ESTUDOS DISCIPLINARES XIV questionario II

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· Pergunta 1
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	“Culto obsessivo ao corpo pode provocar distúrbio.”; “A gente prefere estar bonito a cuidar da saúde.”. A busca exagerada pelo físico perfeito atinge jovens que estão cada dia mais preocupados com a aparência. O problema acontece quando isso se torna uma doença e eles passam a praticar exercícios físicos em excesso e fazem uso de anabolizantes, ignorando efeitos e complicações ocasionados por tal procedimento.
Folha de S. Paulo, Caderno de Saúde, 4/9/2005 (com adaptações).
 
Considerando o fragmento de reportagem apresentado acima e a intervenção adequada do profissional de educação física, em termos éticos, é correto afirmar que, para promover um estilo de vida saudável entre os jovens na instituição em que trabalha, o profissional de educação física deve:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Estimular a prática de exercícios físicos para uma vida saudável e esclarecer as finalidades e os riscos do emprego dos esteroides anabolizantes.
	Respostas:
	a. 
Proibir que esses jovens façam qualquer menção ou tirem dúvidas acerca do uso de esteroides anabolizantes, de modo a não dar publicidade a esse tema.
	
	b. 
Fiscalizar a venda e o consumo de substâncias ergogênicas farmacológicas no local de trabalho, para reduzir o uso indiscriminado desses produtos.
	
	c. 
Criar um selo que ateste a autenticidade dos esteroides anabolizantes para impedir a comercialização e o uso de produtos falsificados.
	
	d. 
Estimular a prática de exercícios físicos para uma vida saudável e esclarecer as finalidades e os riscos do emprego dos esteroides anabolizantes.
	
	e. 
Divulgar, entre esses jovens, casos de uso dos esteroides anabolizantes com fins estéticos que priorizam o culto ao corpo idealizado.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D.
Comentário:
Afirmação A: Incorreta. Não se deve proibir a menção a esteroides porque isso facilita a difusão da utilização. É importante que as pessoas tenho a devida noção do problema com a utilização dos anabólicos.
Afirmação B: Incorreta. Não se deve proibir a utilização de tais substâncias no local de trabalho para coibir o uso.
Afirmação C: Incorreta. Não é de responsabilidade de um professor de Educação física criar um selo de autenticidade relacionado aos esteroides e sim dos órgãos reguladores que também devem inspecionar as vendas de tais substâncias.
Afirmação D: Correta. O professor deve estimular práticas de exercícios e vida saudável sem recursos externos.
Afirmação E: Incorreta. Ao divulgar casos, o profissional pode sem querer aumentar o uso, devido aos resultados alcançados.
	
	
	
· Pergunta 2
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	A utilização da Eritropoetina recombinante (EPO) é muito difundida no meio de atletas de fundo e meio fundo por aumentar a capacidade aeróbica dos atletas. Sabe-se que a substância tem a capacidade de aumentar a captação de oxigênio. Isso se dá devido ao:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Aumento da concentração de hemácias.
	Respostas:
	a. 
Aumento da vascularização e capilarização.
	
	b. 
Aumento da massa muscular e resistência muscular.
	
	c. 
Aumento da hipertrofia excêntrica do ventrículo.
	
	d. 
Aumento da concentração de hemácias.
	
	e. 
Aumento da capacidade respiratória.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D.
Comentário:
Alternativa A: Incorreta. A EPO não aumenta a vascularização e nem a capilarização, isso é de responsabilidade do próprio corpo ao fazer exercícios.
Alternativa B: Incorreta. Aumento de massa muscular se dá pelo uso de substâncias como esteroides ou pelo treinamento de força em vias normais.
Alternativa C: Incorreta. A hipertrofia ventricular se dá pela própria execução dos exercícios aeróbicos ao longo do período de treinamento e é uma adaptação fisiológica ao esforço.
Alternativa D: Correta. A EPO promove aumento do número de hemácias que são responsáveis pelo carreamento das moléculas de oxigênio. Com o aumento de hemácias é possível que o atleta consiga uma maior capacidade aeróbica.
Alternativa E: Incorreta. Aumento da capacidade respiratória não se dá pelo uso da EPO e sim por condições de exercício normais.
	
	
	
· Pergunta 3
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Analise as asserções a seguir.
 
As fibras do tipo I são fibras ligadas a atividades aeróbicas como maratonas e triatlo. É de extrema importância que se trabalhe essas fibras para que o desempenho nessas provas seja favorável.
 
PORQUE
 
A grande produção de força que é feita para essas fibras pode ser prejudicada caso elas não sejam trabalhadas a cada treino.
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	b. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são proposições falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C.
Comentário: A primeira asserção é verdadeira, no entanto a segunda asserção é falsa, pois é sabido que as fibras do tipo I não produzem altos níveis de força muscular devido à sua capacidade muito mais ligada à resistência muscular.
	
	
	
· Pergunta 4
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Analise as asserções a seguir.
 
O empreendedorismo na área de atividade física e esporte depende de uma série de fatores, como número de praticantes da modalidade, atividade em alta no momento, expressão de vida saudável. Todos esses pontos estão diretamente ligados a um bom empreendimento.
 
POR ISSO
 
É importante entender as tendências mercadológicas e sociais para que você monte um negócio viável e sustentável ao longo dos anos.
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	b. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são proposições falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A.
Comentário: As duas proposições são verdadeiras, pois é importante entender as modalidades do momento e fazer uma projeção de como elas estarão daqui a algum tempo, para que você não perca o investimento feito e continue mantendo um negócio sustentável.
	
	
	
· Pergunta 5
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Analise as asserções a seguir.
 
O nado Crawl é considerado o nado de execução mais rápida devido à sua movimentação biomecânica mais rápida e propulsão de braços e pernas.
 
POR ISSO
 
A respiração atrapalha essa dinâmica de propulsão, diminuindo a capacidade de locomoção dentro da água.
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	b. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são proposições falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: C.
Comentário: A primeira asserção está correta tendo em vista que o nado Crawl é utilizado em provas de natação livre. A segunda asserçãoé falsa. A mecânica da respiração aquática não atrapalha de forma efetiva a propulsão e a locomoção debaixo da água.
	
	
	
· Pergunta 6
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Analise as asserções a seguir.
 
O processo de recrutamento das fibras musculares ocorre em uma ordem específica de acordo com o limiar de excitação das membranas de cada tipo de fibra.
 
POR ISSO
 
As fibras do tipo I são as fibras que são recrutadas primeiro, por ter limiar de excitação mais baixo que as demais fibras.
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	b. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são proposições falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A.
Comentário: As duas afirmações estão corretas. Existe sim um limiar de excitação de cada tipo de fibra muscular, sendo esse limiar mais baixo em fibras do tipo I, dando a elas ativação inicial quando comparadas às demais fibras musculares.
	
	
	
· Pergunta 7
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Analise as asserções a seguir.
 
Um líder dentro do âmbito esportivo deve ter três comportamentos, o exigido, o preferido e o real, para conseguir levar seus liderados a ações de vitória.
 
PARA ISSO
 
É importante que esse líder tenha esses três comportamentos próximos uns dos outros, mantendo uma linha de ação bem próxima.
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção CORRETA.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	Respostas:
	a. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	b. 
As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	c. 
A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.
	
	d. 
A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
	
	e. 
As duas asserções são proposições falsas.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A.
Comentário:
Alternativa A: Correta. As duas asserções estão corretas, pois o líder tem que apresentar um comportamento muito próximo nessas três dimensões e manter uma homogeneidade dentro delas, mantendo uma linha de ação aos seus liderados de forma coesa.
	
	
	
· Pergunta 8
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	As fibras musculares são determinadas de acordo com sua constituição e utilização, dando assim características a cada uma delas. Sendo assim, cada fibra tem as seguintes características:
 
I. Fibra do tipo I (fibra lenta), caracterizada por baixa quantidade de mitocôndrias
II. Fibra do tipo IIa (fibra rápida), caracterizada por uma quantidade média de força.
III. Fibra do tipo IIb (fibra rápida), caracterizada por uma quantidade alta de força.
É correto o que se afirma em:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
III apenas.
	Respostas:
	a. 
I e II, apenas.
	
	b. 
I e III, apenas.
	
	c. 
II e III, apenas.
	
	d. 
III apenas.
	
	e. 
I, II, III.
	Feedback da resposta:
	Resposta: D.
Comentário:
Afirmação I: Incorreta. Fibras do tipo I são caracterizadas por altas quantidades de mitocôndrias.
Afirmação II: Incorreta. Fibras do tipo IIa são fibras de características intermediárias e não rápidas.
Afirmação III: Correta. Fibras do tipo IIb são caracterizadas por altas produções de força muscular.
	
	
	
· Pergunta 9
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	O processo de liderança depende não só de um comportamento individual do líder, mas de uma base fomentada pelo treinador, diretor do clube e demais atletas. O bom líder apresenta fatores que devem ser compartilhados com os demais atletas. São fatores de liderança exceto:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
Disputar a autoridade com os demais atletas e treinador.
	Respostas:
	a. 
Compromisso com horários e regras preestabelecidas pelo treinador e direção.
	
	b. 
Respeito e preocupação que ele e outros atletas sigam as regras.
	
	c. 
Evitar atitude desfavoráveis.
	
	d. 
Respeito com convenções sociais e com seus adversários.
	
	e. 
Disputar a autoridade com os demais atletas e treinador.
	Feedback da resposta:
	Resposta: E.
Comentário:
Alternativa A: correta. Um bom líder tem que ter compromisso com as regras e horários.
Alternativa B: correta. Um bom líder tem que ter respeito com as regras e fazer com que os demais atletas também tenham esse respeito.
Alternativa C: correta. Um bom líder deve evitar atitudes desfavoráveis, como, por exemplo, atrasos e discussões sem razões efetivas.
Alternativa D: correta. Um bom líder tem que ter a capacidade de respeitar as convenções sociais postas no clube e respeitar o adversário para dar exemplo aos demais atletas.
Alternativa E: Incorreta. Não é ação de um bom líder disputar autoridade como demais atletas, ou ele é ou não é.
	
	
	
· Pergunta 10
0,5 em 0,5 pontos
	
	
	
	Um empreendedor está montando sua academia e busca entender quais são as prioridades iniciais para essa montagem. O espaço da academia é limitado e ele quer oferecer o máximo de atividades possíveis dentro desse espaço. Perto da sua existem outras duas academias.
Considerando a situação descrita, seria importante inicialmente que o empreendedor definisse:
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
O público-alvo de sua academia para otimizar as atividades que serão oferecidas.
	Respostas:
	a. 
O público-alvo de sua academia para otimizar as atividades que serão oferecidas.
	
	b. 
Definir maquinário e aulas.
	
	c. 
Definir horários e aulas.
	
	d. 
Definir ações de marketing para captar alunos e assim definir o que oferecer.
	
	e. 
Definir plano de ação de captação de alunos.
	Feedback da resposta:
	Resposta: A.
Comentário:
Alternativa A: Correta. O primeiro passo é definir público-alvo para pensar como vai estruturar o plano de marketing, atividades e maquinário necessário.
Alternativa B: Incorreta. Definir o público-alvo para definir maquinário e aulas.
Alternativa C: Incorreta. Definir público-alvo para aí sim definir horários compatíveis e aulas.
Alternativa D: Incorreta. Definir público-alvo para depois definir plano de marketing eficiente.
Alternativa E: Incorreta. Definir público-alvo para definir o plano de ação para captação dos alunos.