Questões resolvidas
A atividade física, no contexto atual da saúde pública, é entendida como um dos instrumentos para o desenvolvimento de ações de promoção da saúde, sobretudo, pela sua capacidade atuar tanto na prevenção como no tratamento das doenças cônicas não transmissíveis (DCNT). Nesta perspectiva, assinale a alternativa que não expressa um dos benefícios da prática regular de atividade física.
A atividade física promove uma diminuição dos níveis de gordura coporal
A atividade física favorece a uma melhor imagem corporal
A atividade física promove uma diminuição nas relações sociais.
A atividade física promove um aumento nos níveis de qualidade de vida.
A atividade física promove uma melhora na aptidão física
Fatores como segurança pública e condições de transporte são considerados quando se analisa a qualidade de vida de pessoas e/ou grupos, pois têm interferência direta na satisfação e na percepção positiva com relação à vida que se leva. Baseado nas asserções acima, indique a opção correta:
A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
As duas asserções são falsas.
A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
As duas asserções são verdadeiras, porém a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
São exemplos de parâmetros socioambientais relacionados à qualidade de vida:
Segurança e assistência médica
Hereditariedade e estilo de vida
Estilo de vida e segurança
Estilo de vida e transporte
Hereditariedade e assistência médica
Você, como Profissional de Educação Física, é procurado por um indivíduo que deseja aumentar seu gasto calórico semanal com a prática de atividades físicas para emagrecer, mas que indica não ter tempo nem motivação para praticar exercícios físicos em um clube, ou academia, ou espaços públicos de lazer.
De que forma é possível auxiliar esse indivíduo?
Aconselhando-o a realizar mais exercícios físicos no seu tempo livre, já que apenas aumentar a quantidade de atividades físicas não trará nenhum benefício.
Aconselhando-o a realizar mais atividades físicas domésticas, de deslocamento e da vida diária.
Aconselhando-o a matricular-se em uma academia de ginástica, pois não há outra possibilidade de aumentar o gasto calórico semanal.
Prescrevendo uma dieta com restrição alimentar a esse indivíduo, pois é a única forma de ajudá-lo a emagrecer.
Aconselhando-o a aumentar a quantidade de exercícios que ele pratica na academia.
Atualmente não há dúvidas quanto ao papel protetor do exercício para a saúde. Inúmeros benefícios têm sido apontados pela ciência e a Organização Mundial da Saúde (OMS) faz recomendações mínimas sobre a quantidade e intensidade de atividades físicas que ajudam a obtê-los.
Indique corretamente as indicações da OMS:
São necessários 200 minutos de atividades físicas intensas por semana.
São necessários 300 minutos de atividades físicas moderadas por semana.
São necessários 100 minutos de atividades físicas intensas por semana.
São necessários 150 minutos de atividades físicas moderadas por semana.
São necessários 250 minutos de atividades físicas moderadas por semana.
Analise as afirmações a seguir:
I. Nadar na praia ou no rio no final de semana é um exercício físico PORQUE II. Todo movimento corporal que resulta em maior gasto energético do que na condição de repouso é classificado como exercício físico.
As duas afirmações são verdadeiras, mas a afirmação II não justifica a I.
A afirmação I é verdadeira e a II é falsa.
As duas afirmações são falsas.
A afirmação I é falsa e a II é verdadeira.
As duas afirmações são verdadeiras e a afirmação II é uma justificativa correta para a I.
A respeito da definição de saúde proposta pela OMS em 1948, analise as afirmações a seguir e marque a opção correta:
Há críticas ao conceito de saúde proposto pela OMS PORQUE Somente é possível atingir o bem-estar físico.
As duas afirmações são verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
As duas afirmações são verdadeiras, mas a II não justifica a I.
A afirmação I é falsa e a II é verdadeira.
As duas afirmações são falsas.
A afirmação I é verdadeira e a II é falsa.
Crie sua conta grátis para liberar esse material. 🤩
Já tem uma conta?
Ao continuar, você aceita os Termos de Uso e Política de Privacidade
Mais conteúdos dessa disciplina
MODELO DE ENTREGA - PRÁTICA EM EDUCAÇÃO FÍSICA (2)- Prova Tópicos de Atuação Profissional EF
- Prova Tópicos de Atuação Profissional EF
- Prova Psicologia Aplicada ao Esporte -EF
- QUESTIONÁRIO UNIDADE II ...
- Vídeo aula Básico I - Composição Coreográgica aula 1 (13112025) - Resumo
- educação física escolar
- 17648852624304284405057194331928
- NATAÇÃO ASPECTOS DO ESPORTE
- GINÁSTICA RÍTMICA ASPECTOS DO ESPORTE
- Educação Física na Formação
- Educação Física na Formação
- Importância da Educação Física no Ensino Fundamental
- Programas públicos de exercício e reabilitação que ajudem a pessoa idosa manter ou recuperar sua aptidão física fazem parte de programas de polític...
- Questão 3 A fim de melhorar a qualidade de vida da pessoa com deficiência, deve(m) ser incentivada(s):
- Questão 9/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o trecho de texto: “Há diferentes autores que produziram reflexões sobre as relações entre lazer
- Questão 6/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia a citação: “O jogo, embora a princípio não tenha caráter de seriedade, nos dá condições de apree
- Questão 4/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Atente para a citação: “Pela sua proposta de interpretação do lazer – cultura vivenciada no tempo dis
- Questão 1/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “São diversos os segmentos empresariais no campo da recreação e lazer, com
- Questão 1/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: “São diversos os segmentos empresariais no campo da recreação e lazer, com
- Questão 10/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “Por meio da taxonomia, Dumazedier [...] afirmou existir interesses predomi
- A Lei Geral do Esporte, Lei 14.597/23, estabelece um marco regulatório abrangente para a prática esportiva no Brasil, enfatizando a inclusão, segur...
- Questão 9/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: "[...] podemos considerar a escola como um espaço de excelência para as qu
- Questão 8/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o fragmento de texto: "[...] sobre a predominância de determinadas áreas no campo do lazer. Para
- Questão 7/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia a citação: “A escola poderia tornar-se um espaço propício [...] à promoção de uma íntima relação
- Questão 3/10 - Recreação e Lazer Ler em voz alta Leia o extrato de texto: “A educação física, tem uma íntima relação com os estudos da recreaçã...
- Handebol Questionário 1
- Conceitos e Caracterizações das atividades Aeróbias e Anaeróbias