ATIVIDADES FÍSICAS ALTERNATIVAS APOL 1 Nota 100

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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o excerto de texto:
“A atividade física alternativa representa o conjunto de práticas corporais que não se ensina nos lugares convencionais, e a vantagem de inseri-las é que as pessoas terão acesso a novas formas de movimento [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 21.
Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 1 (Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos diferentes âmbitos de atuação) sobre a classificação das atividades físicas alternativas de acordo com a finalidade e os diferentes âmbitos de atuação, assinale a alternativa que apresenta corretamente as características das atividades alternativas recreativas:
Nota: 10.0
	
	A
	São atividades ligadas à formação e à educação.
	
	B
	São atividades ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com a Aula 1: “Recreativas: ligadas ao lazer, turismo de aventura e exploração da natureza” (Aula 1, Vídeo 5, Tema 4 – Atividades físicas alternativas e experiências nos diferentes âmbitos de atuação,  0'12'' a 1'34'').
	
	C
	São atividades relacionadas aos esportes e às competições.
	
	D
	São atividades que envolvem competências interpessoais de formação de adultos.
	
	E
	São atividades que têm como base intervenções terapêuticas e aprendizagem psicossocial.
Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o fragmento de texto: 
"De acordo com a faixa etária, as atividades devem ter um caráter eminentemente lúdico, pois converte o jogo no contexto ideal para a maioria das aprendizagens".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 76.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os tipos de jogos realizados para aprendizagem lúdica da navegação, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Jogos aquáticos são de grande importância, pois, mesmo na navegação terrestre, pode ser necessário atravessar rios de grande profundidade.
	
	B
	Brincadeiras lúdicas, como pular corda e amarelinha, estimulam a noção espacial e temporal, auxiliando na iniciação à navegação terrestre.
	
	C
	O jogo da memória pode ser utilizado com adolescentes ao se utilizar peças com imagens de plantas e de árvores.
	
	D
	Nos jogos sensoriais, os participantes devem se deslocar por meio do recebimento de estímulos sensoriais como audição ou visão.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Jogos sensoriais: consiste em isolar um sentido (visão ou audição) e deslocar para um local ou outro em função dos estímulos recebidos. Ao se orientar nestes jogos em relação à informação recebida pelos sentidos, transforma-se no primeiro elo para começar com a navegação e orientação" (livro-base, p. 76).
	
	E
	Jogos musicais e brinquedos cantados estimulam a memória, elemento importante para a aprendizagem da navegação.
Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o fragmento de texto: 
"Na pré-história indicações de caminhos e de localizações de objetos comparativamente a outros poderiam ser desenhados ou esculpidos. Até que o aparecimento da escrita tornou os registros mais confiáveis e eficazes".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 52.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história da navegação, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Na Pré-História ainda não existiam registros da utilização da navegação.
	
	B
	A invenção da rosa dos ventos foi essencial para o desenvolvimento da navegação.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Um elemento essencial para a navegação foi a invenção da rosa dos ventos, que foi criada a partir das direções dos ventos, inicialmente era composta por 8 e 12 ventos/direções, evoluindo a partir da idade média para 16 ventos e seus múltiplos 32 e 64 e viria a ser primordial para a utilização da bússola que seria criada posteriormente" (livro-base, p. 52).
	
	C
	A navegação surgiu em conjunto com o surgimento da escrita.
	
	D
	Povos antigos não utilizavam a navegação, por esse motivo muitas embarcações se perdiam à deriva.
	
	E
	Apesar da criação da bússola ter sido um fato histórico, esse instrumento não trouxe grandes transformações para a navegação.
Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Em decorrência de seu potencial adaptativo, o parkour pode ser praticado em qualquer ambiente”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p.  118.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as áreas e espaços no ensino e treino do parkour, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Lagos e riachos.
	
	B
	Academia de paintball ou de escalada.
	
	C
	Parques, praças, academias, entre outros pontos da cidade.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] torna-se possível identificar espaços e equipamentos para praticá-las. Portanto, parques, praças, academias, entre outros pontos da cidade [são espaços utilizados para o treino e a prática do parkour]” (livro-base, p. 118).
	
	D
	Circo e arenas.
	
	E
	Campo de futebol, pistas de atletismo e ginásio de ginástica artística.
Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o texto:
A sigla GPS significa Sistema de Posicionamento Global e também pode ser utilizado para fins de navegação.
Fonte: Texto elaborado pelo autor desta questão.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o Sistema de Posicionamento Global (GPS), assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Podem informar dados sobre coordenadas, distância, tempo e deslocamento por meio de dados enviados via satélite.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "[...] o sistema GPS é dividido em três segmentos funcionais distintos, o espacial, o de controle e o do usuário. O que é comumente conhecido como GPS é na verdade um receptor GPS que faz parte do segmento do usuário. Esses receptores coletam dados enviados pelos satélites, transformando-os em coordenadas, distâncias, tempo, deslocamento e velocidade, através de processamento em tempo real ou a posteriori" (livro-base, p. 70).
	
	B
	Apesar de ser um aplicativo de fácil utilização, os dados de navegação não são precisos.
	
	C
	O surgimento do GPS dificultou o campo da navegação por exigir recursos tecnológicos de seus praticantes.
	
	D
	Os dados fornecidos pelo GPS não são personalizados, ou seja, não levam em consideração a posição inicial do usuário.
	
	E
	A necessidade do sinal de internet dificulta o uso do GPS em regiões rurais.
Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o fragmento de texto: 
"A bússola é considerada o primeiro instrumento que permitiu determinar direções de modo rápido e preciso a qualquer hora do dia ou da noite e sob praticamente quaisquer condições [...]".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos dolivro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a bússola, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Sua origem é documentada na região da Grécia Antiga.
	
	B
	É um instrumento de difícil utilização.
	
	C
	O seu surgimento revolucionou o ramo das navegações.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “O domínio do uso da bússola de forma prática e precisa, sem sombra de dúvidas, revolucionou o futuro das navegações em todo o planeta. Levando a humanidade a chegar a diferentes regiões por caminhos nunca imaginados” (livro-base, p. 53).
	
	D
	Deve ser utilizada sempre com o auxílio de um mapa.
	
	E
	É utilizada apenas para navegações marítimas.
Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o excerto de texto:
“Atualmente, como o estresse crônico (acumulado no dia a dia) tem fatigado fortemente as pessoas, há muita demanda por relaxamento”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 33.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre exemplos de atividades físicas alternativas de relaxamento, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	São exemplos o montanhismo e a escalada.
	
	B
	São exemplos esportes como o futebol e o basquetebol.
	
	C
	São exemplos o goalball e o vôlei sentado.
	
	D
	São exemplos aulas de alongamento e de ginástica laboral.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Atualmente, como o estresse crônico (acumulado no dia a dia) tem fatigado fortemente as pessoas, há muita demanda por relaxamento. De olho nessa necessidade, muitas academias de ginástica promovem aulas de alongamento para relaxar a musculatura e melhorar a consciência corporal. [...] Outro uso muito comum é nas empresas, por meio da ginástica laboral (exercícios dentro do local de trabalho)” (livro-base, p. 33-34).
	
	E
	São exemplos a antiginástica e a biodança.
Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o fragmento de texto a seguir:
"[...] todas as pessoas envolvidas no processo de aprendizagem ficam com uma visão mais ampla do espaço geográfico [...], podendo ainda relacionar esses novos conhecimentos a disciplinas já conhecidas [...]".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: Intersaberes, 2020. p. 79.
Considerando o excerto anterior e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre atividades baseadas na interdisciplinaridade para o ensino da navegação, associe as disciplinas aos seus respectivos conteúdos e assinale a alternativa correta:
1. Matemática.
2. Ciências naturais.
3. Geografia.
(  ) Estudos sobre a terra e o meio.
(  ) Atividades sobre o sol e a determinação dos pontos cardeais.
( ) Elaboração de instrumentos de cálculo mental e medida em contextos de resolução de problemas.
Agora, selecione a alternativa que representa a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	1 – 2 – 3
	
	B
	1 – 3 – 2
	
	C
	2 – 1 – 3
	
	D
	2 – 3 – 1
Você acertou!
Comentário: A sequência correta é: 2 – 3 – 1. “A seguir apresentamos uma possibilidade de relação entre algumas dessas áreas do conhecimento e sua relação com as técnicas da navegação terrestre. [1] Matemática: Elaborar e utilizar instrumentos e estratégias pessoais de cálculo mental e medida, bem como procedimentos de orientação espacial, em contextos de resolução de problemas, decidindo, em cada caso, as vantagens de seu uso e valorizando a coerência dos resultados. [2] Ciências naturais: Movimentos da Terra e Características do meio. [3] Geografia: O sol, através do qual podemos determinar os pontos cardeais”. (Livro-base, p. 80-81).
	
	E
	3 – 1 – 2
Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o fragmento de texto:
"A navegação é uma ferramenta altamente eficaz para o tratamento de qualquer temática, além de desenvolver autonomia, autoconfiança e responsabilidade, como também favorecer atitudes de cooperação, solidariedade [...]".
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 77.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a corrida de orientação realizada como atividade de aprendizagem da navegação, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	São provas de corrida realizadas em área urbana como ruas e avenidas nas quais o participante tem a opção de escolher o seu percurso.
	
	B
	Consiste em realizar um percurso predeterminado no menor tempo possível, sendo obrigatório registar a passagem por pontos estabelecidos.
Você acertou!
"Corrida de orientação: Consiste em realizar um percurso no menor tempo possível, desde a saída até a chegada, passando por diferentes controles ou balizas. Emprega-se um mapa, uma bússola e um cartão de controle, este último deve conter ao final a marcação de todos os pontos para garantir que se passou pelos diferentes lugares estabelecidos, essa marcação poderá ser por meio de um picotador manual ou eletrônico" (livro-base, p. 77).
	
	C
	São realizadas com a orientação de um técnico de navegação durante todo o percurso, pois os participantes não podem utilizar acessórios como mapas e bússolas.
	
	D
	Caracteriza-se por uma corrida em montanhas com o percurso marcado por subidas, descidas e obstáculos naturais.
	
	E
	Consiste em uma prova realizada com os olhos vendados, na qual o participante deve seguir a orientação de um técnico.
Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Vale ressaltar que as técnicas dos movimentos do parkour foram desenvolvidos e disseminadas pelos praticantes de forma mundial para assegurar a eficiência do movimento e a segurança do indivíduo”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 113.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as regras básicas que os praticantes do parkour devem saber para a realização eficiente do movimento, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Noção de espaço, estética e finalização.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] o praticante deve se preocupar com três regras básicas para a realização eficiente do movimento [no parkour]. São elas: Noção de espaço, estética e finalização” (livro-base, p. 113).
	
	B
	Flexibilidade, força e ritmo.
	
	C
	Equilíbrio e flutuação.
	
	D
	Giro, salto e pulo.
	
	E
	Rolamento, cambalhota e saltito.