educação física e saúde 2021 09

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Indicação Premiadaeducação física e saúde 
Peso da Avaliação3,00
Prova:
Qtd. de Questões12
Acertos/Erros12/0
Nota10, 00
1O crescente aumento das doenças crônicas em níveis epidêmicos, tanto em países desenvolvidos quanto em desenvolvimento, está relacionado às mudanças na dieta e no estilo de vida ocorridas nas últimas décadas. É consenso que a dieta e a atividade física são fatores importantes na promoção e manutenção da saúde durante o ciclo da vida, e que as características da dieta podem determinar não somente a saúde do indivíduo no momento presente, mas, também influenciar o desenvolvimento das doenças crônico não-transmissíveis (DCNT), como câncer, doenças cardiovasculares e diabetes, em um período de vida mais tardio. Sobre  o exposto, analise as seguintes afirmativas:
I- A prática de atividade física traz benefícios sobre os aspectos fisiológicos, como a redução das condições para o desenvolvimento de DCNT: a obesidade, a hipertensão arterial, as doenças do aparelho respiratório, entre outras.
II- O indivíduo que realiza atividade física, porém ingere alimentos gordurosos e fuma, não alcança nenhum benefício em relação a qualidade de vida e prevenção de DCNT.
III- A atividade física e o exercício, quando realizados com frequência e pelos indivíduos, influenciam diretamente na aptidão física.
IV- Pessoas sedentárias têm menor propensão de desenvolver doenças, reduzindo a mortalidade precoce e consequentemente os gastos com saúde.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: CUPPARI, Lilian (Comp.). Nutrição: nas doenças crônicas não-transmissíveis. Barueri: Manole, 2009.
A
As afirmativas I, III e IV estão corretas.
B
As afirmativas I e III estão corretas.
C
As afirmativas II e III estão corretas.
D
Somente a afirmativa IV está correta.
2A saúde pública no Brasil iniciou com o sanitarismo e a conscientização da população, abrindo caminhos, para que a saúde e a educação, através do processo de ensino e aprendizagem colocassem em prática a promoção da saúde de uma forma mais eficaz. Sobre as ações e as responsabilidades da saúde pública, analise as sentenças a seguir:
I- A saúde pública contempla a prevenção de doenças, promove a saúde e o saneamento básico, cria condições e combate doenças que podem ameaçar a saúde coletiva.
II- A medicina social previne e combate doenças não infecciosas e infecciosas, como também organiza os serviços em que a equipe de saúde atua.
III- A medicina social trabalha com a prevenção de doenças não infeciosas e infecciosas, o combate a doenças não compete a este órgão governamental.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As sentenças I e II estão corretas.
B
As sentenças II e III estão corretas.
C
Somente a sentença III está correta.
D
As sentenças I e III estão corretas.
3A adolescência é uma fase da vida marcada pela busca de variadas experiências, na qual os adolescentes buscam a sua identidade e a sua independência, deixando de se espelhar nos pais ou parentes próximos, passando a serem influenciados por grupos de amigos. Infelizmente, nessa fase, muitos experimentam diferentes tipos de drogas e alguns passam a fazer uso frequente delas. A escola, juntamente à família e à comunidade pode promover ações educativas e preventivas quanto ao uso de drogas lícitas e ilícitas. Sobre o exposto, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Conforme a legislação jurídica, existem drogas que qualquer pessoa pode comprar sem controle e de maneira legal, como o álcool e o cigarro; já existem outras que são as de uso controlado (compradas com receita médica); e as ilegais (drogas ilícitas).
B
As drogas depressoras aumentam a atividade cerebral de modo que o sistema nervoso central passa a funcionar com maior rapidez, operando com a sensação de alerta, aumentando a disposição e a resistência, chegando até mesmo a causar delírios.
C
As drogas são substâncias químicas naturais ou sintéticas, obtidas de plantas, de animais, de minerais, ou produzidas em laboratórios e que atuam sobre o sistema nervoso central, modificando as funções mentais e alterando o comportamento das pessoas.
D
Cada droga causa efeito específico no corpo humano, além disso, fatores como o biotipo do indivíduo, a expectativa do indivíduo com relação à droga, o tempo de utilização, a via administrada e as circunstâncias em que são ingeridas, interferem nesse efeito.
4Grande parte da população está colocando a sua saúde em risco, devido ao consumo de drogas lícitas e ilícitas, ao isolamento social, ao estresse do dia a dia, à falta de atividades físicas, à alimentação desequilibrada, podendo afetar a saúde, como também a qualidade de vida das pessoas. O profissional da Educação Física possui como uma de suas atribuições promover a saúde, contribuindo na transformação da sociedade como um todo. Sobre o exposto, analise as sentenças a seguir:
  
I- O profissional da Educação Física pode trabalhar temas de forma interdisciplinar, como qualidade de vida, saúde, alimentação equilibrada, atividade física, entre outros.
II- O professor de educação física ou personal trainer  deve motivar os alunos a terem um estilo de vida mais saudável e ativo.
III- Ao abordar temas de promoção da saúde, o profissional da educação física deve trabalhar apenas os conceitos científicos, de forma teórica, sem a necessidade da aplicação prática.
IV- Nas aulas ou treinos de educação física, o profissional da educação física deve possibilitar reflexões aos estudantes da importância de hábitos mais saudáveis para garantir a qualidade de vida em todas as etapas de seu desenvolvimento.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As sentenças I e III estão corretas.
B
As sentenças I, III e IV estão corretas.
C
As sentenças I, II e IV estão corretas.
D
As sentenças III e IV estão corretas.
5A Educação Física na promoção da saúde, mais precisamente na área da fisiologia humana, vem demonstrando através de estudos, que um estilo de vida ativo, através de exercícios físicos regulares, estimula órgãos e sistemas, de forma direta e indireta, além de não desenvolver doenças crônicas. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as Falsas:  
(    ) Reduzir o risco de morte por doenças cardíacas, de desenvolver diabetes e de desenvolver hipertensão.
(    ) Ajudar no controle da pressão arterial em pessoas sem problemas de hipertensão.
(    ) Reduzir o risco de morte prematura por todas as causas e auxiliar no desenvolvimento e na manutenção dos ossos, músculos e articulações saudáveis.
(    ) Promover o bem-estar psicológico e a autoestima.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
F - F - V - F.
B
V - F - V - V.
C
V - F - F - V.
D
F - V - F - F
6O conceito de qualidade de vida é individual, sendo diferente de pessoa para pessoa porque está relacionado aos múltiplos fatores que a determinam. Estes fatores são parâmetros individuais e socioambientais, que combinados resultam na qualidade de vida de cada um. Sobre os parâmetros individuais e socioambientais, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Condições de trabalho, acesso a saúde e boa moradia são fatores individuais, pois dependem do esforço do indivíduo.
(    ) Um indivíduo possui as seguintes características: boa condição financeira, acesso à cultura e a atividades de lazer, é fumante, tem maus hábitos alimentares, não apresenta doenças. Pode-se afirmar que este indivíduo possui qualidade de vida.
(    ) Hereditariedade e hábitos alimentares são considerados fatores individuais. Os fatores individuais podem ser alterados pelo indivíduo, já os fatores socioambientais nem sempre podem ser alterados pelo indivíduo.
(    ) A atividade física influência na qualidade de vida, pois pessoas menos ativas têm propensão maior de desenvolver doenças. Além disso, a atividade física pode auxiliar no controle do estresse e estar aliada a atividades de lazer.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A
F - F - V - V.
B
V - F - F - V.
C
V - F - V - V.
D
F - V - V - F.
7O Programa Saúdena Escola tem como principal atividade trabalhada a promoção da saúde, a fim de desenvolver ações de atividade física e lazer, individuais ou em grupos, como a dança, o judô, o karatê, os jogos, as brincadeiras, entre outros. Com relação a este programa, analise as sentenças a seguir:
I- Tem como objetivos aferir as condições de saúde geral e a avaliação psicológica do estudante.
II- Visa à promoção e à prevenção de saúde na construção da paz e combate à violência.
III- Promove a atividade física e as práticas corporais, além de se preocupar com a questão da educação sexual e reprodutiva.
IV- Promoção de atividades esportivas, visando à participação em competições esportivas.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As sentenças I e II estão corretas.
B
As sentenças I, II e III estão corretas.
C
As sentenças II e III estão corretas.
D
As sentenças I, III e IV estão corretas.
8A falta de tempo e de vontade são motivos citados pela grande parcela da população mundial que não faz atividade física regular. Manter um programa regular significa incorporar à sua rotina alguma atividade que pode ser inicialmente moderada e avançar para uma atividade mais intensa, respeitando as condições físicas individuais. Sobre as características da atividade física regular, analise as sentenças a seguir:
I- Frequência de três ou mais vezes por semana.
II- Frequência inconstante.  
III- Duração da atividade que respeita a condição física.
IV- Intensidade moderada para intensa.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As sentenças II e IV estão corretas.
B
As sentenças I e IV estão corretas.
C
As sentenças I, III e IV estão corretas.
D
As sentenças I, II e III estão corretas.
9(ENADE, 2004) Milton Santos, ao se referir às relações entre o lazer e o trabalho no mundo atual, comenta que: "As pessoas não se divertem, são objetos de diversão. É preciso resgatar o lazer criativo e popular, que gera solidariedade e trabalho [...]. A diversão é produzida, reproduzida, e as pessoas são convocadas a consumi-la. Houve uma domesticação do gosto, impondo ou reforçando imagens de um mundo ou do outro. Esse 'lazer industrializado' faz com que as pessoas não vejam o mundo real, mas o mundo como dizem que é". Com base no texto acima, propor uma prática que concorde com esta reflexão significa:
I- Tornar obrigatórias as atividades esportivas e/ou de ginástica laboral dentro das empresas de indústria e comércio.
II- Propor políticas públicas para promoção do lazer em suas múltiplas possibilidades (autonomia, instalações, tempo livre).
III- Racionalizar o custo de produtos de entretenimento e lazer para que a população possa consumi-los.
IV- Possibilitar a criação de atividades para promoção de práticas culturais regionais.
É correto o que se afirma em:
A
I e II.
B
II e IV.
C
I e IV.
D
II e III.
10(ENADE, 2016) A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de medicação sob prescrição médica são condições para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos diabéticos e hipertensos. Considerando uma atuação multiprofissional e a intervenção do profissional de educação física na prescrição e no controle dos programas de exercícios físicos para pessoas com essas características, avalie as afirmações a seguir:
I- O profissional de educação física deve prescrever exercícios resistidos e aeróbios, no máximo, três vezes por semana, com duração de 60 minutos, de acordo com Colégio Americano de Medicina do Esporte para diabéticos e hipertensos.
II- O profissional de educação física deve proceder à anamnese dos indivíduos, considerar suas condições clínicas e prescrever-lhes exercícios físicos com base nas informações obtidas e de acordo com as limitações de cada um, relatadas pelo médico da equipe multiprofissional.
III- O profissional de educação física deverá acompanhar a execução do programa de exercícios físicos prescrito pelo médico a esses pacientes, respeitando as condições clínicas de cada indivíduo.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
II, apenas.
B
I, II e III, apenas.
C
I, apenas.
D
II e III, apenas.
11O perfil epidemiológico e os problemas de saúde da população brasileira mudaram ao longo do último século no Brasil, algumas mudanças contribuíram para o aumento na expectativa de vida da população, como a expansão na cobertura de vacinação, porém, de forma concomitante, houve aumento do excesso de peso corporal e da morbidade e mortalidade por doenças crônicas não transmissíveis. Estudos recentes ressaltam a gravidade destes problemas no mundo, mostrando que o excesso de peso corporal, o tabagismo, a inatividade física e o baixo consumo de frutas e vegetais estão entre os principais fatores de risco para doenças. Portanto, os problemas de saúde atuais são de grande complexidade, incluem entre as suas principais causas fatores de risco que estão relacionados ao estilo de vida das pessoas e que podem ser modificados, exigindo dessa forma ações amplas de enfrentamento que priorizem os fatores determinantes da saúde. (FLORINDO, et al, 2016). Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Ingerir frutas e verduras 5 vezes na semana e realizar atividade física rigorosa.
(    ) Consumir frutas e verduras diariamente, praticar atividade física e não fumar.
(    ) Beber água no mínimo 2,5 litros de água ao dia, andar de bicicleta nos finais de semana, ingerir bebida alcoólica com moderação.
(    ) Não fumar, substituir o jantar por um lanche, praticar atividade física diariamente.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: FLORINDO, Alex Antonio et al. Promoção da atividade física e da alimentação saudável e a saúde da família em municípios com academia da saúde. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, [s.l.], v. 30, n. 4, p.913-924, dez. 2016. FapUNIFESP (SciELO).
A
F - V - F - F.
B
V - F - V - V.
C
F - F - V - V.
D
V - V - F - F.
12É formada por carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio, podendo apresentar enxofre em sua composição. O conceito se refere a qual macronutriente?
A
Carboidrato.
B
Aminoácido.
C
Lipídeo.
D
Proteína.