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Princípios e práticas de Estética corporal
Avaliação e biotipos corporais
Apresentação
Abordaremos princípios e práticas da estética corporal, compreendendo a importância da avaliação. Também analisaremos a �cha de
avaliação a �m de sabermos como preenchê-la corretamente, o que é de extrema importância para garantir o sucesso dos
tratamentos estéticos.
Objetivos
MÓDULO 1
 Avaliação corporal
 Conceitos Importantes
 Instrumentos que podem ajudar na avaliação corporal
MÓDULO 2
 Classi�cações dos biotipos corporais
 Biotipos corporais masculinos e femininos
 Relação do acúmulo de gordura e biotipos corporais
MÓDULO1
 Identi�car a importância da �cha de anamnese e de�nir o preenchimento correto da �cha de
avaliação.
Avaliação corporal
O ramo da estética corporal é muito amplo, permitindo ao esteticista atuar com diversos protocolos para tratar várias disfunções
estéticas. Hoje em dia, vivemos em uma sociedade que preza muito a beleza, até de forma exagerada; logo, há muitos clientes
com queixas e pedidos. Você provavelmente conseguirá ter prosperidade caso opte por atuar nesta área.
Antes de pensar em um protocolo ou nas inúmeras possibilidades de tratamento, é necessário avaliar o paciente para saber se ele
está apto a realizar determinado procedimento e se há contraindicações ou alguma mudança que deva ser feita para se encaixar
na realidade do indivíduo em questão.
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Atenção
Não é possível iniciar nenhuma sessão de estética sem realizar a avaliação do paciente. Nenhum procedimento estético pode ser iniciado
sem essa análise prévia. Não é possível de�nir os protocolos e/ou os produtos a serem utilizados no paciente sem avaliar as necessidades,
identi�car as irregularidades e averiguar a saúde geral do indivíduo.
Desde a sua formação, você precisa entender que, como esteticista, está se graduando em uma pro�ssão da área da saúde e, como tal,
precisa visar o bem-estar de quem busca seus serviços. Lembre-se de que estética é saúde; a beleza, por sua vez, aparece como
consequência do processo. Neste contexto, gosto de citar a frase de Hipócrates (460-377 a.C.), o pai da medicina:
Primum non nocere
Este termo latino da bioética signi�ca "antes de tudo, não prejudicar", sendo também conhecido como princípio da não male�cência.
Infelizmente, quem trabalha na área da estética, apesar de compor um setor em constante expansão, precisa lutar muito para ser aceito
como pro�ssional da área da saúde.
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Como podemos mudar a visão dos clientes e dos outros profissionais em relação à
nossa profissão?
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É simples (ainda que demorado): Com as nossas ações pro�ssionais, estudando, nos atualizando constantemente, buscando atuar de
maneira ética e pautada nas normas de biossegurança, nos resguardando ao máximo e oferecendo um atendimento de qualidade.
Para que um atendimento seja de qualidade, repetimos: é imprescindível a avaliação do paciente. Para a avaliação corporal, que é o foco de
nossa disciplina, é necessário preencher a �cha de anamnese e a de biometria (dependendo do intuito do tratamento).1 2
Conceitos importantes
Para seguirmos no estudo da avaliação corporal, precisamos conhecer alguns conceitos importantes para a estética corporal e, sobretudo,
a saúde do indivíduo.
http://estacio.webaula.com.br/cursos/go0336/tema1.html
http://estacio.webaula.com.br/cursos/go0336/tema1.html
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É a medida da circunferência da cintura pela medida da circunferência do quadril. O intuito deste cálculo é veri�car o risco que uma
pessoa tem de desenvolver uma doença cardiovascular. Isso porque, quanto maior a concentração da gordura abdominal, maior o
risco que o indivíduo tem de apresentar problemas de saúde, como colesterol alto, diabetes, pressão alta ou aterosclerose. A presença
dessas doenças, juntamente com o excesso de gordura na região abdominal do corpo, aumenta o risco de problemas mais graves,
como infarto, AVC e gordura no fígado, que podem deixar sequelas ou até mesmo levar à morte.
RCQ < 1 é considerado normal 
RCQ ≥ 1 = muita gordura.
RCQ ou relação cintura – quadril 
Indica se a pessoa está dentro dos parâmetros ideais de peso. Cálculo: peso ÷ altura²
Classi�cação do IMC – risco de comorbidades
IMC abaixo de 18,5 = a pessoa está abaixo do peso, com risco de desnutrição. Apenas tratamento médico.
IMC entre 18,5 e 24,9 = o peso será considerado normal.
IMC entre 25 e 29,9 = sobrepeso com risco de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos.
IMC entre 30 e 34,5 = obesidade grau I, indivíduo geralmente 20kg acima do peso. Cuidado, muitas chances de doença! Na estética
atuamos apenas com Drenagem Linfática Corporal.
IMC entre 35 e 39,9 = obesidade grau II, indivíduo com saúde comprometida. Tratamento médico. Na estética atuamos apenas
com Drenagem Linfática Corporal.
IMC de 40 ou superior = obesidade grau III, perigo intenso. Tratamento médico, sem atuação estética.
IMC (índice de massa corporal) 
Agora que já conhecemos os parâmetros que devemos levar em conta no momento da avaliação, precisamos conferir a forma de montar e
preencher as �chas de anamnese e biometria.
 Fichas de anamnese e biometria
 Clique no botão acima.
Fichas de anamnese e biometria
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Instrumentos que podem ajudar na avaliação corporal
Balança
Ter uma balança para que o cliente se pese no momento da avaliação ajuda no preenchimento mais correto de sua �cha de avaliação.
Existem modelos mecânicos e digitais. Caso queira investir, também há no mercado a balança de bioimpedância que, por meio de
sensores, consegue apresentar uma série de parâmetros, como índice de gordura corporal, massa muscular, peso dos ossos, índice de
água e de massa corporal e idade metabólica, além de outros quesitos que irão variar de acordo com o modelo escolhido.
Adipômetro
Instrumento opcional para medição de espessura do tecido adiposo em várias áreas do corpo. O adipômetro ajuda a acompanhar a
redução de gordura corporal de forma localizada. Assim como as balanças, existem modelos mais simples (de plástico) e mais
avançados, podendo ser analógicos ou digitais.
Viu como é fácil montar a �cha de avaliação para atendimento? Há vários modelos de anamnese disponíveis, desde os mais básicos até os
mais detalhados. No entanto, você tem total capacidade de montar a própria �cha personalizada. Nada melhor do que trabalhar do nosso
modo.
Atividade
Não é possível iniciar nenhuma sessão de estética sem realizar a avaliação do paciente. O que é a �cha de anamnese?
a) Um questionário com todas as informações do paciente relevantes para a elaboração do tratamento
b) Um questionário com informações e medidas apenas do local que será tratado.
c) Um quadro com as medidas da circunferência e a estrutura corporal.
d) Documento importante para o respaldo profissional, eximindo-o de qualquer problema gerado durante o procedimento por omissão
do paciente.
e) Ficha com informações sociais do paciente.
Atividade
Assinale a alternativa que contenha o IMC que indica sobrepeso com risco de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos.
a) IMC entre 18,5 e 24,9
b) IMC entre 25 e 29,9
c) IMC entre 30 e 34,5
d) IMC entre 35 e 39,9
e) IMC de 40 ou superior
MÓDULO2
 Avaliar os biotipos (ou biótipos) corporais.
Classificações dos biotipos corporais
Outro ponto de avaliação importante é o biotipo corporal do indivíduo, que é muito útil para o pro�ssional montar um protocolo considerado
indicado.
A imagem corporal consiste na representação da forma, do tamanho e da aparência do nosso corpo produzida em nossa mente. As
diferentes populações mundiais são compostas por indivíduos de diferentes tipos físicos ou biotipos. Pequenas diferenças nas proporções
de cada segmento corporal existem desde o nascimento, e a tendência é isso se acentuar, com o crescimento e a maturação, até a idade
adulta.
Homens e mulheres apresentam diferenças antropométricas signi�cativas não apenas em dimensões absolutas, mas tambémnas
proporções dos diversos segmentos corporais.
Os indivíduos podem ser:
1
Longilíneos
Pessoas geralmente altas, magras, com pescoço e membros superiores e inferiores longos em relação ao tronco.
2
Mediolíneos
É o indivíduo que apresenta características intermediárias em relação aos biotipos longilíneo e brevilíneo.
3
Brevilíneos
Pessoa geralmente de baixa estatura, gorda, com pescoço e membros inferiores e superiores curtos em relação ao corpo.
Os biotipos corporais masculinos
Ectomorfo
Estrutura alta, corpo e membros �nos com um mínimo de gordura e músculos. Os ombros são longos, mas decaídos, e o abdômen e o
tórax são �nos.
Mesomorfo
Estrutura média, indivíduo musculoso de formas angulosas sem malhar. Possui pouca gordura subcutânea.
Endomorfo
Estrutura baixa, formas arredondadas e macias, com maior depósito de gordura.
Biotipos corporais femininos
Ampulheta ou X
A cintura abdominal é
estreita, mas a escapular e
a pélvica são largas.
 
Triângulo invertido
ou Y
Cintura escapular maior que
a pélvica.
 
Triângulo ou A
Cintura escapular mais
estreita que a pélvica.
Retângulo ou H
Mesmas proporções entre a
cintura escapular e a
pélvica, que possui forma
estreita.
 
Oval ou O
Igualdade entre as cinturas
escapular e pélvica, porém é
mais larga na cintura
abdominal.
Relação do acúmulo de gordura e biotipos corporais
Também classi�camos os biotipos de acordo com o acúmulo de gordura em determinadas regiões. Con�ra a seguir:
Formato maçã: Acumula gordura de forma geral.
Formato pera: Junta gordura na região pélvica.
Formato pera invertida: Cintura escapular maior que a pélvica.
Formato banana: Acumula gordura na região abdominal.
Acúmulo de gordura.
 (Fonte: Link).
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Atividade
Um dos biótipos corporais masculinos é o ectomorfo. Assinale a alternativa que contém sua de�nição:
a) Estrutura média, corpo musculoso e de formas angulosas sem malhar. Possui pouca gordura subcutânea.
b) Estrutura baixa, formas arredondadas e macias, com maior depósito de gordura.
c) Estrutura alta, corpo e membros finos, com um mínimo de gordura e músculos.
d) Estrutura alta, corpo e membros finos, com grande depósito de gordura.
e) Estrutura baixa, corpo e membros finos, com um mínimo de gordura e músculos.
Atividade
Os biótipos corporais femininos são:
a) Ampulheta
b) Triângulo e triângulo invertido
c) Retângulo
d) Oval
e) Todas as alternativas anteriores.
A ficha de anamnese1
A �cha de anamnese é um questionário com todas as informações do paciente relevantes para a elaboração do tratamento. Esta �cha
também serve como forma de precaução e respaldo pro�ssional em determinadas situações.
A ficha de biometria2
A �cha de biometria é basicamente um quadro com as medidas da circunferência e a estrutura corporal. Ela é feita por meio da perimetria,
isto é, da medição da circunferência de determinada região com �ta métrica.
Referências
KIYOKO, K. K. Técnicas estéticas corporais. 1. ed. São Paulo: Érica, 2014.
NETO, C. F. et al. Manual de dermatologia. 4. ed. Barueri, SP: Manole, 2015.
PEREZ, A. L. O. et al. Curso didático de estética. 2. ed. São Caetano do Sul: Yendis, 2014.
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