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DOENÇAS OCUPACIONAIS POR AGENTES ERGONÔMICOS RISCOS OCUPACIONAIS PRESENTES NO AMBIENTE DE TRABALHO RISCOS ERGONÔMICOS • ESFORÇO FÍSICO INTENSO • LEVANTAMENTO E TRANSPORTE MANUAL DE PESO • EXIGÊNCIA DE POSTURA INADEQUADA • CONTROLE RÍGIDO DE PRODUTIVIDADE • IMPOSIÇÃO DE RÍTMOS EXCESSIVOS • TRABALHO EM TURNO E NOTURNO • JORNADAS DE TRABALHO PROLONGADAS • MONOTONIA E REPETIVIDADE • OUTRAS SITUAÇÕES CAUSADORAS DE STRESS FÍSICO E/OU PSÍQUICO. ERGONOMIA ESTUDA O HOMEM NO SEU AMBIENTE DE TRABALHO OBJETIVOS: • máximo conforto • Segurança • Eficiência ERGONOMIA (Soc. Britânica) Conjunto de conhecimentos científicos relativos ao homem e necessário para os engenheiros conceberem ferramentas, máquinas e conjuntos de trabalho que possam ser utilizados com o máximo de conforto, segurança e eficiência MACROERGONOMIA Análise global de todo o ambiente de trabalho de forma a torná-lo um local agradável e seguro. • Necessidade de emprego de força (LTMC) • Postos de Trabalho (Mobiliário) • Condições Ambientais • Organização do trabalho ERGONOMIA - NR17 Estabelece parâmetros para adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas do trabalhador, de modo a proporcionar o máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente. RISCOS OCUPACIONAIS PRESENTES NO AMBIENTE DE TRABALHO RISCOS ERGONÔMICOS Condições de trabalho Levantamento e transporte manual de cargas Mobiliário Bancadas, mesas, escrivanihas e paineis, assentos Equipamentos do posto de trabalho Condições Ambientais Ruído (NBR 10152) → 65 dB. T→ 20 a 23C Umidade relativa → Sup. a 40%. Velocidade do ar → Inf. a 0,75 m/seg. Iluminação. Organização do trabalho Normas de produção e Modo operatório Exigência do tempo Ritmo de trabalho Conteúdo das tarefas. ERGONOMIA POSTOS DE TRABALHO • ADEQUADOS • INADEQUADOS ERGONOMIA POSTOS ADEQUADOS • Conforto • Boa visualização • Liberdade de movimentos • Relação dimensional compatível com o tipo físico. ERGONOMIA POSTOS INADEQUADOS • Desconforto • Fadiga • Dificuldades Posturais • Relações dimensionais incompatíveis. ERGONOMIA POSTOS INADEQUADOS O QUE PODEM CAUSAR? ERGONOMIA POSTOS INADEQUADOS 1- DESCONFORTO DE POSTURA Posição sentada Dores Cabeça, nuca, ombros coluna e MMII. 2- DESCONFORTO VISUAL - Por Má postura - Iluminação Inadequada ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS Iluminação Adequada • Ambiente de trabalho agradável • Melhora condições de supervisão • Reduz possibilidade de AT’s ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS Iluminação Inadequada • Ambiente desagradável • Piora qualidade do produto final • Maior fadiga visual • Maior desperdÍcio de material • Aumenta o número de AT’s = REDUÇÃO DA PRODUTIVIDADE ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS Iluminação Inadequada O QUE PODE CAUSAR? ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS Iluminação Inadequada • Dores nos olhos • Sensação de queimação e irritação • Ofuscação • Diplopía • Cefaleia ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS RUÍDO ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS VENTILAÇÃO E TEMPERATURA ERGONOMIA CONDIÇÕES AMBIENTAIS VENTILAÇÃO E TEMPERATURA - Fadiga, prostração - Diminuição de rendimento - Erros de percepção e raciocínio - Distúrbios psicológicos Doenças causadas pelo calor: - Exaustão do calor - Desidratação - Cãimbras - Choque térmico (intermação) - Cataratas ERGONOMIA LEVANTAMENTO, TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS ERGONOMIA LEVANTAMENTO, TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS DOENÇAS • Lombalgias • Entorses • Deslocamentos de discos • Hérnias .. Eng. Fábio Zambon LESÕES POR ESFORÇOS REPETITIVOS L.E.R./D.O.R.T. D.O.R.T. / L.E.R. Histórico INFORMATIZAÇÃO D.O.R.T. / L.E.R. Histórico D.O.R.T. / L.E.R. Histórico • 1700 → Ramazzini - “ Doença dos Escribas e Notários”, • 1891 → Fritz De Quervain - “Entorse das lavadeiras, • 1920 → Bride - “Cãimbras Ocupacionais” em tecelões de fábrica de fios de algodão, • 1971 → Fergusson - Cãimbras em telegrafistas • 1977 → Maeda - C.D.O. em perfuradores de cartões, datilógrafos e op. de caixa • 1984 → Browne - Repetitive Strain Injuries (RSI) ou LER, Kivi - LER em trabalhadores de frigoríficos, • 1985 → Sylverstein - Lesões por Traumas Cumulativos (LTC), D.O.R.T. / L.E.R. Histórico • 1986 → Síndrome Dolorosa Regional de Origem Ocupacional, • 1996 → Distúrbios Ósteo-Musculares Relacionados ao Trabalho (DORT) Distúbio x Lesão Precoce Tardia • Hipersolicitação osteo-muscular • Incidência → no mundo EUA - 3,5% dos trabalhadores - Média = 20 dias de afastamento D.O.R.T. / L.E.R. Histórico (Br ) • 1973 → Campana - Tenossinovite em lavadeiras, limpadores e engomadores, • 1984 → Cardoso e Col. - Casos em digitadores • 1987 → Port. 4062 do MPAS - Tenossinovite = D.O. • 1992 → Resolução SS197 da SSSP - NT sobre LER • 1993 → INSS - NT = Adota LER • 1997 → Revisão da NT = LER x DORT + Lesão D.O.R.T. / L.E.R. ? DORT LER D.O.R.T. / L.E.R. EPIDEMIOLOGIA Distribuição da LER SEXO PORCENTAGEM Feminino 87 Masculino 13 D.O.R.T. / L.E.R. EPIDEMIOLOGIA Distribuição da LER Idade Porcentagem 18 0,6 18-25 18,4 26-35 45,0 36-45 23,5 46-55 4,4 56 0,6 Não Registrados 2,6 D.O.R.T. / L.E.R. EPIDEMIOLOGIA Distribuição da LER Função Porcentagem Montador 30,2 Digitador 18,7 Caixa 13,1 Escriturário 8,4 Costureira 1,5 Op. de máquinas 1,5 Aux. de escritório 1,1 Telefonista 1,1 Outros 24,6 D.O.R.T. / L.E.R. EPIDEMIOLOGIA Distribuição da LER Movimentos Porcentagem Repetitivos Presente 55 Ausente 45 D.O.R.T. / L.E.R. EPIDEMIOLOGIA Distribuição Local dos Porcentagem Sintomas Punho 20,0 Antebraço 15,1 Mão 12,3 Pescoço 11,8 Membro superior 11,3 Ombro 8,9 Braço 7,7 Dedos das mãos 4,9 Cotovelo 3,5 Dorso/lombar 3,1 Escápula 1,0 DORT/ LER DORT mais frequentes PUNHO - Tenossinovite flexores do punho e dedos - Tenossinovite extensores dedos - De Quervain - S. Túnel do carpo COTOVÊLO - Epicondilites OMBRO - Tenossinovite Bíceps - Tendinite do supraespinhoso PESCOÇO - Fibromialgia do trapézio e do ECM DORT/LER Definição • São lesões de músculos, nervos, tendões e outras estruturas dos MMSS, ocasionadas basicamente pela utilização biomecanicamente incorreta dos mesmos caracterizadas por forte dor, dormência e perda de força, pouco graves e reversíveis no início, porém podendo evoluir para forma crônica e irreversível DORT/ LER GÊNESE • FATORES BIOMECÂNICOS • Força excessiva nos MMSS • Posturas incorretas/ desconfortáveis • Repetitividade de um mesmo padrão de movimentos • Compressão mecânica das delicadas estruturas dos MMSS Mais • Tempo Insuficiente para a recuperação dos tecidos. • FATORES CONTRIBUTIVOS • Vibrações segmentares • Psicossociais - Tensão excessiva e desprazer • Frio OSHA (EUA) → 1 ou 2 fatores x mais de 4 horas/dia → Muitos fatores x mais de 2 horas /dia DORT/ LER Diagnóstico • Quadro Clínico • Exames Complementares » Termografía » Verificação da Frequencia Cardiaca » ENMG » CT DORT/ LER Quadro Clínico • Grau I • Grau II • Grau III • Grau IV DORT/ LER Tratamento • Abordagem multiprofissional • Afastamento da função ou do trabalho • Medicamentos (AINH, Antidepressivos) • Imobilização (Órteses) • Fisioterapia • Acupuntura • Terapias psicológicas • Terapias corporais - Do In, Bioenergética, Biodança • Cirurgia DORT/ LER PREVENÇÃO • Medidas baseadas no conhecimento dos fatores biomecânicos e contributivos: • Revezamento de Funções • Pausas • Repetitividade = 5 min/ hora • Repetitividade+ Força ou postura incorreta = 10 min/ hora • Os três juntos = 15 min/ hora DORT/ LER PREVENÇÃO • Organização do Trabalho • Normas de Produção • Modo Operatório • Exigência do tempo • Determinar conteúdo do tempo • Ritmo de trabalho• Conteúdo das tarefas • Melhorar área de engenharia da empresa: • Determinar ritmos de trabalhos seguros • Melhorar relacionamento Humano : - Trabalhador x Supervisão - Trabalhador + Supervisão DORT/ LER PREVENÇÃO • Ginástica Ocupacional Exercícios recomendados: - Aquecimento → Antes da jornada - Ativadores e → Intervalos - Compensatórios - Relaxamento → Final da jornada DORT/ LER PREVENÇÃO Na avaliação de desempenho levar em consideração as repercussões sobre a saúde dos trabalhadores: 1 - Incluir pausas para descanso, 2- No retorno ao trabalho de afastamento superior a 15 dias, permitir retorno gradual aos níveis anteriores ao afastamento. 3- Nas atividades de processamento de dados, observar: a) Não promover sistema de avaliação baseado no número de toques. b) Nº de toques reais→não sup. a 8000/hora trabalhada c) Tempo de trabalho em entrada de dados = 5 (cinco) horas d) Pausa de 10 min./50 trabalhados e) Observar as condições do retorno ao trabalho. EVITE AS L.E.R. EM CASA Atente-se para as posturas corretas nas seguintes atividades: • Colocar roupa no varal. • Carregar compras. • Esfregar e torcer roupas. • Bater bolo. • Limpar paredes. • Lustrar portas e móveis. • Segurar panelas pelo cabo. • Colocar objetos no alto de armários. • Esfregar o chão. • Contato constante com água fria. • Até tricô e crochê, podem causar lesões. DORT/ LER Conclusão AS DORT/LER SE CONSTITUEM UM IMPORTANTÍSSIMO PROBLEMA DE SAÚDE PÚBLICA, ESPECIALMENTE NA ÁREA DE SAÚDE OCUPACIONAL, PORQUANTO SUA PREVALÊNCIA É MUITO ALTA, HAVENDO UM GRANDE NÚMERO DE TRABALHADORES COM LESÃO NÃO DIAGNOSTICADA E EM ATIVIDADE, E CONFORME EVIDENCIAM OS NÚMEROS, GERAM INCAPACIDADE TEMPORÁRIA IMPORTANTE E ATÉ MESMO INCAPACIDADE PERMANENTE, NUMA IDADE DE ALTA CAPACIDADE PRODUTIVA DO TRABALHADOR.