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O QUE É? É o produto que se obtém pela fermentação láctea. Para ser considerado iogurte, deve conter em sua composição, culturas de microrganismos, tais como Lactobacillus bulgaricus e do Streptococcus thermophilus, que vêm a agir sobre o leite a fim de gerar um produto fermentado do leite com um sabor ligeiramente azedo. 1 DO QUE É FORMADO? (INGREDIENTES)2 Sua matéria prima - o Leite - deve haver também adição de outras substancias como bactérias de fermentação e outros aditivos para sua produção, dependendo de seu tipo, são: do iogurte natural - feito apenas de leite e microrganismos fermentadores; do iogurte com frutas - com polpas e pedaços de frutas; e do iogurte com aromas - presença de aromatizantes. SEUS PROCESSOS DE PREPARO3 Para se obter o iogurte, seja ele do tipo natural ou não, deve-se seguir alguns passos. Sendo eles: a Mistura, a Homogeneização, A Pasteurização, A fermentação, O cultivo das Culturas do Iogurte, O resfriamento, A Adição de bases de frutas, A embalagem e sua Conservação. SEUS PROCESSOS DE FERMENTAÇÃO4 O iogurte resulta da fermentação do leite por uma flora bacteriana composta de Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus. Os estreptococos removem o oxigênio e os lactobacilos transformam o açúcar lactose em ácido láctico. Quando o pH se encontra entre 5 e 6, o leite coagula. Há também os tipos de fermentações: no iogurte tradicional - onde a fermentação ocorre dentro das embalagens; e no iogurte batido - a fermentação ocorre em dornas e posteriormente o iogurte é embalado. A FUNÇÃO DA FERMENTAÇÃO NESSA BEBIDA 5 A lactose (o açúcar do leite) é transformada em ácido láctico, que será o agente da coagulação do leite. São usadas duas bactérias para a transformação da lactose em ácido lático: Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus. A fermentação ocorre a uma temperatura de 42 a 43º C durante aproximadamente 4 horas. Nesse tempo há a formação de acidez e de aroma. VANTAGENS E DESVANTAGENS DO CONSUMO6 Benefícios: importantes fontes de proteínas, cálcio, fósforo. Alguns citam vitaminas e minerais tais com do complexo B, vitamina A e zinco. E os probióticos que são "bactérias vivas" que quando consumidas em quantidades suficientes, têm efeitos benéficos à saúde. Também tem malefícios, por ser uma bebida doce, rica em açúcar, se ingerido em grande quantidade influencia na diabetes. Como em sua composição há probióticos que agem na flora e fluxo intestinal, em excesso, pode haver mudanças na mesma. Sem contar que na forma integral, são ricos em gorduras. TUDO SOBRE IOGURTE! desvendando a bebida láctea fermentada.
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