Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
QUE É MASSOTERAPIA? É UM TERMO USADO PARA DESIGNAR CERRTAS MANIPULAÇÕES DOS TECIDOS MOLES DO CORPO EFETUDAS COM MAIOR EFICIÊNCIA COM AS MÃOS. A MASSAGEM E A HUMANIDADE PRATICAMENTE SURGIRAM JUNTAS, USADA NO ORIENTE HÁ MILHARES DE ANOS, REGISTROS DO USO DAS TÉCNICAS DE MASSAGENS NA CHINA, JAPÃO, EGITO E NA PERSA HÁ MAIS DE 5.000 ANOS. AS MEDICINAS GREGA E ROMANA APLICAVAM TÉCNICAS DE MASSAGENS, ASCLEPÍADES MÉDICO GREGO, TEVE GRANDE PARTICIPAÇÃO NO DESENVOLVIMENTO DA MASSAGEM, PREGAVA A HIDROTERAPIA, OS EXERCÍCIOS E A TÉCNICA DE FRICÇÃO. GALENO (129-199 D.C) FOI QUEM APRESENTOU CLASSIFICAÇÃO MAIS DETALHADAS E DESCRIÇÕES DAS TÉCNICAS EM TERMOS DE QUALIDADE (PRESSÃO E DIREÇÃO) E QUANTIDADE (FREQUÊNCIA E TRATAMENTO), DE FORMA ESCRITA.FORAM 16 LIVROS APROXIMADAMENTE ESCRITOS RELACIONADOS À MASSAGEM. QUAIS OS TIPOS DE MASSAGENS O FISIOTERAPEUTA USAR PARA TRATAR PACIENTES? MASSAGEM RELAXANTE, DESPORTIVA, REFLEXA, DRENAGEM LINFÁTICA, MODELADORA, QUICK MASSAGEM. A MASSAGEM RELAXANTE TEM COMO OBJETIVO RELAXAR O CORPO, ATRAVÉS DE TOQUES LEVES O FISIOTERAPEUTA BUSCA ESTIMULAR A PRODUÇÃO DE HORMÔNIOS RESPONSÁVEIS PELO RELAXAMENTO, COMO A OCITOCINA. BENEFICIA A FLEXIBILIDADE E AUMENTA A CIRCULAÇÃO, É ANTIESTRESSE, AJUDAR A CALMA O CORPO E MENTE. PROMOVE A MELHORA DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA, AUMENTA O FLUXO DE NUTRIENTES, REMOVE OS CATABÓLITOS E METABÓLITOS (SUBSTÂNCIAS TÓXICAS DAS CÉLULAS) PREJUDICIAIS AO ORGANISMO, ALÍVIAR A DOR E FACILITAR A ATIVIDADE MUSCULAR. INDICAÇÃO:DORES MUSCULARES, ESPASMOS, FADIGA. CONTRAINDICAÇÃO:FRATURAS, HEMORRAGIAS, QUEIMADURAS RECENTES, FEBRE INFECCIOSAS, CÂNCER, TROMBOSE E FERIDAS ABERTAS. A MASSAGEM DESPORTIVA É REALIZADA COM MOVIMENTOS RÁPIDOS E RIGOR PARA CAUSA OS EFEITOS DE: AUMENTO DA QUANTIDADE DE SANGUE NO LOCAL QUE ESTÁ SENDO MASSAGEANDO AUMENTO DA TEMPERATURA DO CORPO. AUMENTO DA ATIVIDADE CARDIOVASCULAR; LIBERAR ADRENALINA; PREPARAR OS MÚSCULOS DO CORPO PARA A ATIVIDADE FÍSICA; DIMINUIR OS RISCOS DE LESÕES DESINTOXICAR O CORPO. UTILIZAR-SE DE UMA SÉRIE DE MANOBRAS O DESLIZAMENTO, AMASSAMENTO, PERCUSSÃO, FRICÇÃO E A VIBRAÇÃO PARA PREVENIR, REABILITAR OS ATLETAS. O OBJETIVO DA MASSAGEM DESPORTIVA É AUMENTAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E ELIMINAR AS TOXINAS ACUMULADAS APÓS O EXERCÍCIO FÍSICO, RESULTANDO EM UMA RECUPERAÇÃO MAIS EFICAZ DEPOIS DO TREINO. A MASSAGEM TEM ATUAÇÃO DIRETA NA ÁREA A SER A RESOLVIDO PROBLEMA NA MUSCULATURA, TENDÕES OU ARTICULAÇÕES. INDICAÇÃO:AJUDAR NO RELAXAMENTO PÓS TREINO, ALÍVIO DE DORES, TRATAMENTO DE LESÕES, EDEMA E ADERÊNCIAS. CONTRAINDIÇÃO: TUMORES,FEBRE, FERRIDAS ABERTAS, ENTORSES, QUEIMADURAS,EMBOLIA, VEIAS VARICOSAS,TROMBOSE,MELANOMA, GÂNGLIOS INCHADOS,OSTEOPOROSE GRAVE. CRIADA EM 1932 POR VOLDER, A DRENAGEM LINFÁTICA É UMA TÉCNICA DE MASSAGEM QUE TEM COMO OBJETIVO DE LEVAR AS LINFAS ATÉ OS GÂNGLIOS LINFÁTICOS, O QUE REALIZA A DESINTOXICAÇÃO DO CORPO, ACELERANDO O PROCESSO DE ELIMINAÇÃO DE TOXINAS E RESÍDUOS METABÓLICOS. DRENAGEM LINFÁTICA AUXILIAR, OTIMIZA E FACILITAR A CIRCULAÇÃO DA LINFA E A EXPULSÃO DELA, JUNTO COM MICRORGANISMO E SUBSTÂNCIAS NÃO NECESSÁRIAS AO CORPO. É MÉTODO MANUAL QUE CAUSA A ESTIMULAÇÃO DAS FUNÇÕES DO SISTEMA LINFÁTICO. ATUA PELAS FUNÇÕES RELAXANTE, DRENANTE E ANALGESICA. INDICAÇÃO: PRÉ E PÓS OPERATÓRIO DE CIRURGIAS PLÁTICA, ORTOPÉDICAS, EDEMAS PROBLEMAS CIRCULATÓRIOS, CELULITE ENTRE OUTROS. CONTRAINDICAÇÃO: INFECÇÕES AGUDA, FEBRE,TROMBOFLEBITES,NEOPLASIAS MALIGNAS(CÂNCER),INSUFICIÊNCIA CARDÍACA, HIPOTENSÃO ARTERIAL,ASMA BRÔNQUICA GRAVE.,HIPERTIREOIDISMO NÃO TRATADO. MASSAGEM REFLEXA BASEIA-SE NAS RELAÇÕES REFLEXAS DO ORGANISMO, FOCANDO NAS REPOSTAS INVOLUNTÁRIAS DO CORPO, TENDO GRANDE INFLUÊNCIA NO SISTEMA PARASIMPÁTICO E SIMPÁTICO. BENEFÍCIOS AUMENTO DO METABOLISMO SIMPÁTICO, MELHORA NO FUNCIONAMENTO VISCERAL, RELAXAMENTO DOS MÚSCULOS, AUMENTA NA NUTRIÇÃO TECIDUAL, ALÍVIO DE DOR E AUMENTO NA MOBILIÇÃO ARTICULAR. INDICAÇÃO: ALÍVIAR TENSÃO MUSCULAR, DOR E ESTRESSE. CONTRAINDICAÇÃO:TROMBOSE,VARIZES EXPOSTAS,FRATURAS,GESTANTES,PESSOAS QUE USAM MARCAPASSO,DIABÉTICOS. A MASSAGEM MODELADORA É CARACTERIZADA POR MANOBRAS RÁPIDAS E INTENSAS SOBRE A PELE, UTILIZA TÉCNICAS DE AMASSAMENTO DE DESLIZAMENTO COM O OBJETIVO DE ATINGIR AS CAMADAS MAIS PROFUNDAS DA PELE E DESSA FORMA, TRATAR GORDURA LOCALIZADA, CELULITE E MODELAR O CORPO. INDICAÇÃO:REDUZ MEDIDAS,MODELAR OCORPO,ATIVAR O METABOLISMO,AUMENTAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA,REDUZ INCHANÇO. CONTRAINDICAÇÃO:VARIZES,OSTEOPOROSE,HIPERTENSÃO,CRIANÇAS,PINOS OU PLACAS METÁLICAS NO CORPO. A QUICK MASSAGE SURGIU NOS ESTADOS UNIDOS E GANHOU POPULARIDADE AO LONGO DA DÉCADA DE 1980, QUANDO A EMPRESA DE TECNOLOGIA APPLE COMEÇOU A OFERECER MASSAGEM DO TIPO AOS SEUS FUNCIONÁRIOS, VISANDO PREVENIR FUTURAS LESÕES E AFASTAMENTOS DO TRABALHO. ESSE TIPO DE MASSAGEM GANHOU MAIS POPULARIDADE CONFORME AS CADEIRAS ADAPTADAS FORAM SURGINDO.CONSISTE EM PRESSÃO, DESLIZAMENTO,FRICÇÃO E MOVIMENTOS ARTICULARES. AS SESSÕES DURAM EM MÉDIA 15 MINUTOS E OS RESULTADOS SÃO IMEDIATOS. INDICAÇÃO:PESSOAS COM PROBLEMAS MUSCULARES CRÔNICOS,DORES NAS ARTICULAÇÕES E MUSCULOS, LESÃO POR MOVIMENTOS REPETITIVOS (LER),DORES DE CABEÇA,TENSÃO MUSCULAR,ESTRESSE MENTAL OU EMOCIONAL, ANSIEDADE,DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO,MÁ HUMOR, MAL QUALIDADE DE SONO,AJUDAR A PROMOVER BEM-ESTAR,AFASTAR A INDIPOSIÇÃO E A BAIXA PRODUTIVIDADE. CONTRAINDICAÇÃO:FEBRE ALTA, CÂNCER, LESÕES RECENTES NAS ÚLTIMAS 24H, MULHERES GRÁVIDAS ATÉ O 3 MÊS, PESSOAS ALCOOLIZADAS OU DROGADAS, PESSOAS COM PROBLEMAS DE PELE, DERMATITE, FERIMENTOS E QUEIMADURAS. FONTE: ANDRADE C. MASSAGEM:TÉCNICAS E RESULTADOS, ED. GEN-2003 CLAY, J MASSOTERAPIA CLÍNICA:INTEGRANDO A ANATOMIA E MOVIMENTO.ED MANOLE.2008. CONCEITO ZEN-HTPS:WWW.COM.BR/QUICK-MASSAGE-INDICACOES-E-CONTRAINDICACOES.HTML FRASE PARA REFLEXÃO:VOCÊ PODE TUDO SE TIVER ENTUSIASMO. HENRY FORD INDICAÇÃO DE FILME:DE PORTA EM PORTA, MOSTRA A VIDA DE UM RAPAZ COM PARALISIA CEREBRAL EM BUSCA DE EMPREGO, NA VIDA PRECIASAMOS TER PACIÊNCIA E PERSISTÊNCIA ESTE É O LEMA DO FILME.
Compartilhar