Educação fisica em foco avaliação II

Prévia do material em texto

Acadêmico: Alexsander Macagnan (1882514)
Disciplina: Educação Física em Foco (BEF08)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:655815) ( peso.:1,50)
Prova: 22272810
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Questão Cancelada
1. O conceito de aptidão física relacionada à saúde (AFRS) surgiu desde a década de 1980, definida como "a
capacidade de realizar tarefas diárias com vigor, e demonstrar traços e características que estão associados ao
baixo risco de desenvolvimento prematuro de doenças hipocinéticas" (DUMITH, AZEVEDO JÚNIOR; ROMBALDI,
2008, p. 454). Sobre os componentes que englobam a aptidão física relacionada à saúde, analise as opções a
seguir:
I- Motor.
II- Funcional.
III- Anatômico.
IV- Morfológico.
V- Fisiológico.
VI- Postural.
VII- Comportamental.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: DUMITH, S. C.; AZEVEDO JÚNIOR, M. R.; ROMBALDI, A. J. Aptidão física relacionada à saúde de
alunos do Ensino Fundamental do município de Rio Grande, RS, Brasil. Rev. Bras. Med. Esporte, v. 14, n. 5, p.
454-459, 2008. Disponível em: http://repositorio.furg.br/handle/1/3001. Acesso em: 13 abr. 2020.
 a) As opções II, III, IV e VI estão corretas.
 b) As opções I, IV, V, VI e VII estão corretas.
 c) As opções I, II, III, V e VI estão corretas.
 d) As opções I, II, IV, V e VII estão corretas.
2. Define-se aptidão física como "a capacidade de executar atividades físicas com energia e vigor sem excesso de
fadiga e, também, como a demonstração de qualidades e capacidades físicas que conduzam ao menor risco de
desenvolvimento de doenças que capacita crianças e adolescentes a adotarem uma vida ativa, possibilitando a
manutenção de um status de aptidão física desde o início até o fim da vida" (ARAÚJO; OLIVEIRA, 2008, p. 272).
Sobre a aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) As crianças devem ser conscientizadas sobre a importância de atividades físicas para se obter níveis
adequados de aptidão física.
( ) Para desenvolver a aptidão física em crianças, é necessário que o professor de educação física elabore um
programa específico com treinamento de força de pelo menos uma vez na semana.
( ) Baixo nível de aptidão física está relacionado ao desenvolvimento de doenças crônicas como hipertensão e
diabetes. 
( ) Os programas de promoção da saúde na escola devem levar os educandos a assumirem atitudes positivas
com relação à prática de atividades físicas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: ARAÚJO, S. S.; OLIVEIRA, A. C. C. Aptidão física em escolares de Aracaju. Rev. bras. cineantropom
desempenho hum., v. 10, n. 3, p. 271-276, 2008. Disponível em: http://bases.bireme.br/cgi-
bin/wxislind.exe/iah/online/?
IsisScript=iah/iah.xis&src=google&base=LILACS&lang=p&nextAction=lnk&exprSearch=489576&indexSearch=ID.
Acesso em: 13 abr. 2020.
 a) V - V - F - F.
 b) V - F - V - V.
 c) F - V - F - V.
 d) F - V - V - F.
3. A dança, assim como diversas outras atividades físicas, contribui para o desenvolvimento de diversas
qualidades/habilidades físicas dos praticantes. O profissional de Educação Física pode utilizá-la como uma
ferramenta de ensino em suas aulas. Sobre os benefícios proporcionados pela dança, classifique V para as
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A dança desenvolve criatividade, socialização e conhecimento do corpo.
( ) A dança desenvolve individualidade e improdutividade. 
( ) A dança desenvolve musicalidade, noções de espaço e lateralidade.
( ) A dança desenvolve a coordenação motora fina.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - V - F.
 b) V - F - F - F.
 c) F - V - V - F.
 d) F - F - V - V.
4. A aptidão física está condicionada a fatores como interesses pessoais, saúde e idade. As mudanças de estilo de
vida estão condicionadas a mudanças na alimentação e exercícios físicos de nosso dia a dia, resultando em maior
flexibilidade para atividades simples e complexas, como também mudanças nas áreas emocional e psicológica.
Sobre a falta de aptidão física, analise as sentenças a seguir:
I- Pouca aptidão cardiorrespiratória resulta em cansaço em atividades simples no trabalho e lazer, como também
maior predisposição para doenças relacionadas ao coração.
II- Pouca aptidão muscular resulta em maiores implicações nas articulações; maior probabilidade de contusões
musculares e queda nos idosos; dificuldades na postura e dores na lombar. 
III- Pouca flexibilidade resulta em uma vida sedentária, mas sem limitações em atividades físicas e de lazer, de
postura e sem riscos nas articulações e musculatura. 
IV- A obesidade resulta em uma vida normal, sem maiores problemas de saúde relacionados a diabetes, artrite
degenerativa ou problemas de postura. 
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e II estão corretas.
 c) As sentenças I e III estão corretas.
 d) As sentenças III e IV estão corretas.
5. Através da dança podemos conhecer a cultura de um povo. Na dança, visualizamos as singularidades dos
movimentos, a música e as vestimentas da época. Com relação à dança como parte da cultura, classifique V para
as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A dança é uma herança cultural que os povos mantêm através das gerações. 
( ) Os regionalismos são traços que diferenciam as danças entre as diversas culturas. 
( ) A dança não caracteriza uma manifestação cultural brasileira. 
( ) O Brasil possui uma rica cultura relacionada à dança popular, aos ritmos e aos sons. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - V - V.
 b) V - F - V - F.
 c) F - V - F - F.
 d) V - V - F - V.
6. As práticas expressivas favorecem a comunicação e a criatividade. Neste sentido, as brincadeiras cantadas,
realizadas em roda no pátio, oferecem um repertório de músicas criativas que as crianças compartilham enquanto
estão brincando. Outras atividades expressivas também fazem parte desta aprendizagem. Sobre essas atividades,
classifique V para as opções verdadeiras e F para as falsas: 
( ) Encenações musicais e mímica. 
( ) Lutas e ginásticas. 
( ) Dança e jogos lúdicos. 
( ) Musicalização e exercícios rítmicos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - F - V.
 b) V - F - F - V.
 c) V - F - V - V.
 d) F - V - V - F.
7. A dança na escola deverá partir do conhecimento prévio do aluno, levando em consideração o que ele conhece e
vivencia na sua realidade. Os alunos acessam as mídias, como televisão e internet, em que conhecem as
diferentes manifestações da cultura corporal. Quanto ao papel do educador físico no ensino da dança, assinale a
alternativa INCORRETA:
 a) Considerar outras práticas corporais que os alunos já conhecem e incorporar nas aulas de Educação Física
para que se faça uma discussão crítica.
 b) Valorizar a cultura pela diversidade de práticas corporais nas aulas de dança.
 c) Estimular os alunos a contribuir com comentários produtivos a partir da observação da dança realizada pelos
colegas.
 d) Levar os alunos a apreciarem somente as práticas corporais que são preferenciais do próprio professor ou de
um grupo de alunos.
A aptidão física do indivíduo está diretamente associada a sua saúde, para um bom desempenho de suas
atividades cotidianas. Além disso, a saúde também está relacionada à questão política, cultural, social, econômica
e ambiental, no que se refere ao desempenho de atividades físicas, do exercício e do desporto. Referente aos
conceitos dos componentes da aptidão física e saúde, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas:
( ) Resistência cardiorrespiratória: refere-se à massa dos órgãos envolvidos, da nutrição e oxigenação da
musculatura, para executarem suas tarefas de forma eficiente.
( ) Flexibilidade: capacidade de uma articulação de completar um movimento ao longo de sua amplitude. 
( ) Capacidade musculoesquelética: a força produzida pelos músculose os ossos na execução de um trabalho.
( ) Composição corporal e massa corporal: está relacionado basicamente à quantidade e ao tamanho dos tecidos
ósseo, adiposo e muscular de um indivíduo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - F - V.
 b) V - F - V - F.
 c) F - V - V - F.
 d) V - V - F - F.
 * Observação: A questão número 8 foi Cancelada.
9. A improvisação está presente na cultura desde as últimas décadas como uma ferramenta de transformação a favor
da autenticidade e liberdade de expressão. Na dança, esses reflexos são observados pela diferença entre a dança
técnica e de criação, que pressupõem aprendizagens diferentes. Sobre o exposto, assinale a alternativa
INCORRETA:
 a) A criação em dança faz parte de uma cultura libertária que não está alienada a outrem, mas que cria a sua
própria identidade cultural.
 b) A criação em dança é algo imanente, ou seja, vem de dentro de cada ser.
 c) Na dança de criação, inicialmente, buscam-se os movimentos básicos para avançar para os mais complexos,
autênticos e criativos.
 d) A dança de improvisação imita modelos existentes na dança.
10. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não
apenas a realização das tarefas do cotidiano, as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências
imprevistas sem fadiga excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto
funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre a aptidão física, analise as
sentenças a seguir:
I- Uma pessoa com nível satisfatório de aptidão física possui menor probabilidade de desenvolver diabetes,
hipertensão e obesidade. 
II- Os testes de aptidão física relacionados à saúde envolvem corrida de 20 metros, número de abdominais em 1
minuto e arremesso de Medicine Ball (2kg).
III- Fatores motores, funcionais, morfológicos, fisiológicos e comportamentais englobam a aptidão física
relacionada à saúde.
IV- Níveis satisfatórios de aptidão física relacionados à saúde devem levar em conta o tipo de atividade física, a
duração e a intensidade.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G.
(orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde.
Brasília: Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996.
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e II estão corretas.
 c) As sentenças II e IV estão corretas.
 d) As sentenças I, III e IV estão corretas.
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.