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Apol 1 treinamento esportivo Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 1 sobre as funções do esporte, é correto afirmar que: A O esporte tem a função de excluir os alunos por meio do seu desempenho cognitivo. B O esporte tem a função lúdica para os atletas de alto rendimento. C O esporte tem a função competitiva e de rendimento nas aulas de educação física escolar. D O esporte tem a função de manter a estética corporal dos sujeitos. E O esporte tem a função de rendimento, educativo, econômico e social. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 1 sobre as principais competições de alto rendimento, é correto afirmar que: A As competições de alto rendimento são associadas aos jogos de bairro. B As principais competições são caracterizadas pelos índices individuais dos atletas. C As competições principais são os Jogos Olímpicos e os campeonatos mundiais. D As competições de alto rendimento servem para que o treinador analisar os resultados e escolher os melhores atletas. E Essas competições são disputadas facilmente pelos atletas, pois se referem às competições municipais e regionais. Considerando a passagem de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 2, relacione os conceitos de carga interna e carga externa às suas respectivas características: 1. Carga interna. 2. Carga externa. ( ) Medida quantitativa da influência do exercício físico no organismo. ( ) Pode ser caracterizada por indicadores fisiológicos. ( ) Pode ser caracterizada pela duração do trabalho físico. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: A 2 – 1 – 2. B 1 – 2 – 1. C 1 – 1 – 2. D 2 – 2 – 1. E 1 – 2 – 1. Considerando a passagem de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 2 sobre o método de treinamento das capacidades físicas, assinale a alternativa que apresenta corretamente algumas de suas divisões: A Técnico e tático. B Exercícios de iniciação e exercícios aeróbicos. C Contínuo, intervalado e circuito. D Stiff, desenvolvimento e barra fixa. E Técnico-tática, psicológica e física. Considerando a passagem de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 2 sobre carga de treinamento, assinale a alternativa correta: A Compreende o valor em quilogramas do peso levantado por um atleta. B Compreende a carga psicológica e o fator de ansiedade e estresse do exercício. C Compreende o consumo excessivo de oxigênio pré-exercício. D Compreende o consumo excessivo de oxigênio pós-exercício. E Compreende o grau de influência do exercício no organismo. Considerando a passagem de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 2 sobre atividades realizadas com atletas altamente treinados, assinale a alternativa que apresenta corretamente exemplos dessas atividades: A Iniciação dos fundamentos básicos. B Ensino de regras básicas sobre a modalidade esportiva a ser praticada. C Utilização de filmagem e a análise biomecânica. D Avaliação de capacidades físicas básicas para a modalidade. E Planejamento de férias e descanso supervisionado. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 1 sobre a dinâmica, é correto afirmar que: A A dinâmica é o estudo que norteia as ações de elasticidades no corpo humano. B A dinâmica tem a função de explicar o processo de contração e relaxamento dos tendões, no momento do exercício físico. C A dinâmica se refere à ação do corpo humano no momento do alongamento. D A dinâmica é o desempenho do córtex cerebral na realização das atividades físicas intensas. E A dinâmica é a mecânica que estuda a ação dos movimentos considerando a força aplicada. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 1 sobre a cinemática, é correto afirmar que: A A cinemática é a matemática que resume a biomecânica dos movimentos isométricos. B A cinemática se resume na capacidade de contração muscular para execução dos movimentos. C A cinemática é classificada como isométrica e de contração dinâmica. D A cinemática é o ramo da mecânica que estuda os movimentos do corpo. E A cinemática tem como função compreender a ação das vias metabólicas do corpo humano. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 1 sobre as modalidades esportivas, é correto afirmar que: A As modalidades esportivas são caracterizadas pelos atletas que disputam as competições individuais. B As modalidades esportivas referem-se às competições disputadas oficialmente nos Jogos Olímpicos. C As modalidades esportivas têm regras inflexíveis apenas para as modalidades individuais. D As modalidades esportivas têm características específicas na forma de disputa, comportamento competitivo e nas regras. E As modalidades esportivas são um conjunto de competições que ocorrem nos continentes e com regras flexíveis. Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 2 sobre o sistema de fatores complementares do treinamento, assinale a alternativa correta: A Refere-se à quantidade de carga e à frequência de treinamento. B Refere-se ao planejamento das competições. C Refere-se à participação em competições oficiais. D Refere-se a fatores financeiros do treinamento. E Refere-se a fatores externos ao treinamento, como suplementação e dietas.
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