PRÁTIC A CO MO CO MPONENTE CUR RICUL AR

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PRÁTIC A CO MO COMPONENTE CURRICULAR – 2 º SE MESTRE 
Goiânia 2019
PRÁTIC A COMO COMPONENTE CURRICULAR – 2 º SEMESTRE 
 
Atividade proposta: 
 A atividade pro posta neste semestre envolverá relacionar os conhecimentos de Anatomia e de biologia (Citologia) com as demais disciplina s do semestre (interdisciplinaridade), em especial as disciplinas de cunho prático. 
Para iniciar sua atividade pratica como componente curricular convide uma criança e um adulto para participar do seu trabalho. Ensine a ele e ela uma atividade básica que caracterize
Os conhecimentos aprendidos nas disciplinas de recreação ritmo e dança e ginástica geral. Você deverá ensinar uma atividade física para cada disciplina acima citada. Essas atividades deverão ser fotografadas e você deverá estar presente nas fotos. Em seguida, as fotos deverão ser anexadas em um relatório elaborado por você. Neste relatório você irá descrever a atividade física pro posta e a caracterização do público alvo envolvido. Ainda nesse relatório você deverá explicar porque escolheu este padrão de movi mento (atividade física) proposto e relatar qual dificuldade , em termos de coordenação motora, foi observada durante a execução desses movi mentos pelo participante . Ao considerar a área de recreação, utilize uma oficina de jogos tradicionais (amarelinha, queimada, pega-pega) ou uma adaptação de jogos pré -desportivos a um (a) participante e peça para ele executar . Ao considerar a área da ginástica geral, proponha um elemento corporal (movimentos característicos da ginástica, por exemplo, a parada de mão, de cabeça, um giro, um salto, etc.) a um(a) participante e peça para ele executar. Descreva esse elemento usando as terminologias adequadas (flexão, extensão , Antero posterior, etc.) . Ao considerar a área de ritmo e dança, proponha um movimento da dança relacionado a qualquer um dos estilos estudados (dança erudita, dança urbana, dança cultural , etc.) . Deste modo, o formato do relatório deverá ainda conter uma breve explanação sobre os questionamentos a seguir: 
 
A) Durante a execução de cada atividades propostas, o que ocorreu com o sistema nervoso e muscular utilizado? Explique sua resposta de acordo com os conhecimentos aprendidos na disciplina de anatomia e biologia. 
B) Utilize os conhecimentos da disciplina de comunicação e expressão para elaborar o relatório final de entrega.
Desenvolvimento
A seguir as atividades realizadas.
Amarelinha: 
Acredite se quiser, mas pular em um pé só é uma das atividades mais complexas que o corpo humano pode realizar. O termo técnico para isso é “movimento homolateral ”. Em poucas palavras, significa movimentar um lado do corpo enquanto o outro lado permanece imóvel . Na criança, a capacidade de pular em um pé só indica o aperfeiçoamento da coordenação motora , do equilíbrio e do desenvolvimento cognitivo . É importante ter em mente que o desenvolvimento da coordenação motora de seu filho é acompanhado da 
constituição de caminhos neurais essenciais no cérebro. São exatamente esses caminhos que, mais tarde, canalizarão as tarefas distribuídas entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo, envolvendo criatividade, raciocínio lógico e auto regulação. 
Quando pula r em um pé só não constituir mais um problema para , o próximo desafio é saltar – uma par te importante da amarelinha. Conforme o jogo avança , tem de saltar sobre duas ou mais casas de uma só vez. Isso já é 
difícil usando os dois pés, mas, na amarelinha , é preciso usar apenas um pé, o que requer muita força muscular . O exercício da força muscular auxilia no desenvolvimento do vigor físico, é claro , mas há algo ainda mais importante : quando uma criança pequena se propõe novos desafios físicos, o cérebro registra essas sensações e se prepara para enfrentar desafios ainda maiores em outras áreas da vida e do processo 
de aprendizado . 
Flexões: 
 
São inúmeras, as variações da posição do corpo no movimento de flexão de braços. Destacam-se alguns trabalhos que investigaram as diferenças encontradas entre as variações das posições corporais durante a execução de flexões de braços, utilizando -se análises biomecânicas. 
As flexões foram executadas numa espécie de aparelho que se assemelha às argolas da ginástica artística. mãos apoiadas em correntes em base suspensa. Os músculos estudados foram: reto abdominal, oblíquo externo , oblíquo interno, latíssimo do dorso e 
eretores da espinha em se us respectivos níveis: T9, L 3 e L5. Concluiu -se que em comparação à flexão d e braços tradicional, a flexão de braços executada em suspensão parece oferecer uma resistência maior na musculatura abdominal. 
Ciranda Cirandinha 
A dança, faz uso de processamento complexo de progressão 
estabilidade e adaptabilidade para realizá-lo de maneira funcional com estratégias flexíveis para conseguir interagir harmonicamente com as outras pessoas e com todo o corpo 
 Os participantes fizeram a dança conforme pedido e conseguiram se interagir muito bem com ela no final estavam bem eufóricos mas conseguiram terminar a atividade proposta, podemos ver que a criança teve um melhor desenvolvimento nessa atividade talvez por já estar habituada com esse tipo de brincadeira já o adulto ficou a vontade mas era perceptível um pouco de vergonha da parte do mesmo. A dança pode ser muito importante no desenvolvimento motor do ser humano e também em outras partes como fala por exemplo e na socialização do indivíduo com outras pessoas.
Considerações finais
A força é o único a gente do universo capaz de alterar o estado de repouso ou de movimento de um corpo . Em corpo de massa constante sua força resultante possui módulo igual ao produto entre massa e aceleração. A força muscular surge das mudanças químicas nos músculos que fazem com que as suas fibras se contraiam As contrações musculares podem ser dividas em contração reflexa (ato involuntário de movimento muscular de músculos somáticos voluntários), contração tônica (contração mantida mesmo quando o músculo está "relaxado" , manutenção da postura) , contração física isotônica. A contração física isotônica é di vi di da em três tipos: contração concêntrica (caracterizada pelo encurtamento muscular) , a contração excêntrica (ocorre alongamento do músculo enquanto o mesmo se contrai ) e a contração física isométrica (onde não encurta nem alonga, mantém o mesmo comprimento muscular, mas co m uma tensão maior do que o tônus muscular). O tamanho do músculo refere se ao numero de fibras musculares que está diretamente relacionado a potência da contração , ou seja, a força. Assim o sistema muscular é capaz de efetuar imensa variedade de movimento, sendo todas essas contrações musculares controladas e coordenadas pelo cérebro durante
A) Durante a execução de cada atividades propostas, o que ocorreu com o sistema nervoso e muscular utilizado? Explique sua resposta de acordo com os conhecimentos aprendidos na disciplina de anatomia e biologia. 
Sim. O sistema nervos o manda sinais para as células musculares , que se contraem ou relaxam , de acordo com o comando nervoso. 
O sistema esquelético sustenta toda essa gama muscular, tornando, dessa forma, a movimentação possível. 
O nosso corpo é um a máquina complexa que apresenta diversossistemas integrados trabalhando juntos para garantir a nos s a sobrevivência. Entre esses s is temas , destaca-s e o muscular, que apresenta com o principais funções 
movimentação dos membros e das vísceras . 
B)Utilize os conhecimentos da disciplina de comunicação e expressão para elaborar o relatório final de entrega.
RELAT Ó RIO 
 
Foram escolhidos para participar do desenvolvimento dessa atividade uma adulta de 26 anos e um a criança de 10 anos ,ambos costumam praticar atividades físicas com certa regularidade, sendo a adulta praticante de treinamento de força em uma academia e o segundo é uma criança ativa. 
Pedi para que os dois se posicionassem lado a lado e começamos com um alongamento básico.Logo após pedi para que fizesses 30 polichinelos para aquecer o corpo e começarmos nossos testes.
Após isso daríamos início à atividade amarelinha e logo de pois a dança Ciranda Cirandinha . 
A adulta de 26 anos não teve dificuldades para realizar o que pedi a criança ficou um pouco perdida no começo porem logo se habituou aos movimentos. Ambos se encontravam com a respiração ofegante após os exercícios porem estavam bem.