Aptidão Física e Saúde no Desenvolvimento Infantil

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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
Profª Orientadora Renata Araújo Bermasconi 
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI - Curso (Código da Turma) – Prática do Módulo VII – 
20/09/2020 
APTIDÃO FÍSICA E SAÚDE NO 
DESENVOLVIMENTO INFANTIL 
 
 
 
Autores 
Ana Claudia Ribeiro Morais 
Gleice Martins Viana 
Michele Santana Guimarães do Santos 
 
Profª. Orientadora 
Renata Araújo Bernasconi 
 
RESUMO 
 
A aptidão física é ser capaz de realizar exercícios e atividades físicas sem que haja problemas no 
corpo. Procurada especialmente por pessoas que desejam praticar atividades desportivas ou que 
desejam treinar os músculos em academias, as avaliações de aptidão física são compostas por uma 
série de testes com o objetivo de definir os limites físicos do participante. Apesar dessas definições, 
as avaliações de aptidão física também podem ser aplicadas no público infantil, com o objetivo de 
definir os atributos físicos da criança, prevenir possíveis danos causados pela falta de conhecimento 
de atividades físicas, garantir que a criança tenha uma prática de exercícios saudáveis ao longo da 
vida, e, especialmente, promover hábitos saudáveis que podem ser adotados pelos participantes ao 
longo do seu desenvolvimento. Apesar de ser participativa na vida da criança, a escola não é 
especializada em promover o conhecimento da aptidão física dos seus alunos, cobrindo apenas certos 
aspectos dessa área; mas isso não significa que a educação física escolar não possua seus benefícios: 
ela ainda promove a prática de exercícios, permite que o professor tenha noção das capacidades 
físicas dos seus alunos, e pode despertar o interesse do aluno ao ponto do mesmo procurar por locais 
especializados na prática de certas atividades. 
 
Palavras-chave: Aptidão física, criança, saúde. 
 
 
1. INTRODUÇÃO 
 
É sempre importante conhecer o próprio corpo antes da realização de atividades físicas, para 
evitar problemas causados ao praticante e garantir boas sessões de exercícios e esportes. Tal 
conhecimento é chamado de aptidão física, que de acordo com a Organização Mundial da Saúde 
(OMS), é a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória. 
Avaliações de aptidão física são comumente procuradas por pessoas que aspiram a ser atletas 
ou que procuram investir em academias, para compreenderem os limites do seu corpo e saber se estão 
aptas ou não para uma modalidade e exercícios físicos, como parte de um planejamento. Porém, esses 
não são os únicos casos onde testes de aptidão física são aplicados. 
Na pediatria, descobrir a aptidão física das crianças é de grande importância, pois além de 
realizar os objetivos anteriormente listados, pode preservar a saúde física por ser capaz de detectar 
anomalias antes da fase adulta. Este trabalho tem o objetivo de explorar o funcionamento da aptidão 
física no público infantil, bem como mostrar o seu processo, a sua presença na vida escolar e os seus 
benefícios no desenvolvimento da criança. 
 
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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
Profª Orientadora Renata Araújo Bermasconi 
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI - Curso (Código da Turma) – Prática do Módulo VII – 
20/09/2020 
 
2. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA 
 
Como já é de se esperar, uma criança possui uma estrutura física mais delicada do que a de 
um adulto, e isso requer uma atenção especial por parte dos profissionais que desejam avaliar suas 
aptidões físicas. É uma área bastante investida em países de primeiro mundo, e é fato que diversos 
países precisam melhorar seus investimentos nesse ponto. Na idade escolar, é comum que hajam 
ensinos de educação física, bem como a prática de certas atividades físicas e esportes. Apesar de 
também promoverem benefícios à saúde, a educação física escolar acaba não cobrindo todos os 
escopos necessários em relação à aptidão física, dependendo bastante da atividade realizada. 
No processo de crescimento e desenvolvimento da criança, há um certo período de tempo em 
que ela se torna mais propícia ao aprendizado, desde que estímulos externos e adequados à situação 
estejam presentes. Tal período é extremamente importante para o ser humano, já que é durante essa 
fase em que a criança se encontra mais apta a reagir aos estímulos de ordem motora, intelectual, 
emocional e social. 
Para Rowland T.W (1990, 1993), a avaliação da saúde e desempenho físico da criança e 
adolescente é fundamental como parte de uma programação e acompanhamento desportivo. Algumas 
justificativas para essa avaliação são: fazer uma triagem para as condições que podem afetar a saúde 
geral; identificar deficiências nos diferentes componentes da aptidão física; estabelecer valores de 
referência antes de iniciar um programa de exercício; acompanhar o curso de uma doença progressiva; 
e ajudar nas recomendações de exercício. Para garantir esses objetivos, essas avaliações devem ser 
periódicas, com intervalo de no máximo dois anos entre elas; com isso também, o foco das avaliações 
dependeria do grau de atividade física e da saúde do jovem. 
Na questão da saúde, existe a anamnse: uma entrevista realizada por um profissional da saúde 
ao seu paciente, capaz de obter informações importantes sobre a história atual e progressiva do 
paciente. A anamnse é fundamental para individualizar o direcionamento do exame físico e os testes 
de aptidão física. Além de obter informações sobre a saúde do paciente (diagnósticos anteriores, 
histórico familiar de doenças e fatores de risco), se obtém feedback sobre a prática de atividades 
físicas, questionando não só a modalidade sendo (ou a ser) praticada, frequência e duração dos 
exercícios, como também o tempo gasto no lazer e em atividades sedentárias. 
Na questão dos exames físicos, a Academia Americana de Pediatria (1995) sugere um formato 
de avaliação que pode até mesmo ser realizada com grupos de indivíduos, quando há diversos 
profissionais disponíveis. A avaliação segue a ordem: pressão arterial; acuidade visual; exame da 
pele, boca e olhos; exame cardiorrespiratório; exame de linfáticos, abdômen, genitais, avaliação de 
maturidade; exame músculo-esquelético; e revisão de vários componentes da história e exame. Como 
as pessoas a serem avaliadas são crianças, cuidados devem ser tomados: por exemplo, a musculação 
com pesos máximos deve ser evitada até que o jovem alcance o grau máximo de maturidade. 
Em relação aos componentes da avaliação da aptidão física para crianças e adolescentes, é 
importante destacar que os exames realizados são direcionados à saúde, ao invés de treinamento 
atlético. São considerados testes que avaliam a potência aeróbica, composição corporal, flexibilidade 
articular, força e endurance da musculatura. 
 
“Aptidão física é a capacidade que uma pessoa possui de praticar atividades físicas em 
segurança, evitando o risco de sofrer problemas de saúde ou lesões” (GUIMARÃES, 2019). 
 
“O conhecimento da aptidão física e aptidão motora de crianças e adolescentes é de 
fundamental importância para a geração de conhecimento atualizado e específico a essa determinada 
população, uma vez que os benefícios oriundos de níveis satisfatórios de aptidão física e aptidão 
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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
Profª Orientadora Renata Araújo Bermasconi 
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motora na infância e na adolescência repercutirão por toda a vida do indivíduo” (LUGUETTI; RÉ; 
BOHME, 2010). 
Sousa (2004 apud Pate, 1989, Shephard, 1994 e Blair et al, 1996) mostra sobre a relevância 
da aptidão física para crianças e jovens, relatando os benefícios da prática de uma atividade física 
realizada com os devidos cuidados, e comoessa prática é cada vez mais defendida pela comunidade 
científica, como uma das estratégias mais eficazes na prevenção de situações de alguns tipos de 
doenças, em especial as que possuem inatividade física como fator culminante. 
 
O conceito de aptidão física tem recebido diversos pontos de vista diferentes ao longo do 
tempo. Para Cureton (1947), refere-se à capacidade de lidar bem com o corpo e realizar esforços 
intensos por períodos longos; 
 
Caspersen et al (1985) atribuíram o conceito ao conjunto de atributos que as pessoas têm ou 
adquirem e que estão relacionados com a capacidade de realizar atividades físicas; 
 
Para Bouchard e Shephard (1994), é o conjunto multivariado de componentes morfológicos, 
muscular, motores, cardiorrespiratórios e metabólicos. 
 
Guedes e Guedes (2001) apontam que a eficiência dos programas de educação física escolar 
está associada ao tipo de atividade realizada e o tempo em que os escolares estarão envolvidos em 
esforços físicos que possam levar a adaptações fisiológicas favoráveis. 
 
A avaliação da aptidão física em crianças e adolescentes tem como objetivo conhecer as 
qualidades físicas e comparar escores obtidos nas avaliações com critérios de referência estabelecidos 
(ARAÚJO; OLIVEIRA, 2008). 
 
 
3. MATERIAIS E MÉTODOS 
 
Este trabalho aborda a “Aptidão Física e Saúde no Desenvolvimento Infantil”. Realizado a partir 
de pesquisas bibliográficas, contém obrigatoriamente as citações e bibliografias devidamente 
relacionadas, de acordo com as normas técnicas relacionadas abaixo: 
 
• NBR 6022, que estabelece um sistema para a apresentação dos elementos que constituem o 
artigo em publicação periódica científica impressa. 
• Referências normativas. − ABNT NBR 6023/2002 – Referências – Elaboração. 
• ABNT NBR 6024/2012, Numeração progressiva das seções – Apresentação. 
• ABNT NBR 6028/2003 – Resumo – Apresentação. 
ABNT NBR 10520/2002 – Citações em documentos – Apresentação. − Código de Catalogação 
Anglo-Americano (AACR2), 2005. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
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Fonte: https://blogeducacaofisica.com.br/ 
 
Apesar da educação física nas escolas não ser tão focada em aptidão física, sua importância 
para o bem-estar das crianças ainda é válida. Além de ensinar noções básicas do movimento humano, 
sua prática permite que os professores tenham uma leve ideia sobre as capacidades físicas dos seus 
alunos, baseado apenas na observação. 
Dito isso, as aulas de educação física servem como uma introdução ao mundo das atividades 
físicas, o que inclui o desporto. Elas são capazes de desenvolver interesse em alguns alunos, o que 
pode levá-los a procurar por centros de treinamento especializados. Esportes como futebol e natação 
estão entre os mais populares entre as crianças; e caso surja o interesse competitivo, ajuda externa 
pode ser procurada para que se realizem os testes de aptidão física corretos. 
 
 
4. RESULTADOS E DISCUSSÃO 
Através da pesquisa, leitura, análise, estudo e compreensão da aptidão física e saúde no 
desenvolvimento infantil, podemos constatar que: 
Se tratando do papel da escola na aptidão física e saúde infantil, é evidente que não há uma 
especialização no assunto. Apesar de promover o bem-estar da criança com atividades físicas, a escola 
não foca em aspectos específicos, sempre dependendo do tipo de atividade indicada pelo professor. 
Sobre a aptidão física em si, nota-se que há uma grande preocupação no preparo das atividades 
para crianças e jovens, pelo fato de suas estruturas físicas serem mais delicadas; além disso, o período 
de crescimento da criança é caracterizado por ser mais propício ao aprendizado, logo, a aptidão física 
também mostra a importância das atividades físicas bem cedo, promovendo a prática de exercícios 
ao longo da vida. 
Sobre o tópico da saúde, vemos a relação com aptidão física, com o objetivo de precaver 
lesões físicas durante a realização de certas atividades; bem como os diversos tipos de exames 
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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
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realizados com o objetivo de diagnosticar possíveis problemas que possam atrapalhar na prática de 
atividades físicas. 
 
5. CONCLUSÃO 
Acerca do assunto abordado, “Aptidão física e saúde no desenvolvimento infantil”, podemos 
concluir a partir de pesquisas bibliográficas consultadas que: 
• Os testes de aptidão física realizados em crianças são bastante cautelosos, tudo para 
que os melhores resultados possam ser obtidos sem nenhum problema. A importância 
de deixar a criança ciente de que exercícios físicos são essenciais para uma boa saúde 
pode trazer benefícios a longo prazo para a mesma, ainda mais tendo o conhecimento 
da sua própria aptidão física. Tal conhecimento lhe permitirá escolher as melhores 
atividades para se praticar. 
• A aptidão física não é fortemente explorada nas escolas. Utilizada muitas vezes como 
forma de recreação, ou sendo seguida pelo currículo escolar da instituição de ensino, 
a prática de atividades físicas apenas cobre leves aspectos da aptidão física. Variando 
diversas vezes, dependendo da atividade a ser realizada, a prática escolar acaba não 
sendo um método ideal para medir a capacidade física das crianças, mas pode abrir 
portas para que o aluno procure auxílio externo, em caso de interesse. 
 
 
REFERÊNCIAS 
ABNT – Associação Brasileira de Normas Técnicas. NBR 6023. Informação e documentação – 
Referências – Elaboração. Rio de Janeiro, 2002. 
 
BOUCHARD, C; SHEPHARD, R.J.; STEPHENS, T (1994). The Consensus Statement. In: C. 
Bouchard, R. Shephard & T. Stephens (eds.), Exercise Fitness and Health, II: 3-28. Human Kinetics 
Publishers. Champaign. 
 
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Distinctions for Health-Related Research. Pubblic Health Reports, 100(2): 126-131. 
 
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Paulo: Ed. Pearson, 2006. 
 
CURETON, Thomas Kirk. Physical fitness appraisal and guidance. Editora Mosby, 1947. 
 
FERREIRA, Gonzaga. Redação científica: como entender e escrever com facilidade. São Paulo: 
Atlas, v. 5, 2011. 
 
GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Esforços físicos nos programas de educação física escola. 
Revista Paulista de Educação Física, v. 15, n. 1, p. 33-44, 2001. 
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1. Ana Claudia Ribeiro Morais/2. Gleice Martins Viana/3. Michele Santana Guimarães do Santos 
Profª Orientadora Renata Araújo Bermasconi 
Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI - Curso (Código da Turma) – Prática do Módulo VII – 
20/09/2020 
 
GUIMARÃES, Juliana. O que é a Aptidão física. Disponível em 
https://www.significados.com.br/aptidao-fisica/. Acesso em 20/09/2020. 
 
LUGUETTI, Carla Nascimento; RÉ, Alessandro H. Nicolai; BOHME, Maria Teresa Silveira. 
Indicadores de aptidão física de escolares da região centro-oeste da cidade de São Paulo. 
Disponível em https://www.scielo.br/pdf/rbcdh/v12n5/v12n5a04.pdf. Acesso em 20/09/20. 
 
MEYER, Flávia. Avaliação da saúde e aptidão física para recomendação de exercício em 
pediatria. Disponível em https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-
86921999000100005. Acesso em 20/09/2020. 
 
MÜLLER, Antônio José (Org.). et al. Metodologia científica. Indaial: Uniasselvi, 2013. 
 
PEROVANO, Dalton Gean. Manual de metodologia da pesquisa científica. Curitiba: Ed. 
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Dissertação de Mestrado em Ciências do Desporto no âmbito da especialização em Desporto para 
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