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Ergonomia em odontologia 
  CENTRO UNIVERSITÁRIO SÃO JOSÉ ODONTOLOGIA
BRUNA ROBERTA DA ROCHA
 CÁREN DÉBORA AZEVEDO
 CARLA SOUZA
 JULIANA CUNHA
 JULIANE QUARTEROLI 
LAISA CRISTO
 LÍVIA VIANNA
 MANUELLA CRUZ 
NATHÁLIA SOUZA
REBECA MESSNER 
TALITA DE SOUZA
SUMÁRIO
1- INTRODUÇÃO.............................................................................................................. 1
2- ERGONOMIA..................................................................................................................2 
2.1 ERGONOMIA EM ODONTOLOGIA  .....................................................................3 
2.2 TAMANHO DO CONSULTÓRIO .............................................................................4 
2.3 DEFINIÇÃO DAS ÁREAS DO CONSULTÓRIO.....................................................5
3- POSTURA ERRADA........................................................................................................6
3.1 BUSCAR MANTER.........................................................................................................7 
3.2 POSTURA CORRETA......................................................................................................8 
3.3 DICAS BASICAS ….........................................................................................................9
4- LET\DORT NA ODONTOLOGIA...............................................................................10 
4.1 SINTOMAS DE LER\DORT......................................................................................11
4.2 REGIÕES DO CORPO MAIS AFETADAS ...........................................................12
5– EFEITOS SONOROS .....................................................................................................13
5.1 MELHORIA ERGONÔMICA DO AMBIENTE......................................................14
6- PRINCIPAIS RISCOS NA ODONTOLOGIA................................................................15
7- CONCLUSÃO.....................................................................................................................16
8- REFERENCIAS..................................................................................................................17
9- LISTA DE ILUSTRAÇÕES..............................................................................................18
Introdução 
Este trabalho é relacionado à Ergonomia em odontologia, mais concretamente uma ciência que se aplica ao projeto de tarefas, máquinas e equipamentos, onde o objetivo é melhorar a qualidade de vida, o conforto, a saúde e a eficiência no trabalho do profissional. Tem como objetivo explicar as condições ergonômicas, onde possa proporcionar uma situação de trabalho que não prejudique as condições de saúde daqueles que o fazem, podendo desta forma exercer suas competências e evitar riscos à saúde. A metodologia utilizada foi a pesquisa bibliográfica.
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Figura 1
Ergonomia 
A palavra ergonomia tem origem nos termos gregos érgon (trabalhos) e nomos (leis e regras), portanto, etimologicamente ela tem significado de leis que regem o trabalho. Trata-se da disciplina científica que busca entender as interações entre os seres humanos e outros elementos de um sistema, como por exemplo, o ambiente de trabalho, buscando criar princípios e métodos que harmonizem o bem estar das pessoas e o desempenho global do sistema.
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Figura 2
Ergonomia em odontologia 
A ergonomia no campo da Odontologia destina-se a melhorar as condições de trabalho dos cirurgiões-dentistas, criando e aperfeiçoando as ferramentas, instrumentos e mobiliário utilizados pelos profissionais de saúde bucal. O objetivo é a diminuição do estresse físico e mental, prevenindo assim, as doenças relacionadas à prática odontológica, e consequentemente buscando uma produtividade mais expressiva. 
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Figura3
Tamanho do consultório 
Conforme a RDC/Anvisa n.º 50/02, o consultório odontológico individual 
deve possuir área mínima de 9 m2.
Para consultórios coletivos, a área mínima depende do número e da quantidade de equipamentos utilizados, devendo possuir uma distância mínima livre de 0,8 m na cabeceira e de 1 m nas laterais de cada cadeira odontológica. Entre duas cadeiras, a distância mínima deve ser de 2 m, para permitir a circulação dos profissionais e minimizar a contaminação por aerossóis. 
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Figura4 e 5
DEFINIÇÃO DAS ÁREAS DO CONSULTÓRIO
Área periférica: é aquela situada nos limites da sala, com ótima iluminação;
Área de ação: compreende o espaço onde se situam os elementos de trabalho do CD e ACD (0,5 m em torno do apoio de cabeça do paciente);
Área de intervenção: compreende a boca do paciente,ao ambiente e ao profissional;
Área de intervenção No homem: Nesta área estão incluídos o estudo de erros e acidentes, o estudo de gastos energéticos e fadiga, motivação e treinamento;
Área de intervenção No ambiente: Diz respeito às instalações do
ambiente.Inclui iluminação, ruido, temperatura, umidade relativa do ar,
velocidade do ar e cores.
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 Postura  Errada  
A má utilização dos equipamentos e a falta de postura na realização de
algumas tarefas podem interferir na saúde geral do cirurgião-dentista.
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Figura.6,7 e 8
BUSCAR MANTER
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Realizar diariamente exercícios físicos (no mínimo 30 min);
A coluna relativamente reta e apoiada no encosto do mocho; 
A cabeça ligeiramente fletida, evitando a flexão exagerada;
Os cotovelos a 90° próximos ao corpo e/ou apoiados;
O tronco o mais próximo da cadeira do paciente; 
Os pés totalmente apoiados no chão;
A altura do mocho ajustada de forma que o ângulo formado pela coxa e perna fique entre 90° e 120°;
Evitar exagerar as torções, inclinações laterais e flexão de tronco.
 Postura Correta 
Proporciona ao dentista um melhor conforto e segurança ,para que não apareçam problemas futuros. 
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Figura.8,9 e 10
Dicas básicas que  podem melhorar o bem-
estar e conforto do dentista:
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 - Manter sempre todo o pé apoiado ao chão
 - Manter ao máximo a coluna apoiado ao mocho
 - Racionalizar o trabalho
 - Eliminar manobras não produtivas,
 - Produzir mais e melhor,
 - Proporcionar maior conforto e segurança ao paciente,
 - Obter meios e sistemas para diminuir o estresse físico e cognitivo
 - Prevenir as doenças relacionadas à prática profissional
 - A cada duas horas é recomendado levantar e realizar uma leve caminhada para ativar a circulação nos membros inferiores.
 - Ter uma secretária para auxiliar o trabalho pode prevenir problemas na coluna.
Ler |Dort na odontologia 
A LER/DORT é uma doença que afeta muitos profissionais em diversas áreas, principalmente naquelas que é exigida uma grande quantidade de movimentos repetitivos por longos períodos ou, em que a postura para a execução da tarefa não é adequada aos limites do corpo humano. Na Odontologia são inúmeros casos de profissionais que sofrem com esse tipo de doença, precisando em muitas vezes diminuir a carga de serviço, se afastar durante o tratamento ou ate mesmo abandonar a profissão.
LER é a sigla para (lesão por esforço repetitivo), 
DORT é sigla para (distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho),
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Figura:11,12 e 13
SINTOMAS MAIS COMUNS LER/DORT
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Dor localizada;
Desconforto físico no final do dia;
Cansaço excessivo;
Formigamento nas extremidades;
Paralisia e parestesia;
Perda funcional;
Inchaço local.
REGIÕES DO CORPO MAIS AFETADAS NA PRÁTICA DO PROFISSIONAL DE ODONTOLOGIA.
No Brasil por volta dos anos 1980 começaram a aparecer os primeiros casos de LER. As áreas mais afetadas do profissional da área de odontologia são: pescoço, região cervical, punho, costas e o ombro.
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Figura 18
EFEITOS SONOROS
O ruído é classificado como qualquer sensação sonora indesejada para o organismo humano. Os efeitos do ruído na audição podem ser divididos em três categorias: Alteração Temporária do Limiar Auditivo, A Alteração Permanente do Limiar Auditivo e o Trauma Acústico. Um grupo de profissionais está particularmente ameaçado pelos efeitos doruído: os odontólogos e seus assistentes, pois durante um dia de trabalho passam muito tempo expostos a ruídos de alta frequência.
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Para melhoria ergonômica do ambiente recomenda-se:
 Substituição das peças de mão do consultório por peças da modelos encontrados que apresentam um nível de ruído menor;
 Revisão do aparelho de autoclave para verificar se o ruído não pode ser diminuído, uma vez que está acima do normal em autoclaves; se não for possível melhorar, deve-se substituí-la por outra; 
 Quando um dos profissionais dentistas encontra-se ausente, uma das funcionárias permanece na sala clínica e a outra na sala de esterilização, portanto, sugere-se que haja rodízio de funções, uma vez que na sala clínica o ruído é constante e na sala de esterilização somente tem ruído uma vez ao dia quando é feito o ciclo de esterilização;
 Estabelecer intervalos entres os atendimentos, com o desligamento dos equipamentos.
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PRINCIPAIS RISCOS NA ODONTOLOGIA
  RISCO ERGONÔMICO: Causado por agentes ergonômicos como postura incorreta, ausência do profissional auxiliar e/ou técnico, falta de capacitação do pessoal auxiliar, atenção e responsabilidade constantes, ausência de planejamento, ritmo excessivo, atos repetitivos, entre outros.
  RISCO FÍSICO: Exposição dos profissionais a agentes físicos (ruído, vibração, radiação ionizante e não-ionizante, temperaturas extremas, iluminação deficiente ou excessiva, umidade e outros). São causadores desses riscos: caneta de alta rotação, compressor de ar, equipamento de RX, equipamento de laser, fotopolimerizador, autoclave, condicionador de ar.
RISCO BIOLÓGICO: Considera-se risco biológico a probabilidade da ocorrência de um evento adverso em virtude da presença de um agente biológico. Sabe se que as exposições ocupacionais a materiais biológicos potencialmente contaminados constituem um sério risco aos profissionais da área da saúde nos seus locais de trabalho. Estudos desenvolvidos nesta área mostram que os acidentes envolvendo sangue e outros fluidos orgânicos correspondem às exposições mais frequentemente relatadas.
RISCO QUÍMICO: Exposição dos profissionais a agentes químicos (poeiras, névoas, vapores, gases, mercúrio, produtos químicos em geral e outros). Os principais causadores desse risco são: amalgamadores, desinfetantes químicos (álcool, glutaraldeído, hipoclorito de sódio, ácido peracético, clorexidina, entre outros) e os gases medicinais (óxido nitroso e outros).
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CONCLUSÃO
Conclui-se que, ergonomia em Odontologia é de extrema importância, estuda a adaptação do ambiente de trabalho do cirurgião-dentista. Foi criada para aumentar a produtividade e a redução de problemas de saúde entre os profissionais. 
REFERÊNCIAS
BRUNNETO, Alisson. Disponível em: https://periodicos.utfpr.edu.br/rth/article/view/6421/4072. Acesso em: 2 Mar. 2020. ERGONOMIA em odontologia. Disponível em: https://www.istockphoto.com/br/vetor/ergonomia-em-odontologia-postura-corretagm938753878-256699616. Acesso em: 2 Mar. 2020. 
ERGONOMIA PARA DENTISTAS. Disponível em: http://www.ibindusbello.com.br/pt/post/136/ergonomia-para-dentistas. Acesso em: 2 Mar. 2020. GUTIERRE, Dental. Disponível em: http://blog.dentalgutierre.com.br/ler-e-dortdentistas-tambem-sentem-dor/. Acesso em: 2 Mar. 2020. 
LER E DORT: lesões causadas por fatores ocupacionais. Disponível em: https://www.ssisaude.com.br/Blog/post/ler-dort. Acesso em: 2 Mar. 2020. MONTALVANY, Dr. Carina. Disponível em: https://empreendedordentista.com.br/ergonomia-odontologia/. Acesso em: 2 Mar. 2020. NAVARRO, Vanessa . Disponível em: http://www.crorj.org.br/blog/2016/01/18/ergonomia-aplicada-a-odontologia/. Acesso em: 2 Mar. 2020. NAVARRO, Vanessa. Disponível em: https://www.localodonto.com.br/ergonomia-noambito-odontologico/. Acesso em: 2 Mar. 2020.
 QUARESEMIN, BORTOLUZZI , Lucas, Michele . Disponível em: https://seer.imed.edu.br/index.php/JOI/article/view/1388/html. Acesso em: 2 Mar. 
LISTA DE ILUSTRAÇÕES
Figura 1 e 2 https://seer.imed.edu.br/index.php/JOI/article/view/1388/html
Figura 3 e 4 https://odontodivas.com/2017/03/ergonomia-em-odontologia.html 
Figura 5 e 6 https://pt.slideshare.net/AlexMartiniano/iniciao-profissional
Figura 7 e 8 https://www.odontoblogia.com.br/como-montar-consultorio-odontologico-parte-2/
Figura 9 e 10 https://apuntesauxiliarenfermeria.blogspot.com/2010/06/asistencia-e-instrumentacion-al.html
Figura 11 e 13   https://www.synca.com/francais/examvision_ergonomie.php
Figura 14 e 15 http://revodonto.bvsalud.org/scielo.php?pid=S1679-59542015000400006&script=sci_arttext
Figura 16 e 17 https://www.reumatologia.org.br/doencas-reumaticas/ler-dort/
Figura 18 http://www.cro-rj.org.br/blog/2016/01/18/ergonomia-aplicada-a-odontologia/