253667778-Apostia-Esteroides-Anabolicos-3ºtrim-9ºano-2014

Prévia do material em texto

1 
 
 Centro Educacional ...... 
 
 
 Goiânia, ____/____/2014 Ano: 9 º Turma: _____ nº_____ 
 
 Nome d@ Alun@: _________________________________________________ 
 Professor (a): Adriano M. R. Passos Disciplina: Educação Física 
 
APOSTILA PARA ESTUDO 
 ESTEROIDES ANABÓLICOS 
(3º trimestre) 
 
 
O uso de drogas para aumentar a massa muscular e/ou melhorar a performance esportiva tem 
sido amplamente discutido e condenado nos meios de comunicação, e é sempre tema de 
intensos debates. Apesar disso, é surpreendente ver como pouquíssimas pessoas sabem 
realmente o que são essas drogas, o que elas fazem e quais são seus verdadeiros efeitos 
colaterais. Por isso vamos falar aqui um pouco sobre elas, para que possamos entender mais a 
fundo o que elas são e como agem no organismo. Vamos lá... 
 
 
O que são os esteroides androgênicos anabólicos? 
 
 Os esteroides androgênicos anabólicos (EAA ou AAS - do inglês Anabolic Androgenic 
Steroids) foram criados em 1930 e são uma classe de hormônios esteroides naturais e/ou 
sintéticos que promovem o crescimento celular e a sua divisão, resultando no 
desenvolvimento de diversos tecidos, especialmente o muscular (miogênese) e o ósseo 
(osteogênese). Os esteroides anabólicos são substâncias geralmente derivadas do 
hormônio sexual masculino, testosterona, e são administradas geralmente por via oral ou 
injetável. 
. 
 Esses hormônios possuem usos clínicos e podem ocasionalmente, serem prescritos com 
orientação médica para repor o hormônio deficiente, para o ganho de peso (massa 
muscular e óssea), melhoria do apetite, estimulação da puberdade, etc. Podem 
também ser utilizados no tratamento de pacientes submetidos a cirurgias muito evasivas 
ou que tenham sofrido acidentes sérios, situações que em geral acarretam um colapso 
na produção e utilização das proteínas no corpo. O uso mais comum dos esteroides 
anabólicos é para condições crônicas debilitantes, como o CÂNCER e a AIDS. 
 
 Porém, por aumentarem a massa muscular, estas drogas têm sido cada vez mais 
procuradas e utilizadas por alguns/mas atletas para melhorar a performance física e por 
outras pessoas para obter uma melhor aparência muscular. Como nesses casos não há 
2 
 
um controle rígido das dosagens, as condições em que são aplicadas ou o tempo em 
que são tomadas, esse tipo de procedimento pode ser EXTREMAMENTE perigoso. 
Algumas pessoas chegam a utilizar anabolizantes esteroides de uso veterinário! 
 
 A testosterona apesar de ser um hormônio masculino é encontrada tanto em mulheres 
quanto em homens, só que nas mulheres em quantidades menores. No entanto, tanto 
mulheres quanto homens podem apresentar variações na concentração desse 
hormônio, cabendo a profissionais da área médica decidir se a variação deverá ou não 
ser corrigida. 
 
Efeitos da testosterona 
 
 ANDROGÊNICO: influencia as características sexuais masculinas tais como a formação do 
pênis e dos testículos, mudanças na voz, crescimento de pelos (face, axila e áreas 
genitais) e aumento da oleosidade da pele; 
 
 ANABÓLICO: influencia coisas como aumento da massa muscular, força, velocidade de 
recuperação dos músculos e controle dos níveis de gordura corporal. OBSERVAÇÃO: se os 
esteroides produzem esse efeito anabólico, as doenças, dietas e algumas atividades 
físicas podem promover efeitos CATABÓLICOS, ou seja, perda de tecidos musculares, 
adiposos ou ósseos. 
 
Quem está usando Esteroides Anabólicos? 
 
 Infelizmente, tanto adolescentes quanto adultos estão 
usando esteroides anabólicos indiscriminadamente. 
Desde 1996, o uso juvenil aumentou 39% entre os 
estudantes do nível fundamental; 67% entre estudantes 
do ensino médio; e 84% entre os estudantes do último 
ano do ensino médio. Uma recente pesquisa mostrou 
que 1 em cada 16 estudantes já usou anabolizantes. 
Inclusive muitas moças/mulheres tem utilizado essa 
droga. 
 
O que os esteroides anabólicos fazem? 
 
 Aumentam a capacidade do corpo de utilizar a proteína (anabolismo), permitindo às/aos 
atletas treinar com maior intensidade sem perder massa muscular (catabolismo); 
 Aumentam a capacidade do corpo em desenvolver massa muscular; 
 Aumentam a capacidade do corpo em ganhar força; 
 Aumentam a capacidade do corpo em desenvolver resistência; 
 Atuam como anti-inflamatório; 
 Aumentam o apetite. 
 
Contudo, o simples uso dessas drogas não vai automaticamente produzir os efeitos listados 
acima, NÃO MESMO!!! Nenhum desses benefícios é alcançado sem um regime de treinos duros, 
disciplinados e uma dieta apropriada (rica em proteínas). 
3 
 
Contrário àquilo que as pessoas acreditam você não vai ficar maior ou mais forte 
simplesmente por tomar uma “bomba”. 
O que acontece é que os esteroides anabólicos permitem que as pessoas treinem de forma 
mais intensa, durante mais tempo e mais frequentemente. Tudo isso, em conjunto com a 
potencialização dada pelos esteroides, fazem os resultados aparecem mais rapidamente. 
 
Infelizmente alguns fatores têm influenciado as pessoas a utilizarem esteroides anabólicos. 
 Pressão por parte de amig@s que já utilizam essas drogas; 
 Baixa autoestima (o indivíduo acredita que se ficar mais forte ficará mais bonito/a, será 
mais aceito/a e, por conseguinte, melhorará seu ciclo sócio afetivo (amig@s, 
namoradas(os)); 
 A pressão feita pelos meios de comunicação que fazem propaganda de corpos 
sempre sarados (o homem tem que ser musculoso e a mulher magra ou sarada com 
coxas e glúteos hipertrofiados); 
 A cultura brasileira valoriza em demasia a estética corporal, ou seja, estamos sendo 
sempre avaliados: carnaval, praia, festas, etc.; 
 A falta de informação acerca dos problemas ocasionados pelos esteroides – muit@s 
ainda acham que os resultados compensam o risco; 
 Doenças como a vigorexia são comuns em pessoas que não “aceitam” seu peso 
corporal. Nela o indivíduo ao se olhar no espelho, sempre acreditará que está “magro” 
ou “fraco”. Essa doença é contrária à anorexia (quando mesmo tendo um peso 
normal ou muito magro as pessoas se veem “obesas”). 
 
 
4 
 
 Perigo dos anabolizantes 
 
 Calvície 
 Hipertrofia da próstata 
 Acne 
 Agressividade 
 Hipertensão 
 Limitação do crescimento (os esteroides anabólicos podem interromper o processo de 
crescimento) 
 Aumento do colesterol (LDL) 
 Ginecomastia (excessivo desenvolvimento dos mamilos em indivíduos do sexo masculino) 
 Dores de cabeça 
 Impotência e esterilidade 
 Insônia 
 Hepatoxidade (quase todos os anabolizantes causam lesões no fígado) 
 Problemas de tendões e ligamentos (muitas vezes o aumento da força é desproporcional 
à capacidade de adaptação de tendões e ligamentos) 
 Virilização em mulheres 
– Crescimento de pelos 
– Engrossamento da voz 
– Hipertrofia do clitóris (aumento) 
– Amenorréia - quando a menstruação para ou apresenta períodos irregulares; 
 
Tudo o que foi dito acima se refere a utilização dos esteroides anabólicos com fins puramente 
estéticos. Essas drogas têm sua importância na medicina e, quando prescritas corretamente são 
utilizadas por pacientes com grande perda de massa muscular e força (AIDS, IDOS@S, ESCLEROSE 
MÚLTIPLA, ETC). 
 
Referências Bibliográficas: 
 
Esteroides Anabolizantes. Disponível em: http://www.endocrino.org.br/anabolizantes-esteroides-e-os-jovens/ Acesso 
em 21 de maio de 2013; 
 
EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO 
As questões abaixo deverão ser respondidas em seu caderno. Além de servirem para o seu 
estudo, elas poderão ser apresentadas ao professor para que você ganhe até 0,5 de bônus. 
 
1 – Por que os esteroides anabólicos são chamados popularmentede “bombas”? 
2 – Qual a diferença entre catabolismo e anabolismo? 
3 – Vários efeitos são sentidos pel@s usuári@s de esteroides anabólicos, sendo assim, a partir dos 
exemplos abaixo relacionados explique porque eles ocorrem: 
 a – Aumento na quantidades de acnes. 
 b – Aumento da agressividade 
4 – São várias as razões que levam pessoas com a aparência “normal” a fazer uso de esteroides 
anabólicos. De acordo com o que você aprendeu em aula quais seriam essas razões? Aponte 
no mínimo três e não se esqueça de explicá-las. 
5 – Alguns efeitos dos esteroides são diferentes para homens e mulheres. Sendo assim, cite três 
efeitos colaterais que a utilização indevida dos esteroides anabólicos pode ocasionar nas 
mulheres. Lembre-se: os efeitos deverão ser exclusivamente observados no sexo feminino. 
 
SUA AVALIAÇÃO TEÓRICA ESTÁ MARCADA PARA O DIA: 29 de 
outubro (quarta-feira). 
 
A AVALIAÇÃO SERÁ SEM CONSULTA AO MATERIAL, DESSA FORMA, NÃO SE 
ESQUEÇA DE ESTUDAR! 
http://www.endocrino.org.br/anabolizantes-esteroides-e-os-jovens/