade, auxílio-moradia, bolsa de estudos, ho-
rário especial para estudo, licença para capacitação e afastamento para estudos 
no exterior são apenas alguns deles.
Nossa equipe desenvolveu uma pesquisa em que traçou o perfil dos concur-
seiros. Verificamos, por exemplo, que 41% dos candidatos a uma vaga no serviço 
público vieram de escolas públicas, contra 59% egressos de escolas particulares. 
Esse dado é bastante sugestivo do caráter democrático e da vocação inclusiva 
dos concursos públicos. Outro dado importante: 40% dos concurseiros nem se-
quer leem o edital do concurso em que se inscrevem. Isso representa sério risco 
de reprovação para uma grande parte dos candidatos por mero desconhecimen-
to das exigências da banca examinadora. Também é relevante saber que 36% dos 
inscritos não se julgam preparados para fazer o concurso para o qual estudaram. 
Trata-se de fato bastante animador para os 64% restantes, que se prepararam 
adequadamente e com antecedência – em geral, sem edital na praça, escolhen-
do um curso preparatório de alto nível e dedicando pelo menos duas horas diá-
rias aos estudos, em uma rotina profissional.
Também constatamos que 60% dos concurseiros têm dupla jornada de ati-
vidade. Em outras palavras, a maioria deles precisa conciliar estudo e trabalho. 
Reside aí uma das informações mais relevantes para orientar nossas atividades 
na preparação dos alunos. O notável esforço que a maioria dos estudantes de-
dica à meta de passar em concurso público é mais uma motivação para nós os 
ajudarmos. Por isso, temos procurado crescer com eles, oferecendo o melhor 
ensino, recrutando os melhores professores e proporcionando sempre novas fun-
cionalidades em nossa plataforma de EaD, com um produto para cada concurso 
e cursos por matéria para reforçar os conteúdos de maior peso ou sobre os quais 
lhes falte domínio.
Apesar dos cortes orçamentários de 2016, milhares de vagas foram 
abertas e milhares continuam à disposição de quem deseja, seriamente, 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
24 grancursosonline.com.br
conquistar o seu lugar em um órgão público ou em uma entidade públi-
ca, em cargo de nível médio ou em cargo de nível superior, no governo 
federal ou no governo local.
Apesar dos cortes orçamentários de 2016, milhares de vagas foram abertas 
e milhares continuam à disposição de quem deseja, seriamente, conquistar o 
seu lugar em um órgão público ou em uma entidade pública, em cargo de nível 
médio ou em cargo de nível superior, no governo federal ou no governo local. Já 
temos ex-alunos aprovados e nomeados para o IBGE, por exemplo, entre outros 
concursos realizados recentemente, em tempos de crise.
Antes de tudo, o que você precisa é ter a consciência de que, se está come-
çando os estudos agora, dificilmente conseguiria passar em um concurso de alto 
nível se as provas ocorressem nos próximos meses. Por outro lado, no contexto 
atual, de relativa desaceleração de lançamento de editais, você dispõe de tempo 
para tirar o atraso, enquanto seus concorrentes, que possivelmente estão mais 
competitivos do que você hoje, podem simplesmente desistir. Agora, se você já 
vem estudando há algum tempo, é importante não perder o ritmo. Do contrário, 
corre o risco de esquecer muito do que já aprendeu e de deixar que muitos con-
correntes passem à sua frente na fila.
Enfim, em algum momento próximo vagas serão abertas, e os concursos 
continuarão a ocorrer. A aprovação depende exclusivamente do seu esforço em 
concretizar o seu projeto. O concurso público é o processo mais isonômico de 
seleção do país, já que não leva em conta idade, aparência ou classe social do 
candidato. Tudo depende, portanto, do seu talento, da sua disciplina e da sua 
capacidade de perseverar.
Conte conosco, e GRAN Sucesso.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 25
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
GUIA DE SOBREVIVÊNCIA (E DE SUPERAÇÃO) 
NUM MUNDO ALTAMENTE COMPETITIVO
Na China, os alunos estudam 
em média 13,8 horas por dia. A tí-
tulo de comparação, a média mun-
dial é de 4,9 horas diárias. Os estu-
dantes chineses sofrem pressão de 
toda ordem: dos pais, dos professo-
res, da sociedade em geral. A forte 
competição típica daquela cultura 
força os alunos a passar estudando 
até o tempo que deveriam ter livre. 
Desde muito cedo, eles são condi-
cionados a se dedicar intensamente 
aos estudos, e esse comportamen-
to quase obsessivo é reforçado du-
rante toda a vida escolar. Palestras 
desenhadas para elevar o moral dos jovens são frequentes. Nesses eventos, é 
comum vê-los gritar em uníssono frases como “Eu preciso ir para a faculdade” e 
“Pai e mãe, eu amo vocês”.
Depois de concluírem o correspondente chinês ao nosso ensino médio, os jo-
vens prestam o Exame Nacional de Admissão à Educação Superior. Com média de 
mais de dez milhões de inscritos, o “gao kao” ou “Gaeko” é equivalente ao Enem 
brasileiro. São dois dias de provas com nove horas de duração cada. Não seria 
exagero comparar esse teste com o que um decatleta olímpico precisa enfrentar. 
Diante de tanta competitividade e pressão, o estudante chinês precisa ser 
muito criativo na elaboração de estratégias que lhe garantam algum diferen-
cial em relação aos concorrentes. As meninas, por exemplo, desenvolveram uma 
técnica inusitada para se manterem acordadas durante os estudos. O truque é 
simples: elas amarram os cabelos a uma viga no teto, de modo que os fios sejam 
puxados toda vez que a estudante começar a cochilar. A estratégia esdrúxula 
invoca as lendas chinesas sobre sábios que teriam adotado métodos dolorosos 
para permanecerem alertas. 
Isso faz lembrar algumas das estratégias extravagantes adotadas pelos con-
curseiros que já mencionamos neste espaço, não é verdade? Se você nãose 
lembra delas ou não sabe do que estamos falando, veja aqui o artigo em que 
abordamos algumas das técnicas que os candidatos são capazes de empregar 
em busca da aprovação nos concursos mais concorridos do Brasil.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
http://blog.grancursosonline.com.br/dicas-de-quem-passou-e-passou-bem-parte-iii-estrategias-extravagantes/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
26 grancursosonline.com.br
Em tempo: de forma alguma nossa intenção é sugerir que as concurseiras 
adotem técnicas parecidas como essa das chinesas. Apenas perceba como as 
pessoas podem passar dos limites para alcançar o sucesso almejado.
“…as seleções têm se tornado cada vez mais competitivas, seja para 
uma vaga na universidade, seja para um emprego em uma empresa pri-
vada, seja ainda para um cargo público.”
Você deve estar se perguntando por que estamos nos referindo aos estudan-
tes chineses se o que nos interessa, aqui, é o universo dos concursos públicos re-
alizados no Brasil. A resposta é simples: pretendemos demonstrar que, em qual-
quer lugar do mundo, as seleções têm se tornado cada vez mais competitivas, 
seja para uma vaga na universidade, seja para um emprego em uma empresa 
privada, seja ainda para um cargo público. Temos vivido em um mercado de de-
manda, que se caracteriza pela existência de muitos candidatos e poucas vagas. 
O resultado é a reprovação daqueles que podem ser considerados apenas bons 
candidatos e o aproveitamento quase que exclusivamente dos candidatos tidos 
por excelentes. Estamos nos referindo àquelas pessoas que reúnem todas as qua-
lidades que se espera do profissional perfeito: são proativas, ousadas, resistentes, 
autoconfiantes, motivadas, capazes de se ajustar a qualquer trabalho e a qual-
quer situação (em síntese: têm inteligência emocional, entre outros atributos).
“Quem consegue ser aprovado numa seleção com esse grau de con-
corrência? Apenas os candidatos que tiverem traçado boas estratégias 
para os estudos e para o dia da prova; aqueles que tiverem estudado 
com método, excelente material didático e apoio de bons mestres; en-
fim, só os mais bem-orientados.”
No Brasil, já vimos concursos de âmbito nacional cuja relação era de 1,1 mil 
candidatos disputando uma única vaga. Quem consegue ser aprovado numa se-
leção com esse grau de concorrência? Apenas os candidatos que tiverem traçado 
boas estratégias para os estudos e para o dia da prova; aqueles que tiverem es-
tudado com método, excelente material didático e apoio de bons mestres; enfim, 
só os mais bem-orientados. Não há mais espaço para aventureiros ou preguiço-
sos na fila dos que se preparam para concurso público.
Dissemos tudo isso até agora para que você, concurseiro, chegue à seguinte 
conclusão: ao buscar a carreira pública, é preciso ter como referência o mes-
mo prazer e a mesma motivação que, mais tarde, se terá para desempenhar as 
funções no serviço público. Essa motivação, é oportuno esclarecer, está dentro 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 27
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
de nós. Ela não é resultado de estímulos externos. É algo interno que, como um 
motor, nos move em busca de cada um de nossos objetivos. Uma pessoa que se 
sente motivada consegue enxergar que o seu esforço pessoal vai levá-la a con-
quistar algo que tem uma finalidade bastante clara para si. Ao conquistar esse 
algo – em nosso contexto, o cargo público –, essa pessoa se verá fazendo o que 
gosta. Mais do que isso: se sentirá orgulhosa por estar realizando algo que tem 
utilidade para os outros. Jamais se sentirá cumprindo uma mera obrigação ou 
passando por um martírio. No entanto, até chegar a esse estágio de satisfação, 
essa pessoa terá passado por várias etapas desagradáveis e sofrido um necessá-
rio desgaste físico e emocional.
O primeiro passo para despertar a motivação e, por extensão, alcançar resul-
tados melhores, é criar uma rotina – repetitiva, devemos ressaltar – de estudos. 
Seja metódico: levante-se cedo, dirija-se ao local de estudo, sente-se adequa-
damente e comece a ler, a resumir, a praticar. A atividade deve ser organizada, 
bem-estruturada, sem distração, sem chateação, sem monotonia e, o mais im-
portante, sem vitimização. Essa rotina tem de ser vista por você como algo pra-
zeroso, como parte de um projeto e único caminho para o êxito na empreitada. 
O sucesso será consequência. E sinta-se grato por ter a possibilidade de mudar 
sua vida apenas com seu esforço pessoal; em muitos lugares do mundo, isso é 
simplesmente impossível. 
Quem decide se preparar para concurso público sabe que, dali para a frente, 
todo o tempo será em cursos preparatórios, em bibliotecas, em salas de estudos 
e em casa, assistindo a videoaulas no computador ou no tablet. Sabe também 
que está abrindo mão das baladas e dos fins de semana ociosos, num esforço 
que faz parte de uma fase que vai passar, como tudo na vida.
“Treine enquanto eles dormem, estude enquanto eles se divertem, 
persista enquanto eles descansam e, então, viva o que eles sonham.”
Se lhe falta inspiração, os nossos medalhistas olímpicos são ótimos exemplos. 
Eles precisaram se sujeitar a situações desagradáveis, sofrer dores físicas e emo-
cionais e passar por treinamentos repetitivos até serem dignos de conquistar o 
pódio. Mito do atletismo e invencível em olimpíadas, Usain Bolt disse em recente 
entrevista que deve seu excelente desempenho a um enorme trabalho de basti-
dores que poucos conhecem. Ele costumar estar feliz e descontraído no momen-
to das competições porque sabe que fez o dever de casa. Depois de ter seguido 
uma rotina de operário durante anos e de ter abdicado de muitos prazeres da 
vida, é mais fácil estar seguro de que, no dia “D”, obterá resultados que os con-
correntes nunca sonharam alcançar. O mesmo vale para os concurseiros que se 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
28 grancursosonline.com.br
dedicam de verdade à preparação. Já citamos este provérbio japonês uma vez 
em outro artigo, mas é oportuno mencioná-lo novamente: “Treine enquanto eles 
dormem, estude enquanto eles se divertem, persista enquanto eles descansam e, 
então, viva o que eles sonham.”
Uma forma de se motivar diariamente é criar um mural dos sonhos em seu 
ambiente de estudos. Nele você pode colocar a foto do órgão ou entidade onde 
quer trabalhar, a foto da casa ou carro de seus sonhos, imagens com a família que 
você tanto ama, entre outros lembretes que podem lhe dar forças.
Eis uma última dica: para conseguir melhor rendimento nos estudos, defina 
bem quais são suas motivações. E saiba que esse exercício consciente funcio-
na melhor se as motivações que você formular tiverem fundamento em uma 
ideia bacana, de fundo solidário. Quando nossa motivação tem como base uma 
ideia que nos faz sentir bem, o cérebro 
assimila melhor as informações, a ener-
gia para os estudos aumenta e o estres-
se diminui. Pense em algo como: “Quero 
ser um policial federal para ajudar o meu 
país a acabar com a corrupção na Ad-
ministração Pública.” Ou: “Quero passar 
em concurso público para oferecer uma 
vida melhor para minha família.” Já fala-
mos isso algumas vezes, mas é sempre 
bom repetir, pois essa mudança de foco 
tem enorme importância para o sucesso 
pessoal e profissional.
Aproveite o nosso espaço de comen-
tários abaixo para registrar o que o move, 
o que o faz persistir. Compartilhe conos-
co as razões que o fazem desejar tanto 
entrar para o serviço público. Vamos to-
dos – você e nós do Gran Cursos Onli-
ne – juntos nesta empreitada. Só vamos 
parar quando você tiver conquistado o 
governo como patrão.
Uma forma de se motivar diariamenteé criar 
um mural dos sonhos em seu ambiente de 
estudos. Nele você pode colocar a foto do 
órgão ou entidade onde quer trabalhar, a 
foto da casa ou carro de seus sonhos, ima-
gens com a família que você tanto ama, entre 
outros lembretes que podem lhe dar forças.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 29
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
O SEGREDO PARA SE MANTER COMPETITIVO
“Só com o esforço prolongado e 
sinceridade, disciplina e autocontro-
le, o sábio se torna como uma ilha, 
que nenhuma enchente consegue 
inundar.” – Buda 
Mais uma vez, a ciência nos 
mostra o caminho para uma vida 
melhor. Pesquisadores das universi-
dades da Califórnia e da Pensilvânia, 
nos EUA, identificaram quais são os 
atributos que levam algumas pes-
soas a ter melhor desempenho do 
que outras nas atividades que se 
propõem a realizar. Em estudo que 
avaliou mais de um milhão de indiví-
duos, os cientistas constataram que, 
quanto maior a inteligência emocional e o autocontrole da pessoa, mais ela se 
mantém concentrada em seus projetos e, por consequência, mais produz. Apa-
rentemente, o que ocorre é que pessoas com bom domínio das emoções tendem 
a se manter no caminho certo rumo à realização de seus objetivos. Elas chegam a 
apresentar desempenho 90% superior quando comparadas com indivíduos com 
aquelas características menos desenvolvidas. Em síntese, quem lida melhor com 
as emoções consegue alcançar mais facilmente um objetivo complexo, como ser 
aprovado em concurso público, por exemplo.
O autocontrole é uma habilidade difícil de desenvolver, mas todos devem 
pelo menos tentar melhorar nesse quesito. A falta de controle sobre as próprias 
emoções pode ter como consequência a baixa produtividade no trabalho e nos 
estudos. Pessoas excessivamente passionais e reativas têm muita dificuldade de 
focar no sucesso; por outro lado, elas não conseguem parar de remoer suas fa-
lhas e seus fracassos. Entram, assim, numa espécie de círculo vicioso, em que o 
descontrole vai se retroalimentando, o que pode levar a sucessivas frustrações. 
Então como podemos desenvolver nossa capacidade de controlar as emoções? 
Um bom começo é mudar o foco: devemos deixar de nos concentrar tanto nos 
problemas e começar a focar nas soluções. Se, por exemplo, enfrentamos dificul-
dades no caminho rumo à aprovação em um concurso, precisamos aprender a não 
sucumbir a elas. Quando o candidato dá atenção em excesso aos obstáculos que 
se interpõem em seu percurso, cai no erro de prolongar o desânimo e outras emo-
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
30 grancursosonline.com.br
ções negativas. Estas, por sua vez, são as responsáveis por minar o que ele ainda 
tem de autocontrole. Já quando o concurseiro se concentra em decidir quais serão 
seus próximos passos para enfrentar um desafio, ele experimenta aquela ótima 
sensação de dever cumprido. Com isso, melhora sua autoestima e nutre emoções 
positivas. O resultado é a evolução do seu desempenho e da sua performance. Em 
termos práticos, esse candidato aumenta o índice de acertos nas provas.
Por isso, meu primeiro conselho é que você evite se debruçar demais sobre 
os problemas. Acredite: é mais eficaz se concentrar nas soluções. Siga o exemplo 
das pessoas emocionalmente inteligentes. Quando elas têm um sonho, partem 
em busca dele e, no caminho, vão superando um a um os entraves que surgirem. 
E elas têm plena consciência de que cometerão falhas no processo. A diferença, 
em relação ao grupo dos que sucumbem à autocomiseração, é que elas se dão a 
oportunidade de refletir. Param um pouco e se perguntam o que precisam fazer 
para impedir a derrota iminente. Veja bem: elas desviam o foco para a ação. Se 
essa conduta lhes garante de imediato um novo fôlego, no longo prazo ainda 
serve para desenvolver nelas atributos que podem ser determinantes para o su-
cesso. Pessoas assim tendem, por exemplo, a não se prender ao passado. Elas 
sabem que ficar preso ao que já passou impede qualquer um de avançar.
“Muitas vezes, os concurseiros reprovam porque lhes falta autocon-
fiança. Infelizmente, é mais comum do que desejaríamos a incapacidade 
deles de acreditar que podem alcançar um resultado melhor no futuro. 
Calejado com os insucessos, um concurseiro deixa facilmente de assumir 
riscos e – pior ainda – desiste de fazer novas tentativas.”
Muitas vezes, os concurseiros reprovam porque lhes falta autoconfiança. Infeliz-
mente, é mais comum do que desejaríamos a incapacidade deles de acreditar que 
podem alcançar um resultado melhor no futuro. Calejado com os insucessos, um 
concurseiro deixa facilmente de assumir riscos e – pior ainda – desiste de fazer novas 
tentativas. Eis por que é tão premente que ele desenvolva a inteligência emocional. 
Quem é emocionalmente inteligente sabe que o sucesso começa com a capacidade 
de aprender com os fracassos e de extrair preciosas lições das más experiências. Es-
ses indivíduos entendem que, se a vaga que querem conquistar vale muito a pena, 
a preparação para o concurso vai exigir que eles assumam mais riscos. Eles têm 
ciência de que, para merecer o cargo, precisarão ousar e inovar de alguma forma. E 
não ignoram que um fracasso ou outro é inevitável nesse percurso.
Tenha isto em mente: pessoas emocionalmente inteligentes sabem que a per-
feição não existe. Entendem que insistir na ideia de ser perfeito nos torna mais 
propensos ao fracasso e à desistência. No mínimo, corremos o risco de reduzir 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 31
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
nossos esforços, porque, no fundo, compreendemos que nossa busca já está fa-
dada ao insucesso. Pra piorar, quem persegue a perfeição acaba perdendo muito 
tempo com a autocomiseração, lamentando o que deixou de fazer ou pensando 
sobre o que poderia ter feito de diferente, em vez de avançar feliz com o que já 
houver conquistado.
“Como vimos, focar em soluções, aumentar a autoconfiança e baixar 
o nível das expectativas são mudanças de atitude que podem fomentar a 
inteligência emocional e, por conseguinte, o autocontrole. Mas há, ain-
da, outra forma de fazer isso: pensar positivo.”
Como vimos, focar em soluções, aumentar a autoconfiança e baixar o nível 
das expectativas são mudanças de atitude que podem fomentar a inteligência 
emocional e, por conseguinte, o autocontrole. Mas há, ainda, outra forma de fa-
zer isso: pensar positivo. Já falamos sobre o poder do pensamento positivo neste 
espaço (acesse aqui), mas não custa relembrar um pouco. Em síntese trata-se de 
concentrar a atenção do cérebro nas recompensas que você pode vir a colher 
como resultado do seu esforço pessoal. Um cérebro alimentado com pensamen-
tos positivos é programado para obter ainda mais satisfação. Em outras palavras, 
passa a trabalhar para tornar real o que o indivíduo deseja muito. 
É por isso que você, amigo concurseiro, precisa ajudar o seu cérebro a sele-
cionar – conscientemente – pensamentos positivos. Felizmente, em matéria de 
concurso público há muitas opções de recompensa com as quais você pode 
nutrir a sua mente. Que seja o prestígio ligado ao cargo, ou o valor inicial da re-
muneração, ou os benefícios da carreira, ou o número de pessoas que você será 
capaz de ajudar com o seu talento, ou a estabilidade financeira, ou o poder que 
a posição de agente público vai lhe conferir, ou, ainda, o número de colegas e 
amigos que você conquistará quando se tornar servidor. É só escolher e focar sua 
imaginação nisso.
Não menospreze o fato de que nosso organismo reflete a realidade à nossa 
volta. Você já reparou como, quando tudo está indo bem, nosso humor também 
melhora?Nessas circunstâncias, manter as rédeas da situação é moleza, não é 
verdade? Todavia, quando as coisas vão mal, a mente tende a ser inundada por 
pensamentos negativos. É quando manter o autocontrole se torna um grande 
desafio. Em momentos assim, procure se lembrar de algo positivo que tenha 
acontecido com você. O importante é ter algo bom para pensar e, assim, desviar 
a atenção da mente. Exercitar o domínio sobre os próprios pensamentos é deter-
minante para não perder o controle.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
http://blog.grancursosonline.com.br/o-pensamento-positivo-pode-ajudar-em-sua-aprovacao/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
32 grancursosonline.com.br
O segredo para aumentar as chances de sucesso em nossos planos e para me-
lhorar o nosso desempenho em geral também envolve questões mais concretas e 
de ordem prática. A importância do sono, por exemplo, foi outro ponto investigado 
no estudo da universidade norte-americana. Todos sabemos que uma boa noite de 
sono nos faz acordar alertas, lúcidos, produtivos e focados. Mas os cientistas foram 
além do senso comum e descobriram o que ocorre depois de um sono de quali-
dade. Eles constataram que, quando dormimos bem – ou no mínimo o suficiente 
–, nosso cérebro seleciona com mais precisão, entre as memórias acumuladas du-
rante o dia, as que devem ser armazenadas e as que podem ser descartadas. Daí a 
importância de sinalizarmos para a mente o que é e o que não é importante para 
ser guardado na memória de longo prazo. O cérebro é seletivo: se a pessoa não dá 
o comando certo, durante a noite a mente descartará a seu critério as informações 
que não tiverem sido apontadas como necessárias ou mais relevantes. 
Outro ponto que mereceu atenção dos pesquisadores foi o papel da medita-
ção para o desenvolvimento do autocontrole. Os cientistas envolvidos no estudo 
confirmaram que a técnica é capaz de treinar o cérebro para manter sob controle 
as emoções do indivíduo. E ratificaram a ideia de que, para isso, bastam cinco 
minutinhos por dia reservados para a concentração em absolutamente nada, 
a não ser a própria respiração e os cinco sentidos. Os pesquisadores garantem 
que a prática melhora a autoconsciência e a capacidade do cérebro de resistir a 
impulsos destrutivos.
“Uma regra de ouro para resistir a qualquer tipo de tentação é aguardar 
cerca de dez minutos antes de ceder a ela. Você vai descobrir que, na maio-
ria das vezes, uma fissura incontrolável em poucos minutos se transforma 
em um desejo absolutamente administrável.”
Ora, todos sofremos tentações de vez em quando. Um dia podemos estar 
com uma vontade absurda de tomar uma cervejinha ou de comer um bolo de 
chocolate. Outro dia, o impulso autodestrutivo pode se manifestar na forma de 
preguiça – sabe quando tudo que queremos é ficar em casa assistindo a um 
programa inútil na tevê? O que faz de nós mais ou menos fortes é a forma 
como lidamos com esses impulsos a que todos estamos sujeitos. Uma regra de 
ouro para resistir a qualquer tipo de tentação é aguardar cerca de dez minutos 
antes de ceder a ela. Você vai descobrir que, na maioria das vezes, uma fissura 
incontrolável em poucos minutos se transforma em um desejo absolutamente 
administrável. Aguardar esses poucos minutinhos, portanto, nos ajuda a não nos 
desviarmos de nossa meta, seja ela emagrecer, seja ela algo mais complexo e de 
longo prazo, como fazer do governo o nosso novo patrão. 
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
grancursosonline.com.br 33
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
Como sempre, a ciência investiga e nos revela alguns segredos para que seja-
mos mais felizes na esfera pessoal e na carreira. Nós, do Gran Cursos Online, te-
mos a missão de lhe apresentar essas receitas, para que você, amigo de jornada, 
se torne ainda mais bem-sucedido em quaisquer projetos que abraçar. Estamos 
juntos e seguiremos juntos, até sair a nomeação para o cargo dos seus sonhos.
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
34 grancursosonline.com.br
FILMES MOTIVACIONAIS QUE TODO 
CONCURSEIRO DEVE ASSISTIR!
Sabe quando estamos sem ne-
nhuma energia, sem vontade de fazer 
nada, muito menos de estudar para 
concurso? Em momentos assim, tudo 
que queremos é ficar deitados em fren-
te à tevê descansando, não é mesmo? 
Mas saiba que mesmo esses períodos 
de pausa podem ser revertidos em 
períodos de ócio criativo. Você pode, 
sim, assistir a vários filmes, mas dê pre-
ferência àqueles de conteúdo motiva-
cional. Particularmente, recomendo os 
que contam a história de pessoas tidas 
como extraordinárias por causa da in-
teligência, do talento, da simplicidade 
ou da sabedoria. É no mínimo edificante dar ouvidos a lições de garra, de fé, de 
superação, de humildade, de luta heroica e obstinada por um sonho, um amor, 
uma vida feliz. Busque inspiração em histórias assim. Você não vai se arrepender.
Sempre dediquei muito do meu tempo a filmes dessa natureza. Dois deles se 
tornaram meus favoritos, tanto que já foram até objeto de artigos anteriores. Re-
firo-me aos ótimos “Homens de Honra” e “À Procura da Felicidade” (veja os 
artigos sobre eles aqui e aqui). Eles nos ensinam grandes lições de caráter e de 
perseverança e contêm intensos e emocionantes ensinamentos que podem ser 
úteis ao concurseiro de plantão. Mas há muitos outros filmes do gênero que pode-
mos recomendar. Os que apresentaremos hoje trazem mais exemplos de pessoas 
dotadas de incrível capacidade de superação. Prepare-se para cenas de fazer até o 
mais durão dos gladiadores do império romano se emocionar.
Nossa intenção, neste artigo, é compartilhar com o amigo leitor histórias de 
homens e mulheres que, no caminho para o sucesso, experimentaram provações 
e sacrifícios, superaram obstáculos e passaram por momentos de sofrimento. 
Falaremos de pessoas que foram testadas em sua fé, em seus princípios e em 
seus valores morais e éticos, mas resistiram à tentação de um dia desistir de 
seus sonhos. Elas nos ensinam que não existe sucesso sem renúncia nem vitória 
sem algumas derrotas. Mais do que isso: mostram que um indivíduo sozinho é 
incapaz de grandes realizações. Carecemos de fé, da ajuda do próximo, de uma 
oportunidade e, às vezes, até da intervenção divina. Vamos à lista de filmes:
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
https://www.grancursosonline.com.br/
http://blog.grancursosonline.com.br/concurseiros-de-honra/
http://blog.grancursosonline.com.br/a-procura-da-felicidade-nos-concursos-publicos/
grancursosonline.com.br 35
Coletânea de Mensagens Motivacionais para Concurseiros
Gabriel Granjeiro
1. A TEORIA DE TUDO
Baseado na biografia de Stephen Hawking, o filme retrata a trajetória do jovem 
astrofísico (interpretado por Eddie Redmayne), que faz importantes descobertas 
sobre o tempo enquanto vive um belo romance com a aluna de Cambridge Jane 
Wide (Felicity Jones).
O diferencial da his-
tória é que, aos 21 anos 
de idade, Hawking re-
cebe a notícia de que 
sofre de uma doença 
motora degenerativa. 
O maior ensinamento 
do filme reside na per-
cepção de que o corpo 
pode até padecer, mas 
a mente é capaz de perseverar. A do brilhante astrofísico continua trabalhando e 
formulando hipóteses precisas sobre a origem da vida, a despeito de todas as li-
mitações físicas que a doença lhe impõe. É paixão, ciência e inteligência em ação.
2. MEU NOME É RÁDIO
A história se passa em 1976, em Anderson, Carolina do Sul, mais precisamen-
te na escola secundária T. L. Hanna. Harold Jones (Ed Harris) é um treinador de 
futebol americano que fica tão envolvido em preparar seu time que raramente 
reserva tempo para a filha, 
Mary Helen (Sarah Drew),

Continue navegando