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FUNDAÇÃO EDUCACIONAL DA REGIÃO DOS LAGOS CAROLINA FERNANDES JONAS SARDINHA RUAN VIANA THAIZ ALMEIDA BOLO DE LARANJA CABO FRIO – 2021 FUNDAÇÃO EDUCACIONAL DA REGIÃO DOS LAGOS CAROLINA FERNANDES JONAS SARDINHA RUAN VIANA THAIZ ALMEIDA BOLO DE LARANJA Trabalho produzido para a disciplina de Química e bioquímica dos alimentos sob a coordenação do Professor Taillan Martins da Fundação Educacional da Região dos Lagos 6º período deFarmácia. CABO FRIO – 2021 INTRODUÇÃO A laranja é o fruto da laranjeira, uma árvore da família Rutaceae, surgido na antiguidade a partir do cruzamento da cimboa com a tangerina. O sabor da laranja pode variar do ácido ao doce, mas existem as extremamente ácidas. Fruta consumida com muita frequência, ao natural onde retiramos a casca antes do seu consumo ou até mesmo em preparos de sucos, geleias, doces de compotas e finalmente o bolo de laranja no qual iremos da ênfase em nosso trabalho. Uma receita muito apreciada ao redor do mundo e tradicional no Brasil, o bolo de laranja enriquece as mesas de café da manhã, o lanchinho da tarde e até mesmo na merenda das crianças. O bolo pode ser um produto de confeitaria ou caseiro, feito com ingredientes à base de farinha, que pode ser doce ou salgado, cozido ou assado. Fazer bolo é algo que encanta as pessoas, um motivo a mais para reunir amigos e papear, compartilhar momentos, não tanto pelo bolo em si, mas pelo momento em dividirmos algo feito com tanto carinho. Sabe-se que todos os bolos foram uma contribuição portuguesa a gastronomia brasileira, através da forte influência da culinária Francesa. A laranja tem como nutriente mais importante à vitamina C, que ajuda o organismo a absorver melhor o ferro; duas laranjas por dia fornecem a quantidade de vitamina C que o nosso organismo precisa prevenindo gripes e resfriados, reforça a defesa do nosso organismo; rica em antioxidantes reduz o colesterol, previnem doenças cardíacas,derrame, retarda o envelhecimento precoce e favorece a digestão. A melhor maneira de se beneficiar dos nutrientes da laranja é consumi-la fresca. Segundo os cientistas assar bolo deixa a pessoa dar vazão a criatividade. Há muitas literaturas científicas que confirmam a ligação da expressão criativa e bem estar geral. Em certos momentos não existem palavras para expressar o que sentimos, e apenas a comida é capaz de transmitir o que você quer dizer ao outro. E a união do bolo com o suco da laranja torna o bolo nutritivo. PRODUTO Bolo de laranja caseiro com calda cremosa. Foi utilizado para esta receitasuco natural extraído da fruta, laranja do tipo pera, de coloração amarelo claro, de consistência macia, levemente adocicada, sem adição de leite. Contém glúten e açúcar. Rendimento: 12 porções (110gramas por porção). RECEITA Ingredientes para o preparo do bolo de laranja com casca caseira 02 ovos de galinha crus; 02 xícaras de chá de farinha de trigo Dona benta; ½ xícara de chá de óleo de milho Liza; 01 e ½ xícaras de chá de açúcar refinado união; 01 colher de sopa de fermento em pó 01 laranja média de sua preferência (Bahia, pera, lima, seleta) A marca serve como base para o cálculo sobre informações nutricionais. COBERTURA 02 xícaras de chá de suco de laranja peneirado; 01 colher de sopa de amido de milho MODO DE PREPARO DO BOLO Corte a laranja em pedaços e retire as sementes Bata no liquidificador os ovos, oaçúcar, o óleo e a laranja. Em uma vasilha a parte, misture a farinha de trigo e o fermento. Em seguida despeje a mistura do liquidificar mexendo com uma colher. Asse em forma com furo central, untada e enfarinhada por 30 minutos mais ou menos. Desenforme e sirva. Tempo de preparo: 40 minutos MODO DE PREPARO DA COBERTURA Misture o suco da laranja com o amido de milho e leve ao fogo baixo, mexendo até ferver e engrossar levemente. Despeje sobre o bolo ainda quente. COMPOSIÇÃO DO ALIMENTO Calorias e nutrientes: bolo de laranja (100 gramas de parte comestível) Energia, macronutrientes e fibras Minerais Cálcio 68,71 mg Magnésio 32,54 mg Manganês 0,64 mg Fósforo 82,73 mg Ferro 1,98 mg Sódio 102,03 mg Potássio 255,24 mg Cobre 0,19 mg Zinco 0,65 mg Selênio 12,46 mcg Vitaminas Retinol 77,62 mg Vitamina A 80,80mg Tiamina 0,24 mg Riboflavina 0,19 mg Niacina 1,54 mg Equivalente niacina 2,50 mg Piridoxina 0,10 mg Calorias 360,83 kcal Proteínas 4,80g Lipídeos totais 13,15g Carboidratos 58,32g Fibra total 2,36g Cobalamina 0,14 mcg Folato 54,30 mg Vitamina D 0,27 mg Vitamina E 0,48 mg Vitamina C 5,31 mg Gorduras e açúcares Colesterol 67,72 mg Ácidos graxos saturado 5,29g Ácidos graxos monoinsaturados 4,91 g Ácidos graxos poliinsaturados 1,91 g Ácidos graxos poliinsaturados 18:2 1,78 g Ácidos graxos poliinsaturados18:3 0,11 g Ácidos graxos trans 0,28 g Açúcar total 34,40 g Açúcar de adição 30,76 g Marcadores: quantidade calorias, quantidade vitaminas e nutrientes Bolo de Laranja. BIOQUIMICA Um bolo possui formatos e sabores diversificados, porém todas as receitas possuem os ingredientes básicos como: uma base, como a farinha de trigo; um adoçante; um agente de ligação, como os ovos; uma gordura, como a manteiga; um líquido; e um agente de fermentação, como o fermento em pó ou a levedura. Bicarbonato de sódio que também é conhecido como hidrogeno carbonato de sódio com fórmula química NaHCO3. É um agente de fermentação que faz com que o bolo cresça ao produzir bolhas de dióxido de carbono (CO2), além dos subprodutos água (H2O) e carbonato de cálcio (Na2CO3). A reação ocorre de acordo coma seguinte fórmula: 2NaHCO3 – Na2CO3 + H2O + CO2. No entanto, como carbonato de sódio possui pH alto o bolo ficaria amargo caso não fosse equilibrado com um ácido.O fermento em pó é o bicarbonato de sódio (NaHCO3) que já foi neutralizado com a adição de um ácido (H+). Essa substância possui dióxido de carbono, águae sódio, de acordo com a seguinte equação: NaHCO3 + H+ =Na+ +H2O + CO2. O fermento produz mais CO2 do que o bicarbonato de sódio, o que significa mais bolhas na massa do bolo e um produto final mais macio. A gema do ovo é um emulsificante que vai auxiliar os ingredientes à base de óleo e água da massa a se misturarem conferindo uma homogeneização. Quando os ovos são cozidos, as ligações das moléculas de proteína se desfazem e, devido ao calor, criam novos laços com outras moléculas de proteínas nas proximidades. Ao ficar completamente cozido, o ovo auxilia na formação de uma rede de proteína fornecendo a estrutura do bolo. Melanoidina cor característica do alimento após ser cozido ou assado. graça aos açúcares redutores. Amido utilizado na calda do bolo ao ser exposto ao calor do fogão é transformado em gelatinização DISCUSSÃO Todo processo de preparo do bolo, que vai desde a mistura dos ingredientes até o assar no forno, passa por transformações bioquímicas. Estas vão conferir textura, coloração e até mesmo perda no percentual de vitaminas. A vitamina C é uma das que mais se perde, pois é sua molécula perde estabilidade quando exposta ao ambiente, devido a ação da luz e altas temperaturas. Desta forma, para corrigir a perda de ácido ascórbico, pode-se adicionar suco de laranja após o preparo, deixando o bolo mais hidratado e nutritivo, além de armazená-lo em embalagem âmbar. O ovo tem a função de emulsificar e o fermento é quem faz o bolo crescer. Porém o bolo de laranja é uma receita simples, quando feita de forma artesanal (caseiro), não possui conservante sendo uma melhor opção do quando comparado aos industrializados.REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS IBGE. Informação Nutricional dos Alimentos, Tabela de calorias Dados: IBGE (Tabelas de Composição Nutricional dos Alimentos Consumidos no Brasil). Disponível em http://tabelacalorias.com/alimento/bolo-de-laranja/1548. Acesso em 03 de Julho de 2021. HUFPOST, BRASIL. Freud explica – Os benefícios de se fazer bolos, biscoitos, ou pães paraoutras pessoas segundo a psicologia. Disponível em https://www.cozinhaencantada.com.br/blog/freud-explica-os-beneficios-de- se-fazer-bolos-biscoitos-ou-paes-para-outras-pessoas-segundo-a-psicologia/. Acesso em 21 de Junho de 2021. MELO, C.; PROENÇA, D.; GONÇALVES, T. Análise física química de bolos de laranja comparadas ao do rótulo do produto. Disponível em http://periodicos.iftm.edu.br/index.php/boletimiftm/article/view/370. Acesso em 01de Julho de 2021. SILVA, P. et al. Efeito de diferentes processamentos sobre o teor de ácido ascórbico em suco de laranja utilizado na elaboração de bolo, pudim e geléia. Sociedade Brasileira de Ciência e Tecnologia de Alimentos, SP, 2006. SOARES, J. A mistura química do bolo caseiro: relato de uma experiência. Disponível em https://www.ufjf.br/quiencontro/files/2017/08/Anais-III- QUIENCONTRO.pdf. Acesso em 03 de Julho de 2021. THEREZA. Sete benefícios da laranja mais bolo de caneca. Disponível em http://like3za.pt/7-beneficios-da-laranja-bolo-laranja-caneca/. Acesso em 21 de Junho de 2021.
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