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Desenvolvimento e Aprendizagem Profª. ARLETE RODRIGUES DOS SANTOS Universidade Federal de Alagoas – UFAL Instituto de Química e Biotecnologia Local reservado para apresentação da escola holística. 2 • Vídeo introdutório: https://www.youtube.com/watch?v=mgGpIMaPAKQ https://www.youtube.com/watch?v=mgGpIMaPAKQ “É a capacidade de identificar nossos próprios sentimentos e dos outros, de nos motivarmos e gerirmos os impulsos dentro de nós e em nossos relacionamentos”. 3 • Observar e analisar seu próprio comportamento; • Dominar suas emoções; • Aprender a trabalhar com emoções negativas; • Aumentar auto confiança; • Aprender a lidar com pressão; • Não ter medo de se expressar; • Desenvolver empatia; • Praticar resiliência; • Conhecer seus limites; 4 5 de quem possui inteligência emocional Na prática, isso significa que a inteligência emocional está relacionada a perceber emoções, raciocinar a partir do que dizem as emoções, entender o que essas emoções significam, gerenciá-las. 6 7 de quem não tem inteligência emocional? • Incapacidade de Controlar as Próprias Emoções; • Se Sentir Estressado Facilmente; • Não Conseguir Ter Empatia Pelos Outros; • Guardar Ressentimentos; • Não Reconhecer os Seus Estímulos Emocionais; • Ter Medo de Expressar Emoções; • Culpar Outras Pessoas Pelos Seus Sentimentos; • Se Sentir Ofendido Com Facilidade; • Levar Tudo Para o Lado Pessoal • Não Respeitar Opiniões Diferentes; A gestão das emoções não é sobre controlar como vamos nos sentir, e sim sobre a capacidade de aprender a controlar as reações. Isso porque nem toda emoção deve ser externalizada de maneira impulsiva ou sem alguma reflexão sobre os efeitos que ela pode causar 8 9 Representa o conceito de educação para a vida, pois o aprender e o ensinar só acontecem quando estamos envolvidos emocionalmente na situação e, da mesma forma que pode estimular o nosso aprendizado, pode também bloquear. • histórico familiar de depressão; • falta de apoio ou relacionamento conturbado com os pais e familiares; • dificuldade para fazer amigos; • violência física ou sexual; • rejeição pelos colegas ou bullying na escola. 10 11 O que a criança aprende nessas aulas é que sentimentos como ansiedade, tristeza e raiva simplesmente não se abatem sobre nós sem que tenhamos qualquer controle sobre eles, mas que podemos mudar o que sentimos utilizando o raciocínio. 12 A alfabetização emocional também contribui para o controle das emoções, permitindo que a criança não sofra tanto com as decepções, não se descontrole em momentos de tensão e saiba reconhecer seus pontos fortes. 13 ....cada grande emoção tem sua assinatura biológica característica.... 14 Acentuar o positivo • Objetivo: Melhorar o conceito sobre si mesmo através da troca de impressões com os colegas. • Tempo necessário: aproximadamente 20 minutos. • Tamanho do grupo : o grupo não deve exceder 25 pessoas. • Local: sala grande ou sala de aula que permite a interação entre colegas de classe. • Materiais necessários: fólios e canetas. • Passos a seguir: 1. O dinamizador começará explicando o comum sobre o caráter negativo do autoelogio. Mais tarde, ele pedirá que você se sinta em pares. 2. Todos devem dizer ao seu parceiro: • -Duas partes do seu corpo que você gosta. • -Duas qualidades que ele gosta em si mesmo. • -Uma capacidade ou conhecimento próprio. 1. Há um momento de reflexão com todo o grupo em que é analisado como ocorreu a troca, se eles se sentiram à vontade para falar sobre si mesmos de maneira positiva etc. • Outros: comentários negativos não serão aceitos.
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