Trabalho AVA 2- Hgiene, Segurança e Qualidade de vida no trabalho

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HIGIENE, SEGURANÇA E QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO- AVA 2 
 
 
 
Gabriel Hernani da Paz Martins 
 
Matricula: 20171103831 
 
 
 
https://uva.instructure.com/courses/17707
Estresse ocupacional 
 
O estresse ocupacional vem com as exigências e o ritmo de trabalho atuais, 
assim como a falta de autonomia ou um ambiente profissional ruim, um dos 
principais problemas dos trabalhadores e empresas atualmente. 
Os trabalhadores sofrem impacto significativo com as mudanças sociais, 
econômicas e tecnológicas que atualmente a sociedade enfrenta, dando novos 
rumos e sentido ao trabalho. O profissional da era globalizada participa de um 
cenário constituído por diversos fatores, como a alta competitividade, a 
ascensão da mão de obra terceirizada e a concorrência acirrada, ocasionando 
desgastes fisiológicos e cognitivos no corpo humano. Os trabalhadores cujas 
atividades dependem de alto grau de responsabilidade, agilidade de decisão e 
outras vertentes que exijam resultados satisfatórios estão cada vez mais 
renunciando ao lazer e ao descanso que o corpo e a mente necessitam para se 
restabelecerem. 
Existem muitos estímulos que podem desencadear o estresse, entre eles, estar 
exposto a condições como falta de recursos materiais, exigência física e 
psíquica superior ao que corresponde à função, ambientes de trabalho com 
problemas de relacionamento interpessoal ou que não garantam a saúde, o 
bem-estar e a segurança do trabalhador. 
Alguns dos principais estresse ocupacionais estão relacionado a exigência de 
trabalho, incompatibilidade de papéis e condições materiais da ocupação. A 
exigência de trabalho pode ser um estressor ocupacional quando ultrapassa os 
níveis adequados para a manutenção da saúde do trabalhador, como longas 
jornadas, ritmo demasiadamente acelerado, turnos variáveis, horas extras etc. 
No caso da incompatibilidade de papéis, estamos tratando de questões 
organizacionais como a dificuldade de muitas empresas em ter boas 
descrições das atribuições e direitos de cada cargo, o que acaba 
impossibilitando o trabalhador de ter pleno domínio de suas funções e direitos. 
Por último, as condições materiais dizem respeito ao ambiente de trabalho: 
condições climáticas, de organização, iluminação, higiene e aspectos como a 
poluição visual e auditiva do local de trabalho. 
O estresse ocupacional é um tipo de estresse crônico, por isso tende a afetar a 
saúde das pessoas, contribuindo para o surgimento de transtornos ou doenças 
cardiovasculares, doenças musculoesqueléticas, Síndrome de 
Burnout (esgotamento) e depressão. Também pode levar à adoção de um 
estilo de vida pouco saudável: má alimentação, transtornos do sono e, 
inclusive, maior consumo de tabaco e álcool. Estes transtornos estão 
relacionados de tal forma ao estresse ocupacional que alguns países chegaram 
a incluí-los em listas de patologias do trabalho. 
A qualidade de vida no trabalho (QVT) tem recebido diferentes denominações, 
entretanto existe um consenso de que uma maior humanização, aumento do 
bem-estar do trabalhador e maior participação dele nas decisões e nos 
problemas da empresa relacionam-se diretamente com a qualidade de vida. 
A QVT envolve fatores intrínsecos e extrínsecos do cargo, afetando tanto as 
atitudes pessoais quanto as comportamentais, com relevância na produtividade 
individual e coletiva. Entende-se que motivação, adaptabilidade, criatividade e 
vontade de inovação ou de aceitar mudanças estão diretamente ligadas à QVT, 
tendo representativa influência na produtividade e lucratividade das 
organizações. 
As estratégias para o tratamento devem ser iniciadas quando se reconhece 
que as pressões na vida individual atingiram um ponto tal que estão causando 
problemas físicos, psicológicos e de comportamento. Acredita-se que para 
preservar a saúde mental e física, bem como a qualidade de vida, é necessário 
que o profissional esteja inserido não só no universo de seu trabalho mas 
também no mundo exterior que o beneficia interiormente, visto que este 
conjunto complementa-se para que o indivíduo permaneça em equilíbrio e 
obtenha a satisfação no seu cotidiano. 
A aptidão de criar e manter um ambiente com presença reduzida de 
estressores organizacionais é uma exigência crescente, e todo empregador 
deve estar capacitado para gerir e reduzir o próprio estresse, bem como para 
auxiliar na diminuição das tensões de seus empregados. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Referência: 
 
Felipe Lacerda. Estresse ocupacional: por que ele tem aumentado nas 
empresas?. Beecorp. Disponivel em: <https://beecorp.com.br/blog/estresse-
ocupacional-por-que-ele-tem-aumentado/>. Acesso em : 28 maio 2021. 
 
Estresse ocupacional: quando o estresse atrapalha no rendimento o 
rendimento no trabalho. Blog Peasornal Clinical Brasil. Disponivel em: 
<https://www.pearsonclinical.com.br/blog/2019/geral/estresse-ocupacional-
quando-o-estresse-atrapalha-o-rendimento-no-trabalho/>. Acesso em: 28 maio 
2021. 
 
 
 
 
 
 
 
https://beecorp.com.br/blog/author/felipe-lacerda/
https://beecorp.com.br/blog/estresse-ocupacional-por-que-ele-tem-aumentado/
https://beecorp.com.br/blog/estresse-ocupacional-por-que-ele-tem-aumentado/
https://www.pearsonclinical.com.br/blog/2019/geral/estresse-ocupacional-quando-o-estresse-atrapalha-o-rendimento-no-trabalho/
https://www.pearsonclinical.com.br/blog/2019/geral/estresse-ocupacional-quando-o-estresse-atrapalha-o-rendimento-no-trabalho/