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EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
DANILO GERMANO DE ABREU
RELATÓRIO DO ESTÁGIO CURRICULAR OBRIGATÓRIO EM EDUCAÇÃO FÍSICA	
Taguatinga DF
2020
DANILO GERMANO DE ABREU
RELATÓRIO DO ESTÁGIO CURRICULAR OBRIGATÓRIO EM EDUCAÇÃO FÍSICA 
Relatório de Estágio apresentado ao Curso de Educação Física da IES Anhanguera, para a disciplina de Estágio Curricular Obrigatório em Est. Cur. - Iniciação e Treinamento Desportivo.
Coordenador de Curso: Claudiene de Abreu Silva
Taguatinga DF
2020
SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO	3
2 CARACTERIZAÇÃO DO AMBIENTE DE ESTÁGIO 	4
3 ATIVIDADE DESENVOLVIDAS	5
4 DISCUSSÕES	6
5 CONSIDERAÇÕES FINAIS	7
REFERÊNCIAS	8
1 INTRODUÇÃO
Atualmente a prática de atividade física tem ganhado cada vez mais adeptos tanto em academias, estúdios, como também ao ar livre. A pratica de exercícios físicos foi por muito tempo motivados devida a estética motivável aos seus praticantes, nos dias de hoje é apresentada como um importante aliado à saúde não deixando de lado os benefícios estéticos. O acompanhamento desses exercícios Físicos por um profissional da área é de total importância para o praticante tanto para uma evolução saudável em todos seus aspectos como na prevenção de possíveis acidentes e lesões causadas pela execução de forma errônea. Dessa forma fui acompanhado por uma profissional altamente qualificada para auxiliar com seus alunos e assim pude aprender as várias técnicas tato em atendimento ao aluno como no próprio esporte. 
Á prática esportiva ao qual eu tive o prazer de acompanhar foram as Artes Marciais que são práticas físicas e mentais, derivadas de técnicas de guerra, divididas em diferentes graus, com o objetivo de desenvolvimento de seus praticantes para que possam defender-se atacando, ou submeter o adversário mediante diversas técnicas, tratando-se de um esporte onde a qualidade de vida do praticante e a busca pela superação pessoal e o autoconhecimento são um dos seus principais objetivos fundamentais. Ainda fortalece o corpo, alma e mente, levanto o praticante a um nível mais elevado de controle e superação.
A rotina de prática ás Artes Marciais ensina aos seus praticantes não só golpes de ataques e de defesa, mas também questões de ética e de respeito levadas para uma vida inteira, e dando a ele capacidade e confiança em si mesmo para que o aluno alcance seus objetivos com uma maior efetividade, respeitando o limite de cada individualidade, visando sempre o autoconhecimento e a conscientização da prática de esporte físico. 
2 CARACTERIZAÇÃO DO AMBIENTE DE ESTÁGIO 
As aulas foram ministradas em ambientes propícios para as mesmas, onde toda a infraestrutura foi apropriada para a prática das atividades. O ambiente conta com 80 metros de tatame de EVA de 40mm com placas de 1x1 mts, com iluminação e ventilação adequadas, conta também com banheiros masculinos e femininos para auxílio na troca do vestuário.
 Nos momentos das aulas eram disponibilizados alguns equipamentos específicos para a prática de Artes Marciais ao qual todo final de aula
eram higienizados e guardados nos devidos lugares assim como também foram feitos com outros equipamentos usados em aula. Ao final de cada aula a professora tirava um tempinho para passar algumas lições aos seus alunos, lições essas tiradas de livros jornais e etc. após esse termino o ambiente era preparado pelos próprios alunos para os próximos alunos que viriam. 
As práticas das atividades só eram liberadas com vestimentas apropriadas e em boas condições de uso, o não uso das devidas vestimentas era advertido e penalizado sem o direito de participar da aula. 
O acompanhamento dado pela professora responsável foi de suma importância para entendimento de regras e da liturgia das aulas que estavam sendo praticadas pelos alunos.
3 ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
 O período do estágio ocorreu de 17 de fevereiro de 2020 a 18 de março de
2020, compreendendo um mês de aulas letivas, as aulas foram seguidas pelo cronograna definido com o objetivo de levar os alunos aos niveis elevados dos quais eles se encontravam no inicio das atividades, trazendo um aprendizado prático dentro das Artes Maciais.
Para os alunos iniciantes foi dado uma aula sobre Artes Marciais de onde veio para o que era usada, como veio e como foi pulverizada no Brasil, as aulas seguintes foram ensinadas posturas e bases nas artes marciais sempre depois dos aquecimentos feitos pelo professor indicando algumas voltas pelo tatame em seguida de alguns polichinelos. Para os alunos veteranos o intuito era o aperfeiçoamento das técnicas e golpes que já sabiam e combate entre os alunos veteranos. Nas aulas posteriores foram continuadas o ensino teórico porem as práticas tomaram mais tempo foram feitos jogos de desiquibrios entre os iniciantes passados pelo professor para dar uma base tanto para o Judô, Jiu Jitsu como para outras artes marciais, no período de duração das aulas eram bem sistemaizados sem tolerancia a conversas paralelas assim como também brincadeiras entre os alunos, todos os alunos participavam das praticas sem se abter delas, práticas essas que eram feitas repetidamente para o aprendizado e fixação dos alunos para poder passar para outros tipos de golpes e exercicios.
Conforme os alunos iam aprendendo os desafios aumentavam assim como também a dificuldade dos golpes apresentados também, mas sempre sendo treinados repetidamente pelos alunos até que seu aprendizado fosse fixado, os golpes passadas foram ensinados em aulas específicas e tempo apropriado para que o aluno consiguisse absorver o ensino e praticar tais fundamentos. Não eram dado tempo de descanso durante o período de cada aula, sendo rigoroso no cumprimento do inicio e termino de cada aula. As presenças e faltas eram feitas através de uma prancheta de controle.
Os golpes seguiram uma sequencia pedagócia onde o primeiro nível exigiu uma coodenação motora de grupos musculares mais simples como guadril, pernas e passos simples. O segundo nível exigiu além de um melhor reflexo motor, uma disposição muscular e mobilidade maior que o nível anterior. No terceiro nível, foi exigido do aluno, além de controle motor, reflexos mais aprimorados e uma parte física mais preparada para execução dos golpes mais expecíficos.
4 DISCUSSÕES
Nas artes marciais o aluno é induzido a buscar a cada vez mais melhorar seu nível de aptidão física para poder suportar a crescente demanda imposta pela metodologia de treino adotada no cronograma de treinos. Sendo uma arte milenar de guerra, não foi permitido o esmorecimento e fraquejo em suas execuções e a autosuperação foi um prinicipio a ser observado e vivenciado durante todas as execuções das atividades impostas pelo professor.
Os alunos que apresentaram dificuldades nas execuções dos golpes por falta de coordenação motora, foram treinados com um método mais brando e repetitivo, onde o objetivo era alcançar a execução do movimento desejado. Os alunos que não tinham um prearo físico melhor foram orientados que fizessem os movimentos com mais cautela e menos força na execução em relação àqueles que tinham maior disposição física para isso.
Nenhum dos alunos deixaram de fazer, completar ou executar qualquer umas das atividades impostas por falta de conhecimento, de aptidão físisca ou motora. Todos completaram o cronograma e muitos superaram as expectativas impostas por eles mesmos no inicio do projeto.
Ao fazer das aulas um processo sequencial e sistemático fez com que cada aluno consiguisse sentir seu crescimento ao decorrer das aulas. As constantes disputas entre alunos na forma de randori (lutas) fizeram que os alunos buscassem não apenas a sua própria superação, mas a de vencer seu oponente no momento do combate. Tornando assim esses momentos em momentos eufóricos e discontraídos porém sem fugir da liturgia de ensino seguida pela professor. 
5 CONSIDERAÇÕES FINAIS
Durante o período de estágio sempre ao final das aulas eram feitos relatórios dos acontecimentos durante as aulase do conteúdo ministrado. As anotações mantiveram um paralelo entre o que era proposto pelo cronograma como professor e a relação acadêmica, tornando à mais próxima possivel de uma sala de aula.
Ao iniciar o estágio eu sabia muito pouco em relação a lutas, porém no decorrer das aulas fui aprendendo pouco a pouco e ganhando conecimento em relação a nomeclaturas liturgias e até passei a gostar de modalidades especificas.
Esse conhecimento que fui adquirindo me deu segurança tanto para conversar sobre artes marciais como também de futuramente me qualificar melhor para me tornar um futuro Sensei de alguma Arte marcial, tornando dela mais uma opção que posso ter como futuro profissionalde Educação Física.
Portanto trabalhando com a base da disciplina de desenvolvimento motor e psicomotrocidade, fui capaz de aplicar várias maneiras de executar a mesma atividade física para diferentes alunos. A disciplina de biomecânica foi de extrema importancia para entender a execução física dos movimento usados em momentos de treinos, considerando a fisioligia do exercício aplicada a cada aluno. 
Ao deparar com formas e maneiras de como alcançar uma formação profissional, apego-me as explicadas, ensinadas e aplicadas em sala de aula como base da formação acadêmica para que, atravez de experiencias formativas como o estágio supervisionado, eu possa alcançar a execelencia da sabedoria de transmitir aos meus alunos tudo o que aprendi durante a minha formação acadêmica em edução física.
REFERÊNCIAS
RUFINO, Luiz Gustavo Bonato, A Pedagogia das Lutas: caminhos e possibilidades, Jundiaí: Paco Editorial, 2012.
Confederação Brasileira de Jiu Jitsu. Acessado em 30 de mar. de 2008. Disponível em: http://www.cbjj.com.br/