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ADOÇANTES Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, adoçantes são substâncias químicas obtidas de matérias primas naturais ou artificiais desenvolvidas pelas indústrias de alimentos. O poder de adoçamento é maior do que o da sacarose (obtida da extração da cana de açúcar). O objetivo destas substâncias é substituir total ou parcialmente o açúcar. TIPOS DE ADOÇANTES: • NATURAIS: São derivados de açúcares, sendo os mais conhecidos o sorbitol, o manitol, o estévia e a frutose, que apresentam menor quantidade calórica em relação ao açúcar comum ou são isentos de calorias como o estévia. • ARTIFICIAIS: Não apresentam calorias, sendo exemplos a sacarina, o ciclamato, o aspartame, a sucralose e o acessulfame-k. Inicialmente, os adoçantes foram formulados para atender as necessidades de diabéticos em substituição ao açúcar. Nos dias atuais os adoçantes também são utilizados em planos alimentares para perda de peso, por possuírem baixo ou nenhum valor calórico. ATENÇÃO: É essencial sempre um profissional da área para averiguar se há necessidade de fazer a substituição do açúcar pelo adoçante, dependendo do caso e recomendação!
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