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NUTRIÇÃO – uNIanchieta FICHA DE ANAMNESE – ADULTO Data da avaliação: ______/_____/_____ Dados pessoais Nome: ______________________________________________________________________________ Data de nascimento: ______/______/______ Idade: ___________ anos Sexo: ( ) masculino ( ) feminino Estado civil: ( ) solteiro(a) ( ) casado(a) ( ) separado(a) ( ) viúvo(a) ( ) união estável Escolaridade: __________________________________________________________________________ Profissão/Ocupação: ____________________________________________________________________ Dados socioeconômicos Residência: ( ) própria ( ) alugada Condição sanitária da residência: ( ) água encanada ( ) esgoto encanado ( ) poço ( ) esgoto aberto Energia elétrica: ( ) sim ( ) não Quantas pessoas moram com você na residência? _____________________________________________ Média salarial da família: ( ) 01 a 03 salários mínimos ( ) 04 a 09 salários mínimos ( ) acima 10 salários mínimos ( ) não sabe/não quer referir Histórico clínico Alergias: ( ) não ( ) sim. Qual? _________________________________________________________ Limitação física: ( ) não ( ) sim. Qual? ___________________________________________________ Antecedentes familiares: Diabetes ( ) não ( ) sim __________________ Obesidade ( ) não ( ) sim __________________ Câncer ( ) não ( ) sim ___________________ Hipertensão ( ) não ( ) sim _________________ Doenças cardíacas ( ) não ( ) sim ______________________________________________________ Doenças referidas: ( ) Diabetes ( ) Hipertensão ( ) Hipertrigliceridemia ( ) Hipercolesterolemia ( ) Intolerância / Alergia alimentar ( ) Outras. Quais? ________________________________ Faz algum tratamento com medicamento? ( ) não ( ) sim. Qual? ( ) colesterol ( ) insulina ( ) hipoglicemiante oral ( ) antidepressivo ( ) Outro _____________________________________________________________________________ Fez alguma cirurgia? ( ) não ( ) sim. Qual?______________________________________ Faz acompanhamento psicológico? ( ) não ( ) sim. Qual? ___________________________________ Hábito intestinal: ( ) diário ( ) semanal. Quantas vezes: ____________________________________ Fatores psicológicos: ( ) ansiedade ( ) compulsão alimentar ( ) síndrome de comer à noite ( ) outros _______________________________________________________________ Faz uso de: ( ) tabaco – quantidade de cigarros por dia: ( ) ˂ 05 ( ) entre 05 e 10 ( ) ˃ 10 ( ) bebida alcoólica – qual frequência? _______________________________________ ( ) outras drogas. Quais? __________________________________________________ Pratica atividade física? ( ) não ( ) sim Qual a frequência? ( ) 02 a 03 x/semana ( ) 03 x/semana ( ) + 03 x/semana Qual horário? ( ) manhã ( ) tarde ( ) noite Quanto tempo? ( ) 30 a 40 minutos ( ) 60 minutos ( ) + 60 minutos Quantas horas de sono você costuma ter? _______________________________________ Atividade: ( ) passa mais tempo sentado – muito leve ( ) mesmo tempo sentado e em pé – leve ( ) mais tempo em pé – moderado ( ) atividade física – intensa ( ) excepcional Para mulheres: Toma pílula anticoncepcional? ( ) não ( ) sim Fluxo da menstruação: ( ) normal ( ) regular ( ) intenso Está na menopausa? ( ) não ( ) sim ( ) não sabe/não quer responder Histórico alimentar Comportamento alimentar: Dificuldade para mastigar: ( ) não ( ) sim Dificuldade de digestão: ( ) não ( ) sim Úlcera / Gastrite: ( ) não ( ) sim Azia: ( ) não ( ) sim Enjoo / vómitos: ( ) não ( ) sim Tem o hábito de beliscar entre as refeições: ( ) não ( ) sim Faz algum tipo de dieta: ( ) não ( ) sim Qual ______________________________________________ Proveniência da alimentação: ( ) cesta básica ( ) salário ( ) cesta básica + salário ( ) doações ___________________ ( ) programas do governo ______________________ ( ) outros_____________________________ Ingestão familiar mensal: Sal ______________ Óleo ______________ Açúcar _______________ Ingestão diária de água: ( ) 01 a 04 copos ( ) 05 a 09 copos ( ) + 10 copos Faz alguma alteração na alimentação por religião: ( ) não ( )sim. Qual? _________________________ Quantas refeições faz por dia? _____________________________________________________________ ( ) Desjejum ( ) Lanche da manhã ( ) Almoço ( ) Lanche da tarde ( ) Jantar ( ) Ceia Onde você costuma fazer suas refeições? ____________________________________________________ Quanto tempo em média dura suas refeições principais (desjejum, almoço, jantar) ____________________ Costuma tomar líquidos durante as refeições? ( ) não ( ) sim Quem prepara suas refeições? _____________________________________________________________ Quais alimentos preferidos? _______________________________________________________________ Tem algum alimento que você não goste ou tenha aversão? _____________________________________ Exames bioquímicos: Exame Normal Alterada Não sabe Hemoglobina Glicemia jejum Colesterol total HDL-c LDL-c Triglicérides Dados e Avaliação antropométrica Dados Classificação Peso Atual/ Estimado (kg) Peso Seco (kg) Peso Ideal (Kg) Peso ajustado (kg) Estatura atual/ Estimada (m) IMC (kg/m2) CB (cm) Circunferência do punho (cm) Circunferência da cintura (cm) Alt. Joelho (cm) DCT (mm) Circunferência da panturrilha (cm) TMB = GET= MACRONUTRIENTES (%/VET) Proteínas: Carboidratos: Lipídeos: Recordatório 24 horas Refeição / Horário Alimento Quantidade Onde consumiu Café da manhã: Lanche da manhã: Almoço: Lanche da tarde: Jantar: Ceia Composição Nutricional do Recordatório de 24hs: Kcal total: Macronutrientes Proteínas g % Carboidratos Lipídeos 7. Frequência Alimentar: Alimento Consumo Análise Dia Semana Mês Raro Nunca Observações Grupo Cereais e Tubérculos: 5-9 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Pães - Arroz - Massas - Aveia - Bolo sem recheio - Biscoito sem recheio - Tubérculos (batata inglesa, batata doce, inhame, mandioca, cenoura, beterraba e rabanete) Grupo Leguminosas: 01 porção/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Feijão - Lentilha - Soja - Ervilha - Grão de bico - Oleaginosas (amendoim, castanhas) Grupo Carnes e Ovos: 01 a 02 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Bovina (com ou sem gordura) - Frango (com ou sem pele) - Peixe - Suina (corte: ) - Ovos: cozido fritoGrupo Verduras e Legumes: 04 a 05 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Hortaliças (alface, rúcula, almeirão, chicória, couve, repolho, etc.) - Legumes (abobrinha, chuchu, berinjela, pepino, tomate) Grupo Frutas: 03 a 05 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - fruta - suco natural - fruta seca Alimento Consumo Análise Dia Semana Mês Raro Nunca Observações Grupo Lácteos: 03 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Leite (tipo: ) - Iogurte (tipo: ) - Queijo (tipo: ) - Requeijão (tipo: ) Grupo Açúcares: 01 a 02 porções/dia ( ) adequado ( ) excessivo - Açúcar de adição - Café com açúcar - Bolo com recheio - Torta ou mousses - Doce de fruta - Biscoito recheado ou waffle - Chocolate - Sorvete (tipo: ) - Refrigerante com açúcar - Suco industrializado (caixa ou pó) -Doces dietéticos (gelatina diet, flan diet, pudim diet) Grupo Gorduras: 01 a 02 porções/dia ( ) insuficiente ( ) adequado ( ) excessivo - Manteiga/margarina (com ou sem sal) - Azeite - Maionese - Gordura animal (banha, toucinho, torresmo) - Óleo vegetal (tipo: ) - Creme de leite, chantily - Coco e derivados - Gordura vegetal hidrogenada - Fast food (lanches, pizza, etc) Temperos prontos: Caldos concentrados e molhos prontos (ketchup, mostarda, shoyo, molho inglês) Não consumir ( ) adequado ( ) excessivo Embutidos: (mortadela, salame, salsicha, presunto, linguiça) Não consumir ( ) adequado ( ) excessivo Industrializados: Sopa ou macarrão instantâneos Salgadinhos de pacote Salgados fritos/assados Enlatados e conservas Nuggets Hamburguer Misturas prontas ( purês, bolos) Chás (tipo: ) Café solúvel, cappuccino solúvel Suplemento (nome: ) Aspectos para Intervenção: Patologias que necessitam de dietoterapia: ___________________________________________ ______________________________________________________________________________ Erros de comportamento alimentar (fracionamento, consistência, hidratação, talheres adequados): ______________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ Analise de medidas antropométricas: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Avaliação qualitativa e quantitativa no recordatório e frequência alimentar. (Excesso, deficiências e consumosindevidos):_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Conduta Nutricional: Tipo de dieta a ser orientada: _____________________________________________________ Orientações quanto ao comportamento alimentar (consistência, hidratação, fracionamento, talheres):_____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ Orientações de acordo com a patologia: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ EXEMPLO DE CARDÁPIO REFEIÇÕES ALIMENTOS e QUANTIDADE SUBSTITUIÇÕES Café da Manhã Lanche Almoço Lanche Jantar Ceia Composição do cardápio: Calorias: Distribuição dos macronutrientes: Prot:______________ CHO: _____________ Lipídeos: ___________ 9
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