Desenvolvimento Fetal

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Desenvolvimento Fetal 
Cinco dicas para uma gestação saudável
Turma de Psicologia Estácio de Sá – Polo São Gonçalo
Trabalho realizado na matéria de 
Desenvolvimento da Criança e 
Adolescente.
Pegar sol todos os dias
Pegar sol todos os dias, por pelo menos
20 minutos, ajuda o bebê a desenvolver
ossos mais fortes e também evita o
surgimento de problemas cardíacos, além
disso, o sol também ajuda o organismo a
produzir mais vitamina D, que pode ajudar
a prevenir o surgimento de autismo no
feto.
A importância do pré-natal
O pré- natal é muito importante pois através dele 
conseguimos identificar e tratar doenças que podem 
trazer prejuízos tanto a mãe quanto ao feto, tem papel 
fundamental na prevenção e/ou detecção precoce de 
patologias maternas e fetais. A realização do pré-natal 
permite identificar doenças já presentes no organismo, 
mas que podem evoluir de forma silenciosa, como 
hipertensão arterial, diabetes, problemas no coração, 
anemia e sífilis. O diagnóstico dessas doenças permite 
que o médico indique um tratamento adequado e assim 
evite maiores prejuízos à mulher e ao bebê.
Evitar o uso de álcool e cigarros
Não consumir bebidas alcoólicas e não fumar 
durante a gestação, pois essas substâncias 
chegam até o feto, podendo causar problemas em 
sua formação e podendo também causar 
problemas de comportamento no futuro.
A importância da música e leitura na gestação
Estimular o bebê ainda no útero, com música ou leitura, 
pode promover seu desenvolvimento cognitivo, uma 
vez que ele já está consciente do que acontece à sua 
volta, respondendo aos estímulos através dos 
batimentos cardíacos, que ficam mais calmos, dos seus 
movimentos e imitando o movimento de sucção. A 
música tem um efeito relaxante sobre o bebê, além de 
ajudar na compreensão da linguagem, já que músicas 
com palavras, como as canções infantis, podem ajudar 
o bebê a reconhecer mais facilmente palavras depois 
de nascer, e assim como a música, contar histórias 
para o bebê também ajuda a que o bebê consiga 
reconhecer palavras mais cedo, facilitando o processo 
de desenvolvimento da linguagem.
Alimentação saudável e exercícios na gravidez
Ter uma alimentação adequada, mantendo assim um peso ideal 
para que o feto se desenvolva de forma saudável. Um estudo 
mostrou que mulheres que ganharam muito peso na gestação (por 
excesso de comida e não por inchaços) dão à luz bebês com mais 
de quatro quilos, aumentando as chances de complicações, tanto 
no parto, para a mãe, quanto para o bebê, que poderá ter 
alterações no metabolismo, nascer com problemas respiratórios, 
além de uma provável relação com casos de câncer, obesidade, 
diabetes, pressão alta e até doenças cardíacas quando adultos. 
Estar dentro de água é uma das formas mais simples de relaxar 
durante a gravidez, pois ajuda a aliviar todo o peso e a pressão 
criadas sobre o corpo, liberar o estresse é muito importante, não 
só para a saúde da grávida, mas também para o bebê, já que 
quando os hormônios do estresse estão muito elevados, podem 
dificultar o desenvolvimento do cérebro.
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