Epicondilite lateral

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Epicondilite lateral
O que é?
• A epicondilite lateral é a principal causa de dor na 
região do cotovelo. Caracteriza-se por dor na 
região do epicôndilo lateral (face lateral do 
cotovelo), onde se localizam 6 tendões, os quais 
exercem ações de supinação do antebraço e 
extensão do punho e dedos, principalmente.
Causas
• Entre as atividades que podem causar uma epicondilite 
lateral, podemos considerar práticas esportivas que 
utilizam raquetes e tacos e que necessitam de impulso, 
vigorosas extensões do cotovelo ou supinações do 
antebraço. Algumas ocupações, como trabalhar em 
carpintaria, laborar com máquinas e exercer excesso de 
digitação. Por outro lado, também é evidenciada em 
pessoas sedentárias.
Sintomas
• Dor ou sensibilidade sobre o epicôndilo lateral, que se 
irradiam ao longo dos músculos extensores, podendo ser 
insidiosa ou repentina, na dependência do estímulo 
causal; dor que se agrava por pequenos movimentos do 
cotovelo, podendo incomodar e prejudicar a realização de 
atividades comuns, tais como escovar os dentes, abrir 
uma porta, escrever ou levantar um copo cheio.
Tratamento
• Existe uma variedade de modalidades terapêuticas, tanto 
conservadoras quanto cirúrgicas.
• O tratamento inicial é conservador, objetivando o controle 
da dor. Repouso é recomendado, envolvendo restrições 
das atividades repetitivas, tanto ocupacional como 
esportivas, além de mudanças em alguns hábitos da rotina 
diária. Recomenda-se o uso de crioterapia, analgésico e 
antiinflamatório. A fisioterapia tem eficácia duvidosa e sem 
evidências científicas comprovadas.