Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar prova II

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04/08/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Hector Nunes (1793853)
Disciplina: Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar (LEF12)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:637668) ( peso.:1,50)
Prova: 19037044
Nota da Prova: -
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Durante as competições de Ginástica Artística, os atletas realizam provas em aparelhos. A romena Nadia
Comaneci, durante as Olimpíadas de Montreal, de 1976, tornou-se a primeira atleta a receber nota máxima de
todos os sete jurados (BRASIL, 2016). Sobre a ginástica artística e os aparelhos que compõem a disputa da
competição nos naipes masculino ou feminino, analise as sentenças a seguir:
I- Nos naipes feminino e masculino, a prova de solo é realizada por meio da relação entre os movimentos e a
música que acompanha a apresentação.
II- Durante as provas, os atletas são julgados pela sua postura, execução, equilíbrio e cumprimento dos
movimentos obrigatórios.
III- São aparelhos das provas individuais masculinas argolas e barras paralelas.
IV- São aparelhos das provas individuais femininas salto sobre o cavalo e trave.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BRASIL. Governo Federal. Ginástica artística. 2016. Disponível em: <http://www.brasil2016.gov.br/pt-
br/olimpiadas/modalidades/ginastica-artistica>. Acesso em: 11 ago. 2016.
 a) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I, II e III estão corretas.
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas.
2. A resistência muscular que permite ao organismo realizar um esforço de alta intensidade em um curto período de
tempo denomina-se resistência anaeróbica. O treino de musculação é um exemplo de exercício de resistência
anaeróbica. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Os exercícios anaeróbicos são essenciais nos treinamentos de modalidades esportivas.
 b) Os exercícios anaeróbicos são aqueles executados por períodos prolongados de tempo.
 c) Os exercícios de curta duração e grande intensidade são exercícios de resistência anaeróbica.
 d) As corridas de velocidade e de resistência são consideradas exercícios anaeróbicos.
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3. Dentre os elementos que compõem as valências físicas, temos a coordenação motora. O desenvolvimento da
coordenação motora auxilia os indivíduos no desenvolvimento de habilidades funcionais realizadas no dia a dia. A
coordenação, segundo Tubino (1987), é entendida como a qualidade física que permite a consciência e a
integração harmoniosa, na execução de uma tarefa motora. Ela é dividida em coordenação motora ampla ou global
e coordenação motora fina. Considerando os aspectos que envolvem a coordenação, classifique V para as
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Coordenação motora ampla é quando há a realização de grandes movimentos envolvendo partes do corpo.
( ) A coordenação motora ampla envolve exercícios manuais em que a coordenação e a precisão são essenciais.
( ) Durante a realização de movimentos que envolvem a coordenação motora ampla, são recrutadas grandes
massas musculares e articulações.
( ) A coordenação motora fina envolve exercícios de correr, subir, marchar, andar e saltar.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: TUBINO, M. G. Metodologia Científica do Treinamento Desportivo. 3. ed. São Paulo: Ibrasa. 1987.
 a) F - V - F - V.
 b) F - V - V - F.
 c) V - F - V - F.
 d) V - F - F - V.
4. Os movimentos corporais produzidos pelas grandes massas musculares são viabilizados pela coordenação motora
grossa ou ampla. Considerando que inúmeros movimentos que envolvem a coordenação ampla fazem parte das
práticas corporais, analise as sentenças a seguir:
I- Correr na hora do recreio é uma atividade de coordenação ampla. 
II- Brincar não envolve coordenação motora ampla para a sua realização. 
III- Saltos, rolamentos frontais, estrelinhas são movimentos que exigem coordenação motora ampla. 
IV- Desenhar, recortar e colar o corpo humano no papel é uma atividade motora ampla. 
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I e IV estão corretas.
 b) As sentenças II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I e III estão corretas.
 d) As sentenças II e III estão corretas.
5. As qualidades físicas e motoras são elementos amplamente utilizados e combinados durante as competições de
ginástica. Para que os movimentos tornem-se mais precisos e energeticamente econômicos, resultando em melhor
rendimento e desempenho dos atletas durante as competições, as qualidades físicas devem ser desenvolvidas
durante os treinamentos. Diante disso, considerando os aspectos que envolvem os movimentos nas modalidades
de ginástica por meio das qualidades físicas e motoras manifestadas na sua realização, classifique V para as
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Força, condiciona a capacidade funcional das articulações quanto à sua movimentação nos limites ideais de
determinadas ações.
( ) Resistência possibilita a manutenção do rendimento durante as apresentações.
( ) Ritmo é a capacidade de força dividida pela unidade tempo.
( ) Coordenação, execução de movimentos complexos, com precisão e economia de energia.
( ) Velocidade é a capacidade do sistema nervo-músculo de desenvolver força muscular, de completar ações
motoras, em determinadas condições, no mesmo tempo.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - F - V - F.
 b) V - F - V - F - F.
 c) F - F - V - V - V.
 d) F - V - F - V - V.
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6. O alongamento é um exercício em que os músculos alongam e estendem, provocando a ampliação do movimento.
Quanto maior for o estiramento da fibra muscular, maior será a flexibilidade do movimento de determinada
articulação. Considerando o alongamento, analise as sentenças a seguir: 
I- É um exercício feito lentamente que sustenta o segmento muscular pela tensão muscular para ampliar o
movimento habitual. 
II- Trata-se de um exercício que está intimamente ligado à flexibilidade muscular. 
III- É um exercício que dificulta a flexibilidade dos músculos e tendões. 
IV- É uma manobra terapêutica que restringe a flexibilidade ao promover diminuição do comprimento das estruturas
que tiveram encurtamento. 
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e IV estão corretas.
 c) As sentenças III e IV estão corretas.
 d) As sentenças I e II estão corretas.
7. A força do indivíduo manifesta-se no aparelho locomotor, podendo ser observada nos atletas durante os esportes,
assim como nos alunos enquanto realizam as atividades físicas escolares. Considerando que na ginástica a força é
a capacidade de contração do músculo, analise as sentenças a seguir: 
I- A força do indivíduo depende do seu sistema ósseo que o sustenta. 
II- A força é uma característica humana para vencer as resistências por meio da ação muscular. 
III- A força motora depende do sistema nervoso que a comanda. 
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) Somente a sentença I está correta.
 c) Somente a sentença II está correta.
 d) Somente a sentença III está correta.
8. Nas competições de Ginástica Artística, as provas acontecem individualmente ou por equipe. Na categoria
masculina, temos seis provas e, na feminina, são quatro provas. Associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Solo.
II- Cavalo de alças. 
III- Solo ? salto sobre o cavalo ? barras assimétricas ? trave deequilíbrio.
IV- Solo ? salto sobre o cavalo ? cavalo com alças ? barra fixa ? barras paralelas ? argolas. 
( ) Provas da ginástica artística masculina.
( ) Prova da ginástica artística feminina acompanhada de música. 
( ) Provas da ginástica artística feminina. 
( ) Prova em que o ginasta pode tocar o aparelho somente com as mãos. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) III - II - IV - I.
 b) IV - I - III - II.
 c) I - IV - II - III.
 d) II - IV - I - III.
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9. A ginástica exibida como exercício físico é tão antiga quanto o circo, sendo um fenômeno sociocultural. Desde a
Antiguidade, os dois compõem diferentes vertentes de artes corporais, que se manifestam em grande parte das
sociedades, isto é, trata-se de um legado cultural (BORTOLETO, 2010). Mais tardiamente, desenvolve-se a
ginástica circense. Considerando essa forma de modalidade de ginástica, classifique V para as sentenças
verdadeiras e F para as falsas:
( ) O circo é a institucionalização das práticas associadas à atividades não corporais.
( ) São exemplos de atividades circenses: acrobacias, funambulismos, equilibrismos, contorcionismos.
( ) Não há relação histórica entre as artes circenses e as práticas esportivas.
( ) A arte circense é uma manifestação artística.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BORTOLETO, M. A. C. A Ginástica e as atividades circenses. In: GAIO, R.; GÓIS, A. A. F.; BATISTA, C. F.
(Org.). 2. ed. A ginástica em questão: o corpo e movimento. São Paulo: Phorte, 2010.
 a) F - F - V - V.
 b) V - V - F - V.
 c) V - F - V - F.
 d) F - V - F - F.
10. A flexibilidade é uma valência física que faz com que o músculo possa relaxar e ceder a uma força de
alongamento. Neste movimento, temos a amplitude de movimento do músculo denominada "extensão". A
flexibilidade é composta pela flexibilidade corporal geral e específica. Considerando a flexibilidade geral e
específica, analise as sentenças a seguir:
I- As articulações escapulares e coxofemorais e coluna vertebral representam os sistemas articulares principais do
corpo. 
II- A capacidade de movimentação de determinadas articulações, conforme a tarefa motora específica, denomina-
se de flexibilidade específica. 
III- A capacidade de movimentação dos principais sistemas articulares do corpo denomina-se de flexibilidade geral.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) Somente a sentença II está correta.
 c) Somente a sentença III está correta.
 d) Somente a sentença I está correta.
Prova finalizada com 8 acertos e 2 questões erradas.