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UNIVERSIDADE IX DE JULHO Beatriz Caroline Pinheiro de Paula - @beatrixcaroline TRANSIÇÃO NUTRICIONAL O que é? • “Entende-se por transição nutricional um processo no tempo que corresponde às mudanças de padrões nutricionais de populações, essencialmente determinadas por alterações na estrutura da dieta e na composição corporal dos indivíduos, resultando em importantes modificações no perfil de saúde e nutrição” • Alterações na estrutura da dieta e na composição corporal dos indivíduos associados a fatores relacionados com o estilo de vida, e que resultam em importantes modificações no perfil de saúde dos indivíduos. • Processo no qual ocorre uma inversão nos padrões de distribuição dos problemas nutricionais de uma dada população no tempo. Em geral uma passagem da desnutrição para a obesidade. ⇨ Atualmente, a obesidade é grave no país, relacionada com as doenças mais graves do mundo e motivo do aumento de mortalidade. CINCO PADRÕES NUTRICIONAIS: 1) Busca por alimentos: - Caça e coleta - Alimentação rica em carboidratos e fibras e pobre em gordura, especialmente gordura saturada - Pessoas mais ativas e dificilmente obesas - Menor expectativa de vida e estatura 2) Escassez de alimento - fome: - Alimentação em menor quantidade e variedade com períodos de escassez - Estratificação social e diferenças nutricionais de acordo com status social e gênero - Mudanças no tipo de atividade física, mas pouca diferença nos níveis de atividade 3) Remissão da fome: - Consumo de frutas, vegetais e proteína animal aumenta, e os alimentos ricos em amido tornam-se menos importantes na dieta - UNIVERSIDADE IX DE JULHO Beatriz Caroline Pinheiro de Paula - @beatrixcaroline - Padrões de atividade começam a mudar e inatividade e lazer tornam-se parte da vida de mais pessoas 4) Nutrição relacionada com DCNC (doenças crônicas não comunicáveis/não transmissíveis: - Dieta rica em gordura total, colesterol, açúcar e outros carboidratos refinados - Acompanhada por uma vida cada vez mais sedentária - Característica da maioria das sociedades de renda alta, agora crescendo para a sociedade de baixa renda - Aumento da obesidade e contribuição para as doenças crônicas não transmissíveis 5) Mudanças no comportamento: - Desejo de prevenir ou retardar as DCNC e prolongar a saúde e a vida - Retorno à alimentação natural, atividades físicas e lazer Economia Dieta e Atividade Física Distúrbios Nutricionais Políticas Extrativista Primitiva Variada (caça, raiz),↑ Pouco freqüentes - Agrícola Primitiva Monótona, ↑ Def. energética Crise, diversifica r a dieta Agrícola desenvolvida - monótona (cereal), ↑ Deficiências nutricionais Diversific ar dieta Industrial Abundante, process,↓ DM, Obesidade, CA, Dislipidemia ↓sal, gord, açúcar Pós-Industrial* Variada, ↔ Raros Dieta saudável UNIVERSIDADE IX DE JULHO Beatriz Caroline Pinheiro de Paula - @beatrixcaroline TRANSIÇÃO NUTRICIONAL E STATUS ECONÔMICO: • Países desenvolvidos > processo lento • Países em desenvolvimento > processo rápido nos últimos anos • Dentro de um país > processo começa pelos mais ricos Impacto para países em desenvolvimento: • Problemas relacionados às DCNC somam-se aos problemas relacionados às doenças infecciosas e desnutrição, ainda presentes. • Maior impacto na economia e saúde • Governo não preparado • Populações mais vulneráveis INFLUÊNCIAS DO CONSUMO ALIMENTAR: ● Oferta (quantidade e variedade) de alimentos: ultraprocessados e frescos ● Produtos ultraprocessados com maior validade x produtos frescos perecíveis. ● Compatibilidade entre trabalho e preparação das refeições em domicílio - refeições rápidas, prontas para comer ou assar. ● Maior poder de compra ● Maior influência da mídia ● Maior utilização de bens de consumo que propiciam o sedentarismo, inclusive para preparo dos alimentos ⇨ Com a correria do dia a dia, os alimentos ultraprocessados acabam sendo mais práticos e substituem os de maior valor nutricional, aumentando a obesidade e consequentemente o sedentarismo. ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS: • Porções maiores (quer comer mais) • Maior densidade energética (muitas calorias) • ↑ açúcar livre • ↑ gordura • ↑ sódio • ↓ proteína • ↓ fibra • ↓ vitaminas e minerais DESAFIOS: • DCNT + doenças transmissíveis • Desnutrição e obesidade • Carência de micronutrientes UNIVERSIDADE IX DE JULHO Beatriz Caroline Pinheiro de Paula - @beatrixcaroline • Atenção básica • Maior vulnerabilidade em relação à doenças e maior desigualdade em saúde
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