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Texto da questão
Ao tratarmos do atletismo em ambientes informais, ou seja, o atletismo direcionado para competições, as atividades e exercícios realizados durante o treinamento enfatizam a melhoria da técnica de cada prova. Na marcha atlética, o sistema energético solicitado é o aeróbico, e como característica da pisada, os pés se comportam entrando em contato com o solo apoiando-se em todos os seus segmentos. Dessa forma os treinamentos devem ser direcionados para o aperfeiçoamento da técnica, mas também como a melhoria do condicionamento aeróbio. Em relação à técnica, quais são as duas fases de apoio observadas durante a realização da marcha atlética?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Fase de apoio duplo e fase aérea.
b. Fase de apoio simples e fase de apoio duplo. 
c. Fase de suspensão e fase de apoio simples.
d. Fase aérea e fase de aterrissagem.
e. Fase de apoio e fase aérea.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas), de campo (saltos, arremessos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de campo), o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha atlética. As provas de corridas rasas do atletismo caracterizam-se pela ausência de obstáculos ou barreiras para serem transpostos, elas podem ser divididas em: corridas de velocidade, meio fundo e fundo. Portanto as corridas de velocidade, meio fundo e fundo são:
I – As corridas de 100m, 200m e 400m são consideradas corridas de velocidade.
II – As corridas de 800m e 1500m são consideradas corridas de meio fundo.
III – As corridas de 5Km, 10Km e maratona são consideradas corridas de fundo.
IV – As corridas de 400m, 800m, 1500m e 5km são consideradas corridas de meio fundo.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Somente as alternativas II, III e IV estão corretas.
b. Somente as alternativas I, III e IV estão corretas.
c. Somente as alternativas III e IV estão corretas.
d. Somente as alternativas I, II e III estão corretas. 
e. Somente as alternativas I e III estão corretas.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
A prova combinada consiste em um conjunto de provas do atletismo realizadas por um mesmo atleta, em dois dias de competição. Para as categorias principais, as provas realizadas são: Heptatlo para as mulheres (7 provas) e Decatlo (10 provas) para os homens. Cada uma das provas detém as suas próprias regras. O atleta deverá, obrigatoriamente, participar de todas as provas da prova combinada em que estiver inscrito, devendo pontuar em todas elas. Vence a competição quem, ao final, tiver o maior número de pontos. Em caso de empate, vencerá o competidor que tiver o maior número de pontos no maior número de provas. Caso persista o empate, o vencedor será aquele com o maior número de pontos em qualquer outra prova. Quais são as provas disputadas no primeiro dia do Decatlo?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Corrida de 110m com barreiras, lançamento do disco, arremesso de peso e corrida de 400m rasos.
b. Salto em distância, arremesso de peso, corrida de 200m rasos, salto triplo e lançamento do disco.
c. Salto em altura, corrida de 100m rasos, arremesso de peso, lançamento do martelo e corrida de 200m rasos.
d. Corrida de 100m rasos, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura e corrida de 400m rasos. 
e. Arremesso de peso, salto com vara, corrida de 100m rasos, salto em altura e corrida de 1500m.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
A dimensão atitudinal também é considerada uma das principais dimensões no ensino do atletismo no ambiente escolar. Nesta dimensão, a modalidade atletismo será aplicada no dia a dia dos alunos, utilizando o mesmo como instrumento para estimular a reflexão sobre as normas, valores e atitudes que pode influenciar positivamente o comportamento dos alunos perante seus colegas e demais pessoas de seu convívio, aprimorando o relacionamento social (família/amigos) fora do ambiente de ensino aprendizagem. Em relação à dimensão atitudinal, ao se planejar as atividades, os pontos que devem ser abordados nas aulas são:
I – Como aprender a respeitar os adversários e a exercitar o diálogo com os demais competidores e árbitros.
II – Promover uma reflexão sobre o meio ambiente a partir do atletismo.
III – Como aprender a técnica de execução das provas de barreiras, salto em altura e lançamento do martelo.
IV – Como o atletismo poderá estimular trabalhos em grupo de forma cooperativa e interacional, favorecendo as relações interpessoais, além de situações em que haja uma colaboração entre eles no processo de aprendizagem.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas. 
b. penas as alternativas II e IV estão corretas.
c. Apenas as alternativas III e IV estão corretas.
d. Todas as alternativas estão corretas.
e. Apenas as alternativas I e II estão corretas.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
A prova combinada consiste em um conjunto de provas do atletismo realizadas por um mesmo atleta, em dois dias de competição. Para as categorias principais, as provas realizadas são: Heptatlo para as mulheres (7 provas) e Decatlo (10 provas) para os homens. Cada uma das provas detém as suas próprias regras. O atleta deverá, obrigatoriamente, participar de todas as provas da prova combinada em que estiver inscrito, devendo pontuar em todas elas. Vence a competição quem, ao final, tiver o maior número de pontos. Em caso de empate, vencerá o competidor que tiver o maior número de pontos no maior número de provas. Caso persista o empate, o vencedor será aquele com o maior número de pontos em qualquer outra prova. Quais são as provas disputadas no primeiro dia do heptatlo?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Corrida de 100m com barreiras; salto em altura; arremesso de peso e corrida 200m rasos. 
b. Corrida de 110m com barreiras, lançamento do disco, salto com vara e corrida de 1500m.
c. Salto em distância, salto em altura, corrida de 200m rasos e lançamento do disco.
d. Salto em distância, salto em altura, lançamento do dardo e 800m rasos.
e. Corrida de 100m rasos, salto em distância, arremesso de peso e corrida de 200m rasos.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
Para o ensino do atletismo no ambiente escolar podemos utilizar três dimensões diferentes. A utilização das dimensões dos conteúdos ampliará as possibilidades de abrangência e acesso aos conhecimentos concernentes a essa modalidade esportiva. Aos poucos, os alunos perceberão que o correr, o saltar, o arremessar e o lançar do atletismo, não são simples atos de correr, saltar, arremessar e lançar, mas envolvem regras e movimentos técnicos específicos que fazem dessa modalidade esportiva o que ela é. Além de levá-lo a perceber o quanto do atletismo há em suas atividades cotidianas e como é possível inseri-lo nas atividades do dia a dia. Quais são as três dimensões que podemos utilizar no ensino do atletismo no ambiente escolar?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Dimensão conceitual, dimensão procedimental e dimensão atitudinal. 
b. Dimensão procedimental, dimensão experimental e dimensão física.
c. Dimensão global, dimensão teórica e dimensão prática.
d. Dimensão atitudinal, dimensão cooperativo, dimensão educacional.
e. Dimensão treinamento, dimensão preparação, dimensão competitiva.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
A utilização das três dimensões (dimensão conceitual, dimensão procedimental e dimensão atitudinal) contribui efetivamente para o ensino do atletismo no ambiente escolar. Além disso, a utilização dessas dimensões poderá ampliar as possibilidades de abrangência e acesso aos conhecimentos concernentes a essa modalidade esportiva. A dimensão procedimental é uma das principais dimensões no ensino do atletismo no ambienteescolar. Essa dimensão está relacionada ao fazer. A utilização de jogos pré-desportivos e brincadeiras que envolvem habilidades motoras básicas como marchar, correr, saltar, lançar e arremessar, ainda é o melhor caminho para se iniciar um trabalho com a dimensão procedimental do atletismo. Em relação ao planejamento dessas atividades durante a utilização da dimensão procedimental é correto afirmar:
I – As provas de atletismo devem ser vivenciadas pelos alunos de acordo com a fase ou série que eles se encontram.
II – Na iniciação ao atletismo podemos utilizar exercícios com movimentos básicos ou chave para determinada prova.
III – Dependendo da idade dos alunos, podem-se acrescentar algumas regras oficiais.
IV – As regras oficiais devem ser aplicadas em qualquer atividade independente da idade dos alunos.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Apenas as alternativas I e III estão corretas.
b. Apenas as alternativas II, III e IV estão corretas.
c. Apenas as alternativas I, II e III estão corretas. 
d. Apenas as alternativas III e IV estão corretas.
e. Apenas as alternativas II e IV estão corretas.
Sua resposta está correta.
Texto da questão
As provas com barreiras ou obstáculos, tem por objetivo percorrer uma determinada distância transpondo as barreiras ou os obstáculos. As provas oficiais olímpicas apresentam diferenças nas distâncias para homens e mulheres. Sendo os 100 metros com barreiras (c/b) disputada pelas mulheres e os 110 metros com barreiras (c/b) disputada pelos homens. Por outro lado, os 400 m c/b e 3000 m com obstáculos são disputados por ambos. As regras para as provas com barreiras e obstáculos seguem as mesmas das provas de corrida rasas, entretanto são acrescidas as seguintes regras:
Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):
(   ) Derrubar a barreira, desde que involuntariamente e sem atrapalhar outro atleta, não gera desclassificação.
(   ) Derrubar a barreira, mesmo que involuntariamente e sem atrapalhar outro atleta, gera desclassificação.
(   ) Na prova de 3000 m com obstáculo são sete voltas e meia na pista de atletismo.
(   ) Na prova de 3000 m com obstáculo os atletas devem passar 28 vezes os obstáculos e sete vezes o fosso de água.
(   ) Na prova de 3000 m com obstáculo os atletas devem passar 26 vezes os obstáculos e oito vezes o fosso de água.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. F – V – V – V – F
b. V – F – F – F – V
c. V – F – F – V – F
d. F – V – F – V – V
e. V – F – V – V – F 
Sua resposta está correta.
Texto da questão
O salto em altura é uma das provas que mais evoluiu no atletismo, devido aos diferentes tipos de saltos que contribuíram para a melhoria das marcas. Dentre os saltos podemos destacar: o estilo tesoura, utilizado na iniciação, não tem a necessidade de um colchão; o estilo “rolo ventral”; e o mais utilizado atualmente, o estilo “fosbury flop”, ou de costas. Já o salto com vara é considerado a modalidade esportiva mais complexa, além do treinamento básico para a prova é recomendado que os atletas também façam aulas de ginásticas, para o aprimoramento dos movimentos. Qual é a sequência completa das fases durante a realização do salto em altura?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
a. Corrida de impulso, chamada, voo e queda. 
b. Corrida de impulso, rotação, voo e queda.
c. Corrida de impulso, voo, rotação e queda.
d. Corrida de impulso, voo, chamada e queda.
e. Corrida de impulso, voo, queda e chamada.
Sua resposta está correta.

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