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Amamentação BENEFÍCIOS DO ALEITAMENTO MATERNO PARA A MÃE • Ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, reduzindo o risco de hemorragia. • Aumenta as reservas de ferro. • Ajuda a retardar uma nova gravidez. • O aleitamento materno torna conveniente as viagens e as mamadas noturnas. • A depressão pós parto é reduzida. • É mais prático e menos trabalhoso. • O leite está pronto, não necessita preparo. • O leite não estraga e não é preciso se preocupar com a falta de estoque. • É mais econômico! BENEFÍCIOS DO ALEITAMENTO PARA O BEBÊ • Nutrientes perfeitos. • Digestão fácil e é utilizado de modo eficiente. • Crescimento adequado. • Melhor DNPM e social. • “QI” mais elevado. • Protege contra alergias. • Protege contra infecções. • Melhor resposta a vacinação. • Recuperação mais rápida nas doenças. BENEFÍCIOS DO ALEITAMENTO MATERNO PARA A FAMÍLIA • Melhor saúde e nutrição resultam em melhor ambiente psico-social e bem estar • Menos gastos com cuidados médicos • A economia que se gera pode ser revertida em outros benefícios Anatomia e Fisiologia das Mamas • Prolactina O que é? Ação da prolactina. • Ocitocina O que é? Ação da ocitocina. Ação da Ocitocina sobre as Células Mioepitelias Nutrição do Bebê • Colostro • Leite de transição • Leite maduro O leite de cada mãe é apropriado para o seu bebê!! Posicionamento e Pega • Posicionar-se de modo confortável, • Abdômen com abdômen, • “Boca de peixe”, • Observar freqüência da sucção, • Passar um pouco de leite nos mamilos, • Colocar RN para eructar. Pega Correta A SUCÇÃO E A PEGA NA ARÉOLA A Sucção PEGA CORRETA Posições Amamentação Posições para amamentar GÊMEOS Quando A Amamentação Está Decorrendo Bem... • Ganho de peso adequado • Pelo menos 8 mamadas em 24 horas • Apresenta 6 a 8 fraldas molhadas em 24 horas • Apresenta ao redor de 4 evacuações em 24 horas • Sensação de esvaziamento das mamas após mamadas • Amamentação sem desconforto e dor Até Quando Amamentar? • Exclusiva nos 6 primeiros meses; • Parcial até pelo menos 2 anos; http://www.saudeemmovimento.com.br/profissionais/pesquisa/bebe/imagens/breast_feed2.jpg http://www.saudeemmovimento.com.br/profissionais/pesquisa/bebe/imagens/breast_feed2.jpg DIFICULDADES NO PERÍODO DA AMAMENTAÇÃO • Trauma mamilar Fissura, pele rachada, lesão de mamilo, bico rachado • Ingurgitamento Mamário Apojadura, mamas cheias demais, leite empedrado Prevenções de trauma mamilar • Sucção correta do bebê. • Amolecer a aréola e os mamilos antes das mamadas. • Higienizar o mamilo e aréola com leite materno. • Banho de sol por 10 minutos até 10h ou após 16:30h. • Evitar ingurgitamento das mamas. • Uso de Conchas / Bico de Silicone. Ingurgitamento mamário: súbito e doloroso das mamas, pode ocorrer dois a três dias após o parto.Há congestão vascular e edema. Ingurgitamento Mamário Qual a Melhor Prevenção? COMO EVITAR O INGURGITAMENTO ? • Amamentar com bastante freqüência! • Esvaziar o leite excedente com ordenha manual ou bombinha manual ou elétrica (Cuidado!) INDICAÇÕES da ORDENHA: •Prevenção de congestão mamária •Aumento da produção de leite. •Separação mãe-filho. Ordenha Manual RECOMENDAÇÕES: • Lavar as mãos. • Utilizar local silencioso e tranqüilo. Ordenha Manual MÉTODO: • Fazer massagem circular da aréola para base da mama. • Extrair os primeiros jatos e desprezar. • Utilizar recipiente de vidro. • Com o polegar, colocá-lo na aréola. • Fazer pressão para trás. • Repetir o movimento ritmicamente. • Alternar mamas conforme a diminuição do fluxo. ORDENHA MANUAL Conservação do Leite Materno Ordenhado • GELADEIRAS → 24 HORAS • CONGELADOR → 10 DIAS • FREEZER → 15 DIAS • TEMPERATURA AMBIENTE → 6 HORAS Como Oferecer? • Descongelar o leite em banho-maria ou temperatura ambiente. • Utilizar o leite descongelado dentro de 24 horas. • Aquecê-lo para consumo imediato em banho-maria. • Oferecer ao bebê o leite morno. • Não utilizar microondas. Dicas OBSERVAÇÕES: • A quantidade e coloração do leite poderá variar a cada extração. • Não apertar o mamilo para não ferí-lo. • Após a ordenha utilizar o colostro / leite nos mamilos. • Evite dormir com conchas. • Cuidados com Compressas. • Cuidado com Pomadas . Nutrição Materna Abusar: • Água Evitar excesso de: • Cafeína • Excessos alimentares • Condimentos • Alimentos formadores de gases Incentivo Paterno Importante no processo de amamentação, pois quando o homem compreende os benefícios da amamentação, ele se dispõe a apoiar a mulher, dando suporte emocional e ajuda para superar qualquer crise ou dificuldade que possa ocorrer durante o aleitamento materno.