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Disc.: COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS Acertos: 7,0 de 10,0 11/04/2021 1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 As recomendações do Guia Alimentar para a População Brasileira dão grande importância ao tipo de processamento a que são submetidos os alimentos antes de sua aquisição, preparo e consumo, porque condiciona o perfil de nutrientes, o gosto e o sabor, entre outros. Das categorias de processamento, além de outros, temos os alimentos in natura ou minimamente processados recomendados para a base da alimentação. São alimentos in natura ou minimamente processados: Arroz branco, milho na espiga, sucos de frutas pasteurizados e sem adição de açúcar ou outras substâncias, pescados frescos, café. Frutas e hortaliças, refrigerantes, néctar de frutas pasteurizados e queijo meia cura. Refrigerantes e macarrão instantâneo, biscoitos recheados. Pães integrais, massas, biscoitos, leite e derivados. Farinhas enriquecidas com ferro e ácido fólico, conserva de palmito, geléias de frutas e carnes frescas. Respondido em 11/04/2021 00:57:15 Explicação: Os alimentos minimamente processados ou in natura estão melhor representados na opção em que temos Arroz branco, milho na espiga, sucos de frutas pasteurizados e sem adição de açúcar ou outras substâncias, pescados frescos, café. 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 As reações que provocam escurecimento não oxidativo ou não enzimático são muito importantes em alimentos, dependendo da quantidade e do tipo de carboidrato presente. São exemplos deste tipo de escurecimento: hidrólise e caramelização. mutarrotação e caramelização. reação de desidratação e enolização. reação de Maillard e caramelização. reação de Maillard e mutarrotação. Respondido em 11/04/2021 01:01:59 Explicação: A reação de Maillard e a caramelização são reações de escurecimento não enzimaticos que envolvem carboidratos sob aquecimento, seja associados as proteinas ou isolados, respectivamente. 3a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Em 1912, o químico Louis-Camille Maillard descreveu a conhecida reação de Maillard, da qual é possível extrair diversas características de um alimento, como sabor e cor. A esse respeito, avalie as afirmações. I. Quando aquecido, o grupo carbonila pode interagir com o grupo amino produzindo melanoidinas. II. No decorrer da reação, alguns intermediários como aldeidos, cetonas, quinolinas e glioxal são formados. III. Trata-se do processo de decomposição ou de alteração da composição de um alimento pela ação de calor. IV. Ocorre a degradação de açúcares em ausência de aminoácidos ou de proteínas e pode ocorrer tanto em meio ácido quanto em meio básico. Está correto apenas o que se afirma em: III e IV. I e III. I e IV. I e II. II e IV. Respondido em 11/04/2021 01:04:15 Explicação: I. Quando aquecido, o grupo carbonila pode interagir com o grupo amino produzindo melanoidinas. ok II. No decorrer da reação, alguns intermediários como aldeidos, cetonas, quinolinas e glioxal são formados. ok III. Trata-se do processo de decomposição ou de alteração da composição de um alimento pela ação de calor. Não é um processo de decomposição. IV. Ocorre a degradação de açúcares em ausência de aminoácidos ou de proteínas e pode ocorrer tanto em meio ácido quanto em meio básico. Deve ocorrer na presença de aminoácido. 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Como são chamadas propriedades aquelas que dependem da interação das proteínas com a água. Onde podemos citar a absorção e a retenção de água, inchamento, adesão, dispersividade, solubilidade e viscosidade, geleificação, precipitação e formação de diferentes estruturas, como fibras e massas proteicas? Propriedades aerodinâmicas Propriedades miofibrilares Propriedades morfológicas Propriedades hidrodinâmicas Propriedades cristalizantes Respondido em 11/04/2021 01:06:46 Explicação: Propriedades hidrodinâmicas: São aquelas que dependem da interação das proteínas com a água. Podemos citar a absorção e a retenção de água, inchamento, adesão, dispersividade, solubilidade e viscosidade, geleificação, precipitação e formação de diferentes estruturas, como fibras e massas proteicas. 5a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Os alimentos que contém maior teor de ácidos graxos saturado de cadeia média e monoinsaturado são, respectivamente: coco e azeite de oliva. óleo de milho e óleo de girassol. manteiga e óleo de canola. gordura animal e óleo de soja. cacau e óleo de peixe. Respondido em 11/04/2021 01:08:04 Explicação: Fontes de ácidos graxos saturados de cadeia media: coco Fontes de ácidos graxos monoinsaturados: azeite 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Estudos recentes demonstraram que uma série de vitaminas e minerais pode ter papéis, além daquelas funções comumente atribuídas a eles, na prevenção de sintomas de doenças de deficiências, e as deficiências subclínicas podem ter impacto importante sobre o desenvolvimento de doenças crônicas. Há evidências de que a vitamina D proteja contra certos tipos de cânceres, esclerose múltipla e diabetes mellitus tipo 1. No entanto, a função mais bem compreendida da vitamina D é a manutenção da homeostase do cálcio e do fósforo, por meio de mecanismos onde o calcitrol: diminui o transporte ativo de cálcio através do intestino, o que estimula a síntese de proteínas ligadoras de cálcio na borda em escova da mucosa intestinal. reduz a atividade da fosfatase ácida, permitindo a absorção maior de fósforo. mobiliza o cálcio e o fósforo do osso para manter as concentrações sanguíneas normais, quando associado ao PTH e/ou estrógeno. paralisa a reabsorção tubular renal de cálcio e fosfato. absorve a luz solar e promove a reabsorção de cálcio e fósforo pelos osteoblastos. Respondido em 11/04/2021 01:10:29 Explicação: O calcitriol mobiliza o cálcio e o fósforo do osso para manter as concentrações sanguíneas normais, quando associado ao PTH e/ou estrógeno. 7a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 Os sais minerais são essenciais em uma alimentação saudável, pois exercem várias funções reguladoras no corpo humano. Sobre esse assunto, faça a correspondência entre as colunas apresentadas abaixo. 1) Ferro 2) Sódio 3) Cálcio 4) Fósforo 5) Potássio ( ) Equilíbrio osmótico celular. ( ) Essencial à coagulação sanguínea. ( ) Transferência energética durante reações metabólicas celulares. ( ) Componente da mioglobina e enzimas respiratórias. ( ) Contração muscular e condução de impulsos nervosos. A sequência correta é: 2, 3, 4, 1, 5. 2, 4, 3, 5, 1. 3, 2, 4, 5, 1. 1, 4, 3, 5, 2. 5, 1, 3, 2, 4. Respondido em 11/04/2021 01:12:33 Explicação: 1) Ferro - Componente da mioglobina e enzimas respiratórias. 2) Sódio - Equilíbrio osmótico celular. 3) Cálcio - Essencial à coagulação sanguínea. 4) Fósforo - Transferência energética durante reações metabólicas celulares. 5) Potássio - Contração muscular e condução de impulsos nervosos. 8a Questão Acerto: 0,0 / 1,0 A ingestão diária de referência (DRI) é definida a partir de um conjunto de pelo menos quatro valores de referência de ingestão de nutrientes. Sobre esses valores, correlacione as colunas e assinale a sequência correta. Coluna I 1. Ingestão Adequada 2. Ingestão Dietética Recomendada 3. Necessidade Média Estimada 4. Limite Superior Tolerável de Ingestão Coluna II ( ) É o valor de ingestão diária estimado para suprir a necessidade de 50% dos indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. ( ) Toma como base as médias observadas da ingestão média de um dado nutriente por uma população/grupo de indivíduos, e que parece sustentar um estado nutricional definido,evidenciado por indicadores de adequação nutricional. ( ) É o nível de ingestão suficiente para alcançar a necessidade diária de um dado nutriente para 97- 98% dos indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. ( ) É o nível de ingestão diária de um dado nutriente que, improvavelmente, cause efeitos adversos à saúde para quase todos os indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. 2, 3, 4, 1. 4, 2, 3, 1. 2, 1, 4, 3. 3, 1, 2, 4. 1, 2, 3, 4. Respondido em 11/04/2021 01:14:48 Explicação: A necessidade média estimada é o valor de ingestão diária estimado para suprir a necessidade de 50% dos indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. A Ingestão adequada toma como base as médias observadas da ingestão média de um dado nutriente por uma população/grupo de indivíduos, e que parece sustentar um estado nutricional definido, evidenciado por indicadores de adequação nutricional. A Ingestão Diétetica Recomendada é o nível de ingestão suficiente para alcançar a necessidade diária de um dado nutriente para 97- 98% dos indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. Já o Limite Superior Tolerável de Ingestão, é o nível de ingestão diária de um dado nutriente que, improvavelmente, cause efeitos adversos à saúde para quase todos os indivíduos de um grupo de faixa etária e sexo. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Observe a seguinte refeição, consumida em um jantar: ¿ Macaxeira com carne de sol ¿ Feijão carioca ¿ Suco de laranja Sobre essa refeição, a macaxeira é rica em carboidratos: simples, degradados pela maltase da borda em escova, e a vitamina C do suco de laranja promove a absorção do ferro não heme da carne de sol. complexos, degradados pela amilase pancreática, e a vitamina C do suco de laranja promove a absorção do ferro não heme do feijão. simples, degradados pela lactase da borda em escova, e a vitamina C do suco de laranja promove a absorção do ferro heme da carne de sol. simples, degradados pela amilase pancreática, e a vitamina C do suco de laranja promove a absorção do ferro heme do feijão. complexos, degradados pela maltase da borda em escova, e a vitamina C do suco de laranja promove a absorção do ferro heme da carne de sol. Respondido em 11/04/2021 01:18:56 Explicação: A macaxeira é formada por carboidrato complexo como amido. A laranja é rica em vitamina C que contribui para absorção do ferro não heme de leguminosas, como o feijão. 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Com relação às informações nutricionais contidas nos rótulos dos cereais A e B apresentados anteriormente e ao papel dos nutrientes na saúde, assinale a opção correta. O cereal A contém mais nutrientes importantes para a construção e manutenção de órgãos, tecidos e células que o cereal B. Alimentos com maior porcentagem de gorduras saturadas e sódio por porção devem ser priorizados na alimentação. O consumo de gorduras trans, ausentes nas porções indicadas nos rótulos dos dois cerais, está associado ao aumento do risco de desenvolvimento de doenças do coração. Conforme a legislação, os rótulos em apreço deveriam apresentar, como porção, 100 g, que é a medida caseira normalmente consumida. A menor porcentagem de fibras indica que o alimento é mais saudável. Respondido em 11/04/2021 01:20:42 Explicação: O consumo de gordura trans está associado ao aumento de doenças cardiovasculares.
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