Atividades Físicas Alternativas apol 2

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Questão 1/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Assim como a maioria das atividades alternativas, o contexto histórico do slackline apresenta controvérsias”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 190.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a origem do slackline, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Tem uma origem bem delineada e definida.
	
	B
	É uma evolução das atividades de trapézio e trampolim acrobático.
	
	C
	Pode ter tido influência de atletas de circo.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Já ouvimos falar que a modalidade teve início sob a influência de atletas circenses” (livro-base, p. 190).
	
	D
	Nenhuma teoria relaciona sua origem a alpinistas.
	
	E
	Nenhuma teoria relaciona sua origem a atividades circenses.
Questão 2/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“A escalada pode ser definida também pelo uso de equipamentos para ascensão, pela duração e pelo tipo de segurança que é realizado”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 167.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as técnicas de ascensão, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	As técnicas de ascensão podem ser simples ou complexas, conforme a subida.
	
	B
	As técnicas podem ser impulsivas ou controladas, conforme a montanha.
	
	C
	As técnicas de ascensão podem ser de positivas, neutras ou negativas.
	
	D
	As técnicas utilizadas na ascensão são fixas ou remotas, de acordo com a montanha.
	
	E
	As técnicas de ascensão são estáticas ou dinâmica, dependendo da montanha.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “As técnicas de ascensão podem ser estáticas ou dinâmicas. A escalada estática é entendida como a progressão da posição de movimento para a posição de equilíbrio – fazer um movimento em que a posição do corpo é controlada pelo movimento do músculo, e não por impulso. Já a escalada dinâmica é aquela que usa um impulso intencional para encadear várias etapas. Ela é usada em graus elevados de dificuldade de escalada e permite resolver etapas que, por meio da escalada estática, seria impossível realizar” (livro-base, p. 174).
Questão 3/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“A escalada não é um jogo, embora seja um desafio – o qual envolve vitórias e derrotas. Existem regras importantes em relação à segurança e ao convívio com a natureza e com as pessoas – sobretudo, os companheiros”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 163.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente os elementos que interferem na subida durante a prática da escalada:
Nota: 10.0
	
	A
	O vento, a inclinação e a vegetação.
	
	B
	O nível de hidratação e a dieta do indivíduo.
	
	C
	O homem, o meio e os equipamentos.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Sobre os elementos que intervêm na subida são: o homem; o meio e os equipamentos” (livro-base, p. 163).
	
	D
	A chuva, o sol e o vento.
	
	E
	Os elementos psicológicos, como o medo e a autoconfiança.
Questão 4/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Independentemente da área de atuação escolhida (educacional, fitness ou aventura), podemos considerar que o profissional estará atuando/intervindo na qualidade de um facilitador [...]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 197.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as contribuições da prática do slackline na área de aventura, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Não apresenta riscos em sua execução.
	
	B
	Funciona como ferramenta de reabilitação de lesões.
	
	C
	Não promove o fortalecimento muscular.
	
	D
	Explora a interdisciplinaridade do currículo dentro da escola.
	
	E
	Atua prioritariamente no lazer e no turismo.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Embora a área de aventura seja a pioneira em relação às demais, a aplicabilidade do slackline nessa área em específico se fortalecerá no campo de atuação do lazer e do turismo. No entanto, Paixão [...] elucida que as práticas físicas, tanto com caráter de competição quanto com caráter de lazer, implicam riscos com proporções distintas, como quedas, colisões, escoriações, fraturas, afogamentos, congelamentos e mal-estar. No entanto, as estratégias e os procedimentos advindos de conhecimentos relativos a dada modalidade propicia a minimização de acidentes” (livro-base, p. 197).
Questão 5/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“A direção, ou seja, a orientação do skate pelo controle do pé ocorre em dois momentos. Na primeira fase, um dos pés está alternando a fase aérea com contato com o solo enquanto o outro tenta manter o skate em aceleração”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 146.
Considerando o extrato de texto  e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente o conceito de sentir a localização do corpo, a postura e a ação exercida pela articulação e pelo músculo, sem precisar olhar:
Nota: 10.0
	
	A
	Exterocepção.
	
	B
	Projeção.
	
	C
	Propriocepção.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Propriocepção é como se chama nossa capacidade de sentir (sem precisar olhar) a localização do corpo, a postura e a ação exercida por cada articulação e músculo” (livro-base, p. 146).
	
	D
	Movimentação.
	
	E
	Introspecção.
Questão 6/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o extrato de texto:
“A origem da escalada se deu no montanhismo, quando, na busca pelo topo da montanha, era necessário transpor caminhos íngremes e atravessá-los utilizando quatro apoios, em rocha ou gelo”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDES, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 165.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente o principal equipamento de segurança na escalada:
Nota: 10.0
	
	A
	O capacete.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “A respeito dos equipamentos de segurança, citamos, em especial, o capacete. Ele é necessário para a proteção dacabeça, caso haja quedas de equipamentos e ferramentas, eliminando chances de lesões graves. Procure dar preferência para capacetes com uma carapaça rígida e que absorva o impacto” (livro-base, p. 169).
	
	B
	As sapatilhas.
	
	C
	Os freios.
	
	D
	A cadeirinha.
	
	E
	A corda.
Questão 7/10 - Atividades Físicas Alternativas
Leia o texto:
Quem pratica esportes ao ar livre também está sujeito a causar impactos ao meio ambiente. Podemos considerar que o lixo é um do mais preocupantes, porque as pessoas ainda não têm consciência do descarte correto dos detritos.
Fonte: Texto elaborado pela autora desta questão.
Considerando o texto e os conteúdos da Aula 6 (Vídeo 4, Tema 3 - Os impactos positivos e negativos das atividades físicas alternativas) sobre os impactos causados pelas atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	São impactos financeiros e físicos.
	
	B
	São impactos intelectuais e físicos.
	
	C
	São impactos sócio-cognitivos e intelectuais.
	
	D
	São impactos visuais e auditivos.
	
	E
	São impactos ambientais e pessoais.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com a Aula 6: “Além dos impactos de segurança e prevenção, também é importante pensarmos nos impactos positivos e negativos das atividades física na natureza, as atividades físicas alternativa, elas acabam trazendo para o meio ambiente, para o local em que essas práticas são realizadas e também para que as pratica. Bem, então a gente por ter impactos ambientais e impactos pessoais” (Aula 6, Vídeo 4, Tema 3 – Os impactos positivos e negativos das atividades físicas alternativas, 0'11'' a 0'36'').
Questão 8/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“Embora o kit completo de slackline conte com cinco elementos, [...] para a realização inicial da prática, podemos utilizar apenas a fita, a fita elo e a catraca e o protetor de árvore”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 201.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os itens do equipamento do slackline, relacione corretamente cada item às suas respectivas funções:
1. Fita.
2. Fita elo.
3. Catraca. 
( ) Promove a ancoragem do equipamento.
( ) Principal elemento do slackline.
( ) Responsável pela tração da fita. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 10.0
	
	A
	1 – 2 – 3.
	
	B
	1 – 3 – 2.
	
	C
	2 – 1 – 3.
Você acertou!
A sequência correta é: 2 – 1 – 3. De acordo com com o livro-base: "[1] Confeccionada em poliéster e com variações no seu comprimento, a fita pode ser encontrada comumente com 9, 10, 15 e 20 metros. Esse é o principal equipamento do slackline, pois é na fita que o praticante vai realizar os deslocamentos de um ponto ao outro e as tentativas de equilíbrio corporal. [2] Também confeccionada em poliéster, a fita elo tem como função a promoção da ancoragem do equipamento. [3] Já a catraca, uma peça em Epox é responsável pela tração da fita até que ela fique bem tensionada (esticada) para a realização da prática” (livro base, p.199).
	
	D
	2 – 3 – 1.
	
	E
	3 – 1 – 2.
Questão 9/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“[...] é necessário saber quais são as partes que compõem o slackline, bem como as suas respectivas funcionalidades”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 198.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os componentes do slackline, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
	
	A
	Pode ser realizado com qualquer tipo de corda ou fita e uma boa amarração.
	
	B
	Um kit completo contém: fita, fita elo e catraca, protetor de árvore, protetor de catraca e backup de segurança.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Antes de tudo, é necessário saber quais são as partes que compõem o slackline, bem como as suas respectivas funcionalidades. Um kit completo do equipamento contém os seguintes itens: fita, fita elo e catraca, protetor de árvore, protetor de catraca e backup de segurança. Cada uma dessas partes tem sua funcionalidade no conjunto para a iniciação à modalidade” (livro-base, p. 198-199).
	
	C
	Um kit básico é composto de fita, corda e árvore.
	
	D
	É composto por uma combinação de fitas com 9, 10, 15 e 20 metros.
	
	E
	Um kit completo é composto de fita, catraca e árvore.
Questão 10/10 - Atividades Físicas Alternativas
Atente para a citação:
“A dimensão humana do descanso, do divertimento e dos desenvolvimentos pessoal e social também necessita de uma abordagem ampla para ocorrência do desenvolvimento integral dos indivíduos”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em:SCOPEL, A. J. S. G.; FERNANDAS, A. V.; CASTILLO-RETAMAL, F.; PIMENTEL, G. G. A.; NODA, L. M.; SANTOS, S. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 215.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o trabalho com o slackline nas três áreas de atuação (escolar, fitness e aventura), assinale a alternativa que apresenta corretamente uma perspectiva comum de trabalho nas áreas:
Nota: 10.0
	
	A
	Lazer.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Também se frutificam nas três áreas de atuação/intervenção – escolar, fitness (fortalecimento) e aventura – a possibilidade de se trabalhar com o slackline em uma perspectiva de lazer” (livro-base, p. 215).
	
	B
	 Saúde.
	
	C
	Rendimento.
	
	D
	Alienação.
	
	E
	Poder.