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Profa. Dra. Maria dos Prazeres Carneiro Cardoso Profa. Dra. Maria dos Prazeres Carneiro Cardoso Introdução: • A Corrente Russa consiste em uma corrente de média freqüência homogeneamente alternada de 2.500Hz, aplicada como uma série de disparos separados. • Cada disparo de 10ms contém 25 ciclos de corrente alternada, ou seja, 50 fases de 0,2ms de duração. Ocorrem, assim, 50 períodos de 20ms de duração que consistem em um disparo de 10ms e um intervalo de 10ms. OBJETIVOS DA ELETROESTIMULAÇÃO RESTABELECIMENTO DA SENSAÇÃO DE CONTRAÇÃO MUSCULAR, INDICADA NO PÓS-OPERATÓRIO E PÓS-TRAUMA; AUMENTAR A FORMA E A MASSA MUSCULAR PARA TAMBÉM MELHORAR A ESTABILIDADE ATIVA DE UMA ARTICULAÇÃO; MANTER AS CONDIÇÕES FUNCIONAIS DO MUSCULO; POTENCIALIZAR O MUSCULO NORMALMENTE INERVADO. O MUSCULO SE DIVIDE EM DOIS TIPOS DE GRUPOS MUSCULARES 1. FIBRAS VERMELHAS OU TÔNICAS - TIPO I APRESENTAM VELOCIDADE DE CONTRAÇÃO LENTA, MAIOR CAPACIDADE DE METABOLISMO AERÓBIO, GRANDES QUANTIDADES DE MITOCÔNDRIAS E MIOGLOBINA, E SÃO RESPONSAVEIS PELA CONTRAÇÃO ESTÁTICA OU POSTURAL; 2. FIBRAS BRANCAS OU FÁSICAS – TIPO II APRESENTAM VELOCIDADE DE CONTRAÇÃO RÁPIDA, UM METABOLISMO ANAERÓBIO E POUCA RESISTÊNCIA À FADIGA POR SEREM POBRES EM HEMOGLOBINA. SÃO ENCARREGADAS DAS CONTRAÇÕES DINÂMICAS COM MOVIMENTOS BREVES E POUCA FORÇA. • Para obtenção a contração sustentada, que é responsável pelo aumento de força e massa muscular, os trens de pulsos devem ser formados bem próximos; • As frequencias mais utilizadas para as fibras tônicas estão entre 30 e 40hz , e para as fibras fásicas devem ser empregadas acima de 60hz. FIBRAS DO TIPO 1 • INERVADAS POR PEQUENOS MOTONEURÔNIOS • BAIXA VELOCIDADE DE CONDUÇÃO •PEQUENA AMPLITUDE DE PULSO • FREQUENCIA DE DSCARGA BAIXA FIBRAS DO TIPO 2 • INERVADAS POR GRANDES MOTONEURÔNIOS • ELEVADA VELOCIDADE DE CONDUÇÃO • GRANDE AMPLITUDE DE PULSO • FREQUENCIA DE DESCARGA ELEVADA Frequencia de pulsos elétricos • A frequencia é medida em hertz e significa quantos pulsos seram gerados durante um segundo. • A escolha da frequencia determina três objetivos da eletroestimulação: • aquecimento • fortalecimento • relaxamento Parâmetros da Eletroestimulação Os tempos on/off determinam a duração da passagem (ON) e da interrupção (OFF). Principais Frequências na Eletroestimulação 2 a 10 hz = Frequencias de aquecimento muscular 30 a 40hz = Estimular fibras tônicas 80 a100 hz = Estimular fibras fásicas 110 a 150 hz = Potencialização muscular PROGRAMAS PARA FORTALECIMENTO PROGRAMA DESCONTRATURANTE : 1 A 3 HZ - CONTRAÇÕES MUSCULARES RECUPERAÇÃO ATIVA : 4 A 8 HZ - RESISTÊNCIA AERÓBICA, INICIAÇÃO MUSCULAR 30 A 40 HZ PROGRAMA CAPILARIZAÇÃO : FREQUENCIAS ENTRE 8 E 10 HZ AUMENTO DO FLUXO SANGUÍNEO É MÁXIMO. PROGRAMA FORÇA - RESISTÊNCIA : FREQUENCIAS 35 E 50 HZ RECRUTAM FIBRAS INTERMEDIÁRIAS – IDEAL PARA ESPORTE DE RESISTÊNCIA PROGRAMA HIPERTROFIA - 60 E 80 HZ - ESTIMULAM FIBRAS INTERMEDIÁRIAS II PROGRAMA FORÇA EXPLOSIVA - FREQUENCIA ENTRE 100 E 150 HZ Colocação dos Eletrodos Indicações: ESTIMULAÇÃO E/OU FORTALECIMENTO EM CONDIÇÕES PATOLÓGICAS, TAIS COMO: ONDE A CONTRAÇÃO MUSCULAR VOLUNTÁRIA É INIBIDA POR ALGUMA LESÃO; ONDE DEVE-SE APRENDER UMA NOVA FUNÇÃO MUSCULAR, COMO NO TRANSPLANTE DE MÚSCULO; ESTABILIZAÇÃO DE ARTICULAÇÕES ( LUXAÇÕES); PÓS-OPERATÓRIO (MENISCECTOMIA,FRATURAS,RUTURAS LIGAMENTARES); EM SITUAÇÕES ONDE SE DESEJA AUMENTAR OU MANTER A FORÇA MUSCULAR; INCONTINENCIA ( FORTALECIMENTO OS MUSCULOS DO ESFICTER EXTERNO) RECUPERAR A SENSAÇÃO DA TENSÃO MUSCULAR (TÔNUS); NA DERMATOFUNCIONAL( EVITAR FLACIDEZ EM ABDOMEM,GLUTEOS E MEMBROS INFERIORES;TONIFICA E FORTALECE MUSCULOS PÓS-PARTO,PÓS-EMEGRECIMENTO. LESÕES MUSCULARES, TENDINOSAS E LIGAMENTARES; INFLAMAÇÕES ARTICULARES EM FASE AGUDA; FRATURAS NÃO CONSOLIDADAS; ESPASTICIDADE; MIOPATIAS QUE IMPEÇAM A CONTRAÇÃO MUSCULAR FISIOLÓGICA( DENERVAÇÃO CONTRA INDICAÇÃO:
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