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31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 1/23 Iniciado em Thursday, 31 Dec 2020, 10:18 Estado Finalizada Concluída em Thursday, 31 Dec 2020, 10:58 Tempo empregado 40 minutos 15 segundos Notas 19,00/20,00 Avaliar 9,50 de um máximo de 10,00(95%) 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 2/23 Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A atividade física regular tem sido um importante aliado na promoção da melhora da saúde e qualidade de vida, nas diferentes idades da população. O culto ao corpo, imposto pela sociedade moderna, faz com que as pessoas, procurem fórmulas mágicas para alcançar seus objetivos. Dentre os meios pode-se citar: I - Às cirurgias, o uso de intensi�cadores de desempenho, exercícios funcionais ou globais. II - Os medicamentos. III - Cirurgias e medicamentos. IV - Prática de exercícios de grande resistência muscular. De acordo com o material estudado, estão corretos os itens indicados em: Escolha uma opção: A. I, II, III e IV. B. I e II. C. Somente o item I. D. II, III e IV. E. Somente o item II. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 3/23 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Analise a tabela logo abaixo, retirada do artigo, onde apresentam o per�l antropométrico dos praticantes de cross�t que �zeram parte do estudo. A partir da análise, podemos considerar: I - Na tabela 1 podem ser observados, os dados medianos, para as variáveis antropométricas. Onde o percentual de gordura apresentou valores de 11%, a massa magra valores de 67 kg e a massa gorda valores de 7,5 kg. II - Os métodos de treinamentos com peso estão entre os menos e�cientes para aumentar a massa muscular magra e diminuir a gordura corporal. Escolha uma opção: A. A assertiva I está correta e é justi�cada pela II. B. A assertiva II está correta e é justiçada pela I. C. Apenas a assertiva I está correta. D. Apenas a assertiva II está correta. E. As assertivas I e II estão incorretas. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 4/23 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Sua resposta está correta. São exemplos de carboidratos simples, complexos e �brosos, respectivamente: Escolha uma opção: A. Estrutura dura, geleias, mel, doces e sorvetes. B. Açúcar, vegetais integrais e estrutura dura e �brosa dos frutos. C. Batata doce, cana-de-açúcar e mel. D. Estrutura dura e �brosa dos frutos e açúcar, açúcar e vegetais integrais. E. Vegetais integrais, estrutura dura e �brosa dos frutos e açúcar. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 5/23 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Ao contrário da produção de ATP pelo anaeróbico, o ________________ tem sua velocidade de produção de ATP mais lenta, contudo, possui grande capacidade de produção de energia. Assinale o item que completa corretamente as lacunas acima. Escolha uma opção: A. Sistema glicólico. B. Sistema lento. C. Sistema oxidativo. D. Sistema ATP-Pcr. E. Sistema anaeróbico. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 6/23 Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Alguns nutrientes podem ser chamados de macronutrientes e outros de micronutrientes. Diante disso, assinale a alternativa que apresenta corretamente os macronutrientes. Escolha uma opção: A. Lipídeos, carboidratos e sais minerais. B. Sais minerais, proteína e lipídeos. C. Proteínas, vitaminas e sais minerais. D. Carboidratos, proteínas e gorduras. E. Carboidratos, proteínas e ferro. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 7/23 Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o material estudado, um adulto sedentário em ambiente termoneutro necessita diariamente ________ de água. Para uma pessoa ativa em meio ambiente quente e úmido, a necessidade de água aumenta com frequência até alcançar entre ____ e ________litros diariamente. Escolha uma opção: A. 2,5 litros; 4 e 8. B. 1,5 litros; 3 e 6. C. 2,5 litros; 5 e 10. D. 3,5 litros; 6 e 12. E. 4 litros; 8 e 12. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 8/23 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a alternativa que apresenta corretamente o motivo pelo qual acontece a diferença de água presente no corpo do homem e da mulher. Escolha uma opção: A. A maior quantidade hormonal na mulher e no homem sua maior quantidade de gordura corporal. B. A maior quantidade de massa muscular na mulher e no homem sua maior quantidade de gordura corporal. C. A maior oxidação de gordura no corpo da homem e menor oxidação de gordura no corpo da mulher. D. A maior quantidade de massa muscular no homem e na mulher sua maior quantidade de gordura corporal. E. A maior oxidação de gordura no corpo da mulher e menor oxidação de gordura no corpo do homem. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 9/23 Questão 8 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 De modo geral, as regulações básicas da procura de alimentos para serem ingeridos dependem de vários fatores. Assinale a alternativa em que os apresente corretamente. Escolha uma opção: A. Fase endógenos e do equilíbrio. B. Fatores exógenos e de manutenção. C. Fatores endógenos e exógenos. D. Fatores exógenos e da regulação. E. Fatores do equilíbrio e da regulação. Sua resposta está incorreta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 10/23 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Marque a alternativa que apresenta corretamente a sequência da digestão que ocorre no trato digestório. Escolha uma opção: A. 1- cavidade oral e esôfago. 2- estômago. 3- intestino delgado. 4- intestino grosso. B. 1- cavidade oral e esôfago. 2- estômago. 3- intestino grosso. 4- intestino delgado. C. 1- estômago. 2- cavidade oral e esôfago. 3- estômago. 4- Intestino grosso. 5- Intestino delgado. D. 1- intestino grosso. 2-intestino delgado. 3- cavidade oral e esôfago. 4- Estômago. E. 1- cavidade oral e estômago. 2- esôfago. 3- intestino grosso. 4- intestino delgado. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 11/23 Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a alternativa que apresenta corretamente os principais fatores responsáveis de predisposição para o diabetes mellitus. Escolha uma opção: A. Obesidade,Hipertensão e tabagismo. B. Hereditariedade, Consumo de álcool e Tabagismo. C. Hereditariedade, a produção excessiva de glicose pelo fígado e a obesidade. D. Sedentarismo, Níveis elevados de colesterol e obesidade. E. Inatividade física, Estresse e Níveis elevados de colesterol. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 12/23 Questão 11 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o material estudado, a de�nição de bulimia inclui: I - Comer uma pequena quantidade de comida em um longo período de tempo. II - Sentir-se fora de controle durante o episódio de alimentação e impossibilidade de parar de comer ou controlar o que e quanto é comido. III - Compensar a alimentação descontrolada para impedir o ganho de peso, como induzir o vômito; abusar de laxantes, enemas ou outros medicamentos; jejuar ou exercitar-se excessivamente. IV - Alimentar-se descontroladamente e purgar, em média, pelo menos duas vezes por semana durante três meses. É correto o que se a�rma na alternativa: Escolha uma opção: A. II e IV apenas. B. I, III e IV. C. I, II e IV. D. I e III apenas. E. II, III e IV. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 13/23 Questão 12 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Basicamente, as vitaminas são divididas em dois grupos: lipossolúveis e hidrossolúveis. No primeiro grupo e no segundo grupo estão respectivamente: Escolha uma opção: A. Vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (ribo�avina), niacina (ácido nicotínico e nicotinamida), vitamina B5 (ácido pantótenico), vitamina B6 (piroxidina, biotina, ácido fólico e vitamina B12) no primeiro grupo e no segundo grupo as pró-vitaminas, como o betacaroteno. B. Vitaminas B1, C, zinco e ferro e no segundo grupo (A, D, E e K). C. No primeiro grupo (Vitamina C e do complexo D. No primeiro grupo (A, D, E e K) e no segundo grupo (Vitamina C e do complexo B). E. e no segundo grupo (A, D, E e K). b) No primeiro e no segundo grupo (A, D, E, K, Vitamina C e as do complexo B). Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 14/23 Questão 13 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A de�ciência do sódio e potássio pode causar alguns transtornos no metabolismo. Assinale a alternativa que os apresentam corretamente. Escolha uma opção: A. Hipoglicemia e hiperglicemia. B. Hiperglicemia e hipertensão. C. Hipertensão e hipotensão. D. Hipopotassemia e hiponatremia. E. Hiponatremia e hipopotassemia. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 15/23 Questão 14 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a alternativa em que apresenta corretamente alguns fatores responsáveis por predispor a obesidade. Escolha uma opção: A. Sedentarismo, alimentação inadequada e disfunção hormonal. B. Alimentação inadequada, bom nível de aptidão física e disfunção hormonal. C. Alimentação adequada, sedentarismo e disfunção hormonal. D. Alimentação adequada, praticar exercícios físicos e hormônios trabalhando adequadamente. E. Praticar exercícios físicos ou atividades físicas, alimentação inadequada e disfunção hormonal. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 16/23 Questão 15 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Com relação aos sistemas básicos de energia: Esse processo é rápido e pode ser efetuado sem qualquer estrutura especial no interior da célula. Esse sistema é classi�cado como metabolismo no nível de substrato. Escolha uma opção: A. Sistema lento. B. Sistema ATP-Pcr. C. Sistema glicolítico. D. Sistema oxidativo - lento. E. Sistema oxidativo - rápido. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 17/23 Questão 16 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Existem vários tipos de doenças cardiovasculares. Assinale a alternativa em que apresenta corretamente uma doença cardiovascular. Escolha uma opção: A. Osteoporose. B. Kwashiorkor. C. Bronquite. D. Doença Arterial Coronariana (DAC). E. Marasmo. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 18/23 Questão 17 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Analise a tabela logo abaixo, retirada do artigo, que se refere à avaliação da ingestão de micronutrientes na dieta dos praticantes avaliados. Analise os itens que se seguem: I - As vitaminas C, E e K encontram-se abaixo das recomendações e acima para as vitaminas B6 e B12. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 19/23 II - Os macrominerais Cálcio e Magnésio dos praticantes avaliados encontram-se abaixo das recomendações. III - Os microminerais Ferro e Zinco encontraram-se acima para as recomendações diárias. IV - Veri�cou-se que a dieta dos praticantes de Cross�t do sexo masculino estava inadequada para todos os micronutrientes. A partir da análise, assinale a alternativa correta: Escolha uma opção: A. I, II e IV, apenas. B. I, II e III, apenas. C. I e II, apenas. D. II, III e IV, apenas. E. I, II, III e IV. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 20/23 Questão 18 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A partir da discussão no artigo estudado, analise os itens abaixo: I - No tocante as capacidades de rendimento, em especí�co a composição corporal, esta variável pode ser utilizada para monitorar o desempenho e treinamento na comunidade atlética, bem como para veri�car o estado de saúde da população em geral. II - Os métodos de treinamentos com peso estão entre os mais e�cientes para aumentar a massa muscular magra e diminuir a gordura corporal. III - Níveis baixos de vitamina C, podem contribuir para a manifestação de diversos processos patológicos. Dentre os seus benefícios destaca-se sua capacidade antioxidante, melhora da resposta imune e aumento da resistência a infecções. IV - O magnésio e o cálcio têm papel fundamental na manutenção e aumento da densidade mineral óssea, logo uma dieta inadequada destes macronutrientes pode ser prejudicial em praticantes de exercícios de força, pelo fato dos ossos respondem localmente ao estresse mecânico. A partir da análise, assinale a alternativa correta: Escolha uma opção: A. I, II, III e IV. B. II, III e IV, apenas. C. I e II, apenas. D. I, II e IV, apenas. E. I, II e III, apenas. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 21/23 Questão 19 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Sua resposta está correta. O tratamento para promoção ou prevenção da obesidade se dá por meio de: Escolha uma opção:A. Cirurgia. B. Inatividade física. C. Atividade física regular, alimentação balanceada, dieta, etc. D. Utilização de medicamentos. E. Sedentarismo e comer frituras e doces em excesso. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 22/23 Questão 20 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o material estudado, a anorexia causa algumas condições no indivíduo. Analise os itens abaixo. I - Intenso temor de ganhar peso ou �car gordo, apesar do peso inferior ao normal. II - Perda de peso para menos de 20% do peso corporal normal. III - Recusa a manter o peso corporal acima de um peso normal mínimo para a sua idade e altura. IV - Negação da seriedade da atual perda de peso. É correto o que se a�rma na alternativa: Escolha uma opção: A. I, III e IV. B. II, III e IV. C. II e IV. D. I e III apenas. E. I, II e IV. Sua resposta está correta. 31/12/2020 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2501680&cmid=127456#question-2539250-8 23/23 ATIVIDADE ANTERIOR Avaliação Formativa II PRÓXIMA ATIVIDADE Atividade Discursiva https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/view.php?id=127454&forceview=1 https://virtual.uninta.edu.br/mod/assign/view.php?id=127457&forceview=1