Questões resolvidas
O açúcar simples mais importante para o metabolismo aeróbico durante o esforço é:
A glicose
B carboidrato
C galactose
D triacilglicerol
E batata docê
Uma estrutura única com um anel e seis carbonos é: A Um aminoácido B Um polipeptídio C Triacilglicerol D Maltose E Um açúcar simples
Todos os alimentos e seus substratos energéticos são transformados pelo nosso organismo em uma única moeda energética quimicamente chamado de ?
A Adenosina trifosfato – ATP
B Adenosina difosfato – ADP
C Adenosina Monofosfato – AMP
D dollar
E carboidrato
A fisiologia do exercício pode ser entendida como ?
A todos os processos fisiológicos que ocorrem no corpo humano durante o esforço
B todos os processos cardíacos que ocorrem no corpo humano durante o esforço
C todos os processos extrínsecos que ocorrem no corpo humano durante o esforço
D todos os processos respiratórios que ocorrem no corpo humano durante o esforço
E todos as contrações musculares principalmente involuntárias
A atividade física pode ser definida como ?
A contração muscular
B qualquer demanda calórica acima do repouso por meio de contrações musculares
C qualquer demanda calórica gasta no repouso
D qualquer demanda calórica acima do repouso
E batimento cardíaco
Podemos conceituar exercício físico sendo uma .... ?
A Atividades programadas, sistematizadas com metas e objetivos pré estabelecidos
B séries e repetições
C jogar bola de fim de semana
D varrer a casa
E volume
Quando falamos de ......... e.......... dos exercícios estamos falando indiretamente na ..........., na qual, podemos definir como manipulação das variáveis de ............. e ................ afim de atingir as metas e os objetivos
A metas, objetivos, prescrição, volume, intensidade
B metas, alvo, ficha, volume, intensidade
C metas, objetivos, prescrição, carga -kg, intensidade
D metas, objetivos, prescrição, volume, tempo
E objetivos, metas, prescrição, volume, tempo
A dose-resposta do exercício pode ser definida como:
A a manipulação das variáveis (volume e intensidade) para um determinado objetivo e meta
B a manipulação das invariáveis (carga-kg, frequência e intensidade) para um determinado objetivo e meta
C a quantidade de exercícios que contêm na ficha de treino na academia, independente do objetivo e meta
D a quantidade de suplemento que devo ingerir para realizar uma série sem déficit energético
E nenhuma alternativa está correta
Quais são as vias metabólicas que possibilitam as nossas células realizar a ressíntetise energia a partir de macronutrientes (carboidrato, proteína e gordura) transformando em energia química ?
A ATP-CP ou sistema fosfagênio, glicólise e fosforilação oxidativa também conhecido como cadeia respiratória
B aeróbico e anaeróbico
C aeróbico, anaeróbico e cadeia respiratória
D ciclo de Krebs
E todas as alternativas estão corretas
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Fisiologia do exercício Quiz #1 Ponto: 1. O açúcar simples mais importante para o metabolismo aeróbico durante o esforço é: A glicose B carboidrato C galactose D triacilglicerol E batata docê 2. Uma estrutura única com um anel e seis carbonos é: A Um aminoácido B Um polipeptídio C Um açúcar simples D Maltose E Triacilglicerol 3. Para manter a demanda energética adequado para o exercício, o nosso organismo utiliza diversos .................. que contêm .................. com funções biológicas que serão transformados em substratos ........................ para o trabalho ............... A alimentos, nutrientes, energéticos, celular B alimentos, nutrientes, úteis, no exercício C nutrientes, alimentos, úteis, no exercício D alimentos, nutrientes, inúteis, diário E contração, muscular, úteis, e exercício 4. Todos os alimentos e seus substratos energéticos são transformados pelo nosso organismo em uma única moeda energética quimicamente chamado de ? A Adenosina trifosfato – ATP B Adenosina difosfato – ADP C Adenosina Monofosfato – AMP D dollar E carboidrato Page 1 of 3 GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce 5. A fisiologia do exercício pode ser entendida como ? A todos os processos fisiológicos que ocorrem no corpo humano durante o esforço B todos os processos cardíacos que ocorrem no corpo humano durante o esforço C todos os processos extrínsecos que ocorrem no corpo humano durante o esforço D todos os processos respiratórios que ocorrem no corpo humano durante o esforço E todos as contrações musculares principalmente involuntárias 6. A atividade física pode ser definida como ? A contração muscular B qualquer demanda calórica acima do repouso por meio de contrações musculares C qualquer demanda calórica gasta no repouso D qualquer demanda calórica acima do repouso E batimento cardíaco 7. Podemos conceituar exercício físico sendo uma .... ? A Atividades programadas, sistematizadas com metas e objetivos pré estabelecidos B séries e repetições C jogar bola de fim de semana D varrer a casa E volume 8. Quando falamos de ......... e.......... dos exercícios estamos falando indiretamente na ..........., na qual, podemos definir como manipulação das variáveis de ............. e ................ afim de atingir as metas e os objetivos A metas, objetivos, prescrição, volume, intensidade B metas, alvo, ficha, volume, intensidade C metas, objetivos, prescrição, carga -kg, intensidade D metas, objetivos, prescrição, volume, tempo E objetivos, metas, prescrição, volume, tempo 9. A dose-resposta do exercício pode ser definida como: A a manipulação das variáveis (volume e intensidade) para um determinado objetivo e meta B a manipulação das invariáveis (carga-kg, frequência e intensidade) para um determinado objetivo e meta C a quantidade de exercícios que contêm na ficha de treino na academia, independente do objetivo e meta D a quantidade de suplemento que devo ingerir para realizar uma série sem déficit energético E nenhuma alternativa está correta Page 2 of 3 GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce GustavoAllegretti Realce 10. Quais são as vias metabólicas que possibilitam as nossas células realizar a ressíntetise energia a partir de macronutrientes (carboidrato, proteína e gordura) transformando em energia química ? A ATP-CP ou sistema fosfagênio, glicólise e fosforilação oxidativa também conhecido como cadeia respiratória B aeróbico e anaeróbico C aeróbico, anaeróbico e cadeia respiratória D ciclo de Krebs E todas as alternativas estão corretas Page 3 of 3 GustavoAllegretti Realce
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