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Isadora Furtado - XXIX As DCNT são multifatoriais, de longa duração Problema de Saúde Pública: 63% das mortes no mundo, em 2008 e 72% no Brasil, em 2013 Objetivo: reduzir a mortalidade prematura (<70 anos) por DCNT, em 2% ao ano Fatores de Risco Não Modificáveis: Sexo Idade Herança Genética Fatores de Risco Modificáveis: Tabagismo Alimentação Inadequada Inatividade Física Álcool Fatores de Risco Intermediários Hipertensão Dislipidemia Obesidade/Sobrepeso Intolerância à Glicose Determinantes Macro: condições socioeconômicas, culturais e ambientais Desfecho: D. coronariana, cerebrovascular, vascular periférica, DPOC/Enfisema, diabetes, canceres Plano de Ação (2011 – 2022) Ministério da Saúde Instituições de Relevância Nacional e Internacional Objetivo: promover o desenvolvimento e a implantação de políticas integradas, sustentáveis e baseadas em evidências para a prevenção e o controle das DCNT e seus fatores de risco, incluindo o fortalecimento dos serviços de saúde Eixo I: Vigilância, monitoramento e avaliação Eixo II: Prevenção e promoção da saúde Eixo III: Cuidado integral Diabetes Doença crônica, causada por uma deficiência do pâncreas na produção de insulina ou por incapacidade da insulina exercer adequadamente suas funções Hipertensão Arterial, Doenças Cardiovasculares/Doenças Coronarianas (ou Doença Isquêmica ou Infarto), Doença Vascular Cerebral (derrame) 1/3 dos óbitos ocorridos do mundo em 2001 são devidos às DCV Problemas de incapacidade por causa de cardiopatias ou AVE Aumento devido tabagismo, hábitos alimentares e redução da atividade física Industrialização, urbanização, desenvolvimento econômico e globalizado do mercado de alimentos Alto teor calórico e baixo nível de nutrientes Os adultos devem consumir < 2g de sódio ou < 5g de sal e pelo menos 3,51g de potássio por dia Câncer É o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo se espalhar, produzindo metástases em diversas regiões do corpo Fumo, padrão alimentar e pouca atividade física desempenham o papel mais importante no seu desenvolvimento e não os fatores genéticos Quase 20 milhões de pessoas com câncer 1º causa: dieta. 2º causa: fumo Excesso de peso aumenta o risco de câncer de esôfago, cólon, reto, endométrio e rins Aumento da realização de Papanicolau em mulheres acima de 25 a 64 anos, nos últimos 3 anos e da mamografia em mulheres de 50 a 69 anos, nos últimos 2 anos DOPC Causada por tabagismo e 3º principal causa de morte no mundo Isadora Furtado - XXIX Prochaska, Diclemente e Norcross (1992) Modelo de avaliação do grau de motivação para a mudança Pré Contemplação (“Eu não vou”) Não considera a possibilidade de mudar, nem se preocupa com a questão Contemplação (“Eu poderia”) Admite o problema, é ambivalente e considera adotar mudanças eventualmente (“eu quero parar de fumar, mas não sei quando) Preparação (“Eu vou” / “Eu posso”) Inicial algumas mudanças, planeja, cria condições, revisa tentativas passadas Ação (“Eu faço) Implementa mudanças ambientais e comportamentais, investe tempo e energia na execução da mudança Manutenção (“Eu tenho) Processo de continuidade do trabalho iniciado com ação, para manter os ganhos e prevenir recaída (“eu parei de fumar) Recaída Falha na manutenção e retomada do hábito ou comportamento anterior – retorno a qualquer dos estágios anteriores (“eu voltei a fumar regularmente”) Obesidade e Excesso de Peso São avaliadas pelo IMC Pode variar de acordo com as populações e com a idade + de 1 bilhão de adultos com excesso de peso no mundo 17,6 milhões de crianças obesas com menos de 5 anos O excesso de gordura produz efeitos metabólicos adversos sobre a pressão arterial, níveis de colesterol e triglicerídes sanguíneos e a resistência à insulina Consequências: DCV, DM II, Câncer Estratégias: Criação de políticas públicas: disponibilidade e acesso a alimentos menos gordurosos e com mais fibras Atividade física: 30 min diário Comportamentos saudáveis para incentivo Consumo de frutas, verduras, cereais Diminuição de alimentos gordurosos e açucarados Redução da mortalidade prematura (30 – 69 anos) Redução do tabagismo Aumento da mamografia em mulheres de 50 – 69 anos, nos últimos 2 anos Elevação da prática de atividade física Ampliação do consumo de frutas e hortaliças Intervenções Eficazes Governo + indústria de Alimentos e bebidas Campanhas para redução de 25% do teor de sal + tratamento da HÁ, do colesterol, da manteiga Prevenção Primária Alimentação saudável e atividade física regular A Prevenção secundária inclui diagnóstico precoce e tratamento apropriado Controlar a hipertensão, colesterol, níveis de glicemia pode reduzir substancialmente o risco de complicações e desacelerar sua progressão Meia hora de caminhada diária