Psicologia da Gestalt e Terapia Gestaltista

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 A Psicologia da Gestalt é uma teoria coerente dentro da 
história da Psicologia; 
 Desenvolvida por Chrinstiam von Ehrenfels, filósofo e 
psicólogo, a Psicologia da Gestalt estuda as sensações 
(dado psicológico) de espaço-forma e tempo-forma (o 
dado físico); 
 As bases dessa teoria psicológica foram estruturadas a partir 
desses estudos, que estabeleciam a forma e sua percepção, 
por Max Wertheimer, Wolfgang Köhler e Kurt Koffka; 
 A Teoria da Gestalt estuda a percepção e a sensação do 
movimento, os processos psicológicos envolvidos diante 
de um estímulo e como este é percebido pelo sujeito; 
 Gestalt é uma abordagem psicoterapêutica centrada no 
cliente. Essa abordagem ajuda os clientes a se concentrarem 
no presente. Eles passam a entender o que realmente está 
acontecendo em suas vidas agora. Em vez de simplesmente 
falar sobre situações passadas, os clientes são encorajados a 
experimentar demandas atuais por meio de reencenação; 
 Através do processo gestáltico, os clientes aprendem a tornar-
se mais conscientes de como seus próprios padrões de 
pensamento. Passam, então, a conhecer comportamentos 
negativos que possam bloquear a verdadeira autoconsciência 
e tornando-os infelizes; 
 Ela sugere que o todo é maior que a soma de suas partes. Há 
uma ênfase na percepção nesta teoria particular de 
psicoterapia. A terapia gestaltista dá atenção a como 
colocamos o significado e damos sentido ao nosso mundo e 
às nossas experiências; 
 Dentro da terapia Gestalt, o cliente tem espaço para 
explorar com segurança suas experiências sem medo de 
julgamento. De fato, os clientes são encorajados a não 
simplesmente falar sobre suas emoções ou experiências, mas 
trazê-los para a sala. Dessa forma, elas podem ser 
processadas em tempo real com o terapeuta. Ou seja, a 
gestalt terapia é uma abordagem que se concentra mais na 
experiência “aqui e agora” do cliente; 
 A Gestalt foi introduzida na década de 1940 para ser uma 
alternativa à psicanálise mais tradicional; 
 A terapia Gestalt foi desenvolvida por Fritz Perls; 
 Junto com Paul Goodman, eles trabalharam para desenvolver 
um estilo de terapia humanista por natureza. Em outras 
palavras, a abordagem focalizou a pessoa e a singularidade 
de sua experiência; 
 O objetivo da terapia gestáltica é que o cliente colabore com o 
terapeuta para aumentar a sua conscientização pessoal. O 
indivíduo é convidado a desafiar ativamente os seus 
bloqueios; 
 A experiência influencia a percepção; 
 Nesta abordagem, o terapeuta Gestalt entende que ninguém 
pode ser totalmente objetivo. Entende-se que somos 
influenciados pelo nosso ambiente e nossas experiências. O 
psicólogo tem espaço para seus clientes compartilharem sua 
verdade. Não há imposição de julgamento e aceita-se a 
verdade das experiências de seus clientes; 
 Contexto importa para a Gestalt; 
 O presente; 
 Autoconhecimento. 
Exercícios Gestalt 
 Palavras e Linguagem; 
 Poltrona vazia; 
 Encenação; 
 Linguagem corporal; 
 Exagero; 
 Localização da Emoção; 
 Artes criativas.