CARDÁPIO MATERNAL - 1 A 5 ANOS

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CARDÁPIO MATERNAL - 1 A 5 ANOS
	REFEIÇÃO
	SEGUNDA
	TERÇA
	QUARTA
	QUINTA
	SEXTA
	CAFÉ DA MANHÃ
	Suco de laranja ou fruta (maçã, banana, pera)
	Suco de abacaxi ou fruta
	Suco de manga ou fruta
	Suco de melancia ou fruta
	Suco de melão ou fruta
	ALMOÇO
	Arroz
Feijão preto 
Frango grelhado cubos
Batata baroa
Salada de repolho e cenoura ralada
	Arroz
Feijão carioca
Almondega ao sugo
Salada de espinafre e alface
	Arroz
Feijão preto 
Polenta com carne moída
Salada de cenoura e beterraba cozidas
	Arroz
Feijão carioca
Filé de peixe assado com batata
Salada de couve refogada e alface picada
	Macarrão parafuso
Feijão carioca
Omelete de forno
Salada de tomate picado e cenoura ralada
	LANCHE DA TARDE
	Suco de acerola
Biscoito maisena
	Suco de tangerina
Pão tipo bisnaguinha
	Limonada
Pão francês com queijo minas
	Suco de caju
Pão de forma com requeijão
	Suco de manga
Bolo (receitas)
	JANTAR
	Sopa de legumes com carne
	Canja
	Sopa de legumes com frango desfiado
	Sopa cremosa de batata doce
	Sopa de cenoura e alho poró 
FEVEREIRO 2018 - SEMANA 1
SEMANA 2
	REFEIÇÃO
	SEGUNDA
	TERÇA
	QUARTA
	QUINTA
	SEXTA
	CAFÉ DA MANHÃ
	Suco de manga ou fruta (maçã, banana, etc)
	Suco de melão ou fruta
	Suco de melancia ou fruta
	Suco de laranja ou fruta
	Suco de abacaxi ou fruta
	ALMOÇO
	Arroz
Feijão preto 
Ovo mexido
Batata doce 
Salada de chuchu cozido e milho
	Arroz
Feijão preto 
Carne bovina picadinha
Batata baroa
Salada de tomate rodela e ervilha
	Arroz
Feijão carioca
Filé de peixe assado com batata e cenoura cozida
	Macarrão
Feijão carioca
Frango grelhado cubos
Salada de alface rasgada e tomate picado cubos
	Arroz
Feijão carioca
Carne moída com molho
Purê de batata
Salada de beterraba e cenoura raladas
	LANCHE DA TARDE
	Suco de uva
Pão francês com queijo minas
	Suco de maracujá
Biscoito maisena
	Suco de goiaba
Pão tipo bisnaguinha
	Suco de pêssego
Bolo (receitas)
	Suco de manga
Pão de forma com requeijão
	JANTAR
	Sopa de feijão com legumes
	Sopa de macarrão com legumes
	Sopa de legumes com carne
	Canja
	Sopa de legumes com frango desfiado
As crianças de 1 a 5 anos podem consumir sucos adoçados (se necessário) e preparações com temperos, desde que não exagerem na quantidade, não adicione temperos industrializados devido a presença de muito sódio e corantes artificiais que podem causar alergias. O cardápio poderá sofrer algumas alterações por alimentos de mesmo valor nutricional, caso haja alguma intercorrência, com autorização prévia da Nutricionista.
SEMANA 3 
	REFEIÇÃO
	SEGUNDA
	TERÇA
	QUARTA
	QUINTA
	SEXTA
	CAFÉ DA MANHÃ
	Suco de melancia
	Suco de abacaxi
	Suco de melão
	Suco de manga
	Suco de laranja
	ALMOÇO
	Arroz
Feijão preto 
Carne bovina picadinha
Batata inglesa
Salada de tomate e couve refogada
	Macarrão parafuso
Feijão carioca
Frango cozido
Abóbora moranga cozida
Beterraba cozida
	Arroz
Feijão preto 
Omelete de forno
Batata doce 
Salada de alface e cenoura ralada
	Arroz
Feijão preto 
Peixe ensopado com batata
Salada de chuchu com milho
	Macarrão ao molho bolonhesa
Feijão carioca 
Salada de ervilha e tomate
	LANCHE DA TARDE
	Suco de manga
Bolo (receitas)
	Limonada
Pão francês com queijo minas
	Suco de uva
Pão de forma com requeijão
	Suco de caju
Biscoito maisena 
	Suco de goiaba
Pão tipo bisnaguinha
	JANTAR
	Sopa cremosa de batata doce
	Sopa de cenoura e alho poró
	Sopa de feijão com legumes
	Sopa de macarrão com legumes
	Sopa de legumes com carne
SEMANA 4 
	REFEIÇÃO
	SEGUNDA
	TERÇA
	QUARTA
	QUINTA
	SEXTA
	CAFÉ DA MANHÃ
	Suco de abacaxi
	Suco de laranja
	Suco de melão
	Suco de melancia
	Suco de manga
	ALMOÇO
	Arroz
Feijão preto
Frango grelhado cubos
Salada de cenoura e beterraba cozidas 
	Macarrão ao molho bolonhesa
Feijão carioca 
Salada de ervilha e tomate
	Arroz
Feijão carioca
Ovos cozidos 
Batata baroa
Salada de alface e repolho
	Arroz
Feijão preto
Almondega ao sugo
Purê de batata
Salada de tomate e ervilha 
	Arroz
Feijão carioca 
Filé de peixe assado
Salada de couve refogada e cenoura ralada
	LANCHE DA TARDE
	Suco de acerola
Pão tipo bisnaguinha
	Suco de uva
Biscoito maisena
	Limonada
Pão francês com queijo minas
	Suco de caju
Pão de forma com requeijão
	Suco de manga
Bolo (receitas)
	JANTAR
	Canja
	Sopa cremosa de batata doce
	Sopa de legumes com frango desfiado
	Sopa de feijão com legumes
	Sopa de legumes com carne
Dália Santos – Nutricionista CRN 9/15114