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FISIOTERAPIA NA SAÚDE COLETIVA DOS TRABALHADORES DISCIPLINA: FISIOTERAPIA DO TRABALHO DOCENTE: INGRID MENDES OBJETIVOS DA AULA • Conhecer os recursos utilizados na Fisioterapia coletiva junto à saúde do trabalhador; • Diversas técnicas e metodologias utilizadas: cinesioterapia laboral, orientações e escola de posturas; • Recursos da Fisioterapia coletiva junto aos trabalhadores. Ministério do Trabalho e do Emprego (MTE) elaborou e publicou no CBO (Classificação Brasileira de Ocupações) as áreas de atividades da fisioterapia do trabalho: • Prestar consultoria; • Avaliar condições ergonômicas; • Avaliar qualidade de vida no trabalho; • Estabelecer nexo de causa cinesiológica funcional ergonômica; • Participar da elaboração de programas de qualidade de vida; • Adequar as condições de trabalho às habilidades do trabalhador, o ambiente, o posto e o fluxo de trabalho; • Aplicar ginástica laboral; • Ensinar e corrigir o modo operatório laboral; • Implementar cultura ergonômica; • Elaborar e avaliar processos seletivos; • Emitir laudos de nexo de causa laboral; • Entre outros. (MINISTÉRIO DO TRABALHO E DO EMPREGO, 2009) FISIOTERAPIA COLETIVA NA SAÚDE DO TRABALHADOR • PROMOÇÃO • PREVENÇÃO • REABILITAÇÃO/RECUPERAÇÃO Os campos de atuação da fisioterapia ainda são, em sua maioria, destinados ao tratamento de distúrbios cinéticos já instalados, justificados pela própria historicidade de surgimento da profissão, que visava reintegrar socialmente o indivíduo debilitado, ao mesmo tempo que são fortemente embasados por formação acadêmica restrita ao pensamento clínico/terapêutico. • As interações entre a saúde e a geração de agravos e doenças está de acordo com o desenvolvimento produtivo da humanidade • processos dinâmicos e articulados • A promoção da saúde do trabalhador envolverá esses processos dinâmicos e a construção coletiva das ações de cuidado em saúde. Participante do processo de consolidação de ações de vigilância, esse profissional tem o desafio de compreender a abrangência de suas habilidades, o conhecimento do perfil epidemiológico de adoecimento dos trabalhadores e agregar em sua atuação novos elementos, possibilitando melhores condições para o desenvolvimento de ações de saúde integrais Ao aproximar-se de saberes da epidemiologia, a fim de oferecer conhecimentos quanto à distribuição das doenças nas coletividades, sua magnitude e potenciais fatores de risco e das ciências sociais, que poderão desvelar os fatores culturais, comportamentais e religiosos do processo saúde-doença, bem como subsidiar a contextualização da realidade histórico-social na determinação do risco • Processos produtivos afetam a saúde ambiental e dos trabalhadores • Liberação de contaminantes ambientais resultantes dos processos produtivos que descartam resíduos sem tratamento e causam efeitos danosos ao meio ambiente. • Produção e degradação por garimpos, uso de pesticidas e agrotóxicos, reformadoras de baterias e indústrias siderúrgicas, com contaminação ambiental, acarreta agravos à saúde da população e do ecossistema, com efeitos específicos de exposição a fontes de riscos para a população trabalhadora. SAÚDE DO TRABALHADOR – CAMPO ESPECÍFICO SAÚDE PÚBLICA - SUS PROMOVER E PROTEGER A SAÚDE DE PESSOAS ENVOLVIDAS NO EXERCÍCIO DO TRABALHO POR MEIO DO DESENVOLVIMENTO DE AÇÕES DE VIGILÂNCIA DOS RISCOS PRESENTES NOS AMBIENTES E CONDIÇÕES DE TRABALHO, DA ORGANIZAÇÃO E PRESTAÇÃO DA ASSISTÊNCIA AOS TRABALHADORES COMPREENDENDO PROCEDIMENTOS DE DIAGNÓSTICO, TRATAMENTO E REABILITAÇÃO DE FORMA INTEGRADA atuação multidisciplinar e interdisciplinar PRESERVAÇÃO E À PROMOÇÃO DA SAÚDE, COM MEDIDAS DE ALCANCE COLETIVO AÇÕES DO PSF/ESF • Identificar Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA) e Classificação Nacional de Atividades Econômicas (CNAE) do território demográfico sanitário • Planejamento demográfico de intervenções em saúde do trabalhador • INSS afasta o trabalhador de suas funções, dando-lhe “cobertura” durante todo o período necessário ao seu tratamento. Porém, só deverá ser encaminhado à Perícia Médica do INSS quando o problema de saúde apresentado necessitar de um afastamento do trabalho por período superior a 15 (quinze dias). • PSF: Notificar e acompanhar resolução da atenção e encaminhar ao serviço de saúde da área as informações para elaboração dos indicadores em vigilância a Saúde do trabalhador. • Identificação dos processo produtivos poluidores da área de abrangência e relacionar a saúde da população registrando seus agravos e danos a saúde individual e solicitar avaliação de poluição do meio ambiente adscrito AÇÕES DO PSF/ESF • Acidente ou doença relacionada com o trabalho: • Condução clínica dos casos (diagnóstico, tratamento e alta) para aquelas situações de menor complexidade, estabelecendo os mecanismos da rede integrada de cuidado. • Encaminhamento dos casos de maior complexidade para serviços especializados em Saúde do Trabalhador, mantendo o acompanhamento da resolutividade. • Notificação dos casos, mediante instrumentos do setor saúde: Sistema de Informações de Mortalidade (SIM); Sistema de Informações Hospitalares do SUS (SIH); Sistema de Informações de Agravos Notificáveis (SINAN) e Sistema de Informação da Atenção Básica (SIAB). • Solicitar à empresa a emissão da CAT, em se tratando de trabalhador inserido no mercado formal de trabalho. Aos serviços de saúde caberá: • Organizar e analisar os dados obtidos em visitas domiciliares realizadas pelos agentes e membros das equipes de Saúde da Família • Desenvolver programas de Educação em Saúde do Trabalhador. • Incluir o item ocupação e ramo de atividade em toda ficha de atendimento individual de crianças acima de 5 anos, adolescentes e adultos. TRÊS EIXOS DE ATUAÇÃO • Promoção, Proteção e Vigilância e a Assistência à Saúde - para se alcançar a integralidade da atenção, é possível identificar em cada um deles, ações essenciais de Saúde do Trabalhador: • No eixo da Promoção da Saúde: reconhecer o trabalho como oportunidade de saúde considerando que não existe doença inerente ao trabalho, mas que a forma de inserção no “mundo do trabalho” é um dos componentes básicos da determinação social do processo saúde-doença. Nesse sentido, é essencial empoderar os trabalhadores para que eles participem do cuidado – individual e coletivamente - da saúde e das lutas pela melhoria das condições de vida e trabalho. • No eixo da Proteção e Vigilância da Saúde: reconhecer a presença de perigos e de riscos para a saúde e o ambiente, para antecipar e prevenir os danos e mudar os processos de trabalho geradores de doença e morte evitáveis. • No eixo da Assistência à Saúde: conhecer as atividades produtivas desenvolvidas e o perfil dos trabalhadores que vivem e trabalham em um dado território de saúde, para planejar adequadamente as ações de vigilância e de assistência à saúde, estabelecendo, quando presente, a relação entre o adoecimento e o trabalho e desencadear os desdobramentos legais, trabalhistas e previdenciários cabíveis. Estrutura de atenção da saúde do trabalhador no SUS • Atenção primária: UBS, CMS e ESF/PSF - implementação de ações e do Programa de atenção a Saúde do trabalhador. • Atenção secundária: Centro de Referência em Saúde do Trabalhador (CEREST) e Sistema de informação em Rede de vigilância em saúde do trabalhador – Rede Nacional de Atenção à Saúde do Trabalhador (RENAST), Centros de Referências e ambulatórios e diagnóstico precoce. • Atenção terciária: Prevenção do agravamento da lesão intervenção reabilitação e readaptação. Planejamento demográfico de intervenções em saúde do trabalhador • Para planejar as ações para o PSF deve-se conhecer os trabalhadores do território : • A população alvo será a População economicamente Ativa (PEA), definida e composta por pessoas de 10 a 65 anos de idade, classificadas como ocupadas ou desocupadas (mas procurando emprego) na semana de referência. • Sistematizar o processo de trabalho em PSF para o cuidado multiprofissionalem saúde pela inter-relação das categorias trabalho e saúde. • Implementar normas e recomendações do Ministério da Saúde para ações locais em atenção e vigilância a Saúde do trabalhador no SUS. Recursos da Fisioterapia coletiva junto aos trabalhadores • PALESTRAS E TREINAMENTOS • Conscientização • Educação em saúde • ERGONOMIA • Biomecânica Ocupacional/Avaliação Postural • Ergonomia, que faz parte da Norma Regulamentadora 17 (NR 17) do Ministério do Trabalho e Emprego, o fisioterapeuta irá detectar movimentos, posturas e mobiliários utilizados pelo trabalhador durante sua jornada de trabalho, apontando as dificuldades que o mesmo enfrenta. (QUEIROZ, 2011) • Realiza o estudo ergonômico junto ao Serviço especializado em engenharia de segurança e medicina do trabalho (SESMT) • CINESIOTERAPIA LABORAL/GINÁSTICA LABORAL • A realização de exercícios físicos no ambiente de trabalho, durante o horário de expediente, para promover a saúde dos funcionários e evitar lesões de esforços repetitivos ou doenças ocupacionais. • TRATAMENTO DAS LESÕES OCUPACIONAIS: eletroterapia, cinesioterapia e reeducação postural PALESTRAS E TREINAMENTOS • Temas relevantes perante o perfil dos trabalhadores • Sugestões dos trabalhadores • Estudo epidemiológico • Treinar/orientar posturas adequadas • Capacitação e treinamento na prevenção de patologias ocupacionais ERGONOMIA • Estuda tanto as condições prévias como as consequências do trabalho e as interações que ocorrem entre o homem, máquina e ambiente durante a realização deste trabalho. • A abordagem ergonômica classifica-se em quatro etapas: • Ergonomia de Correção: é realizada quando o diagnóstico baseia-se em fadiga, falta de segurança, presença de distúrbios ou diminuição da produtividade. • Ergonomia de Concepção: promove o estudo e a criação de um produto, máquina ou ambiente antes do relacionamento do trabalhador com estes. • Ergonomia de Conscientização: fundamentaliza-se na realização de treinamento, palestras, cursos de aprimoramento e atualização constante acerca dos fatores menos prejudiciais à saúde do trabalhador, bem como mostrando os benefícios das propostas ergonômicas para o bem-estar coletivo. • Ergonomia Participativa: envolve representantes da empresa e dos funcionários presentes no Comitê Interno de Ergonomia, que enfatiza a ergonomia de conscientização para que ocorra o pleno usufruto do projeto ergonômico elaborado pela ergonomia de concepção ou de correção. Associação Internacional de Ergonomia (IEA) define três domínios de competência da ergonomia • Físico: está relacionada às características da anatomia humana e tem seus princípios em bases fisiológicas, antropométricas e biomecânicas • Cognitivo: processos mentais, tais como percepção, memória, raciocínio e resposta motora conforme afetem as interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema. • incluem o estudo da carga mental de trabalho, tomada de decisão, desempenho especializado, interação homem computador, estresse e treinamento, conforme esses se relacionem a projetos envolvendo seres humanos e sistemas. • Organizacional: é ligada à otimização dos sistemas sócio técnicos, incluindo suas estruturas organizacionais, políticas e de processos. CINESIOTERAPIA LABORAL / GINÁSTICA LABORAL • Consiste em alongamentos, relaxamento muscular e flexibilidade das articulações. • Apesar da prática da Ginástica Laboral ser coletiva, ela é moldada de acordo com a função exercida pelo trabalhador. • Tipos: • Ginástica de Aquecimento ou Preparatória • Ginástica de Pausa ou Compensatória • Ginástica de Relaxamento • Ginástica Corretiva CINESIOTERAPIA LABORAL / GINÁSTICA LABORAL – OBJETIVO Prevenção de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT), devido a preparação do corpo para a jornada de trabalho, através de exercícios. Contribuindo para a diminuição dos níveis de ansiedade e estresse; ganho da flexibilidade; diminuição das tensões musculares; aumento da circulação; conscientização postural QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO (NASCIMENTO; MORAES, 2000) Ginástica de Aquecimento ou Preparatória • Atua de forma preventiva e terapêutica • Objetivo: preparar o indivíduo para o trabalho de velocidade, força ou resistência. • Aquecer os grupos musculares que serão solicitados nas tarefas e despertar os colaboradores para que sintam mais dispostos • Exercícios: coordenação, flexibilidade e resistência • Duração: 10 – 12’ • Realização: início da jornada de trabalho Ginástica de Pausa ou Compensatória • Visa proporcionar o equilíbrio funcional • Duração: 5 – 10’ • Realização: durante a jornada de trabalho • Objetivo: aliviar as tensões, fortalecer os músculos do trabalhador, além de interromper a monotonia operacional • promover exercícios específicos de compensação para os esforços repetitivos, estruturas sobrecarregadas e posturas solicitadas nos postos de trabalho Ginástica de Relaxamento • Visa a recuperar o trabalhador do desgaste • Realização: praticada no final ou após o expediente de trabalho • Objetivo: proporcionar o relaxamento muscular e mental dos trabalhadores Ginástica Corretiva • Direcionada a cada trabalhador de acordo aos sintomas apresentados e análise da biomecânica do trabalho • Exercícios: função de fortalecer os músculos fracos e alongar os músculos encurtados BENEFÍCIOS GINÁSTICA LABORAL PSICOLÓGICOS: promove a motivação por novas rotinas, capacidade de atenção e concentração no trabalho, desenvolve consciência corporal, diminui tensões emocionais musculares causadas pelo estresse do serviço, trabalhando a autoestima, aumentando a relação interpessoal FISIOLÓGICOS: promove a melhor utilização das estruturas osteomioligamentares, menor gasto energético, sensação de bem-estar minimizando o estresse e as dores, diminuindo as tensões musculares, melhorando a circulação sanguínea e a postura PARA EMPRESA: Aumento da produtividade; Diminuição de incidência de doenças ocupacionais; Menores gastos com despesas médicas; Marketing social; Redução do índice de absenteísmo e rotatividade dos funcionários; Reduz os gastos com afastamentos e substituições de funcionários Redução dos números de erros e falhas, pois os funcionários treinam atenção motivação. SOCIAIS: promove a melhoria das relações interpessoais, o favorecimento do relacionamento social e o trabalho em equipe ( NICOLAU, 2010) BENEFÍCIOS GINÁSTICA LABORAL PARA FUNIONÁRIOS: Redução das dores; Promove o combate e a prevenção das doenças ocupacionais (LER/DORT); Promove a sensação de disposição e bem-estar para a jornada de trabalho; Possibilita uma melhor utilização das estruturas óssea, muscular e articular, com maior eficiência e menor gasto energético por movimento específico, reduzindo a sensação de fadiga ao final da jornada de trabalho; Melhora a atenção e a concentração nas atividades desempenhadas, reduzindo os riscos de acidentes de trabalho; Melhora da autoimagem; Redução do estresse e alívio das tensões; Melhoria do relacionamento interpessoal; Aumento a resistência da fadiga central e periférica; Aumento da disposição e motivação para o trabalho; Melhoria da saúde física, mental e espiritual. (NICOLAU, 2010) Como aplicar a Ginástica Laboral • Avaliações devem ser realizadas antes da prática das atividades → levantar o perfil dos funcionários. • Avaliar: peso, altura, pressão arterial, flexibilidade, postura e percentual de gordura • Reavaliar a cada três meses, para verificar os resultados. • Apresentação da Proposta Escrita a Empresa. Uma vez respondida de forma positiva, será realizada uma Visita Técnica (agendada); • Avaliação técnica Ergonômica Física do trabalho, com enfoque nos fatores de risco para lesões; • Aplicação de Instrumento de avaliação, antes do programa; • Avaliação dos Resultados; • Construção de Programa de Ginastica laboral e Orientações Ergonômicas; • Aplicações práticas da Ginástica Laboral; • Construção de Material InformativoIlustrativo, com orientações; • Entrega do Material. (NASCIMENTO, 2000) • Orientação dos trabalhadores em relação à postura e ergonomia fora do ambiente de trabalho, assim como nos postos de trabalho • Exercícios posturais • Reeducação postural Segundo o ministério do trabalho, em 2017, foram 12.073 casos de dorsalgia, como são conhecidas as dores nas costas - 6,13% de um total de 196.754 afastamentos. → 5ª maior causa de afastamento do trabalho A dor nas costas é a principal causa de afastamento do trabalho, segundo o INSS. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, oito em cada dez pessoas vão ter problemas de coluna em algum momento da vida. E a postura errada é uma das maiores causas de lesões na lombar. Ao colocar o ser humano no centro do processo, preservando a integridade física e mental dos trabalhadores, curiosamente, geram-se benefícios efetivos (produtividade e qualidade de vida) para os processos de produção. (MAFRA, 2006)
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