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Carl Rogers 
Humanismo 
Terapia centrada na pessoa 
O dom de mudar ou aperfeiçoar a personalidade é 
centrado no interior da pessoa - é a pessoa e não o terapeuta 
que determina a mudança. 
Papel do terapeuta- facilitar a mudança 
 Não deu importância as forças inconscientes; 
 Rejeitou a ideia de que eventos passados eram 
influências controladoras sobre nosso comportamento 
presente, embora reconheça que as experiências da infância 
afetam o modo como percebemos a nós mesmos e ao meio; 
 Sugeriu que a personalidade poderia ser 
compreendida apenas a partir do nosso próprio ponto de 
vista, baseada em nossas experiências subjetivas. 
 
Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os 
outros serem eles mesmos. 
 
Tendência atualizante 
"Todo organismo é movido por uma tendência inerente 
para desenvolver as suas potencialidades e para desenvolvê-
las de maneira a favorecer sua conservação e seu 
enriquecimento." ROGERS, 1977, p. 59) 
O caminho que leva a este desenvolvimento é indicado pela 
experiência organismo da deste indivíduo, pelas reações de 
todo um organizado que, segundo Rogers, são dignas de 
confiança. Essas reações, por sua vez, são inerentes à cada 
momento de forma que ocorrem no fluxo do tempo e não, de 
forma estagnada. É como se o objeto da tendência atualizante 
fosse a contínua superação dos estados atuais dos indivíduos 
em direção a atualização de suas potencialidades." 
Embora Rogers considere a tendência atualizante uma 
bagagem natural do indivíduo, não sendo, assim, fruto de 
aprendizagens, a forma de influências do contexto do sujeito. 
"O exercício desta sua manifestação sofre capacidade requer 
um contexto de relações humanas positivas, favoráveis à 
conservação e à valorização do 'eu', isto é, requer relações 
desprovidas de ameaça ou de desafio à concepção que o 
sujeito faz de si mesmo." (ROGERS, 1977, p. 40)." 
 
Self 
Nos primeiros anos de vida, a realidade para os indivíduos 
se resume à sua experiência que é acompanhada por um 
processo avaliativo do mundo nos seguintes critérios: o que se 
percebe sensorialmente como algo agradável é atribuído um 
valor positivo e o que não é percebido como agradável, o 
contrário. Rogers chamou esse processo de "avaliação 
organísmica", quando o indivíduo guia a sua ação a partir de 
como experiência (vive, experimenta) o mundo no aqui e 
agora. 
 
 
 
 
 
Por ocasião da interação entre o indivíduo e o conceito em 
que vive, uma parcela desta experiência se desdobra em 
"experiência de si", fazendo com que este, então, crie uma 
"noção de eu", a partir da qual, também irá guiar suas ações. Mais 
uma vez, é importante ressaltar que esta experiência de si não 
quer dizer a experiência de algo essencial existente dentro do 
indivíduo. Todas as noções este adquire fazem parte do seu 
mundo fenomenológico, de forma que "não se trata tanto do 'eu', 
tal como existe em realidade, mas do 'eu' tal como é percebido 
pelo indivíduo" (ROGERS, 1977, p. 43). 
Então, o conceito de self, também chamado de autoconceito 
e de noção de eu, é a percepção de si e da realidade pela própria 
pessoa (ROGERS, 1992; ROGERS e KINGET, 1977). 
 [...] é uma estrutura, isto é, um conjunto organizado e 
mutável de percepções relativas ao próprio indivíduo. Como 
exemplo dessas percepções citemos: as características, atributos, 
as qualidades e defeitos, capacidades e limites, valores e relações 
que o indivíduo reconhece como descritivos de si mesmo e que 
percebe constituindo sua identidade. Esta estrutura perceptual 
faz parte, evidentemente – e parte central – da estrutura 
perceptual total que engloba todas as experiências do indivíduo 
em cada momento de sua existência. (ROGERS e KINGET, 1977, 
p. 44) 
 
 O autoconceito também é nossa imagem de quem 
somos, do que deveríamos ser e do que gostaríamos de ser. 
 Em condições ideais, o self é um padrão consistente, 
um todo organizado. Todos seus aspectos buscam coerência. 
 Ex: uma pessoa que ficar perturbada e tem 
pensamentos agressivos, mas prefere ignorá-los, e não 
expressar nenhum comportamento agressivo. Não assumindo 
assim uma ação incoerente com seu autoconceito. 
 
Avaliação Organísmica 
Processo pelo qual julgamos as experiências em termos de 
seu valor para promover ou impedir nossa realização e 
crescimento. O MUNDO EXPERENCIAL ... a realidade de nosso 
ambiente depende da percepção que temos dele, que nem 
sempre coincide com a realidade. 
 
CONSIDERAÇÃO POSITIVA 
Aceitação, amor e aprovação dos outros; 
A consideração positiva é crucial para o desenvolvimento da 
personalidade, o comportamento do bebê é direcionado pela 
quantidade de afeto e amor que Ihes são concedidos. Se mãe 
não Ihe oferecer consideração positiva, então a tendência inata 
do bebê em direção a atualização e ao desenvolvimento da 
auto imagem será tolhida. 
 
CONSIDERAÇÃO POSITIVA INCONDICIONAL 
Aprovação concedida independente do comportamento de 
uma pessoa. Na terapia centrada na pessoa, desenvolvida por 
Rogers, o consideração terapeuta oferece positiva 
incondicional ao cliente. 
 
 
 
NATUREZA RECÍPROCA DA CONSIDERAÇÃO POSITIVA 
Quando pessoas percebem necessidade estão que de consideração 
as satisfazendo a positiva de outra pessoa, elas experimentam por si 
mesmas, satisfação dessa necessidade. Portanto, é recompensador 
satisfazer a consideração positiva de outra pessoa. 
 
AUTOCONSIDERAÇÃO POSITIVA 
Para Rogers, com o passar do tempo, a consideração positiva passa a 
vir mais de dentro de nós do que de outras pessoas. 
Autoconsideração positiva – Condição sob a qual concebemos 
aceitação e aprovação de nós mesmos. 
Quando autoconsideração positiva, elas também podem, por sua vez, oferecer 
consideração positiva aos as pessoas desenvolvem outros. 
 
CONDIÇÕES DE MERECIMENTO 
Para Rogers, a crença de que somos dignos de aprovação apenas quando 
expressamos comportamentos e atitudes desejáveis e nos privamos de 
expressar aqueles que causam desaprovação por parte dos outros; similar ao 
superego freudiano. 
Alguns bebês aprendem que a afeição dos pais tem um preço, depende de se 
comportarem de uma maneira apropriada. 
 
CONSIDERAÇÃO POSITIVA CONDICIONAL 
Aprovação, amor e aceitação concedidos somente quando a 
pessoa expressa comportamentos e atitudes desejáveis; 
Ao comportar-se e ser punido pelos pais, a criança aprende 
a reprovar a si mesma e passam a se punir fizeram, como seus 
pais desenvolvem autoconsideração apenas em situações que 
seus pais aprovam. Essas são as condições de merecimento. 
Com isso, ela inibem desenvolvimento de seu self para viver 
dentro dos condições de limites impostos pelas suas 
merecimento. 
 
INCONGRUÊNCIA 
Discrepância entre a autoimagem de uma pessoa e os 
aspectos de sua experiência. 
Uma criança pode negar ou deformar maneiras inaceitáveis 
de perceber seu mundo experiencial. Ao alimentar uma 
percepção distorcida de certas experiências, torna-se alienada 
de seu verdadeiro self. 
Ex: Alguém que tem um autoconceito de amar todo mundo, 
se vê odiando alguém. 
 
Pessoas psicologicamente saudáveis são capazes de 
perceber a si mesmas e aos outros e ao mundo ao seu redor 
como eles realmente são. Quando crianças, receberam 
autoconsideração positiva incondicional e não precisaram 
internalizar condições de merecimento, essas se tornam 
pessoas abertas a novas experiências, pois nada ameaça seu 
autoconceito. Essas pessoas podem desenvolver e realizar 
todas as facetas do seu self para se tornar uma pessoas de 
pleno funcionamento e se dirigir ao que Rogers chamou de 
"vida plena". 
 
Pessoas de pleno funcionamento 
 Para Rogers, termo para a autoatualização, para o 
desenvolvimento de todas as facetas do self. 
 São cientes de todas as experiências 
 Vivem de modo amplo e rico, todos os momentos 
 Confiam em seu próprio organismo 
 Sentem-se livres para fazer escolhas sem restrições e 
inibições 
 São criativas e vivem de forma construtiva e 
adaptativa conforme as condições ambientaismudam 
 Podem enfrentar dificuldades 
 
SÃO CIENTES DE TODAS AS EXPERIÊNCIAS 
Nenhuma experiência é negada ou deformada. 
Não há defesas, pois não há contra o que se defender. 
Abertas a sentimentos positivos e negativos. 
 
VIVEM DE MODO AMPLO E RICO, TODOS OS MOMENTOS 
Todas as experiências são vivenciadas de maneira plena. 
 
CONFIAM EM SEU PRÓPRIO ORGANISMO 
Confiam em suas próprias reações e não são conduzidas pelas 
opiniões dos outros. 
Todos os dados são aceitos quando congruentes com o autoconceito 
de uma pessoa em pleno funcionamento. 
 
SÃO CRIATIVAS E VIVEM DE FORMA CONSTRUTIVA E ADAPTATIVA 
CONFORME AS CONDIÇÕES AMBIENTAIS MUDAM 
São flexíveis e buscam novas experiências e desafios 
 
PODEM ENFRENTAR DIFICULDADES 
Essa característica envolve testar, crescer, esforçar-se e usar todo seu 
potencial continuamente. 
 
 
Questões sobre a natureza humana 
Livre-arbítrio X Determinismo 
Para Rogers, pessoas de pleno funcionamento possuem livre 
escolha para criar seu self. 
 Nenhum aspecto da personalidade é 
predeterminado; 
 Papel do ambiente: Ainda que a tendência 
atualizante seja inata, o processo de realização é mais 
influenciado pelas forças sociais do que pelas biológicas.

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