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1 Ivina Marcella C. Dor Psicogênica Há tempos o termo “ dor psicogênica” foi estabelecido e consta como definição do American Heritage Medical Dictionary como dor somática que se origina, acentua ou se perpetua for fatores comportamentais, emocionais e mentais.Também, nomeando como psicalgia. Esse tipo de dor pode ser observado em distúrbios psicológicos como na depressão e na ansiedade generalizada. A depressão e a ansiedade interagem na percepção da dor via mecanismos inibitórios e facilitatórios. As vias noradrenérgicas e serotoninérgicas vão está envolvidas no mecanismo da ansiedade e da depressão, bem como no controle central da dor. A interação entre as unidades excitatórias e inibitórias, a condição emocional, os traços constitucionais, as experiências pregressas e presentes, a ocorrência de anormalidades orgânicas ou funcionais e as condições ambientais podem interferir na transmissão da informação nociceptiva para centros nervosos, os quais participam da percepção ou das reações reflexas diante da dor. Exemplo: O estresse psicológico, torna a dor mais intensa ou menos tolerável Para ser classificada como psicogênica, a dor não deve envolver nenhum mecanismo nociceptivo ou neuropático. Os sintomas psicológicos são suficientes para explicá-la, embora seu caráter subjetivo torne o diagnóstico mais complexo e demorado. CARACTERÍSTICAS A dor psicogênica é caracterizada desde o início por ser claramente associada a um transtorno do humor, que parece ser primário em termos de tempo e causa, geralmente, é mais difusa e menos bem localizada, o paciente queixa-se de dor constante e pode não encontrar palavras adequadas para descrevê-la. Para caracterizar vamos usar um exemplo seria possível ao paciente com dor no coração identificar se é uma dor física ou se trata-se de apenas um sintoma psicológico? E a resposta é não,infelizmente, pois a dor psicológica causa uma dor física real, embora não esteja relacionada a alterações fisiológicas.Geralmente, o sintoma tem similaridades com dores já experimentadas em outros momentos da vida, que retornam através da memória da dor causando episódios dolorosos repetitivos e intensos. Cada paciente descreve a sua dor de uma forma. Em sua maioria, queixam-se de dor austera e profunda, como uma facada. Outros dizem ter a sensação de que estão encostando feridas em ferro quente. Dentre as queixas mais comuns estão: • Cefaleia (Dor de cabeça) • Mialgia (Dor muscular) • Dorsalgia( dor na região dorsal) • dor no peito • Gastralgia (dor no estomago) são frequentemente diagnosticadas como dores psicogênicas. Se você tem histórico para esse tipo de dor, pode suspeitar sim que alguns sintomas possuem origem psicológica. Contudo, em todo caso, uma investigação é importante para descarte de possíveis alterações físicas envolvidas. O curso da dor é importante para o diagnóstico diferencial entre dor de origem orgânica e dor de origem psicogênica. Segundo SIMS (2000), a dor psicogênica é caracterizada desde o início: • por ser claramente associada com um transtorno do humor, que parece ser primário em termos de tempo e causa 2 Ivina Marcella C. • por ser mais difusa e menos bem localizada • o paciente queixa-se de dor constante • o paciente pode não encontrar palavras adequadas para descrevê-la Assim como os demais tipos de dores, a dor psicogênica também tem tratamento.( tá nos próximos tópicos) PROCESSO OU ESTADO PSICOPATOLÓGICO A dor também poderia ocorrer como processo estado psicopatológico como em estados ou condições. Tais como: • Delirante/Alucinatório: Dor de origem psicólogica e atribuída pelo paciente a uma causa especifica e delirante. Em etiologia, como estados ou condições maníaco- depressivo e outras psicoses. • Condições conversiva,ou hipocondria, quando a atribuível especificamente ao processo de pensamento,estado emocional ou personalidade na ausência de uma causa orgânica ou delirante. Ou mecanismo de tensão. Pode estar associado á depressão quando a dor vem ocorrendo em decurso de uma doença depressiva, geralmente não procede a depressão e a causa é atribuível a qualquer outro motivo. Em geral, sua etiologia possivelmente esteja relacionada á diminuição cerebral de monoamidas. ELICIADORES DA PSICOGENIA Os eliciadores de dor começariam a remover elementos da psicopatologia quando a unidade nociceptiva não é evidente e / ou aliviada por terapia farmacológica ou cirúrgica ou regressão da doença natural, a dor seria “gerada” por (a) Não identificados remanescentes nociceptivos rígidos ou danos teciduais (b) Elementos emocionais ou cognitivos cerebrais (c) Ampliação ou alterações de imputs nociceptivos ou não nociceptivos, respectivamente, devido á sensibilização do sistema nervoso (d) A imaginação dos pacientes. Um estímulo doloroso agudo, quando se prolonga, envolve padrões emocionais e físicos que seriam coativados, contendo sinais que foram fixados na memoria ( por reforçamento positivos ou negativos) que mesmo sem a presença de estimulo doloroso, estariam presentes e, ao serem relembrados ou revividos, sendo ela de maneira mais consciente ou menos, envolveriam diferentes aspectos da memória e suas diferentes formas. Para facilitar essa explicação o tratado da sociedade, usa dois exemplos: Um exemplo simples,é quando uma criança se machuca a se dirige a mãe para afaga-la, beijando o local machucad0, o “machucado “ do filho, essa atitude permitindo uma associação entre o momento de dor e o seu efeito de alívio. Pois além de procurar o afeto da mãe, a criança busca reafirmação que aquele momento pode ser suportado e enfrentado, mesmo que tenha sido inicialmente muito “ruim” ou doloroso. A crinça busca algo do tipo “ Vai meu filho, é difícil mas sei que você consegue”. E ele coloca outro exemplo só que esse é a cerca de uma associação negativa entre pensamento e emoção. EXEMPLO: Num episódio de violência alguém sofre um golpe físico e, além do golpe físico, associam-se momentos de angústia e emoção negativa magnificando essa memória. Tais flashes de memória parecem á vítima do golpe serem inesquecíveis. Pode ocorrer por motivos neurobiológicos, tais como casos de transtorno de estresse pós-traumático. TRATAMENTO TRATAMENTO MEDICAMENTOSO Alguns medicamentos podem ajudar no alívio da dor. O tratamento medicamentoso é importante para controlar possíveis complicações da dor psicogênica como insônia, ansiedade e depressão. Antidepressivos tricíclicos como a imipramina e os inibidores seletivos de serotonina e noradrenalina são os mais usados nesses casos. O uso de fármacos deve ser feito estritamente sob prescrição médica. A automedicação é contraindicada e pode trazer prejuízos à saúde. PSICOTERAPIA Geralmente, a psicoterapia é o primeiro recurso terapêutico escolhido para combate a dor psicogênica. O tratamento é realizado por meio do dialogo entre o paciente e o terapeuta, que lança mão de diferente ferramentas na tentativa https://www.hong.com.br/analgesicos-para-dores-de-cabeca/ https://www.hong.com.br/analgesicos-para-dores-de-cabeca/ 3 Ivina Marcella C. de ajudar o indivíduo a compreender a si mesmo, seus sentimentos e comportamentos. Com a ajuda de um psicólogo, é possível se aproximar das causas da dor, tratar distúrbios psicológicos e eliminar sintomas que prejudicam a qualidade de vida do indivíduo. TÉCNICAS DE RELAXAMENTO Aquietar o corpo é um meio de aquietar também a mente. Hoje em dia muitas pessoas sentem dificuldades de relaxar. Aprender a assumir o controle de si mesmo é muito importante. As técnicas de relaxamento são uma excelente forma de lidar com a dor psicogênica. É preciso treino para controlar a respiração. Você não conseguiráfazer isso enquanto faz suas atividades diárias. Sendo assim, é necessário um momento específico, um tempo para que você possa acessar a sua mente e estimular o seu corpo a encontrar calmaria. Alguns profissionais podem te ajudar nesse sentido, em especial o terapeuta. Geralmente, músicas leves, chás, um ambiente confortável, massagens corporais são boas alternativas para você que deseja começar sozinho. TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO A meditação é o caminho para quem precisa desenvolver disciplina emocional, o que pode ajudar muito pessoas que sofrem com dores psicogênicas. A técnica é super acessível e você pode optar por contar a ajuda de um profissional ou mesmo fazer sozinho. Meditar é uma forma de aquietar a mente, lidar com estresse do mundo e assumir o controle de si. Essa é uma excelente ferramenta para lidar com fatores que estejam nos influenciando negativamente. Os benefícios são muitos, melhora a concentração, a consciência, promove autodisciplina, relaxamento muscular e ajuda a focar a mente, propiciando o alcance de um estado de maior clareza mental.