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PROVA N2 (A5) · Pergunta 1 1 em 1 pontos Equilíbrio é o nome dado ao estado de um corpo qualquer em que a força resultante sobre ele é nula. A força resultante é o resultado da soma de todas as forças que atuam sobre um determinado corpo e a principal força externa que age sobre o corpo é a força de gravidade. Ao ter equilíbrio e força, o indivíduo está vencendo esta força externa denominada força gravitacional e para vencer esta força são necessários equilíbrio e força muscular. (HOWLEY, E. T.; FRANKS, B. D. Manual do instrutor do condicionamento físico para a saúde. 3.ed. Porto Alegre: Artmed, 2000.) Quando a soma de forças agentes é igual a zero, dizemos que o corpo se encontra em estado de equilíbrio, que pode ser classificado em: Resposta Selecionada: Equilíbrio Estático, quando o corpo está em repouso, Equilíbrio Dinâmico, quando o corpo está em movimento. Resposta Correta: Equilíbrio Estático, quando o corpo está em repouso, Equilíbrio Dinâmico, quando o corpo está em movimento. Comentário da resposta: Resposta correta. Ao falarmos sobre equilíbrio estático, estamos nos referindo à condição de equilíbrio do corpo quando se encontra em repouso. Da mesma forma, ao nos referirmos ao equilíbrio dinâmico, nosso corpo se encontra em movimento e não está mais parado. · Pergunta 2 0 em 1 pontos Um aluno/paciente, devido à fragilidade do serrátil anterior, foi diagnosticado com escapula alada. Além disso, ele apresenta instabilidade de gleno-umeral. Com o intuito de fortalecer um dos músculos do maguito rotador e o serrátil anterior, dois exercícios que atenderiam esse propósito seriam: Resposta Selecionada: Em posição supinada sobre um banco, realizar adução horizontal de ombros com halter; flexão de ombros com elástico estando em postura bípede. Resposta Correta: Em posição pronada sobre um banco, realizar abdução horizontal de ombros com halter; flexão de ombros com elástico estando em postura bípede. Comentário da resposta: Incorreto. Para este fim, dois exercícios atuantes na escapula seriam somente o infraespinhal e o redondo menor. · Pergunta 3 1 em 1 pontos A corrida recreativa pode ser definida como a prática da corrida de maneira regular, com prática de treinamento adequado e direcionado, mas o atleta não é considerado profissional. Já a corrida de velocidade é caracterizada como a prática de corrida, que pode ser recreacional ou profissional, e tem o objetivo de percorrer um trajeto correndo em menor tempo possível. A magnitude da força vertical pode atingir de duas a quatro vezes o peso corporal para corridas recreativas e de velocidade, respectivamente, sendo esta absorvida pela extremidade inferior, que se constitui do pé, da perna, da coxa, da pelve e da coluna. Na corrida existe um aumento na força de reação do solo tornando o aparelho locomotor mais exposto à sobrecarga mecânica durante a corrida quando comparado à marcha, pois há entre: Resposta Selecionada: 800 a 2000 contatos com o solo por milha. Resposta Correta: 800 a 2000 contatos com o solo por milha. Comentário da resposta: Resposta correta. Ao realizar uma corrida, seja em condição recreativa, seja em condições de alta velocidade, acontece em torno de 800 a 2000 contatos com o solo por milha, o que leva ao aumento na magnitude da força e diminuição do tempo de apoio. Estes fatos fazem com que o indivíduo esteja mais exposto a apresentar lesões articulares. · Pergunta 4 1 em 1 pontos Está relacionado ao conceito de cadeia cinética fechada intermediária: Resposta Selecionada: Movimento do segmento distal com aplicação da carga. Resposta Correta: Movimento do segmento distal com aplicação da carga. Comentário da resposta: Correto. A cadeia fechada sempre possui carga aplicada no segmento distal. · Pergunta 5 1 em 1 pontos Um termo relacionado a centro de massa é centro de gravidade. A diferença entre eles é que o centro de massa não depende da ação gravitacional, uma vez que se trata de uma propriedade inerente do corpo. Se este corpo estiver sujeito a um campo gravitacional homogêneo, o centro de massa coincidirá com o centro de gravidade. Esse é o caso na maior parte das situações da Engenharia e, por isso, muitas vezes, esses termos são usados como sinônimos, assim como o termo baricentro. Em relação à definição de baricentro, assinale a alternativa correta. Resposta Selecionada: O centro de massa se refere à distribuição das massas, o centroide se refere à distribuição dos volumes. Resposta Correta: O centro de massa se refere à distribuição das massas, o centroide se refere à distribuição dos volumes. Comentário da resposta: Resposta correta. O centro de massa é o ponto central onde toda a massa está concentrada e que se move. Já o centroide é o ponto associado à uma forma geométrica, também conhecida como centro geométrico. É importante entender este conceito para diferenciar a posição do centro de massa em diferentes movimentos. · Pergunta 6 1 em 1 pontos A cifose é a convexidade posterior da coluna vertebral, normalmente na porção torácica e que é geralmente conhecida como corcunda. Este tipo de má formação é mais comum em mulheres idosas e é frequentemente visto na população. Há um tipo de curvatura lateral que acomete principalmente mulheres e torna-se aparente entre as idades de 10 a 15 anos devido ao crescimento desigual dos dois lados da coluna vertebral. Assinale a alternativa que contenha o nome correto deste tipo de anormalidade. Resposta Selecionada: Escoliose. Resposta Correta: Escoliose. Comentário da resposta: Resposta correta. Parabéns! Entender a função das estruturas da coluna vertebral é fundamental para entender todo o aparato locomotor. · Pergunta 7 1 em 1 pontos A Cinemática é a parte da Mecânica que estuda os movimentos sem que haja preocupação com suas origens. Alguns conceitos de Cinemática são muito importantes para a correta compreensão de fenômenos físicos e pleno entendimento da forma de se construir o raciocínio necessário para a resolução de problemas. O método universalmente usado para descrever os movimentos humanos em três dimensões baseia-se em um sistema de planos e eixos. (HAMILL, J.; KNUTZEN, K. Bases biomecânicas do movimento humano. 3. ed. Barueri. São Paulo. Editora Manole, 2012.) Marque V para verdadeiro e F para falso no tocante aos planos e eixos na Cinemática: I. ( ) O plano sagital bissecciona o corpo nas metades direita e esquerda. II. ( ) Os movimentos de flexão e extensão ocorrem no plano sagital. III. ( ) O plano transverso ou horizontal bissecciona o corpo em partes superior e inferior. IV. ( ) Os movimentos de rotação ocorrem no plano frontal. V. ( ) Os movimentos de adução e abdução ocorre sobre o eixo longitudinal. Agora, assinale a alternativa com a sequência correta. Resposta Selecionada: V-V-V-F-F. Resposta Correta: V-V-V-F-F. Comentário da resposta: Resposta correta. O plano sagital divide o corpo em lados, direito e esquerdo, e neste plano estão incluídos os movimentos de flexão e extensão, enquanto o plano transverso divide o corpo em superior e inferior. · Pergunta 8 1 em 1 pontos Está de acordo com o conhecimento que a área de estudo cinemetria, para efetuar suas interpretações, baseia-se na: Resposta Selecionada: Análise cinemática dos movimentos como velocidade e aceleração. Resposta Correta: Análise cinemática dos movimentos como velocidade e aceleração. Comentário da resposta: Correta. Veja que, na cinemetria, os parâmetros da mesma são: posição, velocidade e aceleração, pois está dentro da cinemática. · Pergunta 9 0 em 1 pontos Com relação aos planos, eixos do corpo e seus movimentos, assinale a correta definição. Resposta Selecionada: A flexão e a extensãoocorrem no plano coronal em torno de um eixo que está no plano sagital. A abdução, a adução e a flexão lateral ocorrem no plano sagital em torno de um eixo que fica no plano coronal. A rotação lateral e medial e a abdução e adução horizontais ocorrem no plano longitudinal em torno de um eixo transversal. Resposta Correta: A flexão e a extensão ocorrem no plano sagital em torno de um eixo que está no plano coronal denominado latero-lateral. A abdução, a adução e a flexão lateral ocorrem no plano coronal em torno de um eixo que fica no plano sagital denominado antero-posterior. A rotação lateral e medial e a abdução e adução horizontais ocorrem no plano transversal em torno de um eixo longitudinal. Comentário da resposta: Incorreto. Analise novamente cada uma das opções par verificar se todas estão corretas. · Pergunta 10 1 em 1 pontos Observando a imagem a seguir, percebe-se que o exercício em um aparelho de pilates possui resistência por mola. Figura 1 Figura 2 Assim, podemos afirmar que, quando se usa esse tipo de equipamento de resistência: Resposta Selecionada: Da figura 1 para a figura 2, há diminuição da tensão da mola de forma proporcional à variação da posição. Resposta Correta: Da figura 1 para a figura 2, há diminuição da tensão da mola de forma proporcional à variação da posição. Comentário da resposta: Correto. A resistência de mola é proporcional ao coeficiente de elasticidade e à variação da deformidade da mesma. Quarta-feira, 9 de Junho de 2021 15h41min31s BRT OK
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