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HAS e DM

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UNIVERSIDADE DE SOROCABA – UNISO 
POLÍTICAS PUBLICAS NA SAÚDE DO ADULTO 
 
Melissa Rosiane da Cruz, 00095211. 
HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA 
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é compreendida como a elevação da 
pressão em níveis maiores de 140x90mmHg segundo a Sociedade Brasileira de 
Cardiologia (2016). São diversos os fatores que podem levar a condição assim 
como a alta ingestão de sódio/sal, obesidade, falta de atividade física, 
alcoolismo, tabagismo dentre outras, e diversas também as complicações 
recorrentes como insuficiência renal crônica (IRC), infarto agudo do miocárdio 
(IAM), edema agudo de pulmão, acidente vascular encefálico e outras 
complicações compreendidas. 
Os cuidados que um hipertenso deve ter com sua saúde envolve desde a 
mudança na alimentação, largar vícios, a perca de peso, uma dieta mais rica em 
frutas, verduras e leguminosa, evitar estressores, sempre a verificação da 
pressão e nos níveis de colesterol e aceitação do tratamento medicamentoso. A 
prevenção é compreendida basicamente com alguns dos mesmos fatores do 
cuidado, incidindo desde a alimentação saudável, com uma maior ingesta de 
fibras, a ingesta hídrica, prática de exercício físico, abando no vícios e a 
abstinência de estressores. 
 
DIABETES MELLITUS 
A diabetes mellitus (tipo 1 – 1A e 1B, tipo 2, gestacional), é baseada no 
defeito/dificuldade da secreção da insulina pelas células β-pancreáticas, na 
resistência à insulina e defeito na função das células β-pancreáticas, resultando 
na movimentação metabólica inadequada ou na destruição das células β-
pancreáticas, levando a maior concentração de glicose no sangue 
(hiperglicemia). Se não tratada/mantido o tratamento pelo paciente, ela pode 
gerar complicações devido a ação da glicose no sangue, que se torna agressiva 
a parede de pequenos vasos, gerando assim a perda da acuidade visual, 
nefropatia, neuropatia, doença cerebrovascular, doença vascular periférica como 
o pé diabético. 
Os cuidados que um paciente com diabetes deve ter com ele mesmo é usar 
sapatos confortáveis e não apertados, abandono de vícios como o álcool e o 
cigarro, uma alimentação saudável, controle de peso com perca, a pratica de 
exercícios físicos também é indicada, evitar o consumo de açúcares e 
carboidratos e aceitação do tratamento medicamentoso. Para a prevenção é 
indicada a prática de exercícios físicos regular, atenção a alimentação adicione 
verduras, legumes e frutas no cotidiano, abandono de vícios e controle de peso 
é essencial. Essas vertentes são as principais tanto para o cuidado tanto para a 
prevenção.

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