Lexapro e ganho de peso o que você precisa saber sobre

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Lexapro e ganho de peso: o que você precisa saber
sobre ?
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O que você precisa saber sobre Lexapro e ganho de peso? 
Lexapro (escitalopram) é um medicamento frequentemente prescrito para tratar a
depressão ou transtornos de ansiedade. Lexapro pertence a uma classe de antidepressivos
chamados inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs).
Essa classe de medicamentos age aumentando os níveis de serotonina, uma substância
química que ajuda a regular o humor. Quando os níveis de serotonina estão na faixa
normal, você se sente mais feliz, mais calmo, menos ansioso e mais concentrado. Embora
o Lexapro seja geralmente muito útil, um dos efeitos colaterais é o ganho ou perda de
peso. 
Lexapro e peso! 
Muitos antidepressivos podem afetar o peso. Algumas pessoas podem ter maior
probabilidade de ganhar peso do que outras. Um estudo descobriu que os fatores de risco
para ganho de peso incluem ter um estilo de vida sedentário, fumar ou comer uma dieta
rica em carboidratos, carnes processadas e laticínios. 
Ganho de peso
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Uma pessoa que toma Lexapro pode ter algum ganho de peso, especialmente com o uso
de longo prazo. Isso pode ocorrer por vários motivos. Uma delas é que o Lexapro aumenta
os níveis de serotonina, e a serotonina desempenha um papel no controle de peso. Além
disso, o Lexapro pode aumentar o apetite de uma pessoa, o que geralmente leva a comer
mais e ganhar peso. 
Um estudo observou que as pessoas que tomaram alguns dos antidepressivos mais
recentes, incluindo o Lexapro, tiveram uma taxa ligeiramente maior de ganho de peso. 
No entanto, o Lexapro pode causar apenas um leve ganho de peso. Um estudo mais antigo
indicou que, após seis meses de tratamento com Lexapro, cerca de 13% dos participantes
experimentaram ganho de peso de mais de 2 kg. Uma revisão do prontuário médico
observou que, após nove meses de tratamento com Lexapro, os participantes
experimentaram um ganho de peso moderado de 1,1 kg.
Perda de peso 
Embora menos comum, a perda de peso também é um efeito colateral potencial do
Lexapro. Existem alguns relatos em que as pessoas perderam peso quando começaram a
tomar Lexapro, mas não há muito suporte de pesquisa para comprovar isso. 
Conforme os níveis de serotonina aumentam e as pessoas começam a sentir alívio dos
sintomas, algumas pessoas terão mais energia, levando ao desejo de se tornarem mais
ativas. Além disso, algumas pessoas podem descobrir que conseguem acabar com
seus padrões alimentares pouco saudáveis, como a compulsão alimentar. Ambos podem
levar à perda de peso. 
Lexapro e depressão ou ansiedade. 
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Tanto a depressão quanto a ansiedade podem afetar o apetite de uma pessoa. Por
exemplo, algumas pessoas podem se sentir muito ansiosas para comer. Isso pode fazer
com que alguém tenha menos apetite ou encontre menos prazer em comer. Outras
pessoas podem encontrar conforto na comida e desenvolver hábitos de compulsão
alimentar. 
Se Lexapro ajudar a melhorar seus sintomas de depressão ou ansiedade, ele pode ter um
impacto positivo em seus hábitos alimentares. Por sua vez, você pode perder ou ganhar
algum peso. Portanto, essas mudanças no peso podem estar mais relacionadas à melhora
dos sintomas do que a um efeito colateral da medicação. 
Depressão 
A depressão pode afetar todos os aspectos da vida, como trabalho, relacionamentos e
hábitos alimentares. A maioria das pessoas com depressão experimenta sentimentos de
profunda tristeza. Outros sintomas de depressão podem incluir perda de interesse, fadiga
e falta de apetite ou comer demais.
Um estudo da Finlândia analisou a ligação potencial entre depressão e obesidade como
resultado da alimentação emocional. Comer emocional é quando alguém come em
resposta a sentimentos negativos. Este estudo descobriu que adultos com depressão que
se envolviam em uma alimentação emocional tinham maior probabilidade de ganhar
peso. 
Como Lexapro ajuda a melhorar seus sintomas de depressão, você pode começar a notar
mudanças em seus hábitos alimentares ou níveis de energia. Essas mudanças podem
afetar seu peso. 
Ansiedade 
Existem muitos tipos, de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade
generalizada (GAD) ou transtorno de ansiedade social. Se você tem um transtorno de
ansiedade, seu corpo entra em modo de luta ou fuga com mais frequência ou por períodos
mais longos do que a média das pessoas. 
Uma resposta de lutar ou fugir pode resultar em sintomas físicos que afetam o sistema
digestivo, como constipação, indigestão e náuseas. Esses sintomas podem deixar a pessoa
tão desconfortável que ela não quer comer ou a comida se torna pouco apetitosa. 
O estresse, que está ligado à ansiedade, também pode afetar o seu peso. As pessoas
reagem de maneira diferente ao estresse ou ansiedade. Para algumas pessoas, o estresse
moderado pode fazer com que comam demais. Para outros, o estresse severo pode fazer
com que percam completamente o apetite. 
Homens e mulheres também podem reagir de maneira diferente à ansiedade e ao
estresse. Um estudo indicou que as mulheres comem mais calorias quando ansiosas. Este
estudo também relacionou um nível mais alto de ansiedade a um índice de massa corporal
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(IMC) mais alto entre as mulheres. 
Tal como acontece com a depressão, à medida que Lexapro melhora os sintomas de
ansiedade, você pode começar a ver mudanças em seus hábitos alimentares ou níveis de
energia, o que por sua vez pode fazer com que você perca ou ganhe peso. 
Outros efeitos colaterais do Lexapro. 
Lexapro pode causar outros efeitos colaterais, que podem incluir: 
Dor de cabeça 
Náusea 
Boca seca 
Fadiga 
Fraqueza 
Distúrbios do sono 
Problemas sexuais 
Aumento da transpiração 
Perda de apetite
Constipação 
Alguns desses efeitos colaterais, como perda de apetite, náuseas e distúrbios do sono,
podem afetar o peso de uma pessoa. Também existe o potencial de efeitos colaterais
graves com o Lexapro.
Procure ajuda imediata e entre em contato com seu médico se sentir efeitos colaterais
graves, como: 
Dificuldade para respirar 
Inchaço da face, língua ou boca. 
Convulsões 
Alucinações 
Irritação na pele 
Pensamentos suicidas 
Confusão 
Gerenciando Peso em Antidepressivos 
Os medicamentos podem afetar as pessoas de maneiras muito diferentes. Alguns podem
experimentar mudanças significativas em seu peso, enquanto outros podem não ver
nenhuma mudança. 
Exercício 
Os exercícios não apenas ajudam no controle do peso, mas também podem melhorar o
sono e reduzir o estresse. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, recomendam
que adultos de 18 a 64 anos façam 2,5 horas de atividade física por semana. 
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A boa notícia é que você não precisa fazer tudo isso de uma vez. Você pode dividi-lo em
partes menores de tempo ao longo da semana. É melhor encontrar uma rotina que se
encaixe na sua programação e se comprometer com ela. 
Alimentação saudável 
Uma alimentação saudável também desempenha um papel essencial no controle de peso.
Uma dieta saudável e balanceada inclui uma combinação de grãos inteiros, vegetais,
frutas, laticínios e proteínas. Melhorar seus hábitos alimentares pode levar tempo.
Especialistas recomendam a seguinte abordagem: 
Reflita sobre seus hábitos alimentares bons e ruins, bem como sobre os fatores que
desencadeiam uma alimentação pouco saudável. 
Substitua seus hábitos pouco saudáveis por outros mais saudáveis.
Reforce seus novos hábitos alimentares mais saudáveis. 
Mudanças de medicação. 
Embora a maioria dos antidepressivos tenha o potencial de causar ganho de peso, alguns
podem ter um risco maior de causá-lo. Seu médico pode mudar sua medicação para
encontrar o mais adequado para você, se você estiver preocupado com as mudanças de
peso causadas pelo Lexapro. 
Quando ver um médico? 
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Se vocêestiver preocupado ou estiver passando por mudanças significativas de peso
enquanto toma um antidepressivo, converse com seu médico. Um médico pode conseguir
mudar sua medicação, alterar sua dose, encaminhá-lo a um nutricionista, recomendar
mudanças no estilo de vida ou ajudar a resolver quaisquer dúvidas, ou preocupações que
você tenha sobre seus medicamentos. 
Quanto ganho de peso é normal no Lexapro? 
Cada pessoa é única, portanto não há como saber exatamente quanto peso você pode
ganhar ao tomar Lexapro. Existem muitos fatores que podem influenciar o ganho de peso,
como escolhas de estilo de vida ou outras condições de saúde. Nem todo mundo que toma
Lexapro ganhará peso. 
Quanto tempo leva para o Lexapro funcionar? 
Pode levar de seis a oito semanas para sentir todos os efeitos do Lexapro. No entanto,
alguns aspectos, como apetite, sono ou níveis de energia, podem apresentar melhora nas
primeiras semanas. 
Como você se livra do Lexapro? 
Você nunca deve parar de tomar Lexapro abruptamente. Se você fizer isso, poderá sentir
sintomas de abstinência, incluindo irritabilidade, tontura, pesadelos, dores de cabeça,
náuseas ou uma sensação de formigamento na pele. Seu médico diminuirá lentamente
sua dose de Lexapro para ajudar a evitar esses sintomas à medida que você desativa a
medicação. Fale com seu médico antes de fazer qualquer alteração em seus
medicamentos. 
Resumo
Embora o Lexapro seja eficaz no tratamento de depressão e transtornos de ansiedade,
pode causar ganho ou perda de peso indesejado. O medicamento afeta o
neurotransmissor serotonina, que está envolvido no controle do peso. À medida que seus
sintomas melhoram, você também pode notar mudanças no seu peso. Nem todas as
mudanças de peso são ruins. Se você estiver preocupado com isso, entre em contato com
seu médico. 
Conclusão
Alterações no seu peso são um efeito colateral potencial de tomar Lexapro. Algumas
pessoas podem experimentar apenas pequenos aumentos ou diminuições, enquanto
outras podem ter maiores flutuações. Geralmente é uma parte normal do gerenciamento
de sua condição com Lexapro. 
Por outro lado, o alívio dos sintomas de ansiedade ou depressão também pode afetar seu
peso. Uma dieta saudável e exercícios regulares são essenciais para a recuperação dos
transtornos de humor e ansiedade. Eles também podem ajudar a prevenir mudanças de
peso. 
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Às vezes, o ganho ou perda de peso pode levar a outros problemas de saúde, por isso é
melhor falar com seu médico para ter certeza de que você tem o melhor plano de
tratamento para você. É importante não parar de tomar Lexapro sem primeiro consultar o
seu médico.
Fontes
Entre em contato
 
 
 
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